Глава 3 - Вегетарианская Еда

Зачем это мне?... Факты... Как это применять

Программа вегетарианского питания

Программа построения здоровья

 

Глава 4 - Живая Еда

Зачем это мне?... Факты... Как это применять

 

Глава 5 - Очистка кишечника

Зачем это мне?... Факты... Как это применять

Программа детоксикации кишечника

 

Глава 6 - Очистка и детоксикация

Зачем это мне?... Факты... Как это применять

5-дневная программа очистки и детоксикации

 

Глава 7 - Дышите глубже

Зачем это мне?... Факты... Как это применять

 

Глава 8 - Растяжка, ходьба, движение

Зачем это мне?... Факты... Как это применять

 

Глава 9 - Водная терапия

Зачем это мне?... Факты... Как это применять

 

Глава 10 - Естественная одежда

Зачем это мне?... Факты... Как это применять

 

Глава 11 - Естественная уборка

Зачем это мне?... Факты... Как это применять

 

Глава 12 Отказ от т елевизора

Зачем это мне?... Факты... Как это применять

 

Глава 13 Выбрасываем мусор

Зачем это мне?... Факты... Как это применять

 

Глава 14 Любите жизнь

Зачем это мне?... Факты... Как это применять

 

Глава 15 Самовыражение

Зачем это мне?... Факты... Как это применять

 

Глава 16 Помощь другим

Зачем это мне?... Факты... Как это применять

 

Глава 17 Смех

Зачем это мне?... Факты... Как это применять

 

Глава 18 Больше секса

Зачем это мне?... Факты... Как это применять

 

Глава 19 Слушайте себя

Зачем это мне?... Факты... Как это применять

 

Глава 20 Любите себя

Зачем это мне?... Факты... Как это применять

 

Глава 21 Последние мысли

Сожаления последнего часа

Стихотворение от умерших пациентов доктора Шульце

 

Цитата доктора Шульце:

"Вылечить болезнь и выздороветь очень просто и легко. Все, что Вы должны сделать - это сперва ПРЕКРАТИТЬ делать то, что Вы делали для создания болезни, и НАЧАТЬ создавать новые привычки, которые Вас излечат и создадут прекрасное здоровье. И вот тут происходит чудо..."

Эта книга посвящена:

Адаму Лоефу, моему другу, за твою сильную поддержку моей работы, за твои сильные лидерские качества в управлении American Botanical Pharmacy, за твои развитые фокусировку и ясность, которые помогли донести мое сообщение миллионам людей, и особенно за твою готовность учиться, узнавать новое и расти каждый день.

Анише Джонс - за твою большую любовь, личную поддержку, храбрость, страсть, и за поддержание живости моего духа, за чувство целостности.

Артуру, моему сыну, который не дает мне постареть и сам является будущим для здоровых и любящих детей.

Моей графической команде, снова Адаму, Тай, Греггу, Полу и Джошу. Без ваших значительных усилий и нескольких бессонных ночей, эта книга не была бы напечатана.

Доктору Рокэннону Макгреггору, моему давнему другу и компаньону во многих естественных лечебных приключениях. Мы вместе прошли по многим дорогам, по которым большинство людей бы не пошли. Какое веселье!

Девамагру, Питеру, Джексону-Мейну и всем моим практикующим студентам и рыцарям за дело здоровья во всем мире. Я посылаю вам свою любовь и поддержку. Продолжайте в том же духе эту важную работу.

Тее, Лионелю, Марлину, Чаду и Луи - спасибо вам!

И, наконец, доктору Брюсу Паркеру - за то, что он помогал моей спине чувствовать себя хорошо, пока я сиднем сидел в течении месяца, создавая эту книгу.

#От переводчика#

 

Здравствуйте, друзья!

 

Вашему вниманию предлагается книга одного из лучших травников в мире – доктора Ричарда Шульце, ученика известного травника, доктора Реймонда Кристофера. В книге в яркой, доступной и увлекательной форме описываются процедуры, применение которых навсегда меняет жизнь, принося в нее здоровье высочайшего качества. В нынешнем мире на тело, разум, психику и душу человека оказывает влияние множество факторов, создавая нездоровые условия существования. Да и сам человек способствует износу своего организма, подрывая силы вредными привычками, нездоровым питанием, отсутствием режима отдыха и физических упражнений, отрицательными эмоциями. В таких условиях тело отказывается работать, появляются болезни, все существо человека меняется, он не может получать полноценное удовольствие от жизни.

 

В этой книге указываются способы как можно снять чрезмерное напряжение со всех систем организма, как оптимизировать их работу, как, наконец, дать возможность телу самому восстановить, вылечить, построить, регенерировать себя, рассказывается чего избегать, к чему стремиться, как вступить в непрекращающуюся фазу счастливого бытия.

 

Применение этих мощнейших двадцати шагов очистительной, регенеративной, просветляющей и общеукрепляющей программы позволит пошагово вернуть здоровье, создать запас прочности (как физической, так и психической).

 

После этой программы врядле захочется идти старым путем, а для нового необходима совершенно иная картина мира, построенная на принципах целостности, равновесия, самообразования, наблюдения. Возможно, Вам захочется больше узнать о человеческом теле с точки зрения натуропатов, адептов голодания, врачей РДТ (разгрузочно-диетической терапии), сыроедов, вегетарианцев, йогов, спортсменов и прочех людей, ведущих ЗОЖ(здоровый образ жизни). С этой целью предлагаю Вам прочесть указанную ниже литературу.

 

«Целебная система бесслизистой диеты» Арнольд Эрет

http://zarubezhom.com/AEhret.htm

http://www.koob.ru/ehret/mucusless_diet

http://golodanie.su/forum//downloads.php?do=file&id=153

«Жизненно важные вопросы» Арнольд Эрет

http://zarubezhom.com/Erhet49.pdf

«Сбор трав для каждой женщины» Джон Кристофер

http://zarubezhom.com/Christopher.htm

http://golodanie.su/forum//downloads.php?do=file&id=225 

«Самолечение травами на дому» Джон Кристофер

http://zarubezhom.com/Christopher.htm

http://golodanie.su/forum/downloads.php?do=file&id=236

«Информационные бюллетени, том 1» Джон Кристофер

http://zarubezhom.com/Christopher1.htm

http://golodanie.su/forum/downloads.php?do=file&id=250

«Информационные бюллетени, том 2» Джон Кристофер

http://zarubezhom.com/Christopher2.htm

http://golodanie.su/forum//downloads.php?do=file&id=252

«Информационные бюллетени, том 3» Джон Кристофер

http://zarubezhom.com/Christopher3.htm

http://golodanie.su/forum/downloads.php?do=file&id=263

«Информационные бюллетени, том 4» Джон Кристофер

http://golodanie.su/forum/downloads.php?do=file&id=271

http://zarubezhom.com/Christopher4.htm

«Информационные бюллетени, тома 5,6,7» Джон Кристофер

http://golodanie.su/forum//downloads.php?do=file&id=277

http://zarubezhom.com/Christopher567.htm

«Как вернуться к жизни» проф. А.П.Столешников

http://zarubezhom.com/Stoleshnikov.htm

«Чем наполнить организм?» проф. А.П.Столешников

http://zarubezhom.com/Stoleshnikov2.htm

«Физиологические основы лечения Баней болезненных состояний» проф. А.П.Столешников

http://zarubezhom.com/BANYA.htm

«Как жить 100 Лет, или беседы о трезвой жизни» Луиджи Корнаро

http://zarubezhom.com/Kornaro.htm

 

«Неизлечимых болезней нет» Ричард Шульце

http://zarubezhom.com/Schultze30.pdf

http://golodanie.su/forum/downloads.php?do=file&id=280

 

Все эти книги представлены на русском языке благодаря энтузиазму отдельных переводчиков-аматоров, дабы содействовать проникновению полезной и жизненно важной информации в умы людей, не знающих английский язык. Книги можно взять на сайтах http://fito.tk/ ; http://zarubezhom.com/ ; http://golodanie.su/forum//index.php

 

Конкретно эта книга, как и практически все, переведенные мной, появилась благодаря поддержке замечательного неравнодушного человека из Америки.

 

Также хочу поблагодарить человека, работающего под псевдонимом «проф. А.П.Столешников» - именно он своими трудами познакомил меня с голоданием, питанием, траволечением, а его Кафедра научной иверологии дает много пищи для размышлений.

 

Всего доброго!

Удачи на пути здоровья!

 

E-mail для пожеланий и предложений: justmypostbox(зверушка)gmail.com

 

 

ПРЕДИСЛОВИЕ

к первому выпуску

доктор Ричард Шульце

 август 2002

 

Из словаря Webster's College Dictionary, последний выпуск:

Ерунда (bool' shit) [Сленг] существительное. Глупый, преувеличенный, или хвастливый разговор; БЕССМЫСЛИЦА - bull shit-ting - говорить чепуху (несколько вульгарно)

Почти каждый день моей взрослой жизни я встречаю людей, которые говорят мне: "Ты должен прочесть эту книгу по оздоровлению"; или: "Я видел, книгу о травах, которая тебе понравится"; или, самое жуткое: "Я хотел бы, чтобы ты прочел мою новую книгу о питании". Мой обычный ответ этому человеку состоит в том, что мне это точно не понравится. Фактически, я бы сказал, что есть приблизительно 99 % вероятности, что я эту книгу просто возненавижу. Простая причина почему она мне не понравится - потому что это ерунда. Конечно, я мог бы сказать, что это "фантастика", что означает, что это что-то выдуманное или лишь предполагаемое, но это определение слишком мягкое. За мои три десятилетия практики я видел как люди умирают, сжимая эти книги со сказками оздоровления на их смертном ложе, все еще веря, все еще надеясь до конца, синея, делая последних вдох, корчась от боли, задыхаясь от рвоты, и, в конечном счете, умирая. Таким образом, я предпочитаю говорить, что эти книги - чушь собачья, потому что от них разит зловонием, а их авторы полны дерьма!

Если я захочу почитать фантастику или беллетристику, то почитаю "Приключения Гекльбери Финна" или "Моби Дика". По крайней мере, я предварительно предупрежден, что это - выдумка, притворство, забавная история, развлечение.

Классическим примером фантастики, которую выдают за правду, является деловая секция любого книжного магазина. В них есть полки и столы, заваленные книгами, озаглавленными "Как быстро разбогатеть" или "Как стать миллионером". Единственный юмор состоит в том, что приблизительно 99 % авторов этих книг сами не богаты и не являются миллионерами. Не думаете ли Вы что, если они бы они действительно знали как сделать миллион долларов, то они сначала бы сами для себя его сделали? Так что после того, как Вы уберете из этой группы J. Paul Getty и парочку других фактических авторов-миллионеров, Вы получите десятки тысяч книг, которые люди покупают, чтобы научиться как разбогатеть, но у автора самого об этом нет ни малейшего представления. Подумайте об этом: если автор действительно знал как сделать миллионы, и действительно делал миллионы, то почему они будут напрасно тратить время, сочиняя книги, а не делая миллионы? Они точно не писали бы книги, рассказывая Вам как стать их конкурентом.

 

Видели ли Вы когда-нибудь наклейку на бампере, или слышали замечательное простое утверждение:

“ПОДВЕРГАЙ СОМНЕНИЮ АВТОРИТЕТ”?

Сомневаться в авторитете буквально значит подвергать сомнению силы автора.

Я имею в виду следующее: Я говорю о тысячах и тысячах книг о здоровье, естественном заживлении, книг по травничеству, доступных в книжных магазинах и магазинах здорового питания по всей Америки и, фактически - во всем мире. Причина почему мне не нравятся 99 % этих книг, состоит в том, что они - выдумка, которую выдают за правду, а люди из-за этого умирают.

Пять советов

по вычислению книги о здоровье и Заживлении, которая не принесет Вам пользы!

 

Или... Как судить книгу по ее обложке... или, более точно - по ее автору.

Первое место, которое следует осмотреть, проверяя любую книгу о здоровье - внутренние стороны обложки, или сзади на обложке. Это место, где Вы обычно найдете несколько параграфов об авторе. Издатели часто скрывают или быстро проскальзывают по верительным грамотам (образованию, опыту и т.д.; прим.пер.) автора. Это обычно происходит, потому что у этих авторов никаких грамот (дипломов, историй болезней и прочих документов; прим.пер.) нет, или, по крайней мере, нет таких, которые бы прямо относились к предмету книги. Следующее - это контрольный список, который я за эти годы давал многим студентам и пациентам, чтобы помочь им оценить потенциал заживления любой книги о здоровье.

Как определить шарлатанов.

 Совет #1

У Автора должен быть обширный ЛИЧНЫЙ ОПЫТ с собственной программой, которую он использовал на себе.

Я фактически предпочел бы, чтобы автор был болен, действительно болен, если не умирал, и затем создал программу, чтобы спасти собственную шкуру. Я знаю, что для меня лично, мои страсть, энтузиазм, интенсивность и драйв происходят от того факта, что врачи сказали мне, что я буду мертв прежде, чем мне исполнится двадцать лет, и что я отчаянно начал выяснять как излечить себя от того, что врачи называли неизлечимой болезнью. СТРАХ - это невероятно мощный мотивационный инструмент. ОК, конечно, не все столь же удачливы как я - родиться больными, а затем иметь просвещение и знания вылечить себя, но черт побери, я хочу чтобы автор заплатил какую-то серьезную цену - чтобы это была, по крайней мере, смертельная болезнь близкого родственника, или страдания его собаки.

И я даже не хочу слышать о любой оздоравливающей или заживляющей программе, в которую автор также полностью не погрузился сам, и в течении многих лет. Я так устал слушать мнения советников по вопросам секса, являющихся на самом деле девственниками. Если моя жизнь находится на кону, я хочу некоторый чертовски мощный личный опыт. Я не думаю, что это слишком большое требование.

12345678910Следующая ⇒

Поделиться: