Контроль над мыслью и концентрация внимания

В самом начале этой главы было указано на то, что все упражнения, приведенные в этой книге, подразделяются на физические, психологические и просто магические упражнения. Однако, как вы понимаете, это чисто формальное разделение. Главным преимуществом подобного разделения можно назвать то, что это помогает нам более детально рассмотреть каждый аспект разбираемого нами вопроса. С какими целями вы пользуетесь различными методами и практиками, — ваше личное дело, однако вы должны прибегать к ним только тогда, когда полностью уверены в том, что справитесь с каждым отдельным этапом выбранной вами техники.

Едва ли вам необходимо объяснять всю важность осуществления контроля над собственными мыслями, а также умения концентрировать внимание. Люди, которые не умеют концентрироваться на необходимых вещах, очень часто допускают порой непоправимые ошибки. Вследствие чего они крайне неосмотрительно пользуются потоками полученной энергии. Таким образом, получается: с одной стороны, они уменьшают число собственных шансов на успех, с другой стороны, рискуют столкнуться с непредвиденными, порой опасными последствиями.

В древних индийских книгах говорится о том, что намного легче удержать в узде табун диких лошадей, чем — поток собственных мыслей. В древности народы восточных культур очень часто сталкивались с этой проблемой, в связи с чем, впоследствии им удалось разработать множество методов и упражнений, позволяющих контролировать собственные мысли. Любая хорошая книга — о Радже, или о Йоге Астанга, и о медитации и о техниках расслабления — предоставит всю интересующую вас информацию об этом предмете в полном объеме. В данной книге мы все же ограничимся описанием наиболее действенных техник, применяемых исключительно в сексуальной магии.

Как успокоить разум

Подавляющее большинство обычных людей и неопытных учёных полагают, что невозможно заставить разум ни о чем не думать, однако опыт доказывает обратное. Безусловно, это нелегко. В зависимости от индивидуальных особенностей, вам понадобится всего лишь несколько часов, а возможно — несколько лет, чтобы освоить данную технику.

Однако не принимайте данное высказывание слишком близко к сердцу: регулярная практика имеет собственные выгоды и, как правило, приводит к плодотворным изменениям на магическом и эфирном уровнях, даже если вы еще не полностью освоили технику контроля над разумом.

Для всех упражнений, приведенных в этом разделе, применимо одно и то же правило: выполнять упражнения необходимо в устойчивом и удобном положении сидя или стоя на коленях, при этом спина должна находиться в вертикальном положении, ни в коем случае вы не должны ложиться на спину. Только в такой позиции вы сможете уловить поток эфирной энергии. Вы не должны заставлять себя выполнять это упражнение в позе лотоса, которая может вызвать болезненные ощущения у большинства начинающих магов; однако если вы умеете садиться в эту позицию, тем будет лучше для вас.

Итак, примите устойчивое и удобное положение, которое вы будете способны сохранить в течение некоторого времени. Вы не должны двигаться, более того, перед началом выполнения упражнения вы должны удостовериться, что вас никто не будет беспокоить. Закройте глаза. Дышите глубоко и спокойно. Продолжайте до тех пор, пока вы не начнете видеть свой собственный внутренний мир. Теперь все, что вам необходимо будет сделать, — сосредоточиться на «обозревании» вашего дыхания, не допуская в сознание никаких других мыслей. Когда будут появляться какие-либо мысли (безусловно, вы не сможете без этого обойтись! ), вы не должны будете с ними бороться. Просто попытайтесь от них освободиться. Позвольте мыслям входить и выходить из вашего сознания, ни в коем случае не цепляйтесь за них, так же как и не пытайтесь их оценивать. Выполняйте упражнение в течение двадцати минут.

⇐ Предыдущая234567891011Следующая ⇒

Поделиться: