Передняя подножка правой ногой

 

Противник захватил руками за горло своего партнёра и выставил вперёд левую ногу.

 

Для проведения контрприёма надо левой рукой захватить за запястье правой руки противника. С разворотом корпуса влево шагнуть левой ногой влево вперёд, одновременно нанести условно удар правой рукой под локоть левой руки противника. Удар наносится против локтевого сгиба сверху открытой ладонью (рис. 16).

 

Продолжая разворот корпуса влево, надо сделать поворот на левой ноге таким образом, чтобы левую ногу поставить (с разворотом носка влево) поближе к левой ноге противника. Передавая центр тяжести на левую ногу, правую ногу послать на подножку под обе ноги противника, а руками потянуть его на себя влево вниз (рис. 17).

 

Подбивом правой ногой и рывком рук бросить противника на землю. Во время падения перехватить правой рукой за кисть захваченной руки противника, упереться коленом под локоть, сделать выворачивание кисти кнаружи и одновременно начать перегибать локоть через голень (рис. 18).

 

При перехвате кисти противника надо захватить руками за тыльную часть ладони таким образом, чтобы большими пальцами нажать на пястно-фаланговый сустав сверху вниз (рис. 18).

 

 

Рис. 16, 17, 18

 

VI ПРИЁМ

 

Охват правой ногой под правую ногу противника

 

Противник захватил руками за горло и выставил вперёд правую ногу.

 

Для проведения контрприёма надо левой рукой захватить за запястье правую руку противника; правая рука на изготовке для нанесения удара (рис. 19).

 

    С разворотом корпуса влево условно нанести удар правой рукой под локоть левой руки противника, а носком правой ноги — в промежность (рис. 20).

 

Продолжая разворот корпуса влево, сделать подскок левой ногой влево вперёд к противнику, а правой ногой подколенным сгибом подхватить подколенный сгиб правой ноги противника (рис. 21); за счёт разворота корпуса и рывка правой ноги снизу вверх сделать отхват.

 

Во время падения противника перехватить правой рукой за запястье правой руки противника, выворачивая кисть захваченной руки кнаружи, и условно нанести правой ногой удар в лицо (рис. 22).

 

При подскоке левую ногу надо поставить, развернув носок влево.

 

 

Рис. 19, 20, 21, 22

 

VII ПРИЁМ

 

Бросок через бедро

 

Противник во фронтальной стойке захватил руками за плечи.

 

Для проведения контрприёма надо левой рукой захватить за костюм под локоть правой руки противника, а правой рукой обхватить туловище за пояс, стоя в правой стойке против противника (рис. 23). Натягивая противника на себя, сделать поворот на правой ноге с перекатом через пятку на носок. При повороте правая нога слегка полусогнута. Вслед за поворотом левую ногу приставить к правой ноге и повернуться спиной к противнику таким образом, чтобы левой ягодицей подбить в правое бедро противника (рис. 24).

 

Продолжая разворот корпуса влево вниз, бросить противника на землю. Во время его падения надо опуститься на правое колено, а левую ногу поставить на ступню.

 

Не меняя положения, захватить левой рукой под локоть, зажать кисть захваченной руки подмышку. Правой рукой упереться под подбородок. Нажимая левой рукой снизу вверх под локоть, против локтевого сгиба, сделать перегибание локтя через бедро (рис. 25).

 

 Бросок через бедро можно проводить из любой стойки, когда есть возможность обхватить правой рукой за пояс. Во время перегибания можно упираться правой рукой, помимо подбородка, в правое плечо, а левой рукой взяться за свою правую руку; в результате такого приёма получится перегибание захватом на ключ.

 

 

Рис. 23, 24, 25

 

VIII ПРИЁМ

 

⇐ Предыдущая123Следующая ⇒

Поделиться: