РУКОВОДСТВО ПО ОБНОВЛЕНИЮ И ИСЦЕЛЕНИЮ СЕМЬИ

Современная семья представляет собой довольно любопытное явление. По причине большого количества разводов число семей, где всего один родитель, постигло рекордного уровня. Сюда же относятся женщины, предпочитающие рожать и воспитывать ребенка в одиночку. Существуют семьи, в которых вместе живут дети от предыдущих браков партнеров. Например, у меня есть знакомая пара, у которой восемь детей: двое от его первого брака, один от его второго брака и трое от ее предыдущего брака. И еще двое детей родились у них в настоящем браке. Другой пример — моя собственная семья. У меня была тетя, которая за всю жизнь побывала замужем шесть раз. Шестой раз она вышла замуж за мужчину, у которого было десять детей и чья жена ушла из семьи. Моей тетке понадобилось шесть браков, прежде чем ей удалось найти свое счастье, потому что она действительно была счастлива в своей последней семье, численностью напоминавшей бейсбольную команду. Независимо от тех обстоятельств, по которым люди оказываются вместе, если они вместе, они образуют некую единицу или группу, которую можно назвать семьей. А вот как мы относимся к этой семье и что она для нас значит, это уже совсем другой вопрос.

Я часто говорю участникам своих тренингов, что по возвращении домой первое, что они должны сделать, это обнять своих родителей или детей и сказать им, что они их любят. Я говорю им, что не важно, как часто мы говорим эту фразу. Дорогим нашему сердцу людям необходимо иногда слышать это. Всегда находятся такие, для которых эта задача оказывается чем-то необычным. Помню, как один человек рассказал мне, что его жена и дети после того, как он обнял их у порога, решили, что он находится под воздействием наркотика. Фраза «я люблю тебя» по отношению к жене и детям была чем-то совершенно непривычным для него. Он не умел делать этого по той причине, что это не было принято в его собственной семье. Очень часто я слышу рассказы о том, что люди смущаются и чувствуют себя неудобно, когда муж или отец пытаются обнять их. Но почему мы должны чувствовать себя смущенными в тот момент, когда демонстрируем свои чувства по отношению к тем, кого любим?

Давайте попробуем разобраться. Кто из членов нашей семьи нуждается в том, чтобы мы говорили им, что любим их? С кем из членов нашей семьи у нас до сих пор происходят конфликты? С родителями? Сыновьями? Дочерьми? А как насчет семьи, в которой мы выросли? Неразрешенные конфликты через некоторое время переходят в обиду и остаются, причиняя нам боль. Вы помните о данном вами обещании? Нарушенные обещания причиняют обиду и создают нежелае-мую дистанцию между людьми. Давайте помнить о том, что любовь — это одна из наиболее могущественных, исцеляющих и объединяющих сил. Чем чаще мы говорим о своей любви и чем чаще мы показываем ее, тем больше гарантия того, что мы услышим о ней и получим ее от окружающих. Чем больше мы отдаем, тем больше мы получаем. Умение отдавать и принимать необходимо для сохранения равновесия в нашей жизни. Это верно как в отношении любви, так в отношении семьи. Чем чаще мы будем так поступать в своей семье, тем больше это будет просачиваться в наши отношения с друзьями и с теми, с кем мы общаемся в повседневной жизни.

Говорите все как есть

Правда открывает дверь нашего сердца. Ложь ее закрывает.

Мы скрываем что-либо от своих семей, когда не хотим причинить своим близким боль или боимся быть отвергнуты ими или же мы сами себе не хотим признаться, что кроется у нас внутри. Бывают обстоятельства, когда лучше ничего не говорить, по крайней мере некоторое время. Это позволяет нам собраться с мыслями и чувствами и лучше разобраться в себе. Если в такой момент мы поступаем наоборот, мы только ухудшаем ситуацию. Однако, как я убедился, бывают случаи, когда члены нашей семьи желают быть в курсе того, что происходит. Они пытаются выяснить или угадать, в чем дело. В конце концов, близкие нам люди обладают внутренним радаром, улавливающим все то, что мы пытаемся от них скрыть. Когда мы открыты перед ними, мы позволяем им видеть и узнавать нас ближе. В противном случае они наблюдают и узнают только наше замаскированное «Я». В семьях, как и в межличностных отношениях, искренность необходима. Когда мы открыты и не скрываем того, что у нас на сердце, мы таким образом оказываем своим близким величайшее уважение и формируем эту же черту в них. Когда мы говорим все как есть, мы проявляем лидерство. Недостаточно просто высказать свое мнение или оставить за собой последнее слово. Вовсе нет. Это было бы просто пережившим себя авторитарным поведением, не имеющим ничего общего с подлинным лидерством. Говорить все как есть означает не только дать людям возможность услышать то, что желаем сказать мы, но и предоставить другим свободу сказать то, что они желают донести до нас.

Время слушать

«Он никогда меня не слушает», «Он относится ко мне так, словно меня вообще нет», «Когда я говорю с ним, он заставляет меня почувствовать себя так, словно меня вообще не существует». Это сказала четырнадцатилетняя девочка во время школьной дискуссии. Меня пригласили провести в ее классе беседу на тему общения между молодежью и взрослыми. Комментарии этой девочки не многим отличались от того, что говорили остальные ее одноклассники. Эта тема повторялась вновь и вновь. Самой большой проблемой в общении взрослых и детей оказалось то, что взрослые не умеют слушать.

Когда мы не слушаем, мы не видим. То есть мы не замечаем тех, с кем мы разговариваем. Мы не знаем, кто они на самом деле, в чем нуждаются и что чувствуют. Наша молодежь нуждается быть увиденной и услышанной, почувствовать, что чего-то стоит, что ее ценят. Умение слушать — первый шаг на этом пути.

Потребность в доверии

Доверие — еще одна проблемная сфера, существующая во внутрисемейных отношениях. Доверие позволяет нам оставаться самими собой и быть уважаемыми за это. Доверие напоминает, что окружающие в нас верят. Близкие люди чувствуют, что на наши слова и действия можно положиться. Когда нам доверяют, мы чувствуем, что имеем право делать свой собственный выбор, совершать свои собственные ошибки и расти и учиться на них. Когда нам доверяют, мы получаем послание от «важных для нас окружающих» о том, что мы хороши такими, какие мы есть, и что мы способны расти.

Если же нам не доверяют, мы не только получаем послание о том, что мы не хороши такие, какие мы есть. Нам говорится, что мы «недостаточны», что в нас чего-то не хватает. А когда нам это говорят, нам также говорят о том, что «важные для нас окружающие» убеждены в том, что мы не способны отвечать за свои действия, что мы все еще дети.

Потребность в доверии является основной в любых человеческих отношениях. Она начинается еще в семье и либо удовлетворяется, либо нет. Если она не удовлетворена, нам трудно доверять самим себе. Мы не можем принимать решения, не можем рисковать, опасаясь покинуть свои привычные пределы. Если мы не имеем доверия, мы боимся жизни и большинства из того, что есть в ней.

⇐ Предыдущая234567891011Следующая ⇒

Поделиться: