Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


Надо отдать должное уважение Сергею Константиновичу, на такое мероприятие рискнёт не каждый тренер.



Это же спортивный сбор в непрерывном автономном движении, на полном самообеспечении (пищу готовим сами и довольствуемся палаткой).

 

----- Да, программа составлена так, чтоб по возможности разойтись с городским календарём соревнований академистов. Но в тоже время все знакомые мне гребцы вольны в выборе предложенных дистанций, и, как сложится команда на этот год, очень интересно. Будут бойцы, Дело провернём.

 

---- Дилимбетовой Ольге Валентиновне я также послал

 «Дело 2018», но в прошлом году её товарищи к такому сверхмарафону не проявили интереса.

 

А Ваш результат на дистанции

42 км и 195 метров – 3 часа 00мин 44 сек. – что-то запредельное. Будьте осторожны, тренированный человек может просто загнать себя.

 

   Мне было интересно и я до своих семидесяти двух лет ходил по родной Неве к Орешку и Далее в компании более молодых товарищей, Мечтал и мечтаю о создании организации Союза Невских гребцов.

Невский гребец:

- спортсмен, дважды поднявшийся с Крестовки до Орешка, представляющий все тяготы этого перехода, или участвующий в однодневном переходе «Крестовка – Орешек – Крестовка»;

- человек, достигший определённой физической формы, ежегодно оценивающий состояние своей физической кондиции на трассе Невской регаты;

- боец, не лишённый самолюбия, стремящийся к тому, чтоб в учёте количества переходов до Ладоги исчислялось двухзначным числом;

- товарищ, на поддержку которого могут рассчитывать как кандидаты, так и все желающие испытать себя в таком мужественном деле, как Невская регата;

- гражданин России, проходя по местам боевой славы русского и советского народа, а вся Нева от истока до устья таковым местом и является, укрепляется в сознании собственной готовности в любой момент встать на защиту своего Отечества.

- патриот Северо-Западного края, для которого пропущенная прогулка по Неве и далее в компании товарищей и единомышленников является постоянным укором, постоянным напоминанием о своей духовной и физической слабости;

- пропагандист и агитатор не только Академической гребли, но и красивого, слаженного движения большого коллектива людей, каким является экипаж академической лодки (четвёрки, восьмёрки, гребного катера), а зрителей и ценителей этого прекрасного движения на всей Неве гораздо больше чем в Городе.

 

- Невская гвардия (НГ) пополняется за счёт бойцов, поднявшихся до Ладоги не менее 11 раз.

 

Но, к сожалению, мои ожидания были напрасны.

Может товарищи не воспринимают пока греблю, как искусство, может греблей они занимались до бесчувствия и она им обрыдла, может нет единомышленником,

может они так и не стали товарищами в таком командном виде спорта, как академическая гребля.

 

Из учтённых 95 человек, принимающих участие в переходе к Орешку с 1955 года, 80 товарищей ограничились 1-3 прохождениями.

И только 15 бойцов прошли этот маршрут от 4 до 20 раз.

 

Федор Кириллов

Виктор Николаевич, почему только Сулкавы во всех мероприятиях? Я считаю это не правильно... далее: практика длинных походов( как из Новгорода) показывает, что реально собрать экипаж только на учебную 2ку, может быть 4ку.. сроки на прохождения дистанций Ильмень -Крестовка и Н.Ладога -Крестовка предложены фантастические ( по 100км в день получается, в течении 2х или 4х дней)... прошу вас ставьте Реальные Цели, например просто пройти эти дистанции.. а для желающих себя испытать на Сулкаве, я бы порекомендовал участие в традиционной гонке Сулкав в Финляндии))) наши товарищи из команды ЭКО участвовали в такой гонке и думаю с удовольствием поделятся опытом)))

 

Фёдор, отвечаю.

 

--— У нас есть опыт прохождения до Ильменя и обратно в мелких судах, учебных двойках и четвёрках. И, это всегда можно сделать. Это пройденный нами этап освоения, мы всегда можем воспользоваться названными лодками, если не соберётся больший экипаж (коллектив).

 В прошедшем году люди вообще не собрались на дальний переход. Но это не значит, что мы должны сложить лапки и довольствоваться достигнутым результатом.

Без стратегической цели мы будем просто прозябать в обычной суете.

 

Из собственного опыта, если товарищи регулярно тренируются, им посильно проходить на водоёме без течения в парной учебной двойке в день 60-70км, а в парной четвёрке 80-100 км. Видимо у каждого поколения свой опыт, его надо наращивать непрерывно, может, опять с мелких лодок, и тогда 100 км Вам будут не страшны.

     Собирайтесь, договаривайтесь, осваивайте Родной край до Ильменя, до Онеги. Родной край всегда милее и приятнее, чем ухоженная Суоми (многим интереснее ходить по протоптанным заграничным трассам с предоставлением полного пакета услуг),

    Я считаю, что в гребле самое приятное это ощущение гармоничного, техничного движения, и когда при этом просто растворяешься во времени, пространстве и движении, и нет усталости! К вечеру набирается ход и товарищей просто силком в 23.00 приходится заставлять остановится на ночлег! Такой случай был на переходе к Великому Новгороду 04.07.2005 года. Это могут подтвердить

Соколов Алексей 1982, Даниленков Антон 1984, Завьялов Виктор 1983, Филипов Антон 1984, Леотьев Евгений 1982.

И этого надо добиваться, иначе гребля превращается в каторжный труд.

 

Что хочу сказать в заключении.

Румянцеву, Буланцеву, Тулякову было интересно осваивать Родной край от порога дома в команде товарищей.

До нас это делали Павлов Игорь, Богданов Владимир, Тарасов Борис, Николай Баленков, Юрий Тюкалов (Финский залив до о. Котлин).

А, если нет интереса к своей Родимой сторонушке, то все мои увещевания ни к чему. А сторонушка наша не малая, в ней " сто километров не расстояние", как говорится, и проходить их надо умеючи, играючи.

 

 

09.03.2018

Планы КОЛА-АГРО 2018 года

— участие в Весеннем марафоне, 22.04.2018, в гребных катерах СУЛКАВА.
Петровский гребной марафон ( Петрокрепость- Петропавловка, 68км) просто заждался участия СУЛКАВЫ.

Дата проведения 02.06.2018.
— на Петровский гребной марафон в Шлиссельбург СУЛКАВЫ приходят загодя своим ходом. А это зачёт по НЕВСКОЙ РЕГАТЕ (Крестовка-Орешек, 72км)

-- участие в проведении праздника НЕВСКАЯ БИТВА в Усть-Ижоре (В конце июля). Прохождение на время по дистанции УСТЬ-ИЖОРА - КРЕСТОВКА. 30км.
— в первой половине августа  сделать переход на СУЛКАВЕ по маршруту Ильмень - Крестовка (4-5 суток), в крайнем случае, по маршруту Новая Ладога-Крестовка (2-е суток). Выполнение этой части программы определяется количеством заявившихся бойцов.
— Первое воскресенье сентября - день тельняшки, Петроградский маршрут, 14км. Массовое скоростное прохождение СУЛКАВ и учебных восьмёрок (БЕЛЫХ ЛЕБЕДЕЙ).
— 14.10.2018 гонка больших гребных судов.
— 20.10.2018 (ориентировочно) - розыгрыш КУБКА ВЫЗОВА.

 

ТОВАРИЩИ, намеревающиеся участвовать в тренировках и в избранных ими вышеперечисленных спортивных мероприятиях КОЛА-АГРО,

ДОЛЖНЫ иметь (приобрести) одинаковую спортивную форму (футболку).

Есть предложение заказать футболки с определённым логотипом.

Условие Обязательное.

Как исключение, для иногородних, заграничных и иных случайных гребцов допускается белая или клубная футболка. Гребцы в иной футболке располагаются отдельно в носовой части гребного судна.

А. Деньги на командную футболку в размере 600 рублей постараться

отдать Тулякову до 19.03.2018.

Мы солидные и целеустремлённые молодые люди, не правда ли?!







ПРОСЬБА

-- сообщите размер Вашей футболки по адресу — kola.agro@mail.ru

Б. НАПОМИНАНИЕ

— 11 03.2018 проводим тест-соревнование на прохождение на концепте 60-ти минут в любом гребном клубе в удобное для гребца время.

Результат сообщается Тулякову kola.agro@mail.ru

по следующему образцу:

Иванов Борис 1948 -185 -21,

где цифрами указаны:

-- год рождения,

-- средняя мощность,

-- удобный темп гребли в крейсерском движении.

Убедительная просьба – пришлите ответ по п.п. А и Б.

Если я Вам надоел со своими обращениями, не стесняйтесь, сообщите « ОТБой ».

Результат обращения

Фамилия, Имя Р ф Р т
       
  КОЛА-АГРО    
1 Кириллов Фёдор             1982 L 211 23
2 Алексеев Илья               1982  
3 Фоминцев       Фёдор        1980 185 18
5 Барашева Екатерина      1981 XS
6 Грязнов Александр
7 Алексеев Павел             1990  
8 Безсолицин Иван    
9 Варзанов Анатолий    
10 Петров Василий
11 Власенко Виталий +
12 Герасимов Игорь +    
13 Гулин Сергей    
14 Дунаев Пётр    
15 Екимов Павел    
16 Зиновьев Никита       Пн, Чт                 
17 Кладухин Сергей    
18 Мостовых Павел + 50
19 Непогодьев Евгений    
20 Тенищев Владимир            +
21 Резепин Максим     Пн, Чт
22 Щеглов Сергей +
23 Спицын Александр 1988 Пн, Чт
24 Кожевников Николай +
25 Туляков Дмитрий    
26 Малахов Павел    
27 Авсянко Константин    
28 Акишев Виктор +
29 Кострицкий Виктор    
30 Явтушенко   Фёдор  Спс
31 Длугач Павел    
32 Карпов Александр +
33 Малахов Павел    
34 Морозов Андрей    
35 Серебряков Александр    
36 Студицкий Андрей              +    
37 Фомичёв Александр    
38 Хорев Денис    
39 Цепов Пётр 1980 +      
40 Царёв Ян    
41 Цветков Андрей    
42 Шиколин Георгий    
43 Шурпатов Илья    
44 Давыдов   Денис ПН. Чт
45 СкрипниченкоВиктор         1992
       
  MASTERS (ЗНАМЯ)    
1 Поздеев Сергей            1947 165 21
2 Григорович Евгений    
3 Смирнов Александр           Спс
4 Дмитриев Игорь +    
5 Суворов Сергей    
6 Иванов Сергей    
7 Кабайлов Александр    
8 Николаев Максим    
9 Мунжуков Ренат    
10 Голованов Сергей            Спс
10 Кисляк Антон    
11 Шмелёв Алексей    
12 Павлов Никита    
13 Сема Александр    
14 Сёмина Татьяна    
15 Дилимбетова Ольга    
16 Лазуткин Алексей +
  ГМТУ    
1 Даниленков Антон    
2 Бакланов  Денис            1980 238 23
3 Лаврентьев Павел    
4 Селькин Фёдор    
5 Карпунин Алексей    
6 Филиппов Никита    
7 Горбунов Пётр    
8 Смирнов Алексей    
9 Алексеев Станислав    
10 Рудаков Всеволод    
11 Астахов Иван    
12 Хохлов Юрий    
13 Иосифиди Елизавета    
14 Вирцев Дмитрий    
15 Кан Дмитрий    
16 Магазов Павел    
17 Ткач Александр    
18 Соколов Алексей    
       
  ЭКО    
1 Мнацеканов Алексей    
2 Егоров Дмитрий    
3 Гущин            Семён    Чт
4 Пильщикова   Надежда        1990    
5 Лобанов Николай    
6 Карев Александр    
7 Вовк Михаил    
8 Зверев Константин    
9 Бурняков Игорь    
10 Горбенко Галина 1991    
11 Исаков Алексей    
12 Тычкова Александра    
13 Фомин Николай +
14 Ячный Степан    
       
  ЭНЕРГИЯ    
1 Миллер Андрей Спс
2 Ермоленко Констатин    
3 Мосирчук Станислав    
4 Хвоенок Михаил      1988 201 22
5 Рощукова Ксения    
6 Чернов Максим    
7 Яновский Виктор    
8 Андреев Евгений    
       
  НЦ КРЫЛОВА    
1 Шарков Николай 184 18
2 Лукьянов Алексей +
3 Гузеев Андрей   +
4 Маслов Василий  Чт
5 Обидин Егор    
6 Хуснутдинов Артур    
7 Лушников Егор    
       
  СТРЕЛА    
1 Фролов Ростислав    
2 Тютин Дмитрий    
3 Чиков Вадим    
4 Щолоков Юрий    
       
  ДИНАМО    
1 Любимов Николай    
2 Родькин Антон    
       
     
  МОСКВА    
1 Лейрих Илья    
2 Шишкин Павел    
     
  ЖУКОВСКИЙ    
1 Колышев Сергей    
       
  УКРАИНА    
1 Баканычев Александр    
       
  ГЕРМАНИЯ    
1 Sartor Wolfgang    
2 Елфимов Андрей    
       
  АВСТРАЛИЯ    
1 Туляков Юрий  + 52
2 Тулякова Екатерина    
       
  США    
1 Hans Stege    
2 Егоров Арсений +
       
  ФИНЛЯНДИЯ    
1 Горбунов Сергей    
2 Семёнов Денис    
  Выполнение намерения    

+ - товарищ откликнулся.

Рф – размер футболки

Рт – показатели средней мощности (ватты) и

    крейсерский темп гребли (кол-во гребков в минуту)

 

Почему я пристаю с такими глупыми вопросами к своим товарищам в этом списке, законно может возникнуть вопрос.

-- Человек запрограммирован на движение, а его у горожанина практически нет.

-- Врачи бьют тревогу, по радио кардиологи, в частности, советуют одевать спортивный костюм три раза в неделю, а товарищам, неработающим пенсионерам, предлагается заниматься на спортивной арене 6 раз в неделю, с приемлемой нагрузкой, разумеется.

-- Но, если товарищ с 20, 30-ти лет игнорировал физическую культуру, то на пенсии, а то и с 50-ти лет, ему впору заказывать абонемент в поликлинику.

 

 

29.93.2018

Здравствуйте, Сергей Алексеевич!
Меня волнует вопрос, как Вы подходили к идее прохождения 42 км.
Такая длительная нагрузка на суставные сочленения!
Вы принимали всякие там хондралетины с глюказаминами?
Виктор Туляков.

 

Виктор Николаевич!

" Ходовая" у меня уже совсем не та... Потому от бега был вынужден отказаться лет пять назад. Медикаменты этой темы не принимаю, но раз в год (не за раз, конечно) выпиваю два литра сабельника, настоянного на водке.

В гребле нет ударной нагрузки, потому колени не стонут и тазобедренный не ноет.

Из личных рекордов есть четырехлетней давности прохождение на концепте 60 км на скорости 2'04" / 500м. Подходил в течение 2-х месяцев по БОССТ (Биологически обоснованная система спортивной тренировки) профессора Сергеева:

Переводная нагрузка (до отказа) 100% - 3 дня восстановление - 25% - день отдыха - 50% - день отдыха- 75% - день отдыха - вновь переводная.

Переводные у меня были:

20 км, 25 км, 33 км, 42 км, 50 км

Сейчас стою на ремонте - травма бедра, но к навигации должен ожить.

 

С искренним уважением

 

С. Поздеев

 

Товарищи!

Есть предложение, кто творчески подходит к занятиям академической гребли, набрать в поисковике " БОССТ" и " Сабельник".
В тамошних текстах очень много интересного и познавательного материала.

Необязательно повторять это прохождение, просто быть в курсе методики повышения своего личного УДН.

 

Мы - любители академической гребли

Без кумиров в нашем Деле не обойтись. Кто они? Это первый вопрос. А второй вопрос, что значит - любить греблю?

Второй вопрос мне кажется главным. Надо чётко разобраться, гребля

 – это свободное время препровождения на свежем воздухе в компании приятных товарищей, что, в общем, неплохо, или

– это творчество, поимка гармонии слаженного движения многолюдного коллектива, достижение наивысшей эффективности движения, его естественности.


Поделиться:



Последнее изменение этой страницы: 2019-03-30; Просмотров: 433; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2024 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.037 с.)
Главная | Случайная страница | Обратная связь