Каждое соревнование проводится на основании положении.

 

1.        Цели и задачи. Цель соревнований (подведение итогов учебной работы, выявление сильнейших команд, популяризация баскетбола) зависит от масштаба и вида соревнований.

 

2.        Место и сроки проведение. Указывается место, где проводятся соревнования, кто руководит ими, состав судейской коллегии.

 

3.        Участники соревнований. Определяется количество и название команд, максимальное количество участников, возраст и их квалификация.

 

4.        Условия проведение соревнований. Способы розыгрыша и оценки результатов, определение победителей.

 

5.        Условия подачи и порядок рассмотрения протестов.

 

6.        Награждение команд и участников. Указывается, как награждаются команды-победительницы и призеры.

 

7.        Условия приема команд.

 

8.        Формы и сроки предоставления заявок.

 

9.        Место и время жеребьевки.

 

Для проведения соревнований назначается главный судья и главный секретарь

10. Стойки и техника перемещений

Чаще всего для выполнения того или иного технического приема, волейболист должен передвигаться по площадке. Основная цель таких передвижений - выбор места для выполнения технических приемов. 1ехника передвижений включает стартовые стойки и различные способы передвижений.

Стартовые стоики. Их задача — приооретение максимальной готовности к передвижению. Это возможно в том случае, если игрок принимает неустойчивое положение, при котором ему легко начать движение. Для принятия оптимальной стойки необходимы относительно небольшая площадь опоры и незначительное сгибание ног в коленях. Такая стойка позволяет вначале движения выполнить толчок ногой от опоры, быстро вывести ОЦТ тела за границу опоры и быстро, без больших усилий начать перемещение в любую сторону. Выделяются три типа стартовых стоек.

Устойчивая стойка — одну ногу (чаще разноименную сильнейшей руке) ставят впереди другой. ОЦТ тела игрока проецируется на середине площади опоры, ноги согнуты в коленях, туловище несколько наклонено, руки согнуты в локтях и 60

Основная стоика обе ноги расположены на одном уровне, стопы  на расстоянии 20-30 см друг от друга. ОЦТ гола игрока проецируется на середину опоры, вес тела распределен на обе ноги, согнутые в коленях. Туловище несколько наклонено вперед, согнутые в локтях руки вынесены перед туловищем.

Неустойчивая стойка - игрок стоит либо на носках, либо на полной ступне; однако в последнем случае вес тела приходится на переднюю часть опоры. Ноги согнуты в коленях, руки согнуты в локтях и вынесены вперед.

Приняв определенную стойку, игрок может стоять неподвижно, находясь в статической стойке. Он может двигаться на месте, переступая с ноги на ногу, то есть находиться в динамической стойке. Динамическая стойка позволяет активизировать деятельность мышечного аппарата ног игрока и помогает быстрее начать передвижение.

Проведенные Топышевым О.П. исследования позволили сделать следующие рекомендации по применению стоек в процессе игры:

1. начало движения из положения динамических стоек осуществляется быстрее, чем из положения статических стоек;

2. независимо от типа стоек скорость движения в стороны определяется по рангу; вперед-влево - вправо-назад;

3. наиболее оптимальной является основная стойка (статическая, динамическая).

В различных игровых ситуациях при выполнении различных технических приемов могут использоваться все типы стартовых стоек.

Передвижения. Передвижения по площадке осуществляются ходьбой, бегом, прыжками, скачком, падениями.

Ходьба - игрок перемещается пригибным шагом (или в полуприседе).

В отличие от обычного шага здесь ногу выносят вперед слегка согнутой в коленном суставе. Это позволяет избежать вертикальных колебаний ОЦТ тела и быстро принимать исходные положения для выполнения технических приемов. Кроме обычного шага можно применять приставной и скрестный шаги.

 

AV«* характеризуется стартовыми ускорениями, незначительными расстояниями передвижения, резкими изменениями направления и остановками. Осуществляют его тем же пригибным шагом, позволяющим сохраним, высокую скорость движения на малом расстоянии передвижения. Последний беговой шаг по длине должен быть наибольшим и заканчивается стопорящим движением вынесенной вперед ноги, аналогичным напрыгивающему шагу при нападающем ударе. ^г Ую позволяет быстро делать остановки после передвижения или резко менять его направление.

Прыжки. Для волейбола характерно выполнение прыжков толчком двумя и реже - одной ногой.

Скачок - это широкий шаг с безопорной фазой. Как правило, скачок сочетается с шагом или бегом.

Методика обучения перемещениям:

4. Бег (липом вперед, приставными шагами в сторону, скрестными шагами в сторону, спиной вперед).

5. Бег лицом, или спиной вперед, или приставными шагами (с высоким подниманием бедра или с захлестыванием голени).

6. Прыжки с продвижением вперед:

- отталкиваясь ногами поочередно;

- отталкиваясь ногами одновременно;

- в приседе.

7. Ходьба и прыжки в приседе и молу приседе.

8. Бег с заданиями, выполняемыми по звуковым, или зрительным сигналам:

- с изменениями направления, способа перемещения, или ускорениями;

- с остановками различными способами.

9. Старты из различных исходных положений и стоек.

10. Челночный бег:

- одним способом (лицом вперед, или приставными шагами и т. д.);

- различными способами (сочетание).

11. Упражнения для развития специальной ловкости. Прыжки (передача на удар, нападающий удар, блок).

Типичные ошибки:

- Низкая скорость перемещения.

 

21) Характеристика баскетбола как средства физического воспитания

Баскетбол — это коллективная спортивная игра. Занятия баскетболом способствуют всестороннему физическому развитию и вырабатывают у игроков физические и морально-волевые качества и навыки, необходимые в трудовой и боевой деятельности,— быстроту, выносливость, ловкость, смелость, настойчивость, ориентировку, коллективизм и др. Постоянное пребывание игроков в коллективе и подчинение своих личных интересов интересам команды способствует воспитанию в игроках чувства товарищества и внутренней дисциплины.

Это одна из самых популярных игр в нашей стране. Для нее характерны разнообразные движения; ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведение мяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками. Такие разнообразные движения способствуют улучшению обмена веществ, деятельности всех систем организма, формируют координацию.

Баскетбол имеет не только оздоровительно-гигиеническое значение, но и агитационно-воспитательное. Занятия баскетболом помогают формировать настойчивость, смелость, решительность, честность, уверенность в себе, чувство коллективизма. Но эффективность воспитания зависит, прежде всего, от того, насколько целеустремленно в педагогическом процессе осуществляется взаимосвязь физического и нравственного воспитания

В системе народного образования баскетбол включен в программы физического дошкольников, общего среднего, среднего, профессионально-технического, среднего специального и высшего образования

Разнообразие технических и тактических действий игры в баскетбол и собственно игровая деятельность обладают уникальными свойствами для формирования жизненно важных навыков и умений школьников, всестороннего развития их физических и психических качеств. Освоенные двигательные действия игры в баскетбол и сопряженные с ним физические упражнения являются эффективными средствами укрепления здоровья и рекреации и могут использоваться человеком на протяжении всей его жизни в самостоятельных формах занятий физической культуры

22) Характеристика физических качеств баскетболистов (виды, разновидности, средства и методы тренировки)

Поскольку баскетбол — это атлетическая игра, характеризую­щаяся высокой двигательной активностью, большой напряжен­ностью игровых действий, требующая от игроков предельной мо­билизации функциональных возможностей, скоростно-силовых качеств, физическая подготовка баскетболиста должна быть на­правлена на решение следующих задач:
1) повышение уровня развития и расширение функциональ­ных возможностей организма (функциональная подготовка);
2) воспитание физических качеств (силы, быстроты, вынос­ливости, ловкости), а также развитие связанных с ними комп­лексов физических способностей, обеспечивающих эффективность игровой деятельности (прыгучести, скоростных способностей, мощности метательных движений, игровой ловкости и выносли­вости).

Решение этих задач осуществляется в процессе общей и специ­альной физической подготовки.
Общая физическая подготовка обеспечивает всестороннее раз­витие баскетболиста и создает предпосылки для наиболее эффек­тивного проявления специальных физических качеств в избран­ном виде спорта. Она должна иметь специфическую направлен­ность, а именно: укреплять органы и системы организма спорт­смена применительно к требованиям баскетбола, способствовать переносу тренировочного эффекта с подготовительных упражне­ний на основные действия.

Специальная физическая подготовка играет ведущую роль в фор­мировании двигательных способностей баскетболиста и находится в прямой зависимости от особенностей техники, тактики игры, пока­зателей соревновательной нагрузки и психической напряженности. Ведется она в процессе овладения навыками и умениями в баскетбо­ле и их совершенствования с учетом условий и характера использо­вания игроком этих навыков в соревновательной обстановке. Невысокий уровень физической подготовки баскетболиста сдер­живает развитие его способностей при овладении технико-тактиче­ским арсеналом и его совершенствовании. Например, баскетболист, у которого недостаточно развита прыгучесть, не может овладеть со­временной техникой броска в прыжке и участвовать в борьбе за мяч у щита. Команда, игроки которой медлительны, не может эффек­тивно применить быстрый прорыв, прессинг и т. д.

Общая и специальная физическая подготовка взаимосвязаны и дополняют друг друга. С одной стороны, эти виды подготовки за­висят от особенностей игры, с другой — определяют реальные возможности действий баскетболиста в соревнованиях. Высокий уровень физической подготовки игрока выступает как важный фактор психологического плана, а именно придает уверенность в борьбе, способствует проявлению более высоких волевых качеств в экстремальных условиях. Функциональные возможности баскетболиста составляют осно­ву его физической подготовки и проявляются в спортивной рабо­тоспособности — способности игрока совершать специфическую для него работу в течение длительного времени, достаточного для получения устойчивых сдвигов.

Работоспособность проявляется в аэробной и анаэробной произво­дительности (т. е. в условиях полного и недостаточного кислород­ного обеспечения мышц). При построении тренировки на отдель­ных этапах необходимо учитывать степень воздействия физических упражнений на функциональные сдвиги организма спортсмена.

Воспитание силы
Современный атлетический баскетбол предъ­являет высокие требования к силовым способностям игрока, в значительной мере определяющим высоту прыжков, быстроту выполнения различных приемов, скорость перемещения и имею­щим большое значение для проявления ловкости и выносливости. В игровой деятельности это физическое качество проявляется в сочетании с быстротой движения в рамках определенного двига­тельного навыка, соответствующего правильной технике игры в баскетбол.

По характеру и условиям проявления мышечной силы принято различать собственно силовые (в статистических режимах и медлен­ных движениях) и скоростно-силовые способности. Ведущую роль в баскетболе играют скоростно-силовые способности, так как более 70 % движений носят скоростно-силовой характер. Однако при пе­ремещениях в защитной стойке, вырываниях мяча и других, так называемых жестких действиях требуются значительные статиче­ские усилия. Поэтому силовая подготовка игрока должна быть раз­носторонней и развивать силу мышц в различных режимах. Важной разновидностью мышечной силы является взрывная сила, отража­ющая способность проявлять возможно большую силу в минимально короткое время, регламентируемое условиями спортивного упраж­нения или игрового действия. Этот вид силы баскетболисты реали­зуют в прыжках, быстрых прорывах, мощных длинных передачах.

Существуют понятия «абсолютная» и «относительная сила». Абсолютная сила — это предельная сила, которую проявляет че ловек в каком-либо движении безотносительно к собственной мас­се, относительная — величина силы, приходящаяся на 1 кг массы тела игрока, т.е.:

Абсолютная сила
Относительная сила = Абсолютная сила/Масса тела. Сила мышц, обеспечивающая разнообразную двигательную деятельность баскетболистов, зависит от биомеханических харак­теристик движения (длины рычагов, включения в работу наибо­лее крупных мышц) и величины напряжения, которую могут раз­вивать работающие мышцы.

Величина напряжения мышц определяется физиологическим по­перечником мышцы, включением в работу определенного коли­чества двигательных единиц, частотой нервных импульсов, посы­лаемых к мышце, и степенью синхронных усилий всех двигатель­ных единиц, участвующих в работе.

Воспитание силовых способностей баскетболиста должно быть направлено:
- на развитие и поддержание уровня абсолютной силы мышц;
- проявление максимума усилий за более короткое время;
- формирование умений концентрировать рабочее усилие на определенном участке движения;
- улучшение способности к проявлению максимума усилий в момент переключения от одних движений к другим.

По влиянию на организм все упражнения, развивающие силу, принято делить на глобальные, предназначенные для развития боль­шинства крупных мышечных групп тела игрока, и на локальные, направленные на развитие рабочих групп мышц, участвующих в конкретном движении.

Рекомендуются следующие правила целевого подбо­ра упражнений со штангой и другими отягощениями:
- для развития скоростно-силовых способностей: выполнение в максимальном темпе упражнения со штангой массой до 45 % максимальной, количество повторений — 8—12;
- для развития собственно силовых способностей: повторение в медленном темпе 4 — 6 раз предложенного упражнения с мас­сой, 70 — 85 % максимальной; упражнение прерывается кратко­временным интервалом расслабления;
- для развития силовой выносливости: в среднем темпе повто­ряют «до отказа» упражнение с малыми массами 25 — 50 раз под­ряд, без отдыха.

Для развития взрывной силы
В практике тренировки все шире используют следующие упражнения в динамических скоростных режимах:
- толкания, броски ногами тяжелых набивных мячей на даль­ность;
- перетягивание, вытеснение или выталкивание партнеров из обозначенного на площадке пространства;
- вырывание мячей из рук соперников;
- элементы вольной борьбы и самбо.

Одной из важнейших комплексных скоростно-силовых способ­ностей баскетболистов является прыгучесть — способность макси­мально высоко выпрыгивать при выполнении бросков в прыжке, подборе мяча у щита, при спорных бросках и т.п.

Специфические проявления прыгучести:
- быстрота и своевременность прыжка;
- выполнение прыжка с места или короткого разбега, преиму­щественно в вертикальном направлении;
- неоднократное повторение прыжков в условиях силовой борь­бы (серийная прыгучесть);
- управление своим телом в безопорном положении;
- точность приземления и готовность к немедленным последу­ющим действиям.

Основные средства развития прыгучести у баскет­болистов:
- разнообразные прыжки вверх и в длину с места и короткого разбега;
- серийные прыжки;
- прыжки через гимнастические снаряды;
- различные упражнения с отягощениями.

В индивидуальном планировании силовой тренировки следует учитывать, что характер двигательной деятельности у игроков раз­ных амплуа определяет и уровень развития силовых способностей. При передвижениях, например, у защитников наибольшее значе­ние имеет сила мышц подошвенных сгибателей стопы, у нападаю­щих — относительная сила мышц — разгибателей ноги, у центровых — взрывная динамическая сила. Это служит основанием для дифференцированного подхода при совершенствовании силовых способностей баскетболистов разных игровых амплуа. У квалифи­цированных баскетболистов силу нужно развивать на основе комп­лекса силовых упражнений с акцентом на быстроту и ловкость. Силовые упражнения должны сочетаться с упражнениями, направ­ленными на увеличение подвижности в суставах и расслабление.

Основные методы воспитания и совершенствования силы:
- повторное поднимание непредельной массы «до отказа» с максимальным усилением;
- метод круговой тренировки;
- метод сопряженных действий, интервальный, соревнователь­ный.

 

 

23) Общая характеристика методики обучения. Этапы обучения техническому приёму.

 

24) Основные дидактические принципы обучения
Принцип сознательности и активности требует активного восприятия и сознательного овладения знаниями, умениями и навыками. Занимающиеся должны быть в высшей степени заинтересованы в своем совершенствовании, творческом использовании освоенного материала. Осознанное, глубокое понимание каждого задания ускоряет процесс обучения и совершенствования.
При обучении игровым приемам преподавателю нужно рассказать о его значении и роли в игре, о целесообразных условиях его применения. При выполнении внимание занимающихся следует обращать на анализ движений, их самооценку и самостоятельное исправление ошибок. Развитию творческих способностей помогает использование упражнений, предусматривающих возможность выполнения задания не одним, а несколькими способами, выбирая лучший в зависимости от ситуации.
Принцип наглядности тесно связан с принципом сознательности и активности. При изучении нового особенно важна ясность и точность представлений об изучаемом. Она достигается с помощью разнообразных наглядных пособий, технических средств обучения, а главное — образцового показа, сочетающегося с объяснением. Это облегчает усвоение, увеличивает заинтересованность занимающихся.
Наглядности помогают достичь такие методические приемы, как показ упражнений, демонстрация наглядных пособий (схем, рисунков, макетов, кино- и фотоматериалов), использование тренажеров и технических средств обучения, просмотр и анализ соревнований и т. д.
Принцип доступности выдвигает требование соответствия изучаемого возможностям занимающихся. Это означает, что учебный материал нужно подбирать с учетом их индивидуальных возрастно-половых особенностей. Точное соответствие используемых средств учебным задачам помогает занимающимся быть более активными.
Обучение относительно сложному материалу должно проходить с помощью подготовительных и подводящих игр и упражнений. Трудность изучаемого всегда должна вызывать определенные усилия при овладении им, но она не должна быть излишней, как, впрочем, и недостаточной, что одинаково отрицательно сказывается на успеваемости занимающихся.
Принцип систематичности и последовательности требует проведения обучения по определенной системе, в основе которой лежит постепенность в расширении круга знаний и умений. Реализуют этот принцип с помощью продуманного планирования учебного процесса. Для того чтобы облегчить усвоение, добиться его прочности, нужно начинать обучение с самого простого и доступного. Затем, последовательно усложняя учебный материал и соблюдая логическую связь между отдельными разделами, осваивают все содержание.
Систематичность реализуется с помощью таких методических Правил, как «от главного к второстепенному», «от простого к - сложному», «от легкого к трудному», «от известного к неизвестному».
Доступность требует обязательного упрощения содержания изучаемой спортивной игры на начальном этапе ее освоения. Для этого полезно использовать комплекс подводящих игр, во время выполнения которых занимающихся последовательно подводят к целостному содержанию спортивной игры.
Обучение технике и тактике начинается с овладения основными Приемами, которые позволяют принять участие в игре. Напр.в баскетболе — ловля мяча двумя руками и передача двумя руками от груди и т. д. Одновременно изучают основные приемы индивидуального единоборства с соперником: выход к мячу, его получение и последующее продвижение с мячом или его передача. Далее этот круг приемов все более расширяют, а ранее изученные выполняют во все более сложных условиях.
Новые приемы вначале осваивают в упрощенных условиях, а затем закрепляют в более трудных. Сначала их выполняют на месте, затем в движении, на бегу и т. д. Это общее правило может меняться в соответствии с характером изучаемого приема. Если его выполняют в движении, то и начинать овладение им целесообразно сразу же в движении. Но при появлении ошибок условия выполнения приходится упростить.
В такой же последовательности изучают и тактические взаимодействия. От согласованных действий двух игроков переходят по все более сложным взаимодействиям с увеличивающимся числом игроков.
Постепенность важна и при дозировке нагрузки. Систематическое увеличение нагрузки переносится легче и лучше влияет на физическое развитие детей.
Принцип прочности требует прочного овладения знаниями, умениями и навыками. Это особенно важно в спортивных играх. Под влиянием соревновательных условий непрочно закрепленные навыки легко разрушаются и теряют свою эффективность. И только закреплению, гибкие и вместе с тем достаточно автоматизированные навыки могут с успехом применяться в игре.
Закреплению подлежат только правильно усвоенные движения. Закрепленные ошибки особенно трудно устранить, поэтому не следует спешить и переходить к новому, не добившись правильного выполнения Ранее изученного. Нужно постепенно увеличивать темп, выполнять приемы на быстром бегу, в прыжках, с чередованием скорости и направления движения.

Повторение должно проходить с учетом таких требований: систематически включать в занятия изученный ранее материал в различных сочетаниях и условиях; последовательно повышать сложность, интенсивность и длительность выполнения упражнений; повторение вести в меняющихся и разнообразных условиях; точно знать уровень усвоения каждого приема, контролируя его в специальных упражнениях и соревнованиях; не перегружать занятия новым материалом, если ранее изученное закреплено недостаточно.
Принцип связи теории с практикой означает, что в процессе обучения спортивным играм необходимо добиваться органического единства между знаниями и практическими умениями. Теоретические положения особенно важны при обучении технике и тактике, при развитии двигательных качеств и возможностей занимающихся. Предварительное обоснование углубляет понимание, увеличивает заинтересованность занимающихся, делает их активными участниками процесса обучения и тренировки, помогает воспитанию общественников, стремящихся на практике применить свои знания и умения.

 

 

25) Характеристика техники игры, её классификация.

 

26) Урок баскетбола в общеобразовательных учебных заведениях

Баскетбол — одна из самых популярных игр среди школьников: как и любая командная игра, она объединяет ребят, делает их более дружными, помогает научиться чувствовать команду и себя в ней. Здесь мы кратко рассмотрим правила игры в баскетбол для школьников.

Начало формы

Конец формы

Объясняя школьникам правила игры в баскетбол, начните с самого простого: в баскетбол играют две команды из пяти игроков на поле (остальные находятся в запасе — не более 7 человек от команды, а меняться можно в любое время). Главная цель игры — забросить баскетбольный мяч в корзину команды-соперника и помешать это сделать другой команде.

Обычно весь матч состоит из четырех частей по 10 минут каждая, но поскольку урок физкультуры — всего 40 минут, обычно дается меньшее время для игры. Но по всем правилам перерыв между каждой частью — 2 минуты, а после второй части — 15 минут, и в этом перерыве команды обязаны меняться корзинами.

Традиционно игра начинается со спорного броска, где капитаны команд отбивают мяч, подкинутый судьей, в сторону своих игроков и корзины противника, чтобы взять начало игры в свои руки.

Важна техника передвижения с мячом по полю: обязательно нужно бежать с мячом, ударяя им в пол, а специально бить по нему ногой или кулаком — это нарушение.

Но это еще не все: засчитываются не количество бросков в корзину, а баллы, которые зависят от того, с какого участка баскетбольного поля заброшен мяч. Так за мяч, закинутый в корзину с ближней и средней площадки — 2 очка, далее коричневой «3-х очковой» линии — 3 очка (обычно это расстояние около 7 метров), штрафной — одно.

Спортивный зал должен быть размечен для игры в баскетбол

Правила игры гласят, что команда-победитель — та, что с истечением времени игры набрала наибольшее количество очков. Если в конце игры у команд набралось одинаковое количество баллов, даются дополнительные 5 минут — «овертайм», если за эти пять минут ситуация не изменилась, проводится следующее дополнительное время и так, пока победитель матча не выявится.

В баскетболе нередки нарушения, за которые судья (преподаватель физкультуры) может оштрафовать целую команду и фолы конкретного участника.

Если совсем кратко, самые частые нарушения правил у школьников — это:

· «аут» — когда мяч попадает за ограничительную линию баскетбольной площадки;

· «пробежка» и «пронос мяча» — один из игроков, который ведет мяч, делает 3 шага подряд, не ударяя при этом мяч рукой об пол, или вовсе бежит с мячом в руках;

· «нарушение 3-х секунд» — игрок находится более трех секунд под корзиной противника, при этом не владея мячом;

· «нарушение 5-ти секунд» — игрок с мячом не передает мяч другому игроку или не бросает в корзину противника более пяти секунд;

· «нарушение 8-ми секунд» — команда в течение восьми секунд не выводит мяч в зону противника;

· «нарушение 24-х секунд» — команда владеет мячом, но не забрасывает его в зону кольца противника в течение двадцати четырех секунд.

· «возвращение мяча» — команда при нападении, которая находится в зоне противника, возвращает его обратно в свою тыловую зону — это нарушение.

Конечно, это лишь краткий обзор: здесь перечислены не все официальные правила настоящего баскетбола. Но для того, чтобы ученики смогли играть в эту командную игру в школе и стать ее знатоками — этих знаний будет достаточно.

 

27) Оборудование и инвентарь для игры в баскетбол

 

28) Основные размеры и разметка на площадке

 

Размеры волейбольной площадки подразумевают не только игровую, но и свободную зону. В настоящее время размеры волейбольной площадки вместе со свободной зоной составляют 24-34 м в длину и 15-19 м в ширину. Поверхность площадки должна быть строго горизонтальной. Но для волейбольных площадок находящихся на улице допускается уклон 0,5% для отвода дождевой воды. Сетка расположена таким образом, что её высшая точка находится на высоте 2,43 метра от земли на мужских соревнованиях и 2,24 метра — на женских (высота может изменяться для соревнований ветеранов и юниоров).С двух сторон сетка ограничена двумя вертикальными антеннами, которые являются продолжением боковой линии площадки и определяют разрешённое правилами пространство игры мячом. Расстояние между волейбольными стойками составляет 11м.

Высота стоек над уровнем площадки 2,55м.

 

29) команды (определение,состав,игровая форма)

Волейбол

1.Команда может состоять максимум из 12 игроков, одного тренера, одного помощника тренера, одного массажиста и одного врача.
Для официальных соревнований ФИВБ врач должен быть заблаговременно аккредитован ФИВБ.

2 Один из игроков, является капитаном команды и должен быть отмечен в протоколе. Либеро не может быть капитаном.
3 Только игроки, записанные в протокол, могут выйти на площадку и играть в матче. Когда тренер и капитан команды подписали протокол, записанные игроки не могут быть изменены.
Размещение команды
1 Не участвующие в игре игроки должны сидеть на скамейке команды или находиться в своем месте разминки. Тренер и другие члены команды должны сидеть на скамейке, но могут временно покинуть ее.
Скамейки команд располагаются рядом со столиком секретаря, за пределами свободной зоны.
2 Только членам команды разрешено сидеть на скамейке во время матча и принимать участие в разминке

3 Не участвующие в игре игроки могут разминаться без мячей следующим образом:
-во время игры: в зонах разминки;
-во время тайм-аутов и технических тайм-аутов: в свободной зоне позади их игровой площадки.
-Во время перерывов между партиями игроки могут пользоваться мячами для разминки в свободной зоне.
Игровая форма
Игровую форму игрока составляют футболка, трусы, носки и спортивная обувь.
1 Цвет и дизайн футболок, трусов и носков для команды должен быть однообразным (кроме Либеро) и форма должна быть чистой.
2 Обувь должна быть легкой и гибкой, с резиновыми или кожаными подошвами, без каблуков.
Для официальных соревнований ФИВБ для взрослых цвет обуви в команде должен быть однообразным, но торговые марки могут отличаться по цвету и дизайну. Футболки и трусы должны соответствовать стандартам ФИВБ.
3 Футболки игроков должны быть пронумерованы от 1 до 24.

Цвет и яркость номеров должны контрастировать с цветом и яркостью футболок.
Номер должен быть 15 см на груди и 20 см на спине. Полоски, образующие номер, должны быть шириной 2 см. Для официальных соревнований ФИВБ игровой номер должен быть повторен на правой части трусов. Высота номера должна быть от 4 до 6 см, и полоски, образующие номер, должны быть шириной минимум 1 см.
Капитан команды должен иметь на своей футболке полоску 8 х 2 см, подчеркивающую номер на груди.
Запрещается играть в форме без официальных номеров или цвета, отличного от других игроков (Исключение — для Либеро по цвету формы).
Изменения игровой формы: Первый судья может разрешить игрокам:
-играть босиком;
-сменить влажную форму между партиями или после замены, при условии, что новая форма имеет одинаковый с прежней цвет, модель и номер;
-в холодную погоду играть в тренировочных костюмах, при условии, что они одного цвета и модели для всей команды (кроме Либеро) и пронумерованы

Запрещенные предметы: Запрещено играть в предметах, которые могут привести к травме, или дать искусственное преимущество игроку. Игроки могут играть в очках на свой собственный риск.

30) Правило игрового времени, ничейного счета и дополнительных периодов

Игроки делятся на две команды: каждая по 6 человек. Для победы требуется 25 очков. Одно очко начисляется:

· Когда мяч коснулся земли на половине площадки противника.

· При неудачной подаче противника (в сетку, в аут).

· При касании сетки игроком противника.

· При заступе игроком противника на вашу половину площадки.

· При заступе за лицевую линию в подаче.

· При четвертом и далее касании мяча командой противника или же при двойном касании мяча одним и тем же игроком.

В официальных правилах игра идет 3 партии. Каждая партия до 25 очков. Если обе команды набрали по 24 очка, игра идет до тех пор, пока одна из команд не будет иметь преимущество в 2 очка. Например, такой счет может составлять 30:28 или 26:24.

Право на первую подачу разыгрывается между командами броском мяча судьей или «свечкой» от пола.

В игре присутствует система переходов. Она работает по следующему принципу:

· Команда 1 подает команде 2 мяч, и в результате розыгрыша выигрывает очко.

· Происходит следующая подача. И так до тех пор, пока команда 2 не забьет очко команде 1.

· Право на подачу переходит к команде 2.

· Команда 2 подает до тех пор, пока ей не забьет мяч команда 1.

· В таком случае команда 1 делает переход: все игроки смещаются по часовой стрелке и занимают места соседей. Т.е. игрок из зоны 1 переходит в зону 6. Игрок из зоны 6 — в зону 5 и так далее.

 

31. Спорный бросок и поочередное владение (определение, процедура розыгрыша, нарушения, ситуации спорного броска)

⇐ Предыдущая12345678Следующая ⇒

Поделиться: