РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ПОЛУЧЕННЫХ ДАННЫХ
В начале педагогического наблюдения (март 2017г.) было проведено тестирование на выявление первоначального развития скоростно-силовых качеств на уроках физической культуры экспериментальной и контрольной групп учащихся 5 классов по 10 человек в каждой группе.
Результаты тестирования экспериментальной и контрольной групп на начало эксперимента представлены в таблицах 3, 4.
Таблица 3
Протокол результатов экспериментальной на начальном этапе тестирования
| Ф.И.О.
| Прыжок в длину с места (см)
| Челночный бег 3х10 (сек)
| Бег 30 м (сек)
| Метание набивного мяча (1 кг) (м, см)
| Метание малого мяча (150 г) (м)
| | Болтачев Ваня
| 145
| 9, 5
| 6, 6
| 3, 20
| 29
| | Бахтин Сергей
| 140
| 9, 1
| 6, 0
| 3, 30
| 32
| | КатаргуловФанис
| 137
| 9, 2
| 6, 0
| 3, 31
| 34
| | Терлеев Игорь
| 115
| 9, 0
| 5, 8
| 3, 30
| 31
| | Шевелев Денис
| 115
| 9, 6
| 6, 6
| 3, 30
| 32
| | Юсупов Данияр
| 115
| 9, 6
| 6, 6
| 3, 21
| 35
| | Ромашев Дима
| 140
| 9, 8
| 6, 7
| 3, 30
| 33
| | Чабаров Фархад
| 130
| 9, 6
| 6, 6
| 3, 32
| 28
| | Шакуров Фанис
| 160
| 9, 3
| 6, 0
| 3, 32
| 27
| | Янсуфин Булат
| 157
| 9, 1
| 6, 6
| 3, 31
| 28
| | Средний р-т
| 139
| 9, 4
| 6, 3
| 3, 30
| 30
|
Таблица 4.
Протокол результатов контрольной группы на начальном этапе тестирования
| Ф.И.О.
| Прыжок в длину с места (см)
| Челночный бег 3х10 (сек)
| Бег 30 м (сек)
| Метание набивного мяча (1 кг) (м, см)
| Метание малого мяча (150 г) (м)
| | Арипов Саид
| 140
| 9, 8
| 6, 7
| 3, 30
| 27
| | Кошуков Паша
| 130
| 9, 5
| 6, 6
| 3, 31
| 29
| | Маликов Азат
| 115
| 9, 2
| 6, 0
| 3, 30
| 30
| | Садыков Рамиль
| 110
| 9, 5
| 6, 6
| 3, 32
| 34
| | Таушев Хайдар
| 113
| 9, 5
| 6, 6
| 3, 33
| 27
| | Фомин Алеша
| 148
| 9, 0
| 6, 6
| 3, 42
| 28
| | Шабеев Данияр
| 138
| 9, 6
| 6, 6
| 3, 33
| 30
| | КульмаметовРуслан
| 127
| 9, 6
| 5, 8
| 3, 31
| 28
| | АбдрахимовРадик
| 140
| 9, 5
| 6, 6
| 3, 30
| 31
| | Бортвин Иван
| 142
| 9, 5
| 6, 6
| 3, 33
| 27
| | Средний р-т
| 131
| 9, 4
| 6, 4
| 3, 33
| 30
|
Таблица 5
Сравнительные результаты тестирования экспериментальной и контрольной группах на выявления скоростно-силовых качеств на начальном этапе
|
| Тесты
| | Группы
| Прыжок в длину с места (см)
| «Челночный» бег 3х10 м (с)
| Бег 30 м (с)
| Метание набивного мяча (1 кг) (см)
| Метание малого мяча (150 г) (м)
| | Экспериментальная
| 139
| 9, 4
| 6, 3
| 330
| 30
| | Контрольная
| 131
| 9, 4
| 6, 4
| 333
| 30
|
Из таблицы видно что, показатели в обеих группахпрактически идентичны.
После разработанного и внедренного комплекса упражнений на развития скоростно-силовых качеств, применяемого на уроках физической культуры в экспериментальной группе. В мае 2017 г. было проведено повторное контрольное тестирование в контрольной и экспериментальной группах.
При этом были получены следующие данные (таблица 6, 7.)
Таблица 6
Протокол результатов экспериментальнойконстатирующем этапе
| Ф.И.О.
| Прыжок в длину с места (см)
| Челночный бег 3х10 (сек)
| Бег 30 м (сек)
| Метание набивного мяча (1 кг) (м, см)
| Метание малого мяча (150 г) (м)
| | Болтачев Ваня
| 165
| 8, 5
| 5, 4
| 3, 70
| 38
| | Бахтин Сергей
| 170
| 8, 4
| 5, 1
| 3, 81
| 42
| | КатаргуловФанис
| 150
| 8, 4
| 5, 1
| 3, 76
| 43
| | Терлеев Игорь
| 134
| 8, 3
| 5, 1
| 3, 98
| 41
| | Шевелев Денис
| 136
| 8, 6
| 5, 3
| 3, 88
| 42
| | Юсупов Данияр
| 175
| 8, 6
| 5, 3
| 3, 94
| 40
| | Ромашев Дима
| 155
| 8, 5
| 5, 4
| 3, 91
| 40
| | Чабаров Фархад
| 152
| 8, 5
| 5, 5
| 3, 92
| 37
| | Шакуров Фанис
| 178
| 8, 4
| 5, 1
| 3, 95
| 38
| | Янсуфин Булат
| 175
| 8, 5
| 5, 3
| 3, 92
| 39
| | Средний р-т
| 165
| 8, 5
| 5, 4
| 3, 80
| 38
|
Таблица 7
Протокол результатов контрольной группы констатирующем этапе
| Ф.И.О.
| Прыжок в длину с места (см)
| Челночный бег 3х10 (сек)
| Бег 30 м (сек)
| Метание набивного мяча (1 кг)(м, см)
| Метание малого мяча (150 г) (м)
| | Арипов Саид
| 161
| 9, 0
| 6, 0
| 3, 96
| 39
| | Кошуков Паша
| 165
| 8, 6
| 5, 6
| 4, 04
| 35
| | Маликов Азат
| 146
| 8, 5
| 5, 7
| 4, 00
| 32
| | Садыков Рамиль
| 130
| 8, 6
| 5, 7
| 3, 99
| 32
| | Таушев Хайдар
| 136
| 8, 7
| 5, 8
| 4, 06
| 30
| | Фомин Алеша
| 158
| 8, 4
| 5, 5
| 3, 98
| 32
| | Шабеев Данияр
| 153
| 8, 8
| 5, 8
| 3, 99
| 35
| | КульмаметовРуслан
| 150
| 8, 7
| 5, 9
| 3, 96
| 35
| | АбдрахимовРадик
| 169
| 8, 8
| 5, 9
| 3, 98
| 35
| | Бортвин Иван
| 167
| 8, 6
| 5, 9
| 3, 96
| 37
| | Средний р-т
| 154
| 8, 8
| 5, 8
| 3, 73
| 35
|
Таблица 8
Сравнительные результаты тестирования экспериментальной и контрольной группах на выявления скоростно-силовых качеств констатирующем этапе
|
| Тесты
| | Группы
| Прыжок в длину с места (см)
| «Челночный» бег 3х10 м (с)
| Бег 30 м (с)
| Метание набивного мяча (1 кг) (см)
| Метание малого мяча (150 г) (м)
| | Экспериментальная
| 165
| 8, 5
| 5, 4
| 380
| 38
| | Контрольная
| 154
| 8, 8
| 5, 8
| 373
| 35
|
Из таблицы видно, что благодаря применению кругового метода развития скоростно-силовых качеств, результаты увеличились в экспериментальной группе по всем проводимым тестам.
Таблица 9.
Результаты тестирования экспериментальной группы учащихся 5 «А» класса за весь период эксперимента
| тесты
| Прыжок в длину с места (см)
| «Челночный» бег 3х10 м (с)
| Бег 30 м (с)
| Метание набивного мяча (1 кг) (см)
| Метание малого мяча (1 кг) (см)
| | период
| 1
| 2
| 1
| 2
| 1
| 2
| 1
| 2
| 1
| 2
| | показатели
| 139
| 165
| 9, 4
| 8, 5
| 6, 3
| 5, 4
| 330
| 380
| 30
| 38
| За весь период эксперимента экспериментальной группе показатели скоростно-силовых качеств увеличились.
Таблица 10.
|
