Часть 3. Исследование глубинной медитации

1. Включение медитации: ЭЭГ до и после. Появляется α -ритм по всем каналам, в том числе и во лбу, что совершенно не характерно для обычного состояния.

2. В α -ритме появляются вспышки тета-ритма (это сильное эмоциональное напряжение, причем, локально)

3. В норме α -ритм исчезает тут же при внешнем раздражителе. Как только кора переходит к анализу чего-то, α -ритм исчезает. При глубокой медитации такие раздражители практически не действуют. При медитации человек отстраняется от внешнего мира. Он может слышать, но ничего не трактует.

4. После завершения медитации α -ритм еще остается физиологический эффект еще есть.

5. Альфа-Тета – «качели» по 30 сек. Одновременно в разных участках мозга.

Хороший медитатор своими волнами накрывает всех присутствующих.

Все каменное: крыша, проем, выступ, сидит на соломе.

2-5 сек – альфа

2-5 сек – тета

Это состояние соответствует выход/заход в состоянии глубокого погружения. По словам йога там долго не возможно задержаться.

6. Альфа-Тета – «качели» - в разных участках головы может быть и тот и другой ритм одновременно.

7. Альфа и тета ритм в рамках техники Ци-гун

Широкий диапазон от 7 до 12 колебаний в сек. оказалось, можно различить.

Реагирует быстрый α -ритм 10-11-12 колебаний в сек. – состояние внимания, внутреннего внимания. а медленный α -ритм (7-8-9 в сек) ориентирован на  запоминание, память и т.д.

МРТ

Атомы водорода ориентируются строго по магнитному полю. В какой-то момент резко ударяют полем противоположного значения. Смотрим, где усиливается кровоток:

Гипотеза: если кровоток усиливается, наверное там происходит активация.

Внизу – что характерно для мастеров устойчиво:

 

Часть 4. Островок в височной доле. Cortex Insula

Эта область активируется в особого рода переживания связанные с восприятием боли, социальными эмоциями, сопереживанием, эмпатией. Морально-этические переживания.

 

Гиппокамп – индивидуальная память на сценарий жизни,

Поясная извилина, островок

 

 

Структура коры островок, гиппокамп (связан с эмоциями и индивидуальной памятью на сценарий жизни) – там увеличивается плотность серого вещества (плотность связей между нейронами) Больше связей, больше возможностей, больше потенциал этой части мозга.

Здесь же увеличивается толщина коры.

Больше всего нервных клеток у только что родившегося ребенка. Но наращивание поведенческого и умственного потенциала происходит в связи с увеличением количества связей между нейронами.

Медитация отражает этот процесс.

⇐ Предыдущая123

Поделиться: