МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ВОЕННО-СПОРТИВНОЙ ИГРЫ «ЗАРНИЦА ПОВОЛЖЬЯ»

МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ВОЕННО-СПОРТИВНОЙ ИГРЫ «ЗАРНИЦА ПОВОЛЖЬЯ»

В программу военно-спортивных соревнований «Зарница Поволжья» входят состязания по военной подготовке (летнему полиатлону, преодоление препятствий, тактическая игра на местности, военно-историческая викторина, конкурс «Равнение на знамена»).

Состязания по военной подготовке включают соревнования по строевой подготовке, разборке и сборке автомата (АК).

Состязания по физической подготовке (летнему полиатлону) для юношей и девушек 14-15 лет проводятся в беге на 60 м. и 1000 м., метании гранаты на дальность, пулевой стрельбе и силовой гимнастике.

Состязания по преодолению препятствий проводятся на единой полосе препятствий (НФП-2001) в составе подразделения.

Военно-историческая викторина включает соревнования по знанию крупнейших операций Великой Отечественной войны, истории городов-героев.

Конкурс визитка («Равнение на знамена») проводится в двух номинациях:

1. Представление команды.

2. Представление Знамени команды.

 

I КОНКУРС ВИЗИТКА (РАВНЕНИЕ НА ЗНАМЕНА)

Конкурс проводится в 2 номинациях:

1. Представление команды – команды представляют свой регион, муниципалитет, участников, свое образовательное учреждение, направление деятельности клуба.

2. Представление Знамени команды.

 

(Представление знамени)

Принимают участие: командир отряда (отделения) и 2 знаменные группы, в составе каждой знаменосец и 2 ассистента (всего 7 человек).

Доклад командира

На исходном рубеже находится командир, за ним знаменная группа (в одну шеренгу) и смена знаменной группы (в колонну по одному).

Командир, сделав 2 шага прямо, строевым шагом кратчайшим путем подходит к судье, останавливается перед ним в двух-трёх шагах, поворачивается и докладывает: «Товарищ полковник (судья). Отделение (название команды) для прохождения этапа «Равнение на знамена» построено. Командир отделения (Фамилия)». (С приставлением ноги рука прикладывается к головному убору; после доклада рука опускается).

Получив команду судьи «К прохождению этапа - Приступить», командир отвечает «Есть», прикладывает руку к головному убору. Командир поворачивается направо, делает три шага вперед (с первым шагом опускает руку), останавливается и поворачивается кругом.

Вынос знамени

Командир командует: «Знамённая группа, на исходное положение, шагом - МАРШ». По предварительной команде «Шагом» знаменщик переводит знамя в положение на левое плечо и держит его левой рукой, вытянутой по древку, а правую руку опускает. По исполнительной команде знамёнщик с ассистентами начинают движение строевым шагом и вносят знамя. Командир приветствует знамя.

При подходе к судье знаменная группа заносит правое плечо вперед, и сделав 1-2 шага, останавливается напротив судьи.

В строю на месте знаменщик держит знамя вертикально у ноги правой рукой, согнутой в локте, касаясь мизинцем верхнего края поясного ремня. Нижний конец древка должен находиться у середины ступни правой ноги.

Представление знамени

По команде командира: «Знамя – ПРЕДСТАВИТЬ» знамёнщик делает шаг вперёд и приступает к показу знамени. Держа древко знамени левой рукой у полотнища, а правой рукой держа древко у основания, знамёнщик медленно поворачивает знамя во фронтальной плоскости, переводя из вертикального положения в почти горизонтальное навершием влево, показывая аверс (лицевую сторону) знамени, а затем возвращая его в вертикальное положение. После этого знамёнщик перехватывает древко знамени и берёт его правой рукой у полотнища, а левой рукой - у основания. Затем он наклоняет знамя вправо, показывая реверс (тыльную сторону).

Знамёншик поворачивает голову в сторону навершия. Одновременно командир рассказывает о знамени. При описании знамени, вначале указывается цвет, а затем - форма знамени (квадратное, прямоугольное, с золотой (серебряной) бахромой). Сначала описывается лицевая, а после этого - тыльная сторона знамени. Далее идёт описание навершия и краткий рассказ об истории знамени. После окончания рассказа о знамени, знамёнщик делает шаг назад и встаёт в строй. При этом нижний конец древка должен находиться у середины ступни правой ноги.

 

Склонение знамени

По команде командира: «Знамя – СКЛОНИТЬ» знамёнщик медленно наклоняет знамя, выпрямляя руку (не поднимая знамя) и затем ставит знамя в первоначальное положение. При склонении знамени знаменная группа головы наклоняет вниз.

 

 

Смена у знамени

Смена знамённой группы стоит в колонну по одному. По команде командира: «Смена знамённой группы, шагом - МАРШ» смена знамённой группы подходит строевым шагом к знамённой группе и останавливается на расстоянии одного шага сзади знамённой группы. Затем смена знамённой группы одновременно поворачивается в сторону знамённой группы.

Первый вариант ( сложный)

Смена у знамени производится в четыре приёма:

первый приём - первая шеренга делает шаг левой ногой назад и влево, повернув корпус вполоборота влево, а вторая шеренга - шаг правой ногой вперёд и вправо, при этом знамёнщик второй шеренги берёт правой рукой знамя;

второй приём - первая шеренга делает шаг правой ногой назад и поворачивает корпус вполоборота вправо, а вторая шеренга - шаг левой ногой вперёд, при этом знамёнщик первой шеренги отпускает правой рукой знамя;

третий приём - сменяющая знамённая группа делает приставной шаг левой ногой, принимая строевую стойку, а принимающая группа делает приставной шаг правой ногой, принимая строевую стойку;

четвёртый приём - сменяющаяся группа одновременно поворачивается влево.

Затем сменяющаяся группа строевым шагом уходит.

Второй вариант смены у знамени (упрощённый)

Смена у Знамени производится на три счёта:

По счёту «РАЗ» - знамёнщик сменной группы перехватывает древко Знамени правой рукой, а знамёнщик первой шеренги отпускает древко Знамени.

По счёту «ДВА» - первая шеренга делает шаг вперёд, а вторая шеренга, делая шаг вперёд, встаёт на место первой шеренги.

По счёту «ТРИ» - первая шеренга поворачивается налево (направо), и по команде знамёнщика уходит на исходное положение.

Относ Знамени

1-й вариант

Командир подходит и становится перед знаменной группой. По команде командира «К торжественному маршу» знамёнщик переводит знамя в положение для движения торжественным маршем. Командует: «Напра-ВО». Знаменная группа поворачивается направо, командир поворачиваетсяналево.

По команде командира «Шагом - МАРШ» знамённая группа начинает движение на исходное положение для прохождения торжественным маршем (исходное положение определяется судьёй).

Подойдя на исходное положение командир командует: «На месте». «Нале-ВО», «ПРЯМО» » и под руководством командира знаменная группа проходит мимо судейского стола.

2-й вариант

Командир подходит и становится справа от знаменной группы. Командует: «Напра-ВО. Знамённая группа, за мной, шагом - МАРШ». По предварительной команде знаменщик переводит знамя в положение «На ПЛЕЧО». По исполнительной команде командир и знамённая группа начинают движение строевым шагом и выходят на исходное положение для прохождения торжественным маршем. На исходном положении по команде командира: «На месте - СТОЙ» все останавливаются. Знаменщик ставит знамя древком у середины ступни правой ноги, держит свободно опущенной правой рукой. По команде «Нале-ВО» знаменная группа поворачивается, командир выходит из строя и становится перед знаменной группой.

По команде командира «К торжественному маршу» «Знамёнщик, за мной, шагом - МАРШ».

По команде командира «К торжественному маршу» знамёнщик переводит знамя в положение для движения торжественным маршем. По команде командира «Знамёнщик, за мной, шагом - МАРШ» знамённая группа начинает движение и проходит мимо судейского стола.

Командир во время прохождения торжественным маршем руку прикладывает к головному убору и поворачивает голову в сторону судьи; знамённая группа голову при прохождении не поворачивает, руки продолжают движение около тела.

Завершив выступление, командир подходит к судье и докладывает об окончании выступления: «Товарищ полковник (судья). Показ знамени (название команды) окончен. Командир отделения (Фамилия)». После разрешения судьи командир уходит.

По 15 бальной системе (от 0 до 15) оцениваются все виды программы, а так же дисциплина строя и действия командира. По окончанию работы баллы суммируются.

Внимание! При отсутствии у команды знамени, ей будет выдаваться на время прохождения этапа знамя-макет стандартного образца.

 

Таблица начисления штрафных баллов

Сдача рапорта судье о прибытии Неправильное содержание доклада Рука к головному убору прикладывается не одновременно с приставлением ноги (или не правильно прикладывается) Нет ответа «Есть» после получения приказания Командир, получив приказание, не приложил ( или не правильно приложил) руку к головному убору Нарушение строевой стойки Невыполнение приема	1 балл 1 балл 1 балл 1 балл 1-3 балла 15 баллов
Торжественный вынос знамени Нарушение равнения, не соблюдение интервалов Неверное положение знамени Ошибки в движении строевым шагом Движение не в ногу Падение знамени, в том числе касание полотнищем пола Невыполнение приема	1-3 балла 1-3 балла 1-3 балла 5 баллов 10 баллов 15 баллов
Представление знамени Нарушение строевой стойки Неверное положение знамени, рук и головы знаменщика Ошибки в выполнении строевого шага Ошибки в представлении знамени (речевые) Падение знамени, в том числе касание полотнищем пола Невыполнение приема	1-3 балла 1-3 балла 1-3 балла 1-3 балла 10 баллов 15 баллов
Склонение знамени Нарушение строевой стойки Неверное выполнение приема Падение знамени, в том числе касание полотнищем пола Невыполнение приема	1-3 балла 1-3 балла 10 баллов 15 баллов
Смена у знамени Нарушение равнения, несоблюдение интервалов Неверное положение знамени Ошибки в движении строевым шагом Неверное положение рук на макете оружия Движение не в ногу Неодновременное движение знаменщиков и ассистентов Падение знамени, в том числе касание полотнищем пола Невыполнение приема	1-3 балла 1-3 балла 1-3 балла 2 балла 5 баллов 1-3 балла 10 баллов 15 баллов
Относ знамени Нарушение равнения, несоблюдение интервалов Неправильное выполнение приема Движение не в ногу Падение знамени Невыполнение приема	1-3 балла 1-3 балла 5 баллов 10 баллов 15 баллов
Сдача рапорта судье об окончании выступления Неправильное содержание доклада Рука к головному убору прикладывается не одновременно с приставлением ноги (или не правильно прикладывается) Нет ответа «Есть» после получения приказания Командир, получив приказание, не приложил ( или не правильно приложил) руку к головному убору Нарушение строевой стойки Невыполнение приема	1 балл 1 балл 1 балл 1 балл 1-3 балла 15 баллов
Дисциплина строя Разговоры, смех в строю	1-5 баллов
Действия командира Нарушение строевой стойки Ошибки в движении строевым шагом Нет разделения команды на предварительную и исполнительную Команды подаются не четко, тихо Содержание команд не в соответствии с Уставом	1-3 балла 1-3 балла 3 балла 1-3 балла 1-3 балла
Внешний вид Грязный, неопрятный вид юнармейца	2-5 баллов

Ратные страницы истории

Соревнования проводятся в форме тестов по вариантам и оцениваются по количеству правильных ответов на вопросы: 1 правильный ответ – 1 балл. Задание выполняет вся команда.

III. ВОЕННАЯ ПОДГОТОВКА

а) Строевая подготовка:

Соревнования по строевой подготовке проводятся в составе отделения и оцениваются по 6 элементам:

1. Внешний вид:

- строевая стойка;

- единая форма одежды;

- аккуратность прически и соответствие ее требованиям гигиены;

- опрятность.

2. Выполнение строевых приемов и команд подаваемых командиром отделения согласно требованиям Строевого Устава ВС РФ:

- доклад командира отделения судье о готовности к соревнованиям;

- ответ на приветствие начальника (судьи);

- перестроение из одношереножного строя в сомкнутый двухшереножный строй (ст. 86 Строевого Устава ВС РФ).

3. Повороты на месте без оружия в составе отделения (ст. 30 и 77 Строевого Устава ВС РФ).

4. Повороты в движении без оружия в составе отделения (ст. 38 и 77, 100 Строевого Устава ВС РФ).

5. выполнение воинского приветствия в строю в движении (ст. 98 Строевого Устава ВС РФ).

6. Исполнение строевой песни в составе отделения.

 

Порядок выполнения строевых приемов в ходе соревнований по строевой подготовке

На исходном положении командир отделения командует: «Отделение, в одну шеренгу «Становись! », «Равняйсь»», «Смирно! », «Напра-ВО», «Шагом-МАРШ! ».

Движение строевым шагом осуществляется с темпом 110-120 в минуту. Размер шага – 70-80 см.

С подходом отделения к главному судье соревнований командир отделения подает команду: «Отделение – СТОЙ! », «Напра-ВО! », «Заправиться».

Командир отделения выходит из строя и становится лицом в сторону фронта отделения. Затем командир отделения подает команду «Равняйсь! », «Смирно! », равнение «На – ПРАВО! » («На – ЛЕВО! », «На – СРЕДИНУ! »), прикладывает руку к головному убору, подходит к главному судье, за два-три шага останавливается и докладывает: «Товарищ главный судья, отделение готово к участию в соревнованиях по строевой подготовке».

Окончив доклад, командир отделения, не опуская руку от головного убора делает левой (правой) ногой шаг в сторону с одновременным поворотом направо (налево).

Главный судья приветствует участников соревнований: «Здравствуйте, товарищи! ».

На приветствие главного судьи участники соревнований отвечают громко, ясно, согласованно «Здравия желаем, товарищ главный судья! ».

Главный судья подает команду: «К выполнению упражнений – приступить! ».

Командир отделения встает в строй и командует: «Отделение, по порядку – расчитайсь! ».

Для перестроения отделения в две шеренги, командир отделения подает команду: «Отделение, Напра-ВО! », «Нале-ВО! », «Кру-ГОМ! ».

Выполнив строевые приемы на месте командир отделения подает команды для выполнения строевых приемов в движении: «Напра-ВО! », «Строевым шагом – марш! ». (При движении строевым шагом ногу с оттянутым вперед носком выносить на высоту 15-20 см. от земли и ставить ее твердо на всю ступню).

Для перемены направления движения командир отделения подает команды: «Отделение, правое (левое) плечо вперед – Марш! », «Прямо! », «Отделение, Направ-ВО! », (Нале-ВО! »), «Кругом-Марш! ».

Для поворота направо (налево) исполнительная команда подается одновременно с постановкой на землю правой (левой) ноги. По этой команде с левой (правой) ноги сделать шаг повернуться на носке левой (правой) ноги, с одновременным поворотом вынести правую (левую) ногу вперед и продолжать движение в новом направлении.

Для поворота кругом исполнительная команда подается одновременно с постановкой на землю правой ноги. По этой команде делается еще один шаг левой ногой, выносится правая нога на полшага вперед и несколько влево и, резко выполняется поворот в сторону левой руки на носках обеих ног, продолжается движение с левой ноги в новом направлении. При поворотах движение руками производится в такт шага.

Для выполнения воинского приветствия в строю в движении за 10-15 шагов до начальника (главного судьи) командир отделения командует: «Отделение, Смирно, равнение Напра-ВО! » («Нале-ВО! »). По команде «Смирно» все участники переходят на строевой шаг, а по команде «Равнение Напра-ВО! » одновременно поворачивают голову в сторону начальника и прекращают движение руками. Командир отделения, повернув голову, прикладывает руку к головному убору.

На приветствие начальника все участники начинают ответ с постановкой левой ноги на землю, произнося следующие слова на каждый шаг.

По прохождении начальника или по команде «Вольно! » командир отделения командует «Вольно! » и опускает руку.

Для прохождения с песней командир отделения командует: «Отделение, с песней – Прямо! ». По этой команде отделение начинает движение походным шагом.

По завершению исполнения песни командир отделения выстраивает отделение напротив главного судьи и докладывает об окончании выполнения строевых приемов.

Главный судья дает команду судьям: «Показать оценки» за выполнение 6 приемов.

Оценка за каждое действие развернутом и походном строях в составе подразделения определяется:

- «отлично» (8-10 баллов) – если действие выполнено в соответствии с требованиями Строевого устава, четко и слаженно, при правильной подаче команд командиром отделения;

- «хорошо» (6-7 баллов) – если действие выполнено в соответствии с требованиями Строевого устава, но при этом была допущена одна ошибка в действиях личного состава или при подаче команд командиром отделения;

- «удовлетворительно» (4-5 баллов) – если действие выполнено в соответствии с требованиями Строевого устава, но при этом были допущены две ошибки в действиях личного состава или при подаче команд командиром отделения;

- «неудовлетворительно» (1-3 балла) – если действие выполнено неправильно или в действиях личного состава и при подаче команд было допущено три ошибки и более.

При определении оценки отделению за исполнение строевой песни учитываются: ратная направленность содержание песни, наличие в ней идеи защиты Отечества, любви к военной службе, гордости принадлежностью к ВС РФ, верности их славным боевым традициям.

Отвечающая этим требованиям песня оценивается по следующим показателям: уровень исполнения (знание текста песни, правильность мелодии, слаженность звучания, подготовленность запевал, строевая подтянутость личного состава).

Оценка отделению за внешний вид определяется:

- «отлично» (8-10 баллов) – если не менее 90% личного состава имеет опрятный внешний вид, аккуратную прическу и все предметы военной формы одежды соответствуют правилам ее ношения;

- «хорошо» (6-7 баллов) – если не менее 80% личного состава имеет опрятный внешний вид, аккуратную прическу и все предметы военной формы одежды соответствуют правилам ее ношения;

- «удовлетворительно» (4-5 баллов) – если не менее 70% личного состава имеет опрятный внешний вид, аккуратную прическу и все предметы военной формы одежды соответствуют правилам ее ношения;

- «неудовлетворительно» (1-3 балла) – если не выполнены требования на оценку «удовлетворительно».

Оценки за выполнение строевых приемов целесообразно выставлять с точностью до десятых долей.

Для определения итоговой оценки за каждый прием суммируются оценки, выставленные всеми судьями.

Итоговая оценка отделению определяется по сумме баллов, полученных отделением за каждый из 6 приемов.

При равенстве баллов у двух и более отделений, предпочтение отдается отделению получившему более высокий балл за выполнение строевых приемов в движении.

Результаты выступления команды заносятся в Протокол соревнований по строевой подготовке (Приложение № 1).

 

Подготовка

б) Разборка-сборка автомата (АК-74)

выполнение норматива осуществляется на время. Выполняют норматив все участники команды. Место команде определяется по суммарному времени всех участников. Оценка не выставляется, фиксируется только время.

Ошибки, за которые начисляются штрафные секунды:

1. Не осмотрен патронник - 20 секунд

2. Нарушена последовательность разборки - 5 секунд

3. Нарушена последовательность сборки - 5 секунд

4. Не произведен спуск курка - 10 секунд

5. Автомат не поставлен на предохранитель - 10 секунд

6. Части автомата упали на пол - 5 секунд

Исходное положение при выполнении норматива по неполной разборке автомата: Допризывник стоит у стола. Руки опущены. Автомат с присоединенным магазином лежит на столе. При разборке принадлежность вынимается из приклада, но пенал не разбирается. Дульный тормоз-компенсатор у автомата не отделяется. Упражнение выполняется по команде: «Автомат – РАЗОБРАТЬ! ».

Исходное положение при выполнении норматива по неполной сборке автомата: Допризывник стоит у стола. Руки опущены. Части и механизмы оружия разложены на столе в установленном порядке. Упражнение выполняется по команде: «К сборке ПРИСТУПИТЬ! ».

Порядок неполной разборки автомата:

1. Отделить магазин. Удерживая автомат левой рукой, за шейку приклада или цевье, правой рукой обхватить магазин, нажимая большим пальцем на защелку, подать нижнюю часть магазина вперед и отделить его. После этого проверить нет ли патрона в патроннике, для чего опустить переводчик вниз, отвести рукоятку затворной рамы назад и спустить курок с боевого взвода.

2. вынуть пенал с принадлежностью. Утопить пальцем правой руки крышку гнезда приклада, так чтобы пенал под воздействием пружины вышел из гнезда.

3. Отделить шомпол. Оттянуть конец шомпола от ствола так, чтобы его головка вышла из-под упора на основании мушки и вынуть шомпол вверх.

4. Отделить крышку ствольной коробки. Левой рукой обхватить шейку приклада большим пальцем этой руки попасть на выступ направляющего стержня возвратного механизма, правой рукой приподнять заднюю часть крышки ствольной коробки и отделить крышку.

5. Отделить возвратный механизм. Удерживая автомат левой рукой за шейку приклада, правой рукой подать вперед направляющий стержень возвратного механизма до выхода его пятки из продольного паза ствольной коробки, приподнять задний конец направляющего стержня и извлечь возвратный механизм из канала затворной рамы.

6. Отделить затворную раму с затвором. Продолжая удерживать
автомат левой рукой, правой отвести затворную раму назад до отказа,
приподнять ее вместе с затвором и отделить от ствольной коробки.

7. Отделить затвор от затворной рамы. Взять затворную раму в левую
руку затвором кверху, правой рукой отвести затвор назад, повернуть его так,
чтобы ведущий выступ затвора вышел из фигурного выреза затворной рамы,
и вывести затвор вперед.

8. Отделить газовую трубку со ствольной накладкой. Удерживая
автомат левой рукой, правой рукой надеть пенал принадлежности
прямоугольным отверстием на выступ замыкателя газовой трубки, повернуть
замыкатель от себя до вертикального положения и снять газовую трубку с
патрубка газовой камеры.

 

Порядок сборки автомата после неполной разборки:

1. Присоединить газовую трубку со ствольной накладкой. Удерживая
автомат левой рукой, правой надвинуть газовую трубку передним концом на
патрубок газовой камеры и прижать задний конец ствольной накладки к
стволу, повернуть с помощью пенала принадлежности замыкатель на себя до
входа его фиксатора в выем на колодке прицела.

2. Присоединить затвор к затворной раме. Взять затворную раму в
левую руку, а затвор в правую руку и вставить затвор цилиндрической
частью в канал рамы, повернуть затвор так, чтобы его ведущий выступ вошел
в фигурный вырез затворной рамы, и продвинуть затвор вперед.

3. Присоединить затворную раму с затвором к ствольной коробке.
Взять затворную раму в правую руку так, чтобы затвор удерживался
большим пальцем в переднем положении. Левой рукой обхватить шейку
приклада, правой рукой ввести газовый поршень в полость колодки прицела
и продвинуть затворную раму вперед, настолько, чтобы отгибы ствольной
коробки вошли в пазы затворной рамы, небольшим усилием прижать ее к
ствольной коробке и продвинуть вперед.

4. Присоединить возвратный механизм. Правой рукой ввести возвратный механизм в канал затворной рамы, сжимая возвратную пружину,
подать направляющий стержень вперед и, отпустив несколько к низу, ввести
его пятку в продольный паз ствольной коробки.

5. Присоединить крышку ствольной коробки. Вставить крышку
ствольной коробки передним концом в полукруглый вырез на колодке
прицела, нажать на задний конец крышки ладонью правой руки вперед и
книзу так, чтобы выступ направляющего стержня возвратного механизма
вошел в отверстие крышки ствольной коробки.

6.Спустить курок с боевого взвода и поставить на предохранитель.
Нажать на спусковой крючок и поднять переводчик вверх до отказа.

7. Присоединить шомпол.

8. Вложить пенал в гнездо приклада. Вложить пенал дном в гнездо
приклада и утопить его так, чтобы гнездо закрылось крышкой.

9. Присоединить магазин к автомату. Удерживая автомат левой рукой
за шейку приклада или цевье, правой рукой ввести в окно ствольной коробки
зацеп магазина и повернуть магазин на себя так, чтобы защелка заскочила за
опорный выступ магазина.

Результаты каждого участника заносятся в протокол соревнований по разборке-сборке автомата АК-1. (Приложение № 2).

Командные результаты по суммарному времени всех участников команды заносятся в протокол командных соревнований по разборке и сборке автомата АК-74. (Приложение № 3).

Результаты команд по строевой подготовке и разборке-сборке автомата заносятся в сводный протокол командных соревнований по военной подготовке. (Приложение № 4).

Командное первенство по военной подготовке определяется по наименьшей сумме мест, занятых командами по строевой подготовке и разборке-сборке автомата. При равенстве результатов у нескольких команд преимущество получает команда, имеющая лучший результат по строевой подготовке.

IV. СОСТЯЗАНИЯ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ.

(ЛЕТНИЙ ПОЛИАТЛОН)

Пулевая стрельба

Соревнования проводятся в тирах, на стрельбищах, а пневматическая стрельба может проводится в спортивных залах, классах, на открытых площадках, оборудованных и подготовленных в соответствии с правилами соревнований по стрельбе.

Тир (площадка, зал), предназначенный для проведения соревнований, должен обеспечивать равные условия для всех участников и представлять возможность судьям контролировать соблюдение участниками правил.

Разрешается использовать личное оружие (без оптического прицела).

Линия огня должна разделяться на две зоны:

- огневой рубеж с огневыми позициями для стрелков. (Для пневматической стрельбы ширина позиции 1, 0 м., глубина 1, 5 м.);

- зону для тренеров, руководителей и зрителей, отделенную проходом и барьером от огневых позиций.

Все огневые позиции должны лежать на одной прямой линии.

Линия мишеней должна быть оборудована щитами или мишенными установками, имеющими номера. Мишени должны находиться на одинаковой высоте.

Упражнение для стрельбы III-ВП из пневматической винтовки выполняется на дистанции 10 м. по мишени № 8, стоя без опоры. На упражнение дается 3 пробных и 5 зачетных выстрелов. Время на подготовку 5 мин. Общее время на стрельбу 15 мин. Использование ремня запрещено.

Участник может выступать в стрелковой куртке или в спортивном костюме.

Для стрельбы из винтовки разрешена парная обувь высотой не более 2/3 длины подошвы и с обычной гнущейся подошвой. Толщина подошвы не более 10 мм., каблука – не более 30 мм. Запрещена обувь, закрывающая голеностопный сустав.

Участник обязан:

- знать и соблюдать меры безопасности;

- все действия с оружием выполнять самостоятельно;

- не допускать действия, которые могут помешать другим стрелкам.

Для выполнения упражнения очередная смена выводится на огневой рубеж. После проверки правильности распределения участников по огневым позициям и уточнения их личности, старший судья на линии огня подает команду «Приготовиться! » с одновременным включением хронометра.

Во время подготовки к упражнению разрешено установить зрительную трубу, прицеливаться без патрона (пульки) и выполнять холостые выстрелы (хлопки) без разряда компрессионной камеры.

По окончанию времени (5 мин.), отведенного на подготовку смены (или раньше, если все участники смены успели подготовиться раньше и подтвердили это), старшим судьей подаются команды «Заряжай! » и через 2-3 сек «Старт! » с одновременным включением хронометра.

За 5 мин. и 1 мин. до окончания контрольного времени для выполнения упражнения старший судья линии огня объявляет: «Осталось 5 минут! », «Осталось 1 минута! ».

В момент окончания контрольного времени или в момент последнего выстрела последним стреляющим старший судья на линии огня подает команду «Стоп! Разряжай! » с одновременным выключением хронометра.

По окончанию стрельбы участник обязан разрядить оружие и, не оставляя своего места, предъявить его судье для осмотра.

Результаты участников заносятся в протокол соревнований
(Приложение № 8), а результат команды в протокол соревнований по физической подготовке (Приложение № 6). Командное первенство определяется по сумме результатов всех участников команды.

 

Силовая гимнастика

Соревнования по силовой гимнастике проводятся:

- в подтягивании на высокой перекладине – у юношей в течение 3 минут;

- в сгибании-разгибании рук в упоре лежа на полу – у девушек в течение 3 минут.

Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения – вис хватом сверху, с выпрямленными в вертикальной плоскости руками, туловищем и ногами, руки на ширине плеч, стопы вместе.

По команде судьи: «К снаряду! » участник в спортивной форме подходит к снаряду и в течение 1 минуты, имеет право подготовить гриф перекладины и руки к выполнению упражнения с использованием магнезии (клеющие вещества запрещены).

Через 1 минуту после вызова к перекладине, старший судья подает команду «Начинайте! », после которой участник должен принять неподвижное исходное положение и, услышав команду «Можно! », приступает к выполнению упражнения.

При подтягивании участник обязан:

- из ИП подтянуться непрерывным движением, подняв подбородок выше
грифа перекладины;

- опуститься в вис;

- самостоятельно остановить раскачивание;

- зафиксировать на 0, 5 сек. видимое для судьи ИП;

- услышав начало счета судьи-счетчика, продолжить выполнение
упражнения.

Начало объявления счета является разрешением на продолжение упражнения.

При нарушении правил выполнения упражнения старший судья командует «Нет! » и кратко называет ошибку, а судья - счетчик, после прихода участника в ИП объявляет предыдущий счет.

Если команда «Нет! » повторяется трижды подряд, старший судья командует «Закончил! » и объявляет количество засчитанных подтягиваний.

Судья-хронометрист информирует об истечении времени подготовки к выполнению упражнения: «Прошло 30 сек.! », «Минута! ».

О текущем времени выполнения упражнения после команды «Можно! » судья-хронометрист в последнюю минуту контрольного времени информирует: «Осталась 1 минута! », «Осталось 30 сек.! », «Осталось 15 сек.! », (5, 4, 3, 2, 1, Время! »). С остановкой секундомера в момент команды «Время! » старший судья командует «Закончил! » и называет количество засчитанных подтягиваний.

Результат участника заносится в протокол соревнований по силовой гимнастике (Приложение № 9).

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу у девушек выполняется из исходного положения (ИП) упора лежа, на полу: выпрямленные перед собой руки упираются в пол на ширине плеч пальцами вперед; плечи, туловище и ноги разведены на ширину стопы, пальцы стоп упираются в пол без дополнительного упора. Расстояние между указательными пальцами рук не должно превышать ширины плеч участницы.

По команде старшего судьи «К снаряду! » участница подходит к контактной платформе (участку пола, отведенного для выполнения упражнения), в течении 1 мин. Имеет право приготовится к выполнению упражнения.

Через 1 минуту, после вызова к снаряду, старший судья подает команду «Начинайте! », после которой участница должна принять неподвижное стартовое ИП и, услышав команду «Можно! », приступить к выполнению упражнения.

При сгибании-разгибании рук участница обязана:

- из ИП, согнув руки, прикоснуться грудью к контактной платформе (полу);

- разогнув руки, вернуться в ИП;

- зафиксировать на 0, 5 сек видимое для судьи ИП;

- услышав команду старшего судьи «Есть! », продолжить выполнение упражнения;

- услышав команду старшего судьи «Нет! », зафиксировать на 0, 5 сек видимое для судей ИП, и после того, как названы кратко ошибка и предыдущий счет, продолжить выполнение упражнения.

При выполнении упражнения плечи, туловище и ноги должны постоянно составлять прямую линию.

Участнице запрещено:

- задерживаться с принятием стартового ИП после команды «Начинайте! »;

- во время отдыха нарушать ИП;

- создавать упоры для ног;

- касаться бедрами пола;

- разводить локти относительно осевой линии туловища более, чем по 45°;

- делать «рывки» и «волны» головой, плечами, туловищем;

- останавливаться во время выполнения очередного сгибания-разгибания рук;

- касаться платформы грудью более 1 сек.

Участница имеет право:

- выполнять сгибание-разгибание рук с ускорением или замедлением;

- отдыхать в ИП.

Каждое правильно выполненное сгибание-разгибание рук отмечается командой «Есть! », подаваемой старшим судьей после фиксации на 0, 5 сек ИП. Команда «Есть! » является одновременно разрешением на продолжение упражнения и сопровождается объявлением счета засчитанных сгибаний-разгибаний рук судьей-счетчиком.

Старший судья имеет право задержать команду «Есть! », если он убежден, что участница не зафиксировала на 0, 5 сек ИП.

При нарушении участницей правил выполнения упражнения старший судья немедленно командует «Нет! » и после фиксации ИП кратко называет ошибку, а судья-счетчик объявляет предыдущий счет. При совершении ошибки начало объявления предыдущего счета является разрешением на продолжение выполнения упражнения.

Судья-счетчик имеет право задержать «предыдущий счет», если он убежден, что участница не зафиксировала на 0, 5 сек ИП.

За нарушение ИП во время отдыха перед выполнением очередного сгибания-разгибания рук (что отмечается командой «Нет! », называнием ошибки и предыдущим счетом), участнице не засчитывается одно очередное правильно выполненное сгибание-разгибание рук.

Судья – хронометрист информирует об истечении времени подготовки к выполнению упражнения командами «Прошло 30 секунд! », «Минута! ».

Если выполнение упражнения прекращено до истечения контрольного времени, судья-хронометрист останавливает секундомер по команде старшего судьи «Закончила! » и объявляет время.

Судья – хронометрист по команде «Можно! », включив секундомер, поминутно сообщает о текущем времени выполнения упражнения. В последнюю минуту контрольного времени судья-хронометрист информирует «Осталась 1 минута! », «Осталось 30 секунд! », «Осталось 15секунд! », «5, 4, 3, 2, 1, Время! » и одновременно останавливает секундомер. После команды «Время! » старший судья командует «Закончила! » и называет количество засчитанных сгибаний – разгибаний рук.

Если участница не успела в контрольное время зафиксировать последнее правильно выполненное движение до начала команды «Есть! » – это движение ей не засчитывается.

12Следующая ⇒

Поделиться: