Кружок «Укрепляем здоровье»

 2-4 классы

1 час в неделю, всего 102 часа

Класс

№ п/п	Наименование темы	Количество часов
	Современные подвижные игры	34
1	Тема 1 Здоровый образ жизни	1
2	Тема 2 Здоровье в порядке - спасибо зарядке!	2
3	Тема 3 Личная гигиена	1
4	Тема 4 Профилактика травматизма	4
5	Тема 5 Нарушение осанки	2
6	Тема 6 Современные подвижные игры	24

Класс

№ п/п	Наименование темы	Количество часов
	« Старинные подвижные игры »	34
	Тема 1 Здоровый образ жизни (1ч)	1
	Тема 2 Здоровье в порядке- спасибо зарядке!	1
	Тема 3 Личная гигиена	1
	Тема 4 Профилактика травматизма	3
	Тема 5 Нарушение осанки	2
	Тема 6 Старинные подвижные игры. Культура и этикет	26

4 класс

 

№ п/п	Наименование темы	Количество часов
	Русские народные игры и забавы	34
1	Тема 1 Здоровый образ жизни	1
2	Тема 2 Здоровье в порядке- спасибо зарядке!	1
3	Тема 3 Личная гигиена	1
4	Тема 4 Профилактика травматизма	3
5	Тема 5 Нарушение осанки	1
6	Тема 6 Русские народные игры и забавы	27

 

Материально-техническое обеспечение внеурочной деятельности:

ü Мяч

ü Мел

ü Бумага

ü Шары ложки

ü Спортивный инвентарь и др.

Список литературы

1. Антропова, М.В., Кузнецо Смирнов И.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе. М., 2002

2. Аранская О.С. Игра как средство формирования здорового образа жизни.-2002.-№5.-с.54.

3. . Дереклеева,Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. – М.: ВАКО 2007 г. - / Мастерская учителя.

4. Дереклеева, Н.И. Справочник классного руководителя: 1-4 классы / Под ред. И.С. Артюховой. – М.: ВАКО, 2008 г., - 167 с. (Педагогика. Психология. Управление.)

5. Ковалько, В.И. Школа физкультминуток (1-11 классы): Практические разработки физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр для младших школьников. – М.: ВАКО, 2008 г. – / Мастерская учителя.

6. Колемаскина Л.В., Акимова Н.М. Игры для динамической паузы. Ж. «Начальная школа» 2012г, №11, с.18.

7. Клуб здоровья и долголетия. http://www.100let.net/index.htmУроки здоровья. М.,2002

8. Маюров А.Н. Уроки культуры здоровья. В здоровом теле – здоровый дух. Уч. пособие для ученика и учителя. М.: Педагогическое общество России, 2004.

9. Невдахина, З.И. Дополнительное образование: сборник авторских программ / ред.-сост. З.И. Невдахина. - Вып. 3.- М.: Народное образование; Ставрополь: Ставропольсервисшкола, 2007. – 134 с

10. Организация и оценка здоровьесберегающей деятельности образовательных учреждений. Руководство для работников системы общего образования.-М.: 2004.

11. Обухова Л.А., Лемяскина Н.А., Жиренко О.Е. Новые 135 уроков здоровья, или Школа докторов природы (1-4 классы). – М.: ВАКО, 2007.

12. Патрикеев, А.Ю. Подвижные игры.1-4 класса. М.: Вако, 2007. - 176с. - / Мозаика детского отдыха.

13. Подвижные игры: 1–4 классы./ Авт.-сост. А.Ю. Патрикеев. – М.: ВАКО, 2007.

14. Синягина, Н.Ю. Как сохранить и укрепить здоровье детей: психологические установки и упражнения [Текст] / Н.Ю. Синягина, И.В. Кузнецова. – М.: Владос, 2003. – 112 с.

15. Смирнов, Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и Школы. М.: АРКТИ, 2003. – 268 с.

16. Тихомирова Л.Ф. 1. Зимние подвижные игры: 1–4 классы./ Авт.-сост. А.Ю. Патрикеев. – М.: ВАКО, 2009.

17. Трофимова Г.В. Помоги себе сам. Минск, 2003.

18. ФГОС Примерные программы начального образования. – «Просвещение», Москва. ФГОС Планируемые результаты начального общего образования. – «Просвещение», Москва.

Содержание программы

Класс

« Современные подвижные игры »

Тема 1 Здоровый образ жизни

Беседа о здоровом образе жизни.

 

Тема 2 Здоровье в порядке- спасибо зарядке!

Комплекс упражнений утренней гимнастики.

 

Тема 3 Личная гигиена

Что такое гигиена. Правила личной гигиены.

 

Тема 4 Профилактика травматизма

Инструкция по ТБ. Цели и задачи курса.

 

Тема 5 Нарушение осанки

Упражнения для укрепления осанки.

 

Тема 6 «Мяч по кругу»

Дети стоят по кругу на расстоянии одного шага один от другого. Ведущий стоит за кругом. Игроки передают мяч то вправо, то влево, но обязательно соседу. Задание ведущего – коснуться мяча. Если ведущему это удалось, то игрок у кого был мяч, стает ведущим.

 

Тема 7 «Поймай рыбку»

Играют две команды. Одна команда, взявшись за руки, образует "бредень" и ловит свободно передвигающихся по площадке соперников "рыбу". Пойманные игроки выбывают из игры. Через некоторое время команды меняются ролями. Выигрывает команда, поймавшая "рыбы" больше. "Рыба" считается пойманной в том случае, если рыбакам удается образовать вокруг нее круг. Игра повторяется несколько раз.

 

Тема 8 «Цепи кованы»

2 команды встают в шеренги лицом друг к другу на расстояние 10 - 30 м. Расстояние между отдельными игроками 1 м. Играющие держатся за руки. По сигналу учителя одна из команд начинает игру словами: -Цепи кованы -Раскуйте нас. Вторая команда отвечает: -Кем из нас? и посылает игрока к команде - сопернице. Он должен попытаться разорвать цепь игроков этой команды. Если это игроку удается, то он забирает с собой двух игроков, образовавших порванное им звено цепи. Если же нет, то он сам становится "пленником". Игроки обеих команд по очереди повторяют свои попытки.

 

⇐ Предыдущая12345678910Следующая ⇒

Поделиться: