Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии |
Упражнения типа «ранжирование»⇐ ПредыдущаяСтр 26 из 26
«Красивые женщины» . Вызывается участник. Ведущий: «Пройдя по помещению, выведите всех женщин, которых считаете красивыми, станьте напротив и посмотрите, полюбуйтесь на них... Я должен задать им один очень важный вопрос: “Вы знали, что вы красивые?”» Если их ответ «Нет», ведущий говорит: «Так знайте это!» Затем ведущий говорит: «Поблагодарите того, кто вас выбрал, можете садиться на свои места». Анализ . Из выбранных 1–2 человека соответствуют эталонам красоты, к которым мы привыкли благодаря телевидению, кино и журналам. Но бывают всегда и такие, которые удивлены, что их выбрали. Это упражнение показывает всю нестандартность человеческих предпочтений. Это этюд оптимизма. «Среди нас находится женщина, которая, может быть, считает себя непривлекательной. Прошу вас поверить – в чьих-то глазах она может оказаться очень красивой». Для убедительности можно попросить еще одного-двух человек (лучше мужчин) сделать свой выбор. «Психологический рост» . Инструкция: «Закройте глаза. Сейчас, с закрытыми глазами, встаньте по росту от самого маленького до самого высокого. Слева направо. Запрещается переговариваться, можно определять свое место при помощи рук». Анализ : • Кто угадал свой рост? • Кто занизил или завысил свой рост? Почему? «Исполнение желаний» . Один из членов группы высказывает свое желание. Группа обсуждает способ удовлетворения этого желания – здесь, в данной обстановке, и затем реализует его (в воображении, пантомиме, реальных действиях). Потом исполняется желание другого участника. Если группа сумеет преодолеть первоначальный психологический барьер, упражнение заработает в полную силу как мощное средство сплочения.
Упражнения для изучения межличностных ролей
«Сосед справа» Ведущий сообщает условия: «Каждый сейчас будет отвечать за соседа. Я могу задать любой вопрос: “Как ваше здоровье?”, например, или заставить сделать какое-либо движение. Но делать это будет тот, кто справа, ваш сосед». Получив ответ, ведущий справляется у участников, верно ли сказали или сделали те, кто сидит с ними рядом. «Король и королева» Участники выбирают из своей группы двух человек на роль короля и королевы. Их усаживают на импровизированный трон (желательно с возвышением). Задача остальных участников – подойти и поприветствовать отдельно короля и королеву. Форма приветствия может быть любой. «Монархи» также приветствуют участников. Анализ. Это упражнение на обнаружение «защит» личности. Каждый из участников, исходя из игровой ситуации, должен пережить состояние унижения – поклон королю, и каждый по-своему должен будет защищаться от этой травмирующей ситуации. Анализируется, кто и как справился с данной ситуацией подчинения.
Список литературы
1. Ашикова С., Некрасова О. Я не умею рисовать // Обруч. 1997. № 5. 2. Бретт Д. Жила-была девочка, похожая на тебя... Психотерапевтические истории для детей. М.: НФ «Класс», 1996. 3. Винникот Д. В. Разговор с родителями. М.: НФ «Класс», 1994. 4. Вроно Е. Несчастливые дети – трудные родители. М.: Семья и школа, 1997. 5. Гарбузов В. И. Практическая психология. СПб.: Сфера, 1994. 6. Герасимова Т. Ф. Оптимизация способов взаимодействия ребенка и родителя // Семейная психология и семейная терапия. 1999. № 1. 7. Гиппенрейтер Ю. Слушать ребенка // Семья и школа. 1997. № 8. 8. Гришаева Н. Нужно ли бояться конфликтов? // Обруч. 1996. № 6. 9. Давыдова Э. Поговори со мной на моем языке // Семья и школа. 1997. № 10. 10. Жамкочьян М. Эксперименты на себе // Обруч. 1996. № 1. 11. Зинкевич-Евстигнеева Т. Волшебный источник творчества: сказкотерапия // Вестник ПиКРР. 1997. № 3. 12. Кряжева Н. Л. Развитие эмоционального мира детей. Ярославль: Академия развития, 1996. 13. Курильченко Н. Н., Пантолик Т. С. Об опыте организации проведения психотерапевтических отношений // Психолог в детском саду. 1998. № 2. 14. Лебедева Е. Психология изменений и изменчивый мир подростка в групповой работе // Журнал практического психолога. 1998. № 2. 15. Лукьянченко Н. С чем приходят на прием // Школьный психолог. 1998. № 7–8. 16. Лэндрет Г. Л. Игровая терапия: искусство отношений. М.: Международная педагогическая академия, 1994. 17. Марковская И. М. Практика групповой работы с родителями. СПб.: Институт тренинга, 1997. 18. Макшанов С. И., Хрящева Н. Ю. Психогимнастика в тренинге. Ч. 1. СПб., 1993. 19. Марковская И. Опыт проведения тренинга взаимодействия родителей с детьми // Журнал практического психолога. 1998. № 2. 20. Медведева И., Титова Т. Разноцветные белые вороны. М.: Семья и школа, 1996. 21. Милсс Дж., Кроули Р. Терапевтические метафоры для детей и внутреннего ребенка. М.: НФ «Класс», 1996. 22. Михайленко Н. Наука детских игр // Обруч. 1996. № 6. 23. Оклендер В. Окна в мир ребенка: Руководство по детской психотерапии. М.: НФ «Класс», 1997. 24. Панфилова М. Страхи в домиках // Школьный психолог. 1999. № 8. 25. Прутченков А. С. Тренинг коммуникативных умений: Методические разработки занятий. М.: Новая школа, 1993. 26. Репринцева Г. И. Игротерапия как метод психологической реабилитации детей с ограниченными возможностями // Вестник ПиКРР. 1997. № 1. 27. Репринцева Г. И. Коррекция эмоциональных и коммуникативных нарушений у детей и подростков методом игротерапии // Вестник ПиКРР. 1995. № 3. 28. Рик Т. Игра всерьез // Обруч. 1997. № 1. 29. Самоукина Н. В. Игры в школе и дома: Психотехнические упражнения и коррекционные программы. М.: Новая школа, 1995. 30. Сартан Г. Н. Тренинг самостоятельности у детей. М.: Сфера, 1998. 31. Семья в психологической консультации: опыт и проблемы психологического консультирования / Под ред. А. А. Бодалева. М.: Педагогика, 1989. 32. Слободяник Н. П. Коррекционно-развивающая программа по формированию у детей начальной школы эмоциональной стабильности и положительной самооценки // Вестник ПиКРР. 1998. № 1. 33. Смирнов М. В. Продуктивная метафора в тренинге // Вестник ПиКРР. 1996. № 1. 34. Соколов Д. Сказки и сказкотерапия. М.: НФ «Класс», 1997. 35. Степанов С. Родные и очень близкие // Школьный психолог. 1998. № 4. 36. Филипповская О. Сказка – врачевание души // Школьный психолог. 1997. Ноябрь, № 2. 37. Фопель К. Как научить детей сотрудничать? Психологические игры и упражнения: Практическое пособие: В 4 т. М.: Генезис, 1999. 38. Шмаков С. А. Игры-шутки, игры-минутки. М.: Новая школа, 1997. 39. Шмаков С. А., Безбородова Н. Я. От игры к самовоспитанию: Сборник игр-коррекций. М.: Новая школа, 1993. 40. Эйдемиллер Э. Г., Юстицкис В. Психология и психотерапия семьи. СПб.: Питер, 1999.
|
Последнее изменение этой страницы: 2019-04-19; Просмотров: 235; Нарушение авторского права страницы