Упражнение 24: очищение ауры

⇐ ПредыдущаяСтр 22 из 32Следующая ⇒

Эта медитация может вызвать у вас некоторые сильные чувства, которые придется пережить и которые придется преодолеть, чтобы двигаться дальше по магическому пути. Вы можете испытать эмоциональный выплеск. Нередко люди плачут от радости или боли или даже чувствуют головокружение. В ходе этой медитации вы можете захотеть мычать или издавать какой-то звук в качестве формы освобождения. Так и делайте. Следуйте своей интуиции. Некоторые люди впадают в состояние полусна. Сон указывает, что духи-хранители работают с нами на глубинном уровне. Духи-спутники в подробностях описываются в главах 13 и 14.

Если эти переживания для вас трудны, пожалуйста, обратитесь за исцелением к опытному практику. Работа с дневником и ежедневные медитации могут быть хорошим терапевтическим средством, но иногда нужна помощь извне.

1. Начните с упражнения 9: отсчет до медитативного состояния.

2. Осознайте свою ауру в форме яйца или сферы вокруг вашего тела. Все воспринимают ее по-разному. Вы можете почувствовать, как вокруг вас движется энергия ауры, особенно с точки зрения температуры или магнитного резонанса. Вы можете физически видеть ее вокруг себя, даже с закрытыми глазами. Какого она цвета, и что этот цвет для вас означает? Вы замечаете какие-нибудь необычные образы или места, которые кажутся неуравновешенными? Осознайте окружающую вас энергию.

3. Установите связь с Землей, визуализируя световой луч любого цвета, который вам кажется правильным. Он спускается по вашему позвоночнику в центр Земли. Ваша аура будет выглядеть как привязанный воздушный шар, которому не удается улететь далеко. Это чувство связи с Землей очень важно ощутить до выполнения остальной части медитации.

4. Выразите намерение, что вы хотите «полностью очистить ауру от всякого вреда», и попросите, чтобы это очищение происходило «легко, просто и мягко». Попросите своих целителей и проводников помочь вам. Попросите Бога и Богиню о любви и совете.

5. Внимательно посмотрите на ауру. Ищите места утечки, в которых вы упускаете необходимую жизненную силу или позволяете другим энергиям проникнуть и инфицировать вас. Они могут ощущаться как холодные или «ветреные» места. Вам может прийти на ум событие, которое создало эту прореху, позволяя вам справляться с чувствами, которые с ним ассоциируются. Когда вы обнаружили место повреждения, представьте, как его заполняет шар из белого света. Шар заполняет пространство, как штукатурка дыру в стене. Пусть шар окрасится в любой цвет, который подходит для этого участка ауры. Продолжайте, пока все повреждения не будут излечены.

6. Снова изучите ауру сверху донизу, на этот раз в поисках всех нежелательных мыслеформ. Они будут появляться как области плотности, как темные, выглядящие нездорово массы, которые плывут в поле ауры, подобно мусору в воде. Когда вы их находите, физически протяните руку и «схватите». При этом программа, или создающая ее мысль, становится очевидной, что позволяет вам мысленно и эмоционально отпустить ее. Наполните мыслеформу белым светом, вытолкните ее из ауры и рассейте во вспышке энергии. Продолжайте процесс, пока не вычистите все вредные мыслеформы.

7. На последнем этапе очищения ауры исследуйте ауру и тело в поисках любых нитей, лучей энергии, которые связывают вас с кем-то или чем-то еще. Физически протяните руку и «схватите» нить; часто при этом вы узнаете, с чем или кем она вас связывала. Обратите внимание на ее местоположение. Это будет подсказкой касательно того, какого рода вред она вам причиняет. Нити в сердце указывают на эмоции. Нити в животе часто являются страхом сексуальности. Нити в горле – проблемы с общением. Нити в спине означают конфликт доверия. Когда они находятся на правой стороне, это указывает на маскулинные проблемы, а слева – на фемининные. Найдя нить, плавно выдерните ее. Нить может быть закреплена в вашем теле или в ауре, в пространстве вокруг вашего тела. Благословите и отпустите то, к чему ведет нить. Делайте это с любовью и исцелением, а не со злостью или гневом. Распространенное чувство – обида, особенно если вы отвязываетесь от болезненных отношений, но теперь вы обретаете силу. Отпустите как можно больше. Отпустите это, сказав: «Благословляю». Заполните оставшиеся повреждения белым светом, позволив принять соответствующую окраску. Продолжайте, пока не очистите все нити. Нити, которые вы сейчас видите, – это проблемы, которые необходимо преодолеть. Проверьте со всех сторон, над и под собой.

8. Измените цвет своей ауры согласно желаниям. Вы можете даже располагать цвета слоями. Многие помещают фиолетовый снаружи, для дополнительной защиты. Если ваша аура плотно обернута вокруг тела и сжата, расширьте ее до удобного размера. Если ваша аура большая и рассеянная, приведите границы в комфортное пространство, примерно немного шире, чем длина руки.

9. Заново укрепите свой щит: «Я заряжаю шит, чтобы он защищал меня от всякого вреда на любом уровне и отражал любовь обратно источнику вреда». Повторите это три раза и закончите словами: «Да будет так».

10. Вернитесь в нормальное сознание, произведите отсчет, дайте себе ясность и равновесие и при необходимости ощутите связь с Землей.

Дни после медитации могут быть тяжелыми. Когда мы вымываем эти эмоции и энергетические токсины, их физические аналоги тоже выходят из тела. Так же как быстрые очистительные диеты могут обострить эмоциональные проблемы, так и эта медитация создает аналогичный процесс, начиная с тонкого тела, а не с физического. Пейте много чистой воды, чтобы вымыть токсины из системы, и старайтесь не создавать лишней нагрузки, пока не почувствуете себя лучше.

Чакры

Чакра на санскрите означает «вращающееся колесо», что указывает на колеса света внутри энергетического тела. Как у физического тела есть физические органы, так и у духовного тела есть духовные, или энергетические, органы, точки света, которые обрабатывают энергию так же, как физические органы – пищу, воду и кислород. Каждый из них работает на своем уровне реальности. Слово «чакра» универсально используется в движении нью эйдж, хотя считается, что многие древние культуры, помимо индуизма, знали об этих энергетических центрах. К сожалению, их названия утеряны. Находились куклы хопи с отметками расположения всех семи чакр. Мифологические свидетельства о нимбах, «огне в голове», «колесах внутри колес» и «языках пламени», появляющихся на лбу, – это, вероятно, описания чакр.

Хотя есть много адаптаций системы чакр, но в самой распространенной модели приводятся семь точек, расположенных вдоль оси позвоночника (рис. 21). Каждая чакра содержит один из основных цветов спектра, начиная с позвоночника и поднимаясь вверх. Они связаны через «серединный канал», подобный трубке, по которой течет энергия, а также по спиральным каналам кундалини. Каждая чакра ассоциируется с отдельной функцией сознания, а также с определенными системами тела, железами, тонкими телами и драгоценными камнями. Если освятить и носить с собой камень или положить его на чакру, это поможет вам избавиться от любого неравновесия или от проблем, которые у вас возникают в этой сфере.

Рис. 21. Семь чакр

Коренная чакра

Коренная чакра находится в основании позвоночника и часто визуализируется как шар красного света на промежности, между половыми органами и анальным отверстием. В индуистской традиции коренная чакра называется Муладхара. Коренная чакра считается первой, потому что имеет дело с самыми основными функциями и земными потребностями, «укореняя» нас в материальном мире. Физическое тело относится к корневой функции, потому что его функция – поддерживать в нас жизнь. Наш инстинкт выживания, наше чувство связи с землей или «нахождения в теле», желание размножаться и передавать свою генетическую идентичность связаны с этой чакрой. Благодаря этому коренная чакра также связана непосредственно с семьей или племенем, людьми, из числа которых мы происходим. С коренной чакрой ассоциируются сексуальные железы, гонады у мужчин и яичники у женщин. Дисфункция коренной чакры может проявляться как болезни этих систем, сексуальная дисфункция, отсутствия удовольствия и наслаждения в жизни, особенно от физических ощущений, чрезмерность эмоций, депрессия или суицидальные порывы. Предательство ближайших членов семьи/племени, особенно сексуальное насилие, вызывает дисфункцию коренной чакры. Красные камни, такие как рубины и гранаты, ассоциируются с ней.

Коренная чакра хранит энергию кундалини, что значит «свернувшаяся змея». Кундалини – это часть нашей личной энергии, наша жизненная сила, которая спит в коренной чакре. Она спиралью проходит по телу по каналам кундалини, ида и пингала, как двойная спираль, через все семь чакр. Спираль выглядит как символ современных медицинских ассоциаций – кадуцей, или жезл с двумя обвивающими его змеями. Также она похожа на человеческую ДНК (рис. 22).

Рис. 22. Кундалини поднимающаяся, кадуцей, ДНК

Во многих западных магических традициях коренная чакра находится не в основании позвоночника, как в санскритской литературе, а между ног. Эта вариация происходит от разного подхода к исполнению восточной и западной магий. В восточном мистицизме медитации с чакрами обычно проводятся сидя, и основание спины касается земли. В западной магической традиции, особенно в церемониальной магии, практикующий обычно стоит. Для меня оба примера еще раз подтверждают, что энергия принимает форму наших намерений и восприятия.

Чакра живота

Чакра живота также называется священной чакрой, что объединяет ее с низшей священной чакрой, чакрой паха, или Свадхистана, в восточных текстах. Поскольку названий много, расположение тоже меняется в зависимости от традиции и учителя. Она может находиться прямо под пупком, над ним или непосредственно в точке пупка. Лично я считаю, что дело в том, что у людей разные типы сложения. У одних руки длиннее, головы больше, а ступни меньше. У других точка пупка располагается ниже или выше, и эти различия указывают на диапазон возможностей. Когда вы активируете чакру в следующем упражнении, то сможете почувствовать точку ее нахождения и визуализируете ее как шар оранжевого света в области живота. С чакрой живота ассоциируется сердолик.

Будучи второй чакрой, она выходит за пределы физических потребностей корневой чакры и переходит в область первобытных инстинктов и эмоций. Эта энергия означает нашу основную потребность быть связанными и общаться с другими существами. Корневая чакра – это наши отношения с собой, а чакра живота – отношения с другими, она символизирует признание того, что есть нечто большее, чем просто «Я». Сексуальные и социальные отношения и отношения между двумя индивидами принадлежат к сфере чакры живота. Когда вы следуете своим инстинктам, доверяете какому-либо человеку или нет, говорят, что вы «чуете нутром». Вот почему инстинкт – это практически физическое ощущение. Мы действуем в согласии с мудростью своего тела. Кроме того, наша способность доверять себе и расслабляться относится к животу. Ограничения и свобода, напряжение и расслабление – все это движения оранжевой чакры.

Физически чакра живота связана с почками, внутренностями, нижней частью пищеварительной системы, селезенкой и поджелудочной железой, а также с системой скелета. Эфирное тело, энергетическая копия тела физического, относится к чакре живота. Этот уровень энергетического тела поддерживает нашу форму. Материал физического тела регенерирует каждые семь лет, но болезнь и шрамы могут задерживаться дольше, потому что физическая материя заполняет соответствующие поврежденные места эфирного тела.

В числе нарушений второй чакры – заболевания пищеварительного тракта, особенно язвы, перенапряжение, перепады настроения, неспособность доверять своим инстинктам и трудности в общении и установлении межличностных контактов.

Чакра солнечного сплетения

Солнечное сплетение находится прямо под мышцами диафрагмы, под грудной клеткой. Эта желтая чакра называется Манипура и связана с основным человеческим желанием – волей к власти. Чакрой живота мы тянемся к другим, а теперь мы стремимся упражнять свою власть над внешним миром. Чувство силы, на всех уровнях, от физического самочувствия, здоровья, обмена веществ и энергии до ментальной и даже духовной энергии, связаны с солнечным сплетением. Урок этой чакры – узнать о нашей силе и наших страхах.

Наш образ себя связан с солнечным сплетением. Как вы воспринимаете себя? Сквозь страх или самоконтроль и доверие? Здоровый образ себя означает, что вы ощущаете себя в безопасности. Астральное тело, следующее из тонких энергетических тел, связано с солнечным сплетением, как и силы астральных путешествий и телекинеза, способность передвигать материю разумом, крайнее воплощение силы воли и контроля.

Мышцы, моторика – это главная система тела, которая ассоциируется с чакрой солнечного сплетения, но также оно относится к желудку, печени, мочевому пузырю и надпочечникам. Когда вы испытываете страх, у вас происходит всплеск адреналина. Мы также называем это «засосало под ложечкой». Печень очищает и хранит токсины тела, а вредные эмоции – это самые опасные токсины, которые могут быть. В китайской медицине печень называется «троном гнева». Очищение печени отпускает старые гнев и боль. Неравновесие в любых из этих органов, в том числе гиперактивность или хроническая усталость, признаки энергетических уровней – это признаки проблем из сферы солнечного сплетения. Проблемы с силой и зависимостью находятся в сфере третьей чакры. Целительный камень чакры солнечного сплетения – цитрин.

Чакра сердца

Чакра сердца, Анахата, расположена на грудине и обычно видится зеленой, иногда с розовой серединой. Сердце – это срединная чакра и потому является мостом между низшим и высшим «Я». Сердечная чакра связана с эмоциями, но ее истинная цель – привести нас в состояние безусловной любви, или идеальной божественной любви, наделить нас божественным осознанием благодаря связи, которую мы чувствуем с семьей, друзьями, обществом и, в конечном счете, всем человеческим племенем и всей природой. Наше чувство равновесия между потребностями и желаниями и эмпатия связаны с сердечной чакрой. Любые зеленые или розовые камни ассоциируются с исцелением и раскрытием сердечной чакры, в том числе изумруд и розовый кварц.

Рис. 23. Слои ауры

С энергетической точки зрения эмоциональное тело связано с нами через сердечное пространство. Физически эта чакра естественным образом ассоциируется с сердечной мышцей и кровеносной системой. Сюда же относятся и кожа, иммунная система и вилочковая железа, которая часто называется «высшим сердцем». Исцеление сердечнососудистых заболеваний коренится в сердечной чакре. Неспособность формировать любящие отношения, доверять другим людям, свободно выражать свои эмоции, а также чувства вины и стыда – другие признаки дисфункции. Любовь должна начинаться с себя, прежде чем вы сможете обратить ее на других. Хотя любой может страдать от сердечных приступов по разным причинам, западный мир склонен ассоциировать сердечные приступы с пожилыми мужчинами, живущими в обществе, которое в целом не поощряет их к эмоциональной открытости, доступности и душевному теплу. Мы надеемся, что вслед за сменой ожиданий уменьшится и количество сердечных болезней, физических и эмоциональных.

Чакра горла

Синяя сфера у основания шеи – это чакра горла, отвечающая за способность выражать себя и общаться. С помощью сердца мы учимся доверию и сочувствию, установлению связи с другими людьми без потребности контролировать. Чакра сердца поощряет нас выражать эти высшие мысли и чувства к другим. Удивительно, что чакра горла представляет не только умение выражать, но и его противоположность – умение слушать. Нужно быть способным воспринимать и понимать других, а не только делиться своими переживаниями. Чакра горла – это своего рода система передачи сообщений, которая распознает и посылает сигналы на всех уровнях, потому как также соответствует духовному и физическому слуху – умению прислушиваться к внутреннему голосу, природе, песне вселенной и духам-наставникам. Духовный слух называется провидением, и многие получают таким образом информацию. На этом экстрасенсорном уровне горловая чакра управляет высшей силой воли. Чакра солнечного сплетения – это потребность контролировать то, что уже есть, тогда как чакра горла помогает воплощению нашей воли. Заклинания часто произносятся вслух. Возможность говорить вслух и сообщать о желаемом – это часть вашего магического опыта. Магические словоформы воплощают нашу волю, и мы используем энергию чакры горла, чтобы послать их во вселенную, откуда они вернут нам то, что мы хотим. Из-за связи с мыслями, словами, намерениями и общением чакра горла соотносится с разумом. Разум располагается не только в мозгу, а по всему телу и энергетическому полю.

Физически дыхательная система, в том числе голосовые связки, гортань, гланды и щитовидная железа, относятся к горловой чакре. Наша способность дышать имеет прямую связь с разумом. Приступы паники и гипервентиляции вызываются мыслями, которые воплощаются как непосредственные проблемы. Вспомните всех знакомых, у которых есть заболевания щитовидной железы: гипер– означает чрезмерно активный, а гипо– недостаточно активный. По моему опыту, у них возникали те или иные проблемы общения, обычно они слишком много говорят и не слушают или недостаточно говорят вслух.

⇐ Предыдущая 17 18 19 20 212223 24 25 26 Следующая ⇒