Хочешь узнать все о методах лечения варикоза?
1. Чеснок
Чеснок - один из натуральных продуктов, обладающий огромным количеством полезных свойств для наших вен. Он помогает снять воспаление и улучшить кровообращение. Эксперты рекомендуют употреблять чеснок в ежедневном рационе, либо использовать пасту из измельченных зубчиков чеснока и небольшого количества спирта (или алкоголя). Чесночная мазь накладывается на пораженные участки четыре раза в неделю.
2. Алоэ Вера
Полезные качества алоэ давно и широко известны, с его помощью можно избавиться от многих заболеваний, включая варикоз. В этом случае лучше всего подходят компрессы с алоэ, прикладываемые к пораженным зонам. Для более эффективного воздействия стоит оставить компресс на ночь и снять утром. Это растение избавляет от нарушений при теплой температуре, поэтому можно обернуть компресс плотной чистой тканью и лечь под одеяло.
3. Яблочный уксус
Применять яблочный уксус при варикозе достаточно легко и очень полезно. Смочи чистую ткань уксусом и приложи к больным участкам на несколько минут, либо делай растирания мягкими движениями по направлению вверх и вниз. Важно не оказывать сильного давления на кожу.
4. Мазь из уксуса, моркови и алоэ
Прекрасным средством является мазь, приготовленная на основе алоэ, уксуса (предпочтительно, яблочного) и моркови. Пропусти все ингредиенты через мясорубку или кухонный процессор. Если масса не становится однородной, повтори процедуру несколько раз. В итоге должен получиться более или менее гомогенный крем. Нанеси мазь на пораженные варикозом места и оставь на 30 минут, а затем осторожно смой холодной водой.
5. Ванночки для ног
Этот простой метод можно применять ежедневно. Ванночки для ног не только способствуют улучшению кровообращения, но и расслабляют, снимают усталость ног, освежают и облегчают боль при наличии таковой. Лучше всего для этого подойдет ведро или глубокий таз. Добавь в воду комфортной температуры морскую соль и чашку яблочного уксуса, помести ноги в емкость так, чтобы вода доходила до колен. Принимай ножную ванну в течение 20 минут, массируя и разминая голени и ступни.
6. Мазь из зеленой глины
Приготовь мазь из зеленой глины и небольшого количества воды, масса должна быть похожа на крем плотной консистенции. Нанеси препарат на больные участки и оставь до полного высыхания, лучше всего на ночь. Утром смой пасту теплой водой и нейтральным мылом.
7. Травяной отвар
Приготовление этого средства займет чуть больше времени, однако, его эффективность не сравнимо высока. Вскипяти два литра воды и добавь в нее щепотку мяты, ромашки и один лавровый лист. Остуди отвар в течение нескольких минут до комфортной температуры. Затем перелей в глубокую емкость, добавь щепотку соды и используй в качестве ванны для ног. Необходимо с осторожностью подходить к такому лечению, если ты страдаешь от аллергии, — отвар может спровоцировать крапивницу или раздражение на коже.
8. Чили
Может показаться невероятным, но перец чили обладает высокой способностью разгружать вены и улучшать ток крови. Поэтому специалисты рекомендуют применять в небольших количествах этот продукт для лечения варикозного расширения. Существуют различные варианты: тем, кто не привык употреблять чили в пищу, советуют выбрать менее острый сорт сладкого перца чили.
9. Чай из коры каштанового дерева
Для приготовления напитка необходимо вскипятить в литре воды в течение как минимум 10 минут кору конского каштана (достаточно 50 граммов). Далее нужно процедить отвар и пить, пока он остается горячим. Благодаря своим свойствам конский каштан прекрасно подходит для улучшения циркуляции крови и снижения воспаления вен.
10. Эфирные масла
Натуральные масла могут существенно улучшить состояние твоих вен при варикозе. Используй их при массаже пораженных участков. Массаж можно начать со ступней и пяток, постепенно продвигаясь к голеням и бедрам. Массируй ноги легкими круговыми движениями снизу вверх. Лучше всего применять массаж перед сном, чтобы масла оказали полезный оздоровительный эффект в течение ночи. Ты можешь использовать масло герани, розмарина, кипариса, можжевельника, лимона, лаванды и добавлять несколько капель в ванночки для ног.
источник http://cosmotarolog.ucoz.ru/forum/#2242
«Ёршик» для сосудов. Какие продукты помогут снизить уровень холестерина
Атеросклероз не зря называют болезнью века.
А знаете ли вы, какие продукты помогают нашему организму поддерживать свои кровеносные сосуды в порядке?
Холестерин – вещество, которое есть в организме каждого человека.
Но если его содержание в крови выше нормы – это тревожный симптом. Ведь отложения холестерина на стенках кровеносных сосудов могут привести к опасным сердечно-сосудистым заболеваниям.
Важно
Накопление холестерина в сосудах происходит без симптомов – мы начинаем что-то чувствовать, только когда кровоток уже нарушен. Диагностировать проблему можно только на основе анализа крови. Этот анализ нужно делать время от времени, даже если вас ничего не беспокоит.
Как правило, в повышенном холестерине «виноват» наш нездоровый образ жизни. Поэтому предписанное вашим доктором лечение нужно сочетать с изменением структуры питания. Но и с этим вопросом лучше обратиться к врачу-диетологу.
А мы поговорим о продуктах, которые активно способствуют снижению холестерина. Имейте в виду, что «народные методы» действуют медленно, но зато снизится холестерин надолго.
Лук от семи недуг
Многие знают, что систематическое употребление чеснока способствует улучшению состояния сосудов. Его близкий родственник – лук медвежий, или черемша, помогает не хуже. Если на вашем участке пока еще нет этого растения, то весной его легко приобрести на овощных рынках.
Как применять?
Листья лука медвежьего нужно настоять на водке (1:5) и принимать по 40 капель в день в течение 3–6 месяцев.
Эффективность луковой и чесночной настойки при атеросклерозе и повышенном холестерине обусловлена эфирными маслами, содержащими серу.
Но мало кому известно, что такие же эфирные масла содержит замечательное цветочное растение – настурция (капуцин).
Как применять?
Листья и цветы настурции можно использовать как в виде настойки, так и просто добавлять в салаты.
Пейте правильно!
Многим из вас наверняка известно о «французском феномене»: французы, употребляющие много жирной пищи и запивающие ее сухим красным вином, в 10 раз реже страдают от инфаркта, чем народы, употребляющие другие спиртные напитки.
В красном вине, особенно приготовленном с гребнями (веточками), содержатся удивительные вещества – полифенолы, которые успешно борются с вредным холестерином.
Противники алкоголя могут заменить вино соком из темных сортов винограда, хотя эффект будет слабее.
Вкусные лекарства
Хорошо снижает холестерин систематическое употребление пряностей имбиря и куркумы. Добавляйте их в блюда почаще!
Еще один не только полезный, но и очень вкусный продукт, также помогающий снижать холестерин – «миндальное молочко». Готовить его хлопотно, но результат того стоит.
Как приготовить?
Возьмите 100 г ядер миндальных орехов, залейте кипятком, чтобы все ядра были покрыты, и дайте постоять 10 минут. После этого удалите с них шкурки. Затем миндаль необходимо истолочь в ступке, постепенно вливая 2–3 столовые ложки кипяченой воды, до получения тестообразной массы. После этого массу заливают 2–3 стаканами кипяченой воды, размешивают и отжимают. Получается жидкость молочного цвета. В нее добавляют по вкусу сахар и принимают 3 раза в день по 1/2 стакана.
Кстати
При повышенном холестерине очень полезен березовый сок. В весенний сезон его желательно пить как можно больше.
источник http://www.aif.ru/health/life/ershik_dlya_sosudov_kakie_produkty_pomogut_snizit_uroven_holesterina?utm_source=Surfingbird&utm_medium=click&utm_campaign=Surfingbird
Кровный интерес
Кровотечения у многих из нас ассоциируются с травмой.
В этом материале пойдёт речь о кровотечениях совсем иного рода – малых, которые чаще всего связаны с различными заболеваниями.
Слово — врачу-неврологу, доктору медицинских наук, профессору, автору книг о здоровом образе жизни Евгению Широкову.
У специалистов любое внезапно возникшее кровотечение вызывает тревогу и расценивается как патология.
Исключение составляют разве что менструальные кровотечения у женщин, и то в пределах физиологической нормы. Со всеми остальными надо разбираться.
Чаще всего встречаются следующие виды малых кровотечений.
Кровотечение в ткани глаза
Возможные причины. Так называемое конъюнктивальное кровоизлияние, при котором белая оболочка глаза вдруг заплывает кровью, чаще всего связано с повышением артериального давления и может смело расцениваться как красноречивый симптом артериальной гипертензии.
Что делать. Измерять артериальное давление, которое в норме не должно превышать 140/90 мм рт. ст., и при регулярном его повышении обратиться к терапевту или кардиологу.
Носовое кровотечение
Возможные причины. Кратковременные носовые кровотечения могут быть обусловлены особенностями анатомии сосудов носа, в пазухах которого есть и артериальные, и венозные сплетения. Простудные и хронические лор-заболевания (атрофический ринит, полипы) и даже просто неосторожное ковыряние в носу могут спровоцировать повреждение сосудов слизистой.
Другая по частоте причина носовых кровотечений — повышение артериального давления.
Что делать. Если носовые кровотечения повторяются регулярно, нужно измерять артериальное давление и обратиться к лор-врачу который при необходимости прижжёт проблемные сосудистые сплетения или воздействует на них лекарственными средствами.
Кровотечение из дёсен и полости рта
Возможные причины. Они очевидны — это воспалительные заболевания дёсен, из-за которых ранимая слизистая оболочка начинает кровить. Причин, которые приводят к подобному развитию событий, множество: от неумения или нежелания правильно и регулярно чистить зубы и нарушения обмена веществ до различных огрехов в работе дантистов (установка некачественных пломб, царапающих дёсны, и т. д.).
Что делать. На начальном этапе заболевания достаточно провести профессиональную чистку зубных отложений и противовоспалительную терапию дёсен у врача-стоматолога.
