Тест №3. Спарринг 3 раунда по 1 мин

⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 4Следующая ⇒

1	2	3	4
ВЫИГРАЛ БОЙ	ПРОИГРАЛ ДОСТОИЙНО	ПРОИГРАЛ С РАЗРЫВОМ 10 БАЛЛОВ	ОТКАЗАЛСЯ ДРАТЬСЯ, ЗАРЕВЕЛ, ИСПУГАЛСЯ

Тест №4 Разбивания досок

	1	2	3	4
	разбил все доски	разбил 2 доски	разбил 1 доску	Не разбил доски
Мумтом- джумок -чуруги
Дольо - чаги
Тон – тульо

Тест №5 . Пхумсэ

1. Тхэгук о джан 4 гып

2. По выбору комиссии 1-4

3. По собственному выбору 1-4

1	2	3	4
Без ошибок ,по техники	Без техники,	Без техники, 1 ошибка	Запутался

Тест №6. Теория

1	2	3	4
Ответил на все вопросы	Ответил на 2 вопроса	Ответил на 1 вопрос	не смог ответить

1. Область проведения соревнований?

2. Запрещенные действия, наказываемые «Камджом»?

3. Символы Тхэгук о джан?

Область проведения соревнования?

Квадратная форма: область проведения состоит из «зоны поединков» и зоны «зоны безопасности».Квадратной формы «зоной поединка» будет область 8м х 8м. Вокруг «зоны поединков » на одинаковом расстоянии со всех сторон, «зона безопасности». Область соревнований (включающая «зоны поединков» и «зоны безопасности») должен быть не менее 10 на 10 и не свыше 12 на 12.

Восьмиугольная форма: область соревнований состоит из «зоны поединков» и «зоны безопасности» Область соревнований будет квадратной формы должна быть не менее 10 на 10 и не свыше 12 на 12.В центре области соревнований восьмиугольной формы «зона поединка». Размер «зоны поединка»примерно диаметр 8м одна сторона восьмиугольника 3.3м. Между окончанием области соревнований и ограничительной линей «зоны поединков» будет «зона безопасности». «Зоны поединков» и «зоны безопасности» должны быть разных цветов.

Запрещенные действия, наказываемые «Камчжом»?

1. Пересечение ограничительной линии.

2. Падение.

3. Уход от поединка или уклонение от поединка.

4. Захват или толчок соперника.

5. Подъем ноги щит.

6. Атака ниже пояса.

7. Атака соперника после команды «Калё»

8. Атака рукой головы оппонента.

9. Атака головой или атака коленом.

10. Атака упавшего соперника.

11. НЕ подобающее поведение со стороны спортсмена или тренера.

Символы Тхэгук о джан?

Штормы бури и ураганы опасны, мягкие же ветра приносят семена, опыляют растения, разгоняют тучи. Так как штормы бывают редко, то природа ветра преимущественно мягкая и добрая. Однако для ветра характерно не только созидание, но и разрушение.

Соответственно природе ветра, приемы Тэгук О Джян спокойны и мощны. Пхумсэ очень ритмично и сдержано. Спокойствие и ритмичность нарушаются в некоторых позициях демонстрацией внешней силы, что подчеркивает природу ветра.

Тест №7 Приседание за 1 минуту

Тест №9 Сгибание и разгибание рук, в упоре лежа отжимания

Тест №10 Подтягивания на перекладине, или подтягивание из вися лёжа на низкой перекладине 90см (количество раз)

Тест №11 Челночный бег 3х10

Гып Красный пояс

Тест №1 .База

стойки	блоки:	удары руками	Удары ногами
Чучум соги	Сонналь аре макки	Момтом джумок чуруги	Дольо чаги
			Ап паль
Ап соги	Хансонналь макии	Дубон чуруги	Нерио чаги
			Тон тульо
Ап куби	Кави маки	Себон чуруги	Тикуриги
			Двит чаги
Пон- соги	Момтом – ан –маки		Тройка
			Четверка
			Тон тульо + тикуриги

Тест №2. Панчер

Лет

И старше

250

170

400

250

550

300

700

400

220

140

360

210

510

260

660

360

190

110

320

170

470

220

620

320

160

280

140

430

180

580

280

Тест №3. Спарринг 3 раунда по 1.30 мин

1	2	3	4
ВЫИГРАЛ БОЙ	ПРОИГРАЛ ДОСТОИЙНО	ПРОИГРАЛ С РАЗРЫВОМ 10 БАЛЛОВ	ОТКАЗАЛСЯ ДРАТЬСЯ, ЗАРЕВЕЛ, ИСПУГАЛСЯ

Тест №4. Разбивания досок

	1	2	3	4
	разбил все доски	разбил 2 доски	разбил 1 доску	Не разбил доски
Мумтом джумок чуруги
Дольо - чаги
Тикуриги в прыжке
Еп-чаги с разбегу через препятствие

Тест №5 .Пхумсэ

1. Тхэгук чхиль 2 гып

2. По выбору комиссии 1-6

3. По собственному выбору 1-6

1	2	3	4
Без ошибок ,по техники	Без техники,	Без техники, 1 ошибка	Запутался

Тест №6 .Теория

1	2	3	4
Ответил на все вопросы	Ответил на 2 вопроса	Ответил на 1 вопрос	не смог ответить

1. Действия, связанные с временной остановкой поединка?

2. 4-й раунд?

3. Символы тхэгук чхиль джан?

Ответы:

1.Действия, связанные с временной остановкой поединка?

Когда поединок должен быть остановлен вследствие травмы, одного или обоих участников. То рефери должен принять меры, предусмотренные ниже. Однако в ситуации, которая требует приостановления поединка по иным причинам, чем травма. То судья должен объявить «Шиган» (Время) и возобновить поединок «Кесок»(продолжение)

1. Рефери должен остановить поединок, объявляя «Кале» и отдать команду временно остановить поединок, объявляя «Кеси»(приостановить) врем поединка

2. Рефери должен позволить участнику в течение одной мины, получить помощь от официального доктора, рефери может разрешить оказания первой помощи врачу команды.

3. В случае если продолжение поединка невозможно по истечении одной минуты, соперник, нанесший травму с использованием запрещенных действий, наказываемых «Камчжом», то он объявляется проигравшим.

4. В случае если травмированный спортсмен не может продолжить поединок по окончанию одной минуты, то рефери объявляет противника победителям.

5. В случае если оба спортсмена находятся в нокауте и неспособны продолжить поединок по истечении одной минуты , результат выносится на основание счета.

6. Если рефери определяет , что боль вызван только ушибом, то рефери объявляет «Калё» и подает команду «Стендап» Если участник отказывается продолжать поединок после трех команд рефери «Стендап», то рефери останавливает поединок.

7. Если рефери определяет, что спортсмен получил травму такую, как перелом кости, вывих, растяжение лодыжки и кровотечение, то рефери должен позволить спортсмену получит первую помощь в течение одной минуты после команды «Кеси»

8. Остановка поединка в случае травмы : если рефери определяет, что спортсмен получит травму такую, как перелом кости, вывих, растяжение лодыжки и кровотечение, рефери должен проконсультироваться с председателям медицинской комитета или официального врача.

Раун?

1. В случае, если победитель не может быть определен после окончания 3 раунда, должен проводится 4-ый раунд (золотой раунд) протяженностью одна минута.

2. В случае проведение 4 – ого раунда, все баллы и наказания, представленные в течение первых трех раундов будут недействительны.

3. Участник, который первый зарабатывает балл или чей соперник получает 2 «Гамчжом», должен быть объявлен победителям.

4. Если не один из участников не забрал балл после того, как завершился 4 -й раунд, победит

5. ель должен быть определен решением о превосходстве.

⇐ Предыдущая 1 234 Следующая ⇒