ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ ШКОЛЬНИКОВ

с отклонениями в состоянии здоровья

В соответствии с состоянием здоровья и физической подготов­ленностью все школьники распределяются на три медицинские группы: основную, подготовительную и специальную.

К специальной медицинской группе относятся учащиеся, со­стояние здоровья которых не позволяет заниматься по общей школьной программе. Это дети со значительными постоянными или временными отклонениями в состоянии здоровья и физическо­го развития. Они составляют до 3—5% школьников. Основными задачами физического воспитания данных учащихся являются: укрепление здоровья, содействие правильному физическому раз­витию и закаливанию организма; повышение физической и ум­ственной работоспособности; освоение основных двигательных умений, предусмотренных школьной программой; обучение рацио­нальному дыханию; воспитание правильной осанки, а в необходи­мых случаях ее коррекция. Для решения этих задач организуются занятия лечебной физической культурой (ЛФК). Конкретная про­грамма занятый составляется учителем совместно с врачом. Ос­новными средствами ЛФК являются физические упражнения, массаж и естественные факторы природы. Их подбор обусловлен характером, тяжестью и периодом заболевания, возрастом боль­ного и его интеллектом. Наиболее широко используются гимна­стические упражнения, позволяющие дозировать физическую на­грузку, избирательно влиять на отдельные органы и системы, мы­шечные группы и суставы, разнообразить нагрузку в качественном отношении. Они могут применяться в условиях физкультурного зала, кабинета ЛФК, дома и т. д. Применяются также элементы подвижных и спортивных игр, легкой атлетики и лыжной под­готовки. Широкое распространение получили гидрокинезотера-

певтические средства: плавание, физические упражнения в воде, подводный массаж, вытяжение и коррекция в воде. В теплой воде улучшается периферическое кровообращение, заметно возрастает амплитуда движений в суставах, повышается их экономичность. Водная среда позволяет также увеличить нагрузку путем измене­ния темпа, направления движений и применения снарядов (руч­ных и ножных ласт, мячей и пр.). Для детей с нарушениями осан­ки, деформациями позвоночника и остаточными явлениями травм особенно полезными являются плавательные движения. При трав­мах и заболеваниях суставов ног применяется езда на велосипеде, ходьба на лыжах; при нарушениях обмена веществ, патологии сердечно-сосудистой и дыхательной систем — гребля, ближний ту­ризм, оздоровительный бег и т. д. Для повышения эмоционально­го тонуса у занимающихся применяются малонагрузочные, под­вижные и спортивные игры.

К специфическим средствам ЛФК относятся механотерапия, трудотерапия, массаж. Механотерапия представляет собой систе­му функционального лечения с помощью специально сконструиро­ванных аппаратов. Трудотерапия — активный метод восстановле­ния нарушенных функции при помощи трудовых операций и раз­личных действий по самообслуживанию.

Ведущими формами организации занятий со школьниками спе­циальной медицинской группы является урок ЛФК и выполнение самостоятельных заданий в домашних условиях. Длительность уро­ка 30—45 мин. Вводная часть (3—5 мин) предусматривает ока­зание тонизирующего влияния на организм, формирование пра­вильной осанки, создание благоприятного эмоционального фона. В основной части (25—35 мин) решаются задачи, обусловленные видом патологии. Заключительная часть (3—5 мин) — снижение физиологической нагрузки, нормализация функций систем орга­низма, формирование правильной осанки.

Группы для занятий (10—15 чел.) формируются в основном по видам заболеваний. Занятия проводятся учителем" 2—3 раза в неделю вне сетки учебных часов. В остальные дни школьники должны заниматься самостоятельно. Часть детей занимаются а поликлиниках, врачебно-физкультурных диспансерах, специализи­рованных школах-интернатах и санаториях.

ГЛАВА У1П ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ УЧАЩИХСЯ СПТУ

ЗНАЧЕНИЕ И ЗАДАЧИ

Для учащихся СПТУ значение физического воспитания опре­деляется не только его общесоциальными функциями, но и воз­можностями в решении некоторых задач профессиональной подготовки. Профессиональная направленность физического вос-

питания заключается в обеспечении достаточного развития необ­ходимых способностей, формирования прикладных двигательных умений и навыков, а также повышения устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям как самой трудовой деятельности, так и условий, в которых она осуществляется (перепады темпера­тур, шум, недостаток кислорода, воздействие ускорений, тряски и др.). В ходе занятий оба эти направления решаются одновре­менно в тесной взаимосвязи и определяют содержание как учеб­ного предмета «Физическая культура», так и добровольных форм занятий.

В СПТУ все виды занятий физическими упражнениями объеди­нены «Комплексной программой физического воспитания уча­щихся СПТУ» (1986 г.). В процессе ее выполнения решаются та­кие специфические задачи, как развитие способностей и формиро­вание двигательных умений, необходимых для успешного овладения профессиональными умениями и достижения мастерст­ва в своей профессии.

Итоговым показателем эффективности физического воспитания служит состояние здоровья, физической подготовленности в соот­ветствии с требованиями комплекса ГТО и избранной профессии, высокая работоспособность в учебе и труде, идейно-нравственная воспитанность.

СОДЕРЖАНИЕ

Физическое воспитание учащихся осуществляется на протяже­нии всего периода обучения по расписанию учебного дня и во внеурочное время. Основу всей работы составляют учебные за­нятия.

Программа составлена таким образом, что содержание учеб­ного материала каждого из ее разделов имеет преемственность с программой по физическому воспитанию общеобразовательной школы. Она предусматривает проведение занятий по следующим четырем основным разделам:

Первый раздел — уроки физической культуры с теорети­ческой и практической направленностью.

На уроках с теоретической направленностью даются сведения, о советском физкультурном движении и организации физическо­го воспитания в государственной системе профессионально-техни­ческого образования, о гигиенических основах трудовой деятель­ности, занятий физическими упражнениями, их роли в развитии способностей, необходимых для успешного овладения избранной профессией и достижения в ней высокого мастерства. Теоретиче­ский материал сообщается в виде лекций, рассказов, бесед, а так­же в ходе практических занятий.

Практические уроки направлены на повышение физической подготовленности учащихся, обеспечивающей успешное выполнение ими норм комплекса ГТО и содействующей развитию профес­сиональных способностей. Основными видами физического воспи-

I

тания являются: гимнастика в сочетании с акробатикой, художе­ственная и ритмическая гимнастика для девушек, борьба для юно­шей, легкая атлетика, лыжная подготовка, плавание, спортивные игры (футбол, баскетбол, волейбол и ручной мяч). Материал по каждой из дисциплин изложен в такой последовательности: тео­ретические сведения, двигательные умения и навыки, развитие си­лы, быстроты, координации дви? кенип, выносливости и др., учеб­ные нормативы требований комплекса ГТО.

Занятия по плаванию являются обязательными. Для этого по усмотрению преподавателя с других разделов программ сни­мается по 2—3 урока. Для обучения учащихся плаванию исполь­зуется спортивная база независимо от ее ведомственной принад­лежности. Занятия по лыжной подготовке в бесснежных районах могут заменяться кроссовым бегом и другими легкоатлетическими упражнениями.

По согласованию с местным советом ВДСО «Трудовые резер­вы» и при наличии необходимых условий занятия могут прово­диться на основе специализации по видам спорта, используя про­граммы спортивных школ. Но и з этом случае должна быть обес­печена общая физическая подготовленность учащихся, позволяю­щая им выполнять требования учебной программы, нормы ком­плекса ГТО, развивать способности, необходимые для успешного овладения профессиональными двигательными умениями, совер­шенствовать необходимые, нравственные качества. Вид спортивной специализации подбирается, как правило, с учетом профессии, воз­можности положительного переноса эффекта от спортивных заня­тий на их учебную и будущую профессиональную деятельность.

Для групп учащихся, организованных на базе X классов, учебный материал, контрольные и экзаменационные нормативы приведены в соответствии с требованиями второго и третьего го­дов обучения, с уровнем общей физической подготовленности и развития профессиональных психомоторных способностей.

Успеваемость по предмету «Физическая культура» определяет­ся величиной недельного объема занятий физическими упражне­ниями, количеством и прочностью вновь сформированных двига­тельных навыков, выполнением нормативных требований програм­мы, комплекса ГТО, уровнем развития профессиональных психомоторных способностей.

С лицами, имеющими слабую физическую подготовленность, низкий уровень профессиональных двигательных и психических способностей, проводятся дополнительные занятия, им даются до­машние задания и осуществляется контроль за их выполнением.

Организуются факультативные занятия физическими упраж­нениями по 2 ч в неделю для учащихся первого и по 1 ч — второ­го-третьего годов обучения. Основной целью этих занятий ставит­ся повышение общей физической подготовленности, развитие про­фессиональных психомоторных способностей, выполнение норм комплекса ГТО. Учащиеся обучаются способам контроля за функ-

циональным состоянием организма и изменением своей физиче­ской подготовленности.

Вся работа по физической культуре тщательно планируется, а ее результаты систематически проверяются. Документами пла­нирования являются план-график учебного процесса н конспект урока; документами учета служат журнал группы и карта физи­ческой подготовленности учащегося. Форма такой карты преду­смотрена Комплексной программой.

Уроки для девушек и юношей проводятся раздельно. На заня­тиях для учащихся установлена спортивная форма одежды.

Второй раздел Комплексной программы включает физкуль­турно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня; вводную гимнастику, физкультурную паузу, физические упражне­ния на переменах.

Вводная гимнастика проводится до начала занятий в течение 5—10 мин и содействует подготовке учащихся к учебному или производственному процессу. Она стимулирует функциональные возможности организма до уровня, обеспечивающего быстрое вхождение в работу и высокую работоспособность учащихся в течение дня. Комплекс состоит из упражнений общеразвивающе-го характера для основных групп мышц. В первую половину комплекса включаются упражнения, быстро активизирующие об­менные процессы в организме, поднимающие общий тонус нерв­ной системы, переключающие внимание занимающихся на пред­стоящую деятельность. Комплекс должен заканчиваться движе­ниями, сходными по ритму, темпу, амплитуде и мышечным усилиям с предстоящей деятельностью.

Назначение физкультурной паузы — предупреждать утомление и повышать работоспособность учащихся. Она может проводиться в середине учебного или рабочего дня, а также после утомитель­ной работы, длительных неподвижных или ограниченно подвиж­ных поз, вызывающих чрезмерное напряжение отдельных групп мышц и психических процессов.

На длинных переменах применяются гимнастические упраж­нения типа вольных движений, ритмические танцы, игры под му­зыку, небольшие комплексы упражнений игрового характера.

Третий раздел объединяет формы занятий физическими упражнениями во внеурочное время. Сюда входят: утренняя за­рядка дома или в общежитии; занятия в группах (секциях) общей физической подготовки и ГТО, спортивных и туристских секциях, физкулътурно-спортивные мероприятия в общежитии; занятия в группах (клубах) любителей ходьбы и бега, велоспорта и др., туризма выходного дня; спортивные соревнования в учебной груп­пе; самостоятельные занятия.

Зарядка проводится утром после ночного сна, как правило, в течение 30 мин. В нее включаются упражнения в ходьбе и беге и комплекс упражнений на 16 счетов, что позволяет выполнять его под музыкальное сопровождение. Содержание комплекса перио­дически меняется. Ритм, количество повторений упражнений долж-

 

 

ны соответствовать физической подготовленности учащихся и в то же время быть достаточно интенсивными, чтобы вызвать тре­нировочный эффект. Зарядка заканчивается спокойной ходьбой, упражнениями на расслабление и глубоким дыханием. Содержа­ние зарядки разрабатывает руководитель физического воспитания. Он же отвечает и за качество ее проведения.

Другие формы занятий физическими упражнениями этого раз­дела проводятся по специальным программам и планам, установ­ленным для коллектива физической культуры (спортивного клу­ба).

В четвертый раздел включены общеучилищные меро­приятия: ежемесячные дни здоровья, массовые старты учащихся по программе Всесоюзных спортивных соревнований под девизом «Стартуют все! », соревнования по программе спартакиад учащихся профтехобразования по различным видам спорта, туристские по­ходы и др.

ГЛАВА IX ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ СТУДЕНТОВ ВУЗОВ

ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ

Жизнь и учеба современного студенчества с каждым годом становятся интенсивнее, требуя рационального расходования времени и сил. В этих усло­виях одним из средств повышения умственной н физической работоспособности может стать физическое воспитание. Поэтому целью физического воспитания в вузах является содействие всестороннему развитию личности, подготовке высо­коквалифицированных специалистов.

Содержание и формы физического воспитания в вузах определены Комп­лексной программой, утвержденной Министерством высшего и среднего спе­циального образования СССР. Курс физического воспитания нацелен програм­мой нэ решение следующих специфических задач:

— приобретение студентами системы знаний по основам теории, методики, организации физического воспитания и умений работать пропагандистами, об­щественными организаторами, инструкторами, тренерами я судьями по спорту;

— психофизическую подготовку к труду с учетом особенностей их буду­щей профессиональной деятельности.

Эти задач» физического воспитания студентов решаются с учетом состоя­ния здоровья, уровня физической подготовленности, интересов я способностей студентов, а также их предстоящей профессиональной деятельности.

Комплексная программа обеспечивает преемственность учебного материала, последовательность занятий физическими упражнениями л взаимосвязь с про­граммой физического воспитания учащихся школ, ПТУ и ССУЗ.

ВРАЧЕБНЫЙ КОНТРОЛЬ И РАСПРЕДЕЛЕНИЕ СТУДЕНТОВ ПО УЧЕБНЫМ ГРУППАМ

Врачебный контроль организуется поликлиниками, амбулаториями и здрав­пунктами в соответствии с «Инструкцией об организации врачебного контроля за физическим воспитанием студентов высших учебных заведений страны», утвержденной приказом министра здравоохранения СССР и министра высшего и среднего специального образования СССР № 920/815 от 14.11.1972 г.

С учетом состояния здоровья, физического развития и подготовленности

студенты распределяются по учебным отделениям: основному, спортивному и спе­циальному (отдельно для юношей и девушек). Распределение осуществляется до начала обучения на I курсе на основании медицинского осмотра, который повторяется на всех курсах в начале каждого учебного года.

На основное отделение зачисляются студенты, отнесенные к подготовитель­ной н основной медицинским группам. Как правило, это практически здоровые, но физически недостаточно подготовленные студенты. Количественный состав учебной группы—12—15 человек на одного преподавателя. На I и II курсах проводится по 4 ч занятий в неделю: из них 2 ч — обязательных, 2 ч — фа­культативных, на старших курсах — по 4 ч факультативных в неделю. Реко­мендуется раздельное проведение занятий для студентов подготовительной и основной медицинских групп.

I

На спортивное отделение принимаются студенты основной медицинской группы, имеющие сравнительно высокий уровень физического развития, спор­тивную подготовленность не ниже III спортивного разряда и выполнившие нормативные требования комплекса ГТО I или II ступени. Могут быть зачисле­ны студенты и без спортивного разряда, но освоившие требования комплекса ГТО, физически хорошо развитые и желающие заниматься одним из видов спорта. Учебные группы формируются по видам спорта, культивируемым ка­федрой физического воспитания, исходя из наличия спортивной базы, количе­ственного и качественного состава преподавателей, традиций, климатических условий и пр. Количество учебных часов в неделю и наполняемость групн зависят от уровня спортивной квалификации студентов и определяются «Ин­струкцией по организации и содержанию работы кафедр физического воспита­ния высших учебных заведений» (приказ Минвуза СССР № 525 от 15 мая 1978 г.) Например, группа новичков к спортсменов III, II разрядов занимается 6 ч в неделю, численность занимающихся—10—12 человек, спортсмены I раз­ряда и КМС — 8 ч и 6—8 человек, группа мастеров спорта СССР—12 ч и 4—6 спортсменов. Категория учебной группы определяется по наличию в ней не менее 50% студентов-спортсменов высшего спортивного разряда.

