Три решения проблемы с «баиньками»

«Я все перепробовала, но ничего не помогает», – это замечание можно услышать чаще всего.

Самый большой риск – это переходить от попытки к попытке или применять методику без полной уверенности в ее эффективности. По нашим словам, тону голоса, жестам, выражению лица ребенок чувствует нашу готовность уступить. Или же он придет в замешательство от наших неожиданных перемен настроения: сначала мы ласковые и расположенные к нему* 3 п0тоМ становимся суровыми и раздраженными. Чтобы помочь нам в выборе верного пути, который приведет нас к тому, что мы хотим, предлагаются три варианта решения проблемы.

1. Остаемся с ребенком, пока он не заснет

Мы встаем каждый раз, как только он позовет, убаюкиваем его до тех пор, пока он не заснет, ждем рядом с кроватью, когда он снова заснет.

Нам, изможденным от усталости, зачастую кажется, что мы не придерживаемся единой линии поведения. В действительности, как говорится в поговорке: «Кто ничего не решает, так и решает».

Один раз приняв такое решение, вы выбираете верную дорогу для вас и вашего ребенка, отчего вы почувствуете себя лучше и попытаетесь найти способы, чтобы ее пройти. Возможно, вы поделите задания: папа занимается ребенком в первую половину ночи, мама – во вторую, или они меняются каждую ночь по очереди. В течение дня можно помогать маме и позволить ей отдохнуть.

Конечно, есть риск, что недосыпание расшатает вам нервы. Важно все обговаривать, чтобы избежать напряжения, которое может возникнуть между супругами. Но чаще всего конец туннеля намного ближе, чем это может показаться. Наша полная (и осознанная) готовность может укрепить ребенка таким образом, что наступят спокойные ночи. Важно то, что даже если мы устали, мы добровольно находимся рядом с ним, без отношения вроде: «я не могу больше терпеть его капризов», что укрепит его в необходимости успокоиться.

2. Противоречивое решение: все вместе в одной постели

Сторонники данного решения утверждают, что ребенок постоянно нуждается в контакте с мамой, жизни в постоянном симбиозе с ней, и это к тому же очень удобно для всех. Известный американский педиатр, Уильяме Сире, после пРоведения интервью с 5 ООО родителей, которые применяли данную систему, советует не проводить бесполезно бессонные ночи: если вы приняли решение об единой постели, применяйте его с самого начала. Таким образом, потребность ребенка в любви будет удовлетворена сразу же, и родителям не нужно будет переживать эмоциональный стресс, перенося более или менее долгие периоды плача ребенка. Таким образом достигается то, что Сире называет «ночная семейная гармония».

Иногда дети, которые плохо спят, показывают такую способность плакать, что выматываются даже самые суровые воспитатели. На самом деле, очень мало есть родителей, которые могут переносить отчаянный плач их малыша. Многие, кто решает оставить ребенка плачущим, не выдерживают. Они встают и переносят своего малыша к себе в постель. Так нужно было сделать с самого начала!

Я попробовала оставить мою девочку плачущей, но я не выдержала.

Сильвания

Спать втроем в одной кровати может быть неудобно, особенно, если в большинстве случаев ребенок спит поперек кровати. Это неудобство можно преодолеть, подобрав очень боль- тую кровать или применив более кардинальное решение.

Я не создаю себе проблем. Я разобрала кровать и положила на пол три матраца. Можно подумать, что я сумасшедшая, но мы все втроем спим прекрасно. А чтобы заниматься любовью, мы с мужем уходим в гостиную. Как будто мы вернулись во времена влюбленности.

Лючия

До тех пор, пока ребенок не умеет ходить, неудобств не так уж много, разве что размеры кровати.

Но что делать, когда ему исполнился год, а он не хочет спать один? Согласно данным исследований, огромная часть детей, принятых в постель родителей с первых месяцев жизни, спонтанно решают оставить их в возрасте 2-3 лет. Более упрямые остаются вместе с родителями до школьного возраста. Часто дети располагаются в нашей кровати не в результате нашего обдуманного выбора, но только потому что мы соглашаемся с тем фактом, что быть рядом с ребенком удобнее, чем вставать посреди ночи: ситуация принята не полностью, а только «приспособлена». Самые чувствительные антеннки ребенка, однако, не оставят его обманутым и уловят наши спрятанные чувства. Почувствовав все, малыш может притвориться, что он может спать только в вашей кровати, хотя у него и нет в этом потребности.

Тогда мы должны трансформировать наш выбор, сделанный по инерции или из удобства, в сознательное решение, приняв вторгшегося в наш мир ребенка с любовью. Или прекратить данную привычку, что зачастую сделать легче, чем вы думаете.

История Оттавио

Когда меня оставила жена, я остался один со Стефано, кото- Рому уже исполнилось 5 лет. Каждое утро, между 4 и 5 часа- ми, он приходил ко мне спать. Мне было приятно, он составлял Мне компанию, потом я встретил любовь моей жизни и три ночи мы не могли оставаться в кровати одни. Мы не знали, что делать.

«Это просто, – сказала мне моя подруга, – перенеси его аккуратно и очень нежно в его кроваткуТак я и сделал. Первую ночь он будил меня пять раз. Я приносил Стефано назад, обнимал его, целовал и укладывал в его кроватку, нашептывая ему ласковые слова. Дела пошли лучше через несколько дней, а затем неожиданно все закончилось и больше никогда не повторялось. Более того, Стефано стал настоящим соней. И больше никогда не плакал!

Пример Марианны

Я была уверена, что для ребенка спать одному – это важное достижение, потому что отсутствие постоянного режима может навредить его здоровью. Кроме того, я и мой муж нуждались в близости, что ребенок должен был научиться уважать. Таким образом мы оба почувствовали себя готовыми к такому отношению, и ребенок почувствовал, что когда мы вместе, между нами всегда радость. Поэтому с первого дня после возвращения из роддома ребенок спал в своей колыбели, которая вскоре стала для него удобным местом, даже если поначалу каждый раз, когда я должна была кормить его ночью, я вставала и брала его...

3. Самый тяжелый путь: научить его засыпать одного без страхов

Если мы решили последовать примеру Марианны, необходимо пойти на некоторые уловки.

· Ребенка следует поместить в отдельную комнату или за ширмой на некотором расстоянии от нашей кровати. Новорожденные, просыпаясь, часто немного поплачут и вскоре засыпают снова. В этом случае не нужно их утешать: их плач – это сигнал, что они переходят от одной фазы сна к другой.

· Если ребенок плачет, важно подождать, по крайней мере, минуту, прежде чем вмешиваться. Даже если это нелегко, многие педиатры и среди них педиатр из Америки, Барри Т. Брацель- тон, советуют противостоять соблазну немедленно бежать на зов ребенка: минута – это минимальное время, необходимое, для того чтобы ребенок понял, нуждается ли он в нас. На самом деле, ребенок часто плачет во сне: если мы сразу же прибежим к нему и возьмем его на руки, мы рискуем разбудить его совсем. Неудобство, которое можно причинить прерыванием сна, намного значительнее того, которое возникает, если его оставить плачущим некоторое время, прежде чем удовлетворить его потребности.

· Можно держать ребенка на руках все время, как мы пожелаем, но следует уложить его в кроватку, прежде чем он совсем уснет: важно, чтобы ребенок отдавал себе отчет, где он находится. Если он проснется ночью, он не обнаружит себя в другом месте, он узнает свою комнату и ему будет намного легче снова уснуть.

⇐ Предыдущая9101112131415161718Следующая ⇒

Поделиться: