Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


Особенности использования дыхательной гимнастики в процессе физического воспитания дошкольников.



Примерные вопросы к зачету

1 Предмет теории физического воспитания детей дошкольного возраста, его специфика.

2 Цели и задачи физического воспитания детей дошкольного возраста. Единство обучения, воспитания и развития в процессе физического воспитания дошкольников.

3 Средства физического воспитания детей раннего возраста, их характеристика.

4 Средства физического воспитания детей дошкольного возраста, их характеристика.

5 Характеристика наглядных методов и приемов обучения. Характеристика словесных методов и приемов обучения. Характеристика практических методов и приемов обучения.

6 Характеристика специфических методов и приемов физического воспитания.

7 Система принципов физического воспитания (общесоциальных, общепедагогических, принципов отражающих закономерности физического воспитания), их характеристика.

8 Этапы обучения дошкольников двигательным действиям (цель, задачи, содержание каждого этапа).

9 Характеристика физических упражнений как основного средства физического воспитания дошкольников.

10 Характеристика информационно-рецептивного метода. Характеристика репродуктивного метода. Характеристика методов проблемного обучения.

11 Различные классификации физических упражнений, их характеристика.

12 Экспериментальные методы в теории физического воспитания детей дошкольного возраста.

13 Дать определение понятиям физическая подготовленность, физическое развитие, физические упражнения, физическая культура.

14 Сущность обучения двигательным действиям. Характеристика этапов обучения детей

двигательным действиям. Этапы обучения дошкольников двигательным действиям (цель, задачи, содержание каждого этапа).

15 Характеристика физических упражнений как основного средства физического

воспитания дошкольников (временная, пространственная, динамическая, ритмическая и т.п.; качественные характеристики упражнений). Различные классификации физических упражнений, их характеристика. Понятие техники двигательного действия, её компоненты. Техника ОВД. Теория поэтапного формирования двигательных навыков П.Я. Гальперина, ООТ и ООД двигательного действия.

16 Понятие о двигательных умениях и навыках. Закономерности формирования двигательных навыков. Условия их формирования.

17 Особенности психомоторного развития детей раннего возраста.

18 Общеразвивающие упражнения. Характеристика. Влияние на организм детей. Классификация. Правила записи ОРУ.

19 Строевые упражнения. Понятие, значение, характеристика строевых упражнений. Виды, техника выполнения строевых упражнений, использование звукового сопровождения.

20 Техника и методика обучения перестроению в колонну по 1, 2, 3, 4 в разных возрастных

группах. Правила подачи команд.

21 Особенности развития скоростных способностей у детей дошкольного возраста

(физиологическая сущность, виды, методика развития).

22 Особенности развития гибкости у детей дошкольного возраста (физиологическая

сущность, виды, методика развития).

23 Особенности развития координационных способностей у детей дошкольного возраста

(физиологическая сущность, виды, методика).

24 Особенности развития, силовых способностей у детей дошкольного возраста (понятие,

виды, методика развития).

25 Особенности развития выносливости (понятие, виды, методика) у детей дошкольного

возраста.

26 Особенности развития, скоростно-силовых способностей у детей дошкольного возраста

(понятие, виды, методика развития).

27 Методика обучения построениям в звенья детей разных возрастных групп.

28 Особенности методики проведения утренней гимнастики в разных возрастных группах.

29 Бег. Техника различных видов бега. Методика обучения различным видам бега детей разных возрастных групп.

30 Метание. Техника различных видов метания. Методика обучения дошкольников метанию разных возрастных групп.

31 Прыжки. Техника различных видов прыжков. Методика обучения дошкольников различным видам прыжка.

32 Лазание. Техника различных видов лазания. Методика обучения различным видам лазания детей разных возрастных групп.

33 Утренняя гимнастика. Схема построения. Требования к подбору упражнений. Перечислить требования к качеству выполнения общеразвивающих упражнений в разных возрастных группах.

34 Методика обучения общеразвивающим упражнениям, организация детей, подготовка и раздача пособий, методические приемы обучения с учетом возрастных особенностей. Обучение правильному дыханию. Дозировка. Темп. Требования к качеству выполнения общеразвивающих упражнений.

35 Ходьба. Техника различных видов ходьбы. Методика обучения различным видам ходьбы детей разных возрастных групп.

36 Сущность и характеристика многоуровневой системы управления двигательным актом

Н.А. Бернштейна.

37 Исторический аспект развития и становления системы физического воспитания.

38 Понятие техники двигательного действия, её компоненты. Техника ОВД. Теория поэтапного формирования двигательных навыков П.Я. Гальперина, ООТ и ООД двигательного действия.

39 Дайте понятие ОВД. Виды, техника ОВД, особенности обучения дошкольников ОВД в каждой возрастной группе (техника, задачи обучения).

40 Сущность понятий «двигательные способности» и «физические качества» (виды,

характеристика).

Примерные вопросы к экзамену

1 «Теория физического воспитания детей дошкольного возраста» как наука. Предмет

теории физического воспитания детей дошкольного возраста, его специфика. Экспериментальные методы в теории физического воспитания детей дошкольного возраста. Взаимосвязь с другими науками.

2 Цель и задачи физического воспитания детей дошкольного возраста на современном

этапе. Формирование основ здорового образа жизни и культуры здоровья средствами физической культуры.

3 Общая характеристика средств физического воспитания детей. Специфика средств физического воспитания детей раннего возраста, их характеристика. Специфика средств физического воспитания детей дошкольного возраста, их характеристика.

4 Система принципов физического воспитания (общесоциальных, общепедагогических, принципов отражающих закономерности физического воспитания), их характеристика.

5 Характеристика общепедагогических методов обучения, применяемых в процессе физического воспитания. Характеристика наглядных методов и приемов обучения. Характеристика словесных методов и приемов обучения. Характеристика практических методов и приемов обучения.

6 Характеристика специфических методов и приемов физического воспитания.

7 Сущность обучения двигательным действиям. Характеристика этапов обучения детей

двигательным действиям. Этапы обучения дошкольников двигательным действиям (цель, задачи, содержание каждого этапа).

8 Характеристика физических упражнений как основного средства физического воспитания дошкольников (временная, пространственная, динамическая, ритмическая и т.п.; качественные характеристики упражнений). Различные классификации физических упражнений, их характеристика. Понятие техники двигательного действия, её компоненты. Техника ОВД. Теория поэтапного формирования двигательных навыков П.Я. Гальперина, ООТ и ООД двигательного действия.

9 Особенности психомоторного развития детей дошкольного возраста.

10 Особенности развития скоростных способностей у детей дошкольного возраста

(физиологическая сущность, виды, методика развития).

11 Особенности развития гибкости у детей дошкольного возраста (физиологическая

сущность, виды, методика развития).

12 Особенности развития координационных способностей у детей дошкольного возраста

(физиологическая сущность, виды, методика).

13 Особенности развития, силовых способностей у детей дошкольного возраста

(понятие, виды, методика развития).

14 Особенности развития выносливости (понятие, виды, методика) у детей дошкольного возраста.

15 Особенности развития, скоростно-силовых способностей у детей дошкольного возраста

(понятие, виды, методика развития).

16 Характеристика общепедагогических методов обучения, применяемых в процессе физического воспитания. Характеристика информационно-рецептивного метода. Характеристика репродуктивного метода. Характеристика методов проблемного обучения.

17 Сущность обучения двигательным действиям. Методологические основы теории обучения двигательным действиям. Единство обучения, воспитания и развития в процессе физического воспитания дошкольников.

18 Подвижные игры в физическом воспитании ребенка. Классификация подвижных игр. История развития теории подвижных игр.

19 Характеристика подвижных игр как средства и метода физического воспитания дошкольников (цель, правила игра, роли, сюжет, содержание и структура). Методика организации и проведения подвижных игр с детьми дошкольного возраста (общая характеристика).

20 Методика организации и проведения подвижных игр с детьми разных возрастных групп. Назвать подвижные игры для детей разного возраста, рекомендуемые «Программой воспитания и обучения». Вариативность подвижных игр.

21 Понятие о двигательных умениях и навыках. Законы формирования двигательных навыков. Стадии формирования двигательных навыков (характеристика). Условия формирования.

22 Особенности психомоторного развития детей раннего возраста.

23 Общеразвивающие упражнения (структура, содержание). Характеристика. Влияние на организм детей. Классификация. Правила записи ОРУ.

24 Строевые упражнения. Понятие, значение, характеристика строевых упражнений. Виды, техника выполнения строевых упражнений, использование звукового сопровождения.

25 Методика обучения строевым упражнениям: организация детей, методические приемы

обучения с учетом возрастных особенностей. Обучение правильному дыханию. Дозировка. Темп. Требования к качеству выполнения упражнений в разных возрастных группах.

26 Сущность понятия «двигательное действие», виды двигательных действий, структура.

Сущность многоуровневой системы управления двигательным актом.

27 Особенности методики проведения утренней гимнастики в разных возрастных группах.

28 Бег. Характеристика техники различных видов бега. Методика обучения различным видам бега детей разных возрастных групп.

29 Сущность и общая характеристика процесса обучения двигательным действиям. Развитие теории обучения двигательным действиям (исторический аспект).

30 Метание. Характеристика техники различных видов метания. Методика обучения дошкольников метанию разных возрастных групп.

31 Прыжки. Характеристика техники различных видов прыжков. Методика обучения дошкольников различным видам прыжка.

32 Лазание. Характеристика техники различных видов лазания. Методика обучения различным видам лазания детей разных возрастных групп.

33 Особенности развития ловкости у детей дошкольного возраста (физиологическая сущность, виды, методика).

34 Утренняя гимнастика. Схема построения. Требования к подбору упражнений.

35 Методика обучения общеразвивающим упражнениям, организация детей, подготовка и раздача пособий, методические приемы обучения с учетом возрастных особенностей. Обучение правильному дыханию. Дозировка. Темп. Требования к качеству выполнения общеразвивающих упражнений.

36 Ходьба. Техника различных видов ходьбы. Методика обучения различным видам ходьбы детей разных возрастных групп.

37 Исторический аспект развития и становления системы физического воспитания.

38 Сущность понятий «двигательные способности» и «физические качества» (виды, характеристика).

39 Понятие ОВД. Виды, техника ОВД, особенности обучения дошкольников ОВД в разных возрастных группах (техника, задачи обучения, требования к усвоению детьми ОВД в разных возрастных группах).

40 Физкультурные занятия – основная форма организованного, систематического обучения

детей физическим упражнениям. Задачи обучения движениям на занятии. Структура физкультурного занятия. Гигиенические требования к структуре и содержанию ОФУ в каждой части занятия.

41 Воспитание правильной осанки у детей дошкольного возраста.

42 Гимнастика как средство и метод физического воспитания ребенка (виды гимнастики, их характеристика). Основная гимнастика в системе физического воспитания детей дошкольного возраста. Характеристика гимнастики как средства и метода физического воспитания дошкольников. Виды гимнастики (краткая характеристика).

43 Особенности методики проведения утренней гимнастики в разных возрастных группах. Использование словесной инструкции на утренней гимнастике, использование стихов.

44 Инспектирование дошкольных учреждений по разделу «физическое воспитание».

45 Планирование работы по физическому воспитанию в дошкольных учреждениях.

46 Спортивные игры для детей дошкольного возраста, характеристика, техника, методика обучения дошкольников спортивным играм.

47 Физкультминутки, их физиологическая сущность Обоснование необходимости проведения на занятиях. Особенности проведения различных видов физкультминуток. Требования к подбору упражнений и методике их проведения. Дозировка, темп, длительность. Требования к подбору физкультурной минутки на занятия по развитию речи, математике и т.д. Привести примеры физкультминуток на разных занятиях.

48 Физическая, психическая и эмоциональная нагрузка на занятиях. Приемы регулирования

нагрузки (темп выполнения упражнений, количество повторов). Физиологическая кривая занятия (виды). Общая и моторная плотность занятия. Признаки утомления или недостаточной нагрузки на занятиях.

49 Утренняя гимнастика (структура, содержание). Схема построения. Требования к подбору

упражнений (дозировка, темп). Особенности методики проведения утренней гимнастики в разных возрастных группах. Гигиенические требования к структуре и содержанию ОФУ на утренней гимнастике.

50 Содержание и методика индивидуальной работы с детьми (отдельными), занятия с небольшими группами. Задания на дом.

51 Прогулки и экскурсии, виды (содержание и структура). Методика организации и проведения.

52 Методика проведения подвижных игр с детьми младшего дошкольного возраста. Методика проведения подвижных игр (новой знакомой) в старшей группе.

53 Виды физкультурных занятий (особенности структуры, содержания). Особенности методики поведения физкультурных занятий в помещении, на воздухе в разное время года.

54 Понятие «двигательная реакция», структура, основные компоненты, виды.

55 Ответственные лица за организацию работы по физическому воспитанию в дошкольных учреждениях. Медико-педагогический контроль за физическим воспитанием дошкольников в ДОУ.

56 Содержание работы инструктора по физической культуре в ДОУ. Направления и формы работы. Сущность диагностической деятельности педагога по физической культуре.

57 Формы организации физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях: занятия (краткая характеристика).

58 Формы организации физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях: физкультурно-оздоровительная работа в режиме дня (краткая характеристика).

59 Формы организации физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях: активный отдых (краткая характеристика).

60 Формы организации физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях: занятия (краткая характеристика).

61 Физкультурные досуги, виды, значение. Содержание физкультурных досугов для детей разных возрастных групп.

62 Физиологическая сущность закаливания, принципы закаливания. Виды закаливания, влияние на организм ребенка каждого вида. Методика организации и проведения закаливающих процедур в ДОУ.

63 Методика обучения общеразвивающим упражнениям, организация детей, подготовка и раздача пособий, методические приемы обучения с учетом возрастных особенностей. Обучение правильному дыханию. Дозировка. Темп. Требования к качеству выполнения.

64 Методика организации и проведения физкультурных праздников. Виды физкультурных праздников, особенности методики их организации и проведения. Требования к содержанию физкультурных праздников для дошкольников.

65 Организация самостоятельной двигательной деятельности детей – важное условие своевременного общего развития ребенка. Руководство самостоятельной двигательной деятельностью детей.

66 Преподавание курса «Методика физического воспитания и развития ребенка» в педагогических училищах и колледжах.

Требования к зачету

1 К зачету допускается студент предоставивший в намеченные сроки в течение семестра следующие материалы:

1.1 Письменные работы:

- конспекты содержания основных вопросов, предусмотренных методическими рекомендациями (п. 4.1.);

- конспекты содержания вопросов тем, рассматриваемых на лекционных занятиях (пропущенных студентом), предусмотренных учебной программой (если посещаемость аудиторных занятий ниже 70%);

- конспекты содержания вопросов, предусмотренных для самостоятельного изучения.

1.2 Выполнивший практические задания:

- задания для работы на практических и лабораторных занятиях, предусмотренных методическими рекомендациями (п.4.1.);

- задания, предусмостренные для выполнения в процессе самостоятельной работы определенные в методических рекомендациях (п. 4.1.);

- оформленные по общепринятым требованиям практические материалы (конспекты занятий, картотека и т.д.), предусмотренных методическими рекомендациями (п. 4.1.).

1.3 Выполнивший на положительную отметку задания текущего контроля (к/р, тесты, контролые опросы).

2 Зачет осуществляется в форме собеседования по основным вопросам курса, которые изучались в течение семестра и вопросов по содержанию заданиий, которые студент выполнил в процессе самостоятельной работы.

Требования к экзамену

1 К экзамену допускается студент, предоставивший в намеченные сроки в течение семестра следующие материалы:

1.1 Письменные работы:

- конспекты содержания основных теоретических вопросов, предусмотренных методическими рекомендациями (п. 4.1.);

- конспекты содержания вопросов тем (пропущенных студентов), рассматриваемых на лекционных занятиях, предусмотренных учебной программой (если посещаемость аудиторных занятий ниже 70%);

- конспекты различных форм физического воспитания дошкольников;

- анализ различных форм физического воспитания дошкольников;

- конспекты содержания материала, предусмотренного для самостоятельного изучения.

1.2 Практические задания:

- задания для работы на практических и лабораторных занятиях, предусмотренных методическими рекомендациями (п.4.1.);

- задания, выполненные в процессе самостоятельной работы, определенные методическими рекомендациями (п. 4.1.);

- оформленные по общепринятым требованиям материалы, предусмотренные методическими рекомендациями (п. 4.1.).

1.3 Выполнивший на положительную отметку задания текущего контроля (к/р, тесты, контролые опросы).

2 Экзамен по данной дисциплине предусматривает традиционную форму и включает ответ на вопросы экзаменационного билета, выполнение и освещение содержания реферата. В билет включается два вопроса: один более широкий – теоретический, другой – более узкий – методический. Реферат предполагает раскрытие основного содержания вопросов методики обучения дошкольников спортивным играм и упражнениям.

Структура реферата и требования к его выполнению

1 Реферат выполняется с цлью углубления знаний и практических умений студентов по теме курса «Теоретико-методические основы обучения детей дошкольного возраста спортивным играм и упражнениям». Содержание реферата условно разделено на две части: теоретическую и методическую. В теоретической части, раскрываются теоретические основы обучения дошкольников спортивным играм и упражнениям, в методической части –методические основы обучения детей дошкольного возраста спортивным играм и упражнениям. Темы рефератов определены в методических рекомендациях для студентов (п.4.1.).

2 Структура реферата включает в себя: титульный лист; оглавление с указанием пунктов реферата и страниц; введение с формулировкой сути исследуемого вопроса, определением значимости рассматриваемой темы, её значимости и актуальности, характеристикой исследуемой литературы теоретических вопросов изучаемой темы, характеристикой исследуемой литературы методических вопросов изучаемой темы; основную часть, раскрывающую сущность теоретических и методических вопросов темы; заключение, где подводятся итоги, дается обощенный вывод, предлагаются рекомендации, список литературы, приложение (конспекты занятий, графические изображения).

3 Нормативы и критерии для определения уровня владения материалом студентов.

3.1 Требования к оформлению реферата

- соответсветствие содержания реферата теме;

- глубина проработки материала (изучено не менее 8-10 источников по теме);

- правильность и полнота использования источников;

- точность и объективность в передаче основных фактов;

- наличие основных фактических данных;

- изложение выводо авторов;

- логичность содержания;

- проблемно-тематический характер изложения;

- доступность восприятия текста;

- объем текста не более 20 страниц;

- грамотность выполнения чатей реферата;

- соответсвие оформления реферата общепринятым требованям.

3.1.1 Критерии оценок. Оформление реферата оценивается по каждому вышеназванному положению, исходя их следующей шкалы: 0 баллов – отсутвие выраженности критерия, 1 балл – частичная выраженность критерия, 2 балла – полное соответсвие требованию. Итоговая оценка за оформление реферата: 24 балла – «отлично», 13-23 – «хорошо», 12-18 – «удовлоетворительно», менее 12 – «неудовлетворительно».

3.2 Требования к защите реферата. Продцедура защиты реферата включает в себя краткое освещение студеном содержания основных вопросов реферата и ответы на вопросы преподавателя по содержанию реферата.

 

 

4.2МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

К ИЗУЧЕНИЮ ЛИТЕРАТУРЫ

Общие указания. Студенту необходимо изучать учебники и специальную литературу, постоянно следить за материалами периодической печати, посвященными физическому воспитанию детей (журналы «Дошкольное воспитание», «Теория и практика физической культуры», «Физическая культура в школе», «Здоровье ребенка», «Дошкольное образование», «Управление ДОУ» «Педагогика», «Начальная школа» и др.), а также научиться оформлять библиографические карточки, выписывать цитаты, составлять конспекты, рефераты, тезисы, аннотации, рецензии, планы и конспекты консультаций.

Правильно проанализировать литературу студенту помогут указания преподавателя в процессе учебных занятий, а также рекомендации, изложенные ниже.

При составлении документации следует придерживаться установленных правил: записи делать на одной стороне стандартных листов бумаги, оставляя поля, нумеруя страницы, размечая заголовки внутри текста. Умение правильно оформлять письменные документы учитывается на зачете и при оценке ответа на экзамене.

Составление библиографических карточек. При оформлении библиографических карточек студент получает общее представление о литературных источниках, что облегчает в дальнейшем подбор литературы по любому вопросу курса.

Данные о каждой книге, статье следует выписывать на отдельной карточке размером 7, 5X12, 5 см. При этом необходимо соблюдать порядок библиографического описания: фамилия и инициалы автора, название книги, характер источника (электронный ресурс, аудиоресурс, видеоресурс) номер издания, том (часть, выпуск), место, год издания, общее количество страниц, например,

Федотов, М. Весёлый спорт от рождения до трех лет [Текст] / М. Федотов. – Ростов н/Д: Феникс, 2007. – 158 с. – (Раннее развитие).

Если авторы книги не указаны, то описание начинается с заглавия книги, а затем сообщаются сведения об ответственном редакторе или составителе, например,

План-программа педагогического процесса в детском саду [Текст]: методическое пособие для воспитателей детского сада / Сост. Н.В. Гончарова и др.; под ред. З.А. Михайловой. – СПб.: ДЕТСТВО-ПРЕСС, 2003. – 255 с.

Для статьи, взятой из сборника (главы или раздела книги) следует дать фамилию и инициалы автора, заглавие, затем указание «- В кн.: », после которого приводится заглавие сборника, фамилия редактора или составителя, место издания, год, страницы занимаемые статьей (главой, разделом).

Для статьи взятой из журнала, надо указать: фамилию, инициалы автора, заглавие, название журнала, год, номер журнала, страницы, например,

Алямовская, В.Г. Современные подходы к оздоровлению детей в ДОУ [Текст] / В.Г. Алямовская // Дошкольное образование. – 2004. – № 17. – С. 5-20.

Полезно на библиографической карточке записывать краткое содержание статьи, книги, указывать страницы тех разделов, которые следует рекомендовать для чтения воспитателям дошкольных учреждений, учащимся педагогического колледжа, а также отмечать имеющиеся недочеты.

Список литературы необходимо систематически дополнять статьями, публикуемыми в журналах, книгами, вновь вышедшими из печати.

Оформление цитат. Цитата – это выписка выдержек из статьи, книги без изменений (словами автора). Цитату необходимо правильно оформлять: заключить её в кавычки и указать источник, страницы. Во всех случаях пропуска слов в цитируемом тексте используют многоточие. Если выписывают несколько цитат из одной статьи, книги, то в начале записывают источник цитирования по общепринятым правилам описания, а выписки объединяют последовательной нумерацией и после каждой указывают страницу, с которой она сделана.

Цитаты применяют и при составлении других видов записи. Их включают в тезисы, аннотации, рефераты и т.д. при этом все требования, предъявляемые к цитированию, сохраняются. Если цитата дается не по первоисточнику, то в сноске указывается: «Цит. по кн.: (название)».

Цитаты могут быть использованы в ответах на зачете, экзамене, а также в выступлениях на предметных конференциях, в докладах, при оформлении стендов.

Конспектирование литературы. В процессе изучения литературы важно выписать те положения, которые можно использовать в дальнейшем, выполняя письменные задания, готовясь к выступлению на семинаре и т.п.

Прежде чем приступить к конспектированию книги, статьи, необходимо получить о ней общее представление. Для этого нужно просмотреть оглавление, прочитать введение, ознакомиться с её структурой. Затем можно изучить отдельные вопросы, предварительно просмотрев программу по курсу. Следует научиться формировать при чтении литературы свое отношение к её содержанию, стилю изложения, определить то, что важно, что необходимо выписать. Материал надо излагать кратко, своими словами. Наиболее удачно сформулированные мысли автора желательно записать в виде цитат, чтобы в дальнейшем их использовать. Полезно выписать названия глав, параграфов (с указанием страниц), которые можно рекомендовать для чтения воспитателям, учащимся педагогического колледжа, а также отметить недочеты в содержании, структуре или стиле изложения.

Такое конспектирование дает возможность критически проанализировать книгу, сформировать точку зрения по тому или иному вопросу.

Подготовка реферата. Реферат – это изложение (обзор) основного содержания какого-либо научного труда, проблемы или нескольких литературных источников по одному вопросу. Он включает выводы и их мотивировку. Сначала надо составить план, по которому будет изучаться литература; при этом немаловажно, с какого источника начинать работу. Например, сначала ознакомиться с постановкой вопроса в учебнике для института (университета), колледжа (педучилища), затем в «Программе обучения и воспитания в детском саду» и после этого в пособиях для педагогов дошкольных учреждений и других источниках.

В процессе изучения литературы следует выявить сходные, одинаковые и противоположные точки зрения и изложить их в определенной системе. Если при этом используются дословные извлечения из текста, то они записываются в виде цитат.

При выполнении контрольной работы студент освещает избранный вопрос на основе изучения нескольких источников.

Составление тезисов. Тезисы – это кратко сформулированные основные положения статьи, книги, выступления, доклада, лекции. Такая работа способствует формированию умения обобщать прочитанное, делать из него краткие выводы.

В тезисах необходимо отразить основные мысли автора (даже если вы с ними не согласны), допустимо включение доказательств, подтверждающих авторские положения. Важно показать последовательный ход умозаключения автора или же объединить несколько связанных между собой утверждений (положений). В тезисах могут быть использованы цитаты.

Составление аннотации. Аннотация – это краткое изложение содержание книги (статьи) или краткая характеристика, содержащая перечень основных разделов, тем или вопросов, рассматриваемых в работе.

В ней следует отметить характер и назначение литературного источника (научная статья, учебное пособие, обобщение опыта работы) и дать его общую оценку. Краткая аннотация может быть составлена на основе внимательного просмотра заголовков и подзаголовков основных разделов книги. Аннотация на книгу может включать, кроме того, указание на особенности в изложении материала и адресат (для кого она предназначена). Схематично, аннотация на книгу (прежде всего научную или учебную) отвечает на вопросы о чем? из каких частей? как? для кого?

Аннотация на книгу помещается на оборотной стороне её титульного листа и служит (наряду с её названием и оглавлением) источником информации о содержании работы.

Развернутая аннотация составляется после тщательного изучения материала статьи, книги. В ней в виде связного текста излагается основное содержание, возможно использование цитат.

 

О чем? В книге (статье) рассматриваются вопросы……., излагаются задачи………., дается обзор…….., даются сведения…….; В книге (статье) рассмотрены вопросы……., главное (особое) внимание обращено на…………, уделено (чему? )….. Описан метод………, изложена теория…….. Книга (статья) посвящена проблеме………. Автор анализирует, рассказывает, утверждает, предлагает……
Из каких частей? Книга состоит из двух частей, трех разделов, четырех глав…………. В книге содержатся следующие разделы…………
Как? Какие? В книге (статье) подробно рассмотрены (описаны)…………..приведены многочисленные примеры (цифровые данные, расчеты), малоизвестные сведения; дано систематическое изложение…….. делается попытка…….
Для кого? Книга предназначена для……., а также для……. Для чтения книги не требуется специальных знаний в области…….

 

Составление рецензии. Рецензия – это критическая оценка произведения. Рецензирование требует достаточного объема знаний. Правильно написанная рецензия создает четкое представление о статье (книге) и является показателем уровня подготовленности студента по курсу.

При изучении источника надо записывать основные вопросы, которые в нем раскрываются, и отмечать положительные стороны и недостатки. После этого перейти к составлению рецензии. Её заголовок оформляется следующим образом, например,

Рецензия на книгу М.А. Руновой «Двигательная активность ребёнка в детском саду» (М.:, 2002)

В начале целесообразно изложить основные вопросы, затрагиваемые автором. Затем отметить положительные моменты и раскрыть подмеченные недостатки, обязательно указать, насколько полно изложен материал и соответствует ли он современному уровню науки. После этого целесообразно высказать мнение о структуре книги (статьи), стиле изложения материала, правильности применяемой терминологии; обязательно аргументировать выдвинутые положения, показав при этом зрелость суждений и уровень знаний по курсу.

В конце рецензии отметить теоретическую ценность и практическое значение книги (статьи), её соответствие уровню подготовки читателя, на которых она рассчитана.

Целесообразны оценочные суждения, свидетельствующие об отношении читателя к высказанным идеям, об их плодотворности или бесперспективности.

В целях более углубленного изучения вопроса рекомендуется составлять аннотацию и рецензию на один и тот же источник.

Разработка консультации. При выборе темы, составлении плана и написании текста консультации для воспитателей следует руководствоваться программой курса «Теория и методика физического воспитания и развития ребенка» для факультетов дошкольного воспитания педагогических институтов (университетов). Важно опираться на знания, полученные в ходе лекционных занятий и из литературы по специальности, а также личный опыт работы в дошкольных учреждениях (детских спортивных секциях, спортивных школах). При разработке материала надо учитывать теоретический уровень и практическую подготовку воспитателей (учащихся, студентов).

Изложение необходимо подкреплять примерами из практики, иллюстрирующими теоретические положения, продумать приемы активизации воспитателей (студентов, учащихся), наглядные пособия, которые будут использованы (таблицы, фотографии, рисунки, кинограммы, магнитофонные записи, кинофильмы, электронные пособия).

К проведению консультации следует тщательно подготовиться: подобрать наглядные пособия, физкультурный инвентарь, повторить двигательный материал, который будет демонстрироваться, несколько раз прочитать вслух и постараться запомнить текст, чтобы не читать его «по бумажке» (конспекту).

На титульном листе доклада (консультации необходимо записать следующие данные)

БПГУ им. В.М. Шукшина

Педагогический факультет…………….

Название темы ………..

Фамилия, имя, отчество студента

Курс……….группа…..

Адрес………….

Дата……..Подпись……

 

4.3МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИК ОФОРМЛЕНИЮ МАТЕРИАЛОВ

Оформление тетради для конспектов. В тетрадь для конспектов включаются материалы теоретического плана: конспекты, аннотации, рецензии, библиографические списки по различным темам курса и другие виды работ с источниками, и теоретический материал к практическим и лабораторным занятиям, выполняемых в ходе обучения.

На титульном листе указывается информация:

 

Тетрадь для конспектов……

Фамилия имя отчество студента………….

Курс…………… Группа…………

Форма обучения (очная, заочная).........................

Полное название дисциплины

В ходе выполнения различных видов работ (в соответствии с общепринятыми требованиями) в тетради указывается вид работы. В заключении даётся полное название источника (ов) с выходными данными и страницы (в соответствии с современными требованиями оформления)

Оформление тетради для лабораторных работ. В тетрадь для лабораторных работ заносятся схемы, таблицы, конспекты, методики с их описанием, обработкой результатов, полученных в ходе различного рода исследовательских работ и выводами, планы различных видов работ. На титульном листе отображается аналогичная информация как на титульном листе тетради для конспектов (см. выше).

Оформление конспектов. На титульном листе конспекта указываются данные, следующим образом (см. ниже).

 

План – конспект физкультурного занятия (утренней гимнастики) в старшей группе детского сада (занятие тренировочного типа)        Дата проведения: 17. 09. 2003 года.     Место проведения: спортивный зал.     Время проведения: первая половина дня либо 10.00     Одежда и обувь детей: майки, шорты, чешки.     Оборудование и инвентарь: гимнастические скамейки,           набивные мячи.     Ф.И.О. специалиста, проводившего занятие.

 

Далее (на следующем листе) указываются цель и задачи занятия:

Цель:

Задачи:

1.

2.

3.

Содержание и ход занятия оформляется в таблицу по форме (см. ниже):

В первой колонке указываются части занятия и методы и приемы, используемые педагогом в ходе занятия: вводная, основная, заключительная.

В графе «содержание занятия» необходимо дать краткое описание упражнений с использованием терминологии (и.п. – исходное положение, о.с. – основная стойка и др.) в следующей последовательности: название упражнения, исходное положение, краткое описание основных двигательных действий.

Дозировка и темп определяются либо в секундах (бег, ходьба, прыжки), либо обозначается количество повторений упражнения (3 раза), темп (средний, быстрый, медленный).

Деятельность педагога оформляется прямой речью, от первого лица, указываются: команды, словесные указания и т.п.. Рядом в скобках указываются используемые приёмы (например: повтор элементов замаха). Также описываются особенности элементов техники упражнений и контроль педагога за качеством выполнения детьми, а также предупреждение возможных ошибок в ходе выполнения физических упражнений, например: обращаю внимание на плавность отведения ребёнком маховой руки в нужном направлении, на то, чтобы ребёнок не сгибал руку в локтевом суставе. Примерное описание элемента вводной части (см. ниже).

Таблица 1

Оформление вводной и заключительной части занятия

Ход занятия

Части занятия Содержание занятия Дозировка, темп Организационно-методические указания
Вводная команда словесное сопровождениеуказание   команда   команда объяснение упражнения     Построение в одну шеренгу.   Повороты.   Ходьба в колонне по одному.   Ходьба на носках.   Ходьба со сменой положения рук: 1 - руки вверх 2 – руки к плечам       30 с., средний.     20 с., средний   30 с., средний     В одну шеренгу становись. Дети, сегодня мы будем выполнять различные упражнения с мячами, тренироваться ходить по скамейке, перешагивая через мячи, поиграем в игру «Ловишки». Переступанием, направо раз-два! За направляющим в обход по залу шагом марш! (Сопровождение словесным счетом: раз- два, указание на сохранение правильной осанки при ходьбе)   Голову и спину держим прямо, плечи расправлены, ходьба ритмичная, сохраняем направление.     Ходьба на носках, марш! Голову и спину держим прямо, плечи расправлены, ноги прямые (не сгибаем в коленях), руки прямые вверх (на уровне плеч), ладони параллельно друг другу, шаги короткие, пятки не расставлены в стороны, вперед, не наклоняемся, сохраняем направление. Ходьба обычная. Марш! На раз руки вверх (руки прямые, ладони параллельно друг другу) На два к плечам. Упражнение начинай раз – два (указания) держим темп. Спина прямая. Ходьба легкая.  

 

Общеразвивающие упражнения записываются аналогичным образом (см. ниже таблицу 2).

Таблица 2

Оформление основной части занятия

Части занятия Содержание занятия Дозировка, темп Организационно-методические указания
Основная Повторный Объяснение Показ исходного положения и выполнения упражнения Команда   Указания     ОРУ с набивными мячами. И.П.: мяч за головой. 1 – поднять мяч вверх. 2 И.П. 6-8 раз, средний Взяли мячи Исходное положение основная стойка, руки согнуты в локтях (угол 80 градусов),  мяч за головой (пальцы чуть расставлены, кисти противопоставлены друг другу). На раз – поднять мяч над головой (руки выпрямить), посмотреть на него. На два – принять исходное положение. Исходное положение принять! Упражнение начинай! Обращаю внимание на положение рук (прямые) при выполнении упражнения (сохранять угол сгибания в локтевом суставе) и на сохранение темпа.

 

Подобным образом оформляются конспекты всех физкультурно-оздоровительных мероприятий организуемых в процессе физического воспитания.

 


5 МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ

5.1 Исходя из требований ГОС к содержанию курса ДПП.Ф.11. " Теория и методика физического воспитания и развития ребёнка" преподаватель должен включить в изучение дисциплины следующие аспекты:

1 Общие вопросы теории физического воспитания. Общая характеристика теории и методики физического воспитания. Система физического воспитания в Российской федерации. Система физического воспитания, её основы.

1.1 Изучение содержания данной темы осуществляется в ходе самостоятельной работы студентов. Корректировка его усвоения осуществляется в ходе индивидуальных консультации.

1.2 Итоговая оценка складывается из результатов выполнения видов работ:

- результатов выполнения практических заданий;

- результатов выполнения тестовых заданий (терминологического диктанта).

1.3 Практические задания студенты выполняют индивидуально или по подгруппам, в отдельной тетради объёмом 36 листов.

1.4 Тестовые задания могут быть заменены письменной контрольной работой, включающей в себя раскрытие сущности основных понятий (терминологический диктант).

2 Теория физического воспитания детей дошкольного возраста как наука

Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста как наука о законах управления процессом физического совершенствования ребенка дошкольного возраста.

Специфика предмета науки «Теория физического воспитания детей дошкольного возраста».

Физическое воспитание как приобщение ребёнка к физической культуре. Ребёнок как объект и субъект педагогического взаимодействия в процессе физического воспитания. Формирование здорового образа жизни средствами физической культуры. Задачи и средства физического воспитания, обеспечивающие гармоничное развитие ребёнка в процессе физического воспитания. Развитие произвольных движений ребёнка от рождения до семи лет. Основы обучения ребёнка двигательным действиям. Двигательный навык, закономерности его формирования. Многоуровневая система управления движениями. Взаимосвязь развития психофизических качеств и формирования двигательного навыка. Ребёнок как объект и субъект педагогического взаимодействия в процессе физического воспитания. Комплекс задач решаемых в процессе физического воспитания: образовательных, воспитательных, оздоровительных и гигиенических.

Специфика средств физического воспитания дошкольников. Характеристика физических упражнений как основного средства физического воспитания. Гимнастика для дошкольников. Подвижная игра – основное средство и метод воспитания физической культуры. Спортивные упражнения для детей дошкольного возраста. Развитие самостоятельности и творчества в физических упражнениях.

2.1 Изучение содержания данной темы осуществляется в ходе лекционных и практических, лабораторных занятий. Корректировка его усвоения осуществляется в процессе индивидуальных консультации.

2.2 Итоговая оценка складывается из результатов выполнения видов работ:

- результатов выполнения заданий в процессе практических и лабораторных занятий;

- результатов выполнения заданий для самостоятельной подготовки к лабораторным и практическим занятиям (представленных в методических рекомендациях);

- результатов выполнения заданий самостоятельной работы;

- результатов выполнения тестовых заданий и контрольных работ (терминологического диктанта).

2.3 Специфика организации работы по изучению некоторых тем (вариативная часть):

Рекомендуется использование вариативных форм обучения студентов при изучении следующих тем:

Тема Развитие произвольных движений ребёнка от рождения до семи лет

Рекомендуется использование мультимедийной презентации, которая предлагается студентам для самостоятельного изучения. Студентам рекомендуется самостоятельно разработать план лекционного материала, подробно раскрыть сущность основных вопросов данной темы, представленной в мультимедийной презентации, сформировать и оформить список необходимых источников.

В процессе изучения данной темы, студенты дополнительно самостоятельно выполняют контрольную работу.

На занятии осуществляется просмотр видеозаписей различных организованных форм физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста, где студенты выделяют особенности развития двигательной сферы.

Содержание темы считается освоенным, если студент выполнил выше предложенные задания.

Тема Гимнастика для дошкольников

Лабораторные занятия по данной теме должны включать практическую отработку техники строевых и общеразвивающих упражнений и основных видов движений.

Рекомендуется данный раздел завершать промежуточным зачетным занятием.

2.3 Практические задания студенты выполняют индивидуально или по подгруппам, в отдельной тетради объёмом 36 листов.

2.4 Тестовые задания могут быть заменены письменной контрольной работой.

3 Основы организации физического воспитания в дошкольных учреждениях

Оптимальный двигательный режим необходимый для полноценного физического развития и укрепления здоровья ребенка Формы организации физического воспитания – как воспитательно-образовательный комплекс разнообразной деятельности ребёнка, основу которой составляет двигательная активность. Организационно-методические принципы физического воспитания дошкольников. Формы занятий физическими упражнениями как способы организации учебно-воспитательного процесса (каждый из которых характеризуется определенным типом взаимосвязи (взаимодействия) педагога и воспитанников, а также соответствующими условиями занятий).

Комплексное решение общих и специальных задач физического воспитания в процессе организации различных форм двигательной деятельности дошкольников.

Педагогические и гигиенические принципы построения различных форм физического воспитания дошкольников. Организация и методика проведения различных видов двигательной деятельности ребёнка. Специфика форм организации двигательной деятельности ребенка: физкультурных занятий, форм физкультурно-оздоровительной работы в режиме дня, самостоятельной двигательной деятельности детей, форм активного отдыха, заданий на дом.

Лица, ответственные за организацию физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях. Контроль за санитарно-гигиеническими условиями организации пребывания детей в ДОУ, условиями гигиенической организаций внешней среды, гигиеническими условиями эксплуатации оборудования и одеждой детей Санитарно-просветительская работа

Специфика работы методиста по физическому воспитанию детей дошкольного возраста. Содержание работы методиста по физической культуре с педагогическими кадрами. Физическое воспитание ребёнка в семье. Медико-педагогические наблюдения за проведением форм физического воспитания дошкольников. Организация работы с семьёй:

Специфика и содержание деятельности инструктора по физической культуре. Диагностика физической подготовленности и сенсомоторного развития ребёнка.

3.1 Изучение содержания данной темы осуществляется в ходе лекционных и практических, лабораторных занятий. Особое внимание в процессе изучения содержания данного раздела следует уделять аналитической деятельности студентов, которая предполагает интеграцию и комплексное применение теоретических знаний полученных студентами в процессе изучения предыдущих разделов. Корректировка усвоения содержания данного раздела осуществляется в ходе индивидуальных консультации.

Содержание каждой темы, рассматриваемой в разделе должна включать в себя не только вопросы методического характера организации различных форм физического воспитания в дошкольных учреждениях, но и основы гигиены и физиологического обоснования структуры, содержания, нормирования нагрузок ОФУ, методов и приемов применяемых в процессе занятий по физической культуре. Такой подход обеспечивает более глубокое понимание студентами закономерностей структурирования различных форм физического воспитания, распределения нагрузки, применения методов и приемов, с одной стороны. С другой стороны, обеспечивает возможность студентам творчески подходить к процессу физического воспитания дошкольников (студент может не только составить конспект по предложенному содержанию, но и самостоятельно, учитывая закономерности, гигиенические и физиологические основы физического воспитания, отобрать или разработать упражнения для детей, грамотно распределить их в течение занятия, обеспечивая тем самым должный тренирующий эффект, спланировать самостоятельно оптимальный двигательный режим для ребенка).

3.2 Итоговая оценка усвоения содержания раздела складывается из результатов выполнения видов работ:

- результатов выполнения заданий в процессе практических и лабораторных занятий;

- результатов выполнения заданий для самостоятельной подготовки к лабораторным и практическим занятиям, представленных в методических рекомендациях (п. 4.1.);

- результатов выполнения заданий самостоятельной работы;

- результатов выполнения тестовых заданий и контрольных работ (терминологического диктанта).

3.3 Практические задания студенты выполняют индивидуально или по подгруппам, в отдельной тетради объёмом 36 листов.

3.4 Тестовые задания могут быть заменены письменной контрольной работой.

4 Преподавание курса «Методика физического воспитания и развития ребёнка» в педагогических училищах и колледжах

Образовательный стандарт дисциплины «Методика физического воспитания и развития ребенка». Цель, задачи содержание курса. Характеристика программы по дисциплине «Методика физического воспитания и развития ребёнка». Специфика отбора содержания и разработки рабочей программы по курсу «Методика физического воспитания и развития ребенка». Организация и методика проведения учебной работы в педагогических училищах и колледжах. Организация и методика проведения лекционных, практических, семинарских, лабораторных занятий. Подготовка преподавателя к занятиям. Показательные занятия, их организация и методика проведения. Руководство самостоятельной работой учащихся. Текущий и итоговый контроль усвоения учащимися содержания дисциплины. Содержание и организация педагогической практики в детском саду. Исследовательская деятельность учащихся.

Особенности организации и проведения различных форм учебной работы. Учет качества подготовки учащихся по предмету «Методика физического воспитания и развития ребёнка». Вариативные формы учебной работы.

Научно-исследовательская работа учащихся – как одно из эффективных средств формирования культуры научного мышления, умений и навыков самостоятельной работы, логически и точно выражать свои мысли, потребности в процессе самообразования, совершенствования в период подготовки к будущей профессиональной деятельности.. Научно-исследовательская работа имеет целью – формирование инновационного мышления и навыков инновационной деятельности в области физического воспитания дошкольников. Организация учебной и научной исследовательской деятельности учащихся.

Основные принципы организации научно-исследовательской работы:

- инновационная направленность НИРС,

- единство учебной, научной и воспитательной работы учащихся,

- активность учащихся в обучении и научно-исследовательской работе,

- взаимодействие форм и методов научного творчества учащихся, применяемых как в учебном процессе, так и во внеаудиторной работе,

- оптимизация обучающей, развивающей и воспитывающей функции НИРС,

Основные задачи организации научно-исследовательской работы:

- обеспечение единства целей и задач, принципов и содержания, форм и методов учебно-исследовательской работы,

- стимулирование активности учащихся в освоении инновационных технологий в области физической культуры,

- организация системы учебно-исследовательской и научно-исследовательской работы, которая охватывает целенаправленным и дифференцированным воздействием всех учащихся и обеспечивает каждому из них позицию субъекта в обучении.

4.1 Изучение содержания данной темы осуществляется в ходе лекционных и практических занятий. Корректировка его усвоения осуществляется на индивидуальных консультациях.

4.2 Итоговая оценка складывается из результатов выполнения видов работ:

- результатов выполнения заданий в процессе практических занятий;

- результатов выполнения заданий для самостоятельной подготовки к лабораторным и практическим занятиям, представленных в методических рекомендациях (п. 4.1.);

- результатов выполнения заданий самостоятельной работы.

4.3 Практические задания студенты выполняют индивидуально или по подгруппам, в отдельной тетради объёмом 36 листов.

 

5.2 Студенты в процессе изучения дисциплины должны научиться обобщать и углублять знания, полученные в курсе; делать самостоятельные выводы из наблюдений над фактическим материалом; осуществлять глубокий анализ форм организации физического воспитания в дошкольных учреждениях; применять знания, полученные в курсе в процессе прохождения педагогической практики. Владеть практическими умениями осуществлять оценку функционального состояния организма ребенка, физического развития, физической подготовленности.

5.3 Для организации самостоятельной работы студентов разработаны методические рекомендации, целью которых является подготовка студента к семинарским, практическим и лабораторным занятиям, а также к различным формам текущего и итогового контроля. Итоговая оценка студентов осуществляется исходя из заданий данных рекомендаций.

 

5.4 Успеваемость студента по данной дисциплине контролируется при помощи различных форм.

Итоговая оценка складывается из компонентов: посещаемости, ответов на семинарских занятиях, написании конспектов, ведении терминологического словаря, написании реферата, выполнении практических заданий, результатов промежуточных и итоговых тестов и выполнения контрольных работ.

 

5.5 Материал методических рекомендаций представлен в полном объеме в свободном доступе на кафедре дошкольных методик и педагогики «Теория и методика физического воспитания и развития ребенка» рабочая программа и методические рекомендации для студентов очного и заочно

 

5.6 Для определения алгоритма преподавания данной дисциплины далее предложены тезисы лекций, отдельных тем.




Тезисы лекций

МОДУЛЬ 1 ОБЩИЕ ВОПРОСЫ ТЕОРИИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

Тема 1 Общие вопросы теории физического воспитания

 

Тезисы

 

Сущность и причины возникновения физического воспитания в обществе.

Явление упражняемости – основа возникновения физического воспитания в обществе.

Источники возникновения и развития теории и методики физического воспитания: практика общественной жизни; практика физического воспитания; прогрессивные идеи о содержании и путях воспитания гармонически развитой личности; постановления правительства о состоянии и путях совершенствования физической культуры в стране; результаты исследований в области теории и методики физического воспитания и в смежных дисциплинах.

Теория физического воспитания как наука об общих законах управления процессом физического совершенствования человека, призванная вооружать практику научными основами и этим помогать её дальнейшему развитию. Теория физического воспитания как учебный предмет, направленный на подготовку специалистов по физической культуре, методистов, преподавателей средних учебных заведений.

Основные понятия теории физического воспитания (физическое развитие, физическая подготовка, физическая подготовленность, физическое совершенство, физическое воспитание, физическое образование, физические упражнения, двигательная деятельность, двигательная активность, физическая культура, спорт) их специфика.

Положения отечественных и зарубежных специалистов в области философии, психологии, медицины, биологии, физиологии и других наук о взаимозависимости развития двигательных функций и психики человека; жизненно важной роли двигательной активности как основы жизнеобеспечения его организма – методологическая основа предмета теории физического воспитания.

Учение И.М. Сеченова и И.П. Павлова о высшей нервной деятельности – как естественно-научная основа теории физического воспитания, обеспечивающая понимание закономерностей формирования двигательных навыков, особенностей построения движений и развития психофизических качеств; методически правильное построение процессов обучения и воспитания.

Теория и методика физического воспитания – составляющая системы педагогических наук, тесно связанных с психологией, а также с теорией и методикой отдельных видов спорта.

Специфика методов исследования, применяемых в теории физического воспитания. Методика организации педагогического эксперимента.


Поделиться:



Последнее изменение этой страницы: 2019-04-09; Просмотров: 450; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2024 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.262 с.)
Главная | Случайная страница | Обратная связь