Специальное отделение состоит из учебных групп «А», «Б», «В», комплек­туемых с учетом формы заболеваний. Группа «А» формируется из студентов с сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями; группа «Б»—с хрониче­скими тонзиллитами, язвенной болезнью, с нарушением жирового обмена и т. д.; группа «В»—с выраженными нарушениями опорно-двигательного аппарата. Численны» состав учебных групп — 8—15 человек на одного преподавателя. Занятия проводятся на всех курсах обучения в количестве четырех обязатель­ных часов в неделю. Рекомендуется проводить 3 занятия по 1 ч, или 4 занятия по 45 мни, или ежедневно по 30 мин.

Перевод студентов из одного отделения в другое осуществляется по ре­зультатам врачебного осмотра: из специального отделения в основное—в конце семестра, в специальное —- в любое время учебного года.

ФОРМЫ И СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Физическое воспитание в вузах осуществляется на протяжении всего пе­риода обучения студентов. Основной формой физического воспитания являются учебные занятия по теоретическому н практическому разделам Комплексной программы. Все занятия являются обязательными и включаются в расписание вуза. Во внеучебное время практикуются утренняя гигиеническая гимнастика, физкультурная пауза, различные физкультурно-массовые и спортивные меро­приятия.

Содержание теоретического раздела программы предполагает изучение сту­дентами основ теории в методики физического воспитания. Лекционный курс рассчитан на два года обучения в объеме 20 ч. На первом курсе читается 10 ч лекций, в которых раскрываются основные понятия советской системы физического воспитания, ее цель, задачи, нормативные требования комплексов ГТО и Единой всесоюзной спортивной классификации, организационные формы занятий физическими упражнениями; излагаются требования личной гигиены, сна, питания, одежды, к организации самостоятельных занятий; даются сведе-

I

рня о двигательной активности и ее важности для развития организма челове­ка. На втором курсе за 10 лекционных часов студенты знакомятся с целью в задачами спортивной тренировки, основными ее разделами, принципами, сред­ствами и методами. Особое внимание уделяется профессионалыш-педагогиче-ской подготовке: изучению студентами содержания и форм внешкольных и вне­классных физкультурных мероприятия.

Практический раздел программы содержит материал для решения задач в основном, спортивном и специальном учебных отделениях, отдельно длщ юношей и девушек.

В основном отделении учебный процесс предусматривает всестороннее физическое развитие, формирование профессионально-педагогических умений, воспитание интереса к систематическим занятиям физическими упралшениями. Занятия с мужскими группами должны строиться с учетом их предстоящей службы в рядах Советской Армии. Весь учебный материал классифицирован на разделы по видам спорта: гимнастика, легкая атлетика, плавание, лыжные гонки (для снежных районов), спортивные игры, туризм или спортивное ори­ентирование, виды спорта по выбору, профессионально-педагогическая физиче­ская подготовка. Содержание каждого раздела (вида спорта) ориентировано на решение определенных частных задач: в гимнастике — развитие снла, гиб­кости, ловкости; в легкой атлетике — развитие выносливости, быстроты, ловк< 1-сти; в плавании — обучение технике плавания и развитие выносливости; в лыж­ных гонках-—совершенствование техники лыжных ходов и развитие выносли­вости. Учитывая особенности конкретного контингента студентов, содержание учебного материала может акцентировать решение тех или иных задач, на­пример усиленное развитие отстающих физических качеств или, опираясь на возможности определенного вида спорта, развитие ведущих качеств. Разумеет­ся, в обоих случаях акцентированное решение задач должно базироваться на достаточном уровне общей физической подготовленности.

В спортивном отделении решаются как общие задачи физического воспи­тания, так и задачи повышения спортивного мастерства в избранном виде спорта. Содержание учебных занятий строится в соответствии с закономерно­стями спортивной тренировки, но с учетом структуры учебного года в виде полугодичных циклов: подготовительные периоды совпадают с учебными семе­страми, а соревновательные — с знмшшп и летними каникулами. Почти все студенты спортивного отделения повышают свои теоретические знания и прак­тические умения па факультете общественных профессий, где проходят углуб­ленный курс профессионально-педагогической физической подготовки и получают вваиия общественного тренера, инструктора и судьи по спорту. Для студен­тов— членов сборных команд СССР составляются индивидуальные планы обу­чения с учетом календаря всесоюзных и международных соревнований. В ин­дивидуальном плане предусматриваются: сроки обучения, сдачи зачетов и экзаменов, выездов на соревнования и тренировочные сборы. В исключитель­ных случаях студентам спортивного отделения предоставляются академические отпуска.

В специальном учебном отделении занятия направлены на укрепление здо­ровья и закаливание организма, повышение уровня физической работоспособ­ности, на укрепление функциональных отклонений и недостатков в физическом развитии, 'на ликвидацию остаточных явлений после перенесенных заболева­ний, на приобретение профессионально-педагогических умений. Учитывая зна­чение осведомленности больного человека о профилактических средствах, со­держание теоретического раздела программы расширено за счет добавления двух тем-, на III курсе—темы «Первичная и вторичная профилактика заболе­ваний средствами физического воспитания», раскрывающей понятия о здоровье, физической работоспособности, гипокинезии и ее влиянии на состояние здоро­вья, о двигательной активности и регламентации физических нагрузок, исполь­зуемых в качестве вторичной профилактики при хронических заболеваниях, и т, п.; на IV курсе — темы «Устранение функциональных отклонений и ком­пенсация остаточных явлений после перенесенных заболеваний средствами физического воспитания», раскрывающей проблемы функциональных отклоне­ний в организме человека и способы их устранения, влияния активного дви­гательного режима на функции центральной нервной системы у лпц с отклоне-

17 Заказ № 1180 257

ииями в состоянии здоровья, влияния различных физических упражнений на восстановление работоспособности у лиц с различной патологией и т. п.

При составлении учебной рабочей программы для студентов специального отделения необходимо руководствоваться особенностями отклонений в состоя­нии здоровья занимающихся, их принадлежностью к группам «А», «Б», «В». Содержание практического раздела программ направлено на воспитание у студентов физических качеств, совершенствование двигательных навыков в ходьбе, беге, плавании, гимнастике, лыжном спорте, спортивных играх, туриз­ме; включаются также специальные средства для устранения отклонений з физическом развитии и состоянии здоровья студентов. Структура занятия имеет относительно удлиненные подготовительную и заключительную части. Основная часть характеризуется умеренной нагрузкой, которая носит скорее обучающую, чем тренирующую направленность, невысокой моторной плотно­стью, которую целесообразно повышать к концу каждого семестра. При про­ведении занятий на воздухе рекомендуется повышать плотность занятий с помощью группопого метода обучения и применять средства направленного воздействия на функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем (комплексы дыхательных упражнений, равномерный и переменный бег умеренной интенсив­ности, подвижные и спортивные игры, ходьбу на лыжах, туристские походы). Одним из путей оптимизации учебного процесса является индивидуальное но-вышение физических нагрузок с помощью повторного н интервально-кругового метода.

Кроме обязательных и факультативных занятий по физическому воспита­нию, в высших учебных заведениях практикуется организация самостоятельных занятий студентов. Основная задача направлена на повышение двигатель­ной активности п работоспособности студентов, расширение запаса их двига­тельных умений. В период экзаменационных сессий, каникул и производствен­ной практики, когда академические занятия со студентами не проводятся, само­стоятельные занятия рекомендуются в виде ходьбы на лыжах, катания на коньках, плавания, игр, бега умеренной интенсивности, прогулок, утренней ги­гиенической гимнастики. Для этого предоставляются в распоряжение студентов спортивные сооружения и обеспечивается методическое руководство силами общественных инструкторов-методистов из числа подготовленных активистов спортивного клуба. Со студентами специального отделения самостоятельную форму занятий рекомендуется практиковать в виде выполнения домашних за­даний. Кроме решения общих задач, они направлены на устранение индивиду­альных отклонений в физическом развитии и последствий от перенесенных заболеваний. Преподаватель индивидуализирует эти задания и определяет со­став физических упражнений в соответствия с особенностями заболевания студента. Домашние задания обновляются каждые 2—3 недели, постоянно про­веряются в оцениваются преподавателем.

Дополнительные занятия организуются для отстающих и слабоподготов-ленных студентов. Их задачи — укрепление здоровья и воспитание физических качеств, необходимых для освоения программного материала и выполнения нормативных требований комплекса ГТО.

Физические упражнения в режиме учебного дня выполняют функцию актив­ного отдыха, который применяется в виде утренней гигиенической гимнастики и физкультурных пауз в процессе учебных занятий. Утренняя гигиеническая гимнастика — это комплекс физических упражнений, выполняемый до начала трудовой (учебной) деятельности с целью повышения жизнедеятельности орга­низма я сокращения периода «врабатываемости». В настоящее время около половины студентов, обучающихся в вузах, проживает в общежитиях, поэтому постаяовка физкультурной работы в общежитиях является важным звеноы а целостной системе физического воспитания студенчества. Одним из средств повышения двигательной активности в режиме дня студентов может быть внедрение утренней гигиенической; гимнастики в общежитиях. Проведение ее осуществляется в группах, укомплектованных с учетом состояния здоровья и физической подготовленности студентов. Утренняя гигиеническая гимнастика продолжительностью 10—15 мин проводится после сна.

Физкультпауза— это комплекс физических упражнений, выполняемых 8 процессе трудовой (учебной) деятельности для предупреждения утомления в

поддержания оптимального уровня работоспособности. Проводится фнзкульт-

пауза продолжительностью 8—10 мин после первых 4 ч аудиторной учебы.

Фнзкультурно-массоные н спортивные мероприятия проводятся в свободное от учебных занятий время для привлечения студентов к систематическим заня­тиям физическими упражнениями и туризмом, для укрепления здоровья, совер­шенствования своего физического и спортивного мастерства, для подготовки мужского контингента к службе в рядах Советской Армии. Все эти задачи ре­шаются с помощью занятий в спортивных секциях, группах ОФП, группах здоровья, а также физкультурных мероприятий в выходные дни, во время ка­никул, в оздоровительно-спортивных лагерях, на учебной практике, в строитель­ных отрядах. Работа осуществляется студенческим спортивным клубом при активном участии преподавателей кафедры физического воспитания, комитета ВЛКСМ, профсоюзного комитета.

Стержнем активизации спортивной жизни в институте является система соревнований внутри института. Спортивный клуб совместно с преподавателя­ми кафедры физического воспитания составляет положение и календарь спор­тивных мероприятий на учебный год. Главное место отводится спартакиаде института, которая призвана приобщать студентов к регулярным занятиям спортом, повышать уровень их двигательной активности, пропагандировать фи­зическую культуру как важное средство укрепления здоровья и подготовки к труду и защите Родины. Решению этих задач способствуют многоэтапность я комплексность спартакиады, включающей различные виды спорта. Их количест­во зависит от развития материально-технической базы пистнтута, региона, со­става преподавателей кафедры физического воспитания.

ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ В ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ВУЗАХ

В профессиональной подготовке учителя любой специальности должны присутствовать знания и умения, необходимые для проведения «малых» форм физического воспитания с детьми. К таким формам относятся: организация утренней гигиенической гимнастики, физкультурной паузы, подвижных игр, прогулок, экскурсий, походов, различных спортивных мероприятий на всем протяжении обучения школьников.

С агитационной п организационной работой выпускники педвузов встреча­ются, выполняя функции классного руководителя, воспитателя групп продлен­ного дпя, организатора воспитательной работы, воспитателя детского сада и др. Исходя из этого профессионально-педагогическая физическая подготовка студентов нацелена на решение следующих задач: 1. Раскрыть студентам значение физического воспитания в обшей системе образования и воспита­ния подрастающего поколения. 2. Научить будущих педагогов правильному использованию средств, методов н различных организационных форм физиче­ского воспитания школьников, для того чтобы содействовать укреплению здоро­вья, закаливанию, формированию правильной осанки; способствовать воспита­нию физических качеств; прививать интерес к систематическим занятиям физи­ческими упражнениями.

Профессиональная направленность студентов по физическому воспитанию определяется профилем факультета я контингентом, с которым предстоит рабо­тать будущим педагогам. Так, содержание и формы занятий студентов на факультете начальных классов определяются программой по теории н методике физического воспитания. Учебная работа проводится в виде лекционных, семи­нарских, практических занятий и педагогической практики. Прохождение кур­сов обучения обеспечивается преподавателями факультета физической куль­туры в институтах, где имеется такой факультет. 8 остальных педагогических вузах данные ф> нкцин возлагаются на преподавателей общеинститутской ка­федры физического воспитания.

17* 259

ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ ФАКУЛЬТЕТОВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Основной задачей факультетов физической к$-, < тыур^ы педагогических ин­ститутов является подготовка высококвалифицированных специалистов для пе­дагогической деятельности в системе народного образования, В соответствии о квалификационной характеристикой учителя физической культуры, специалист должен иметь высокий уровель профессиональной подготовки, обладать высо­кими гражданскими н нравственными качествами, ответственно и творчески относиться к порученному делу, сочетать фундаментальную научную и прак­тическую подготовку и т. д.

Физическая подготовка студента является одним из основных компонентов многогранной подготовки учителя физической культуры. Она обеспечивает реа­лизацию педагогических умений в учебно-воспитательном процессе специалиста и его дееспособность на протяжении всей профессиональной деятельности. Физическая подготовка осуществляется а различных формах на всем протяже­нии обучения в вузе: на практических занятиях по спортивно-педагогическим дисциплинам, в группах спортивно-педагогического совершенствования л само­стоятельно в свободное от учебы время.

Спортивко-педагогические дисциплины в учебном плане факультета физи­ческой культуры предстазлены с учетом удельного веса видов физических упражнений в школьной программе.

Формирование двигательных умений и развитие физических способностей в процессе освоения программ спортивно-педагогических дисциплин сопровож­даются у студентов усвоением знаний я формированием профессионально-пе­дагогических умений, необходимых для проведения в общеобразовательной школе практикуемых форм учебно-воспитательной работы. Умение применять полученные знаккя и умения в решении конкретных педагогических задач проверяется на различных этапах педагогической практики а рола организатора, педагога-воспитателя, учителя физической культуры.

Установлено В. В. Шишлаковым, что уровень физической подготовленности учителя физической культуры по мере продолжительности профессиональной деятельности снижается: в первые 5 лет ухудшаются скоростная и скоростно-силовая подготовленность; и период от 6 до 10 лет — силовая подготовленность; в период от 11 до 16 лет — вновь скоростная и скоростно-силовая; после 16 лет заметно снижаются уровни всех качеств. Это требует формирования у студентов умения компенсировать возрастное снижение физической подготов­ленности методическими приемами, а также умения самостоятельно поддер­живать необходимый уровень физической подготовленности.

Сакостоягелыше занятия со студентам» факультета физической культу­ры организуются по заданию преподавателя с учетом индивидуальных осо­бенностей и спортивной специализации. Как правило, они носят тренировоч­ный характер на протяжении всего периода обучения.

⇐ Предыдущая15161718192021222324Следующая ⇒

Поделиться: