Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


Диагностика самоактуализации личности



 

Самоактуализационный тест (САТ)

 

Инструкция: Вам предлагается тест-опросник, каждый пункт которого содержит два высказывания, обозначенные буквами " а" и " б". Внимательно прочитайте каждую пару и пометьте на регистрационном бланке напротив номера соответствующего вопроса то из них, которое в большей степени соответствует Вашей точке зрения.

Бланк методики

 

1

а. Я верю в себя только тогда, когда чувствую, что

б. Я верю в себя даже тогда, когда чувствую, что не
 

могу справиться со всеми стоящими передо мной

могу справиться со всеми стоящими передо мной
  задачами.           задачами.
2

а. Я часто внутренне смущаюсь, когда мне говорят

б. Я редко внутренне смущаюсь, когда мне говорят
  комплименты.           комплименты.
3

а. Мне кажется, что человек может прожить свою

б. Мне кажется, что у человека мало шансов прожить
 

жизнь так, как ему хочется.

        свою жизнь так, как ему хочется.
4

а. Я всегда чувствую в себе силы для преодоления

б. Я далеко не всегда чувствую в себе силы для
 

жизненных невзгод.

        преодоления жизненных невзгод.
5

а. Я чувствую угрызения совести, когда сержусь на

б. Я не чувствую угрызений совести, когда сержусь на
  тех, кого люблю.           тех, кого люблю.
6

а. В сложных ситуациях надо действовать уже

б. В сложных ситуациях надо всегда искать
 

испытанными способами, так как это гарантирует

принципиально новые решения.
  успех.            
7

а. Для меня важно, разделяют ли другие мою точку

б. Для меня не слишком важно, чтобы другие
  зрения.           разделяли мою точку зрения.
8

а. Мне кажется, что человек должен спокойно

б. Мне понятно, когда люди обижаются, услышав что-
 

относиться к тому неприятному, что он может

то неприятное о себе.
 

услышать о себе от других.

         
9

а. Я могу безо всяких угрызений совести отложить до

б. Меня мучают угрызения совести, если я откладываю
 

завтра то, что я должен сделать сегодня.

    до завтра то, что я должен сделать сегодня.
10

а. Иногда я бываю так

зол, что

мне хочется

б. Я никогда не бываю зол настолько, чтобы мне
 

" бросаться" на людей.

        хотелось " бросаться" на людей.
11

а. Мне кажется, что в будущем меня ждет много

б. Мне кажется, что мое будущее сулит мне мало
  хорошего.           хорошего.
12

а. Человек должен оставаться честным во всем и

б. Бывают ситуации, когда человек имеет право быть
  всегда.           нечестным.
13

а. Взрослые никогда не должны сдерживать

б. Не стоит поощрять излишнее любопытство ребенка,
  любознательность

ребенка,

даже если ее когда оно может привести к дурным последствиям.
  удовлетворение может

иметь

отрицательные

 
  последствия.            
14

а. У меня часто возникает потребность найти

б. У меня почти никогда не возникает потребности
 

обоснование тем своим действиям, которые я

найти обоснование тех своих действий, которые я
 

совершаю просто потому, что мне этого хочется.

  совершаю просто потому, что мне этого хочется.
15

а. Я всячески стараюсь избегать огорчений.

  б. Я не стремлюсь всегда избегать огорчений.
16

а. Я часто испытываю чувство беспокойства, думая о

б. Я редко испытываю чувство беспокойства, думая о
  будущем.           будущем.
17

а. Я не хотел бы отступать от своих принципов даже

б. Я хотел бы совершить нечто, за что люди были бы
 

ради того, чтобы совершить нечто, за что люди были

благодарны мне, даже если ради этого нужно было бы
 

бы мне благодарны.

        несколько отойти от своих принципов.
18

а. Мне кажется, что большую часть времени я не живу,

б. Мне кажется, что большую часть времени я не
 

а как будто готовлюсь к тому, чтобы по-настоящему

готовлюсь к будущей " настоящей" жизни, а живу по-
  начать жить в           настоящему уже сейчас.
  будущем.            
19

а. Обычно я высказываю и делаю то, что считаю

б. Я стараюсь не говорить и не делать такого, что
 

нужным, даже если это грозит осложнениями в

может грозить осложнениями в отношениях с другом.
 

отношениях с другом.

         
20

а. Люди, которые проявляют повышенный интерес ко

б. Люди, которые проявляют повышенный интерес ко
 

всему на свете, иногда меня раздражают.

  всему на свете, всегда вызывают у меня симпатию.
21

а. Мне не нравится, когда люди проводят много

б. Мне кажется, что нет ничего плохого в том, что
 

времени в бесплодных мечтаниях.

      люди тратят много времени на бесплодные мечтания.
22

а. Я часто задумываюсь о том, соответствует ли мое

б. Я редко задумываюсь о том, соответствует ли мое
 

поведение ситуации.

        поведение ситуации.
               

 

 

16


23

а. Мне кажется, что любой человек по природе своей

б. Я не думаю, что любой человек по природе своей

 

способен преодолевать те трудности, которые ставит

способен преодолевать те трудности, которые ставит

 

перед ним жизнь.

       

перед ним жизнь.

     
24

а. Главное в нашей жизни – это создавать что-то

б. Главное в нашей жизни – приносить людям пользу.

  новое.                      
25

а. Мне кажется, что было бы лучше, если бы у

б. Мне кажется, что было бы лучше, если бы и

 

большинства

мужчин

преобладали

  традиционно

мужчины и женщины сочетали в себе и традиционно

 

мужские черты характера, а у женщин – традиционно

мужские, и традиционно женские свойства характера.

 

женские.

                   
26

а. Два человека лучше всего ладят между собой, если

б. Два человека лучше всего ладят между собой, если

 

каждый из них старается прежде всего доставить

каждый из них старается прежде всего выразить свои

 

удовольствие другому в противовес свободному

чувства в противовес стремлению доставить

 

выражению своих чувств.

       

удовольствие другому.

   
27

а. Жестокие и эгоистические поступки, которые

б. Жестокие и эгоистические поступки, которые

 

совершают

люди,

являются

естественными

совершают люди, не являются проявлениями их

 

проявлениями их человеческой природы.

 

человеческой природы.

   
28

а. Осуществление моих планов в будущем во многом

б. Осуществление моих планов в будущем лишь в

 

зависит от того, будут ли у меня друзья.

   

незначительной степени зависит от того, будут ли у

               

меня друзья.

     
29

а. Я уверен в себе.

       

б. Я не уверен в себе.

   
30

а. Мне кажется, что наиболее ценным для человека

б. Мне кажется, что наиболее ценным для человека

 

является любимая работа.

       

является счастливая семейная жизнь.

 
31

а. Я никогда не сплетничаю.

     

б. Иногда мне нравится сплетничать.

 
32

а. Я мирюсь с противоречиями в самом себе.

б. Я не могу мириться с противоречиями в самом себе.

33

а. Если незнакомый человек окажет мне услугу, то я

б. Если незнакомый человек окажет мне услугу, то я

 

чувствую себя обязанным ему.

     

не чувствую себя обязанным ему.

 
34

а. Иногда мне трудно быть искренним даже тогда,

б. Мне всегда удается быть искренним, когда мне

 

когда мне этого хочется.

       

этого хочется.

     
35

а. Меня редко беспокоит чувство вины.

   

б. Меня часто беспокоит чувство вины.

 
36

а. Я постоянно чувствую себя обязанным делать все от

б. Я не чувствую себя обязанным делать все от меня

 

меня зависящее, чтобы у тех, с кем я общаюсь, было

зависящее, чтобы у тех, с кем я общаюсь, было

 

хорошее настроение.

       

хорошее настроение.

   
37

а. Мне кажется, что каждый человек должен иметь

б. Мне кажется, что многие люди могут обойтись без

 

представление об основных законах физики.

знания законов физики.

   
38

а. Я считаю необходимым следовать правилу " не трать

б. Я не считаю необходимым

   
 

времени даром".

       

следовать правилу " не трать времени даром".

 
39

а. Критические замечания в мой адрес снижают мою

б. Критические замечания в мой адрес не снижают

 

самооценку.

         

мою самооценку.

     
40

а. Я часто переживаю из-за того, что в настоящий

б. Я редко переживаю из-за того, что в настоящий

 

момент не делаю ничего значительного.

   

момент не делаю ничего значительного.

 
41

а. Я предпочитаю оставлять приятное " на потом".

б. Я не оставляю приятное " на потом".

 
42

а. Я часто принимаю спонтанные решения.

б. Я редко принимаю спонтанные решения.

 
43

а. Я стремлюсь открыто выражать свои чувства, даже

б. Я стараюсь не выражать открыто своих чувств в тех

 

если это может привести к каким-либо неприятностям.

случаях, когда это может привести к каким-либо

               

неприятностям.

     
44

а. Я не могу сказать, что я себе нравлюсь.

 

б. Я могу сказать, что я себе нравлюсь.

 
45

а. Я часто вспоминаю о неприятных для меня вещах.

б. Я редко вспоминаю о неприятных для меня вещах.

46

а. Мне кажется, что люди должны открыто проявлять в

б. Мне кажется, что в общении с другими люди

 

общении с другими свое недовольство ими.

должны скрывать свое недовольство ими.

 
47

а. Мне кажется, что я могу судить о том, как должны

б. Мне кажется, что я не могу судить о том, как

 

вести себя другие люди.

       

должны вести себя другие люди.

 
48

а. Мне кажется, что углубление в узкую

б. Мне кажется, что углубление в узкую

 

специализацию является необходимым для настоящего

специализацию делает человека ограниченным.

 

ученого.

                   
49

а. При определении того, что хорошо, а что плохо, для

б. Я стараюсь сам определить, что хорошо, а что

 

меня важно мнение других людей.

    плохо.        
50

а. Мне бывает трудно отличить любовь от простого

б. Я легко отличаю любовь от простого сексуального

 

сексуального влечения.

       

влечения.

     
51 а. Меня

постоянно

волнует

проблема б. Меня мало волнует проблема
 

самоусовершенствования.

       

самоусовершенствования.

   
52

а. Достижение счастья не может быть целью

б. Достижение счастья – это главная цель

 

человеческих отношений.

       

человеческих отношений.

   
                         

 

 

17


53 а. Мне кажется, я могу вполне доверять своим б. Мне кажется, я не могу доверять в полной мере
  собственным оценкам. своим собственным оценкам.
54 а. При необходимости человек может достаточно б. Человеку крайне трудно избавиться от своих
  легко избавиться от своих привычек. привычек.
55 а. Мои чувства иногда приводят в недоумение меня б. Мои чувства никогда не повергают меня в
  самого. недоумение.
56 а. В некоторых случаях я считаю себя вправе дать б. Я никогда не считаю себя вправе дать человеку
  человеку понять, что он мне кажется глупым и понять, что он мне кажется глупым и неинтересным.
  неинтересным.  
57 а. Можно судить со стороны, насколько счастливо б. Наблюдая со стороны, нельзя сказать, как удачно
  складываются отношения между людьми. складываются отношения между людьми.
58 а. Я часто перечитываю понравившиеся мне книги по б. Я думаю, что лучше прочесть какую-либо новую
  несколько раз. книгу, чем возвращаться к уже прочитанному.
59 а. Я очень увлечен своей работой. б. Я не могу сказать, что увлечен своей работой.
60 а. Я недоволен своим прошлым. б. Я доволен своим прошлым.
61 а. Я чувствую себя обязанным всегда говорить правду. б. Я не чувствую себя обязанным всегда говорить
    правду.
62 а. Существует очень мало ситуаций, когда я могу б. Существует множество ситуаций, когда я могу
  позволить себе дурачиться. позволить себе дурачиться.
63 а. Стремясь разобраться в характере и чувствах б. Стремление разобраться в характере и чувствах
  окружающих, люди часто бывают излишне бестактны. окружающих естественно для человека и поэтому
    может оправдать бестактность.
64 а. Обычно я расстраиваюсь из-за потери или поломки б. Обычно я не расстраиваюсь из-за потери или
  нравящихся мне вещей. поломки нравящихся мне вещей.
65 а. Я чувствую себя обязанным поступать так, как от б. Я не чувствую себя обязанным поступать так, как от
  меня ожидают окружающие. меня ожидают окружающие.
66 а. Интерес к самому себе всегда необходим для б. Излишнее самокопание иногда имеет дурные
  человека. последствия.
67 а. Иногда я боюсь быть самим собой. б. Я никогда не боюсь быть самим собой.
68 а. Большая часть того, что мне приходится делать, б. Лишь немногое из того, что я делаю, доставляет мне
  доставляет мне удовольствие. удовольствие.
69 а. Лишь тщеславные люди думают о своих б. Не только тщеславные люди думают о своих
  достоинствах и не думают о недостатках. достоинствах.
70 а. Я могу делать что-либо для других, не требуя, чтобы б. Я вправе ожидать от других, чтобы они оценили то,
  они это оценили. что я делаю для них.
71 а. Человек должен раскаиваться в своих поступках. б. Человек совсем не обязательно должен раскаиваться
    в своих поступках.
72 а. Мне необходимы обоснования для принятия моих б. Обычно мне не нужны никакие обоснования для
  чувств. принятия моих чувств.
73 а. В большинстве ситуаций я прежде всего хочу б. В большинстве ситуаций я прежде всего пытаюсь
  понять, чего хочу я сам. понять, чего хотят окружающие.
74 а. Я стараюсь никогда не быть " белой вороной". б. Я позволяю себе быть " белой вороной".
75 а. Когда я нравлюсь сам себе, мне кажется, что я б. Даже когда я нравлюсь сам себе, я понимаю, что
  нравлюсь всем окружающим. есть люди, которым я неприятен.
76 а. Мое прошлое в значительной степени определяет б. Мое прошлое очень слабо определяет мое будущее.
  мое будущее.  
77 а. Часто бывает так, что выразить свои чувства важнее, б. Довольно редко бывает так, что выразить свои
  чем обдумывать ситуацию. чувства важнее, чем обдумывать ситуацию.
78 а. Те усилия и затраты, которых требует познание б. Те усилия и затраты, которых требует познание
  истины, оправданы, так как они приносят пользу истины, оправданы хотя бы тем, что они доставляют
  людям. человеку эмоциональное удовлетворение.
79 а. Мне всегда необходимо, чтобы другие одобряли то, б. Мне не всегда необходимо, чтобы другие одобряли
  что я делаю. то, что я делаю.
80 а. Я доверяю тем решениям, которые я принимаю б. Я не доверяю тем решениям, которые я принимаю
  спонтанно. спонтанно.
81 а. Пожалуй, я могу сказать, что я живу с ощущением б. Пожалуй, я не могу сказать, что я живу с
  счастья. ощущением счастья.
82 а. Довольно часто мне бывает скучно. б. Мне никогда не бывает скучно.
83 а. Я часто проявляю свое расположение к человеку, б. Я редко проявляю свое расположение к человеку, не
  независимо от того, взаимно ли оно. будучи уверенным, что оно взаимно.
84 а. Я легко принимаю рискованные решения. б. Обычно мне бывает трудно принимать рискованные
    решения.
85 а. Я стараюсь во всем и всегда поступать честно. б. Иногда я считаю возможным мошенничать.
    18

86 а. Я готов примириться со своими ошибками. б. Мне трудно примириться со своими ошибками.
87 а. Обычно я чувствую себя виноватым, когда б. Обычно я не чувствую себя виноватым, когда
  поступаю эгоистично. поступаю эгоистично.
88 а. Дети должны понимать, что у них нет тех прав и б. Детям не обязательно осознавать, что у них нет тех
  привилегий, что у взрослых. прав и привилегий, что у взрослых.
89 а. Я хорошо знаю, какие чувства я способен б. Я еще не понял до конца, какие чувства я способен
  испытывать, а какие нет. испытывать, а какие нет.
90 а. Я думаю, что большинству людей можно доверять. б. Я думаю, что без крайней необходимости людям
    доверять не стоит.
91 а. Прошлое, настоящее и будущее представляются мне б. Мое настоящее представляется мне слабо
  как единое целое. связанным с прошлым и будущим.
92 а. Я предпочитаю проводить отпуск путешествуя, даже б. Я предпочитаю проводить отпуск спокойно, в
  если это сопряжено с большими неудобствами. комфортабельных условиях.
93 а. Бывает, что мне нравятся люди, чье поведение я не б. Мне почти никогда не
  одобряю. нравятся люди, чье поведение я не одобряю.
94 а. Людям от природы свойственно понимать друг б. По природе своей человеку свойственно заботиться
  друга. о своих собственных интересах.
95 а. Мне никогда не нравятся сальные шутки. б. Мне иногда нравятся сальные шутки.
96 а. Меня любят потому, что я сам способен любить. б. Меня любят потому, что я стараюсь заслужить
    любовь окружающих.
97 а.Мне кажется, что эмоциональное и рациональное в б. Мне кажется, что эмоциональное и рациональное в
  человеке не противоречат друг другу. человеке противоречат друг другу.
98 а. Я чувствую себя уверенным  в отношениях с б. Я чувствую себя неуверенным в отношениях с
  другими людьми. другими людьми.
     
99 а. Защищая собственные интересы, люди часто б. Защищая собственные интересы, люди обычно не
  игнорируют интересы окружающих. забывают интересы окружающих.
100 а. Я всегда могу положиться на свои способности б. Я далеко не всегда могу положиться на свои
  ориентироваться в ситуации. способности ориентироваться в ситуации.
101 а. Я считаю, что способность к творчеству – б. Я считаю, что далеко не все люди одарены
  природное свойство человека. природой способностью к творчеству.
102 а. Обычно я не расстраиваюсь, если мне не удается б. Я часто расстраиваюсь, если мне не удается
  добиться совершенства в чем-либо. добиться совершенства в чем-либо.
103 а. Иногда я боюсь показаться слишком нежным. б. Я никогда не боюсь показаться слишком нежным.
104 а. Мне легко смириться со своими слабостями. б. Мне трудно смириться со своими слабостями.
105 а. Мне кажется, что я должен добиваться б. Мне не кажется, что я должен добиваться
  совершенства во всем, что я делаю. совершенства во всем, что я делаю.
106 а. Мне часто приходится оправдывать перед самим б. Мне редко приходится оправдывать перед самим
  собой свои поступки. собой свои поступки.
107 а. Выбирая для себя какое-либо занятие, человек б. Человек должен всегда заниматься только тем, что
  должен считаться с тем, насколько это необходимо. ему интересно.
108 а. Я могу сказать, что мне нравится большинство б. Я не могу сказать, что мне нравится большинство
  людей, которых я знаю. людей, которых я знаю.
109 а. Иногда я не против того, чтобы мной командовали. б. Мне никогда не нравится, когда мной командуют.
110 а. Я не стесняюсь обнаруживать свои слабости перед б. Мне не легко обнаруживать свои слабости даже
  друзьями. перед друзьями.
111 а. Я часто боюсь совершить какую-нибудь б. Я не боюсь совершить какую-нибудь оплошность.
  оплошность.  
112 а. Наибольшее удовлетворение человек получает, б. Наибольшее удовлетворение человек получает в
  добившись желаемого результата в работе. самом процессе работы.
113 а. О человеке никогда с уверенностью нельзя сказать, б. Обычно о человеке можно сказать, добрый он или
  добрый он или злой. злой.
114 а. Я почти всегда чувствую в себе силы поступать так, б. Я далеко не всегда чувствую в себе силы поступать
  как я считаю нужным, несмотря на последствия. так, как я считаю нужным, несмотря на последствия.
115 а. Люди часто раздражают меня. б. Люди редко раздражают меня.
116 а. Мое чувство самоуважения во многом зависит от б. Мое чувство самоуважения в небольшой степени
  того, чего я достиг. зависит от того, чего я достиг.
117 а. Зрелый человек всегда должен осознавать причины б. Зрелый человек совсем не обязательно должен
  каждого своего поступка. осознавать причины каждого своего поступка.
118 а. Я воспринимаю себя таким, каким видят меня б. Я вижу себя не совсем таким, каким видят меня
  окружающие. окружающие.
119 а. Бывает, что я стыжусь своих чувств. б. Я никогда не стыжусь своих чувств.
120 а. Мне нравится участвовать в жарких спорах. б. Мне не нравится участвовать в жарких спорах.
    19

121 а. У меня не хватает времени на то, чтобы следить за б. Я постоянно слежу за новинками в мире искусства и
  новинками в мире искусства и литературы. литературы.
122 а. Мне всегда удается руководствоваться в жизни б. Мне не часто удается руководствоваться в жизни
  своими собственными чувствами и желаниями. своими собственными чувствами и желаниями.
123 а. Я часто руководствуюсь общепринятыми б. Я редко руководствуюсь в решении моих личных
  представлениями в решении моих личных проблем. проблем общепринятыми представлениями.
124 а. Мне кажется, что для того, чтобы заниматься б. Мне кажется, что для того, чтобы заниматься
  творческой деятельностью, человек должен обладать творческой деятельностью, человеку не обязательно
  определенными знаниями в этой области. обладать определенными знаниями в этой области.
125 а. Я боюсь неудач. б. Я не боюсь неудач.
126 а. Меня часто беспокоит вопрос о том, что произойдет б. Меня редко беспокоит вопрос о том, что произойдет
  в будущем. в будущем.

 

Регистрационный бланк САТ

 

Ф.И.О. _______________________________________________

Возраст _______ лет Пол _______

 

Номер

А

Б

Номер

А

Б

Номер

А

Б

Номер

А

Б

 

Утверждения

Утверждения

Утверждения

Утверждения


Поделиться:



Последнее изменение этой страницы: 2019-10-04; Просмотров: 253; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2024 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.078 с.)
Главная | Случайная страница | Обратная связь