Методический семинар-практикум

Тема 1. Технология самосбережения здоровья и жизненного оптимизма. Основные понятия.

Ортобиоз. Значение ортобиоза в условиях ухудшения экологии. Работы И.Мечникова «Этюды о природе человека» и «Этюды оптимизма».

Понятия рекреации, релаксации и катарсиса. Коэффициент выживаемости. Составление режима дня по «формуле выживаемости».

Психологический настрой как предпосылка духовной самореализации человека. Формирование потребности в самосбережении здоровья. Модели поведения и образа мыслей. Чувство юмора, разумная организация труда и отдыха, силы веры и любви, как слагаемые оптимизма.

Тема 2. Психическое здоровье ребенка.Приёмы эмоциональной самокоррекции (сенсорной и мышечной релаксации).

Цель:

- начальное обучение слушателей эмоциональной самокоррекции.

Задачи:

1) Познакомить с понятиями «эмоции», «чувства».

2) Рассмотреть виды эмоций и формы их проявления.

3) Показать практическую связь особенностей эмоционального реагирования с состоянием здоровья человека.

Ход занятия:

1. Понятия «эмоции», «чувства», «аффективное состояние».

2. Значение эмоций в жизни человека.

3. Три сферы психики и их связь с эмоциональными проявлениями.

4. Механизм возникновения психосоматических заболеваний.

5. Особенности работы с эмоциональными состояниями у детей.

 

 

Тема 3. Технология этического соотнесения. Основные результаты применения технологии.

 Методика проведения психофизических и релаксационных упражнений. Практическое занятие.

Технология этического соотнесения как одна из фундаментальных технологий людской жизнедеятельности. Личностно-ориентированная направленность технологии этического соотнесения. Основные составляющие технологии и результаты её применения (на примере внедрения программы по технологии самосбережения здоровья и жизненного оптимизма детей «В Царстве Здоровья»).

Практическое занятие.

Методика проведения психофизических и релаксационных упражнений. Практическое занятие.

Цель:

- дать слушателям практическое представление о психофизической саморегуляции.

Задачи:

1). Определить понятия рекреации, релаксации, их значения для жизнедеятельности ребёнка.

2). Определить различие между физической и психофизической нагрузкой.

3). Определить основные принципы построения здорового тела и показать, как эти принципы сочетаются на практике.

4). Выработать умения работы со своим телом.

Ход занятия:

1.Практическое освоение комплекса упражнений по коррекции позвоночника на основе традиции йоги, системы М.Норбекова и др. Обратная связь.

2.Практическое освоение комплекса упражнений по нормализации работы суставов. Обратная связь.

3.Обсуждение правил построения занятий и нормирования нагрузки.

 

В процессе занятия преподаватель должен уделить внимание каждому слушателю в целях контроля за правильностью выполнения упражнений. Некоторые упражнения выполняются сидя или лёжа на горизонтальной поверхности, что требует дополнительной площади для проведения занятия.

 

Тема 4. Методы и приемы работы с детьми по самосбережению здоровья.

Просмотр видеоматериала по представленной теме.

Принципы синергетики и самоуправляемости, лежащие в основе методов и приёмов технологии ортобиоза.

Методы и приемы работы с детьми по технологии ортобиоза.

Технология применения ортобиотических методов и приёмов.

Просмотр видеоматериалов. Обсуждение.  

 

Тема 5. Адаптационный тренинг межличностных отношений (ребенок-родитель).

Практическое занятие.

Принципы отношений с детьми.

Анкетирование и запросы родителей на основе результатов фронтального обследования детей. Фокусировка истинных проблем родителей и их детей. Определение типа характера ребёнка. Индивидуальные беседы с родителями об особенностях характера их ребёнка. Наблюдение за детьми во время занятий (информация для родителей).

Анализ семейного воспитания. Анализ материалов диагностики в схемах и беседе с родителями.

Мини-тренинг коммуникативных навыков родителей в отношениях с детьми «слушать» и «слышать».

Формирование навыков релаксации у родителей.

Мини-тренинг «Особенности восприятия ребенка родителем».

Практическое занятие: «Совместное занятие родителей и детей».

Тема 6. Технология построения и проведения интегрированных занятий-тренингов (игр-путешествий).

⇐ Предыдущая12345Следующая ⇒

Поделиться: