Как справиться с негативным багажом

 

Создать такую семейную культуру очень трудно – особенно если вас тянет вниз негативный багаж прошлого и отрицательные эмоции настоящего.

Вот что рассказывает один мужчина:

Когда я познакомился со своей будущей женой Джейн, у нее был шестимесячный сын по имени Джаред. Джейн вышла замуж за Тома, когда они оба были еще очень молоды и совершенно не готовы к браку. Реалии супружеской жизни оказались им не по плечу. Доходило до рукоприкладства, и в конце концов Том оставил жену на пятом месяце беременности.

Когда мы познакомились с Джейн, Том подал на развод и потребовал совместной опеки над ребенком, которого он и в глаза не видел. В результате они возненавидели друг друга, и всякое общение между ними прекратилось. Суд оставил ребенка Джейн.

После того как мы с Джейн поженились, я получил работу, потребовавшую от нас переезда в другой штат. Том приезжал каждые два месяца, чтобы повидаться с сыном. В другие месяцы мы сами должны были привозить Джареда в Калифорнию к отцу.

Внешне казалось, что ситуация вошла в свою колею. Но получилось так, что я оказался посредником в общении между Джейн и Томом. В тех случаях, когда на звонок Тома трубку брала Джейн, она вешала ее без разговоров. Накануне приезда Тома к сыну Джейн уходила из дома, оставляя Джареда на меня, – только чтобы не встретиться с бывшим мужем. Том часто говорил мне: «Мы можем с вами об этом договориться, или необходимо согласие Джейн?» Мне такая роль очень не нравилась.

Этой весной Том позвонил и сказал: «В августе Джареду исполняется пять лет, и по закону ему уже разрешено летать самолетом без сопровождения. Так, может, вместо того, чтобы мне приезжать к вам и сидеть в отеле без машины и друзей, он бы прилетал ко мне – за мой счет?» Я сказал, что должен обсудить это с Джейн.

Джейн восприняла эту идею в штыки: «Ни в коем случае! Не может быть и речи! Он еще слишком маленький. Да он не сможет даже самостоятельно сходить в туалет в самолете». Она не хотела это ни с кем обсуждать, ни со мной, ни тем более с Томом. В конце концов Джейн сказала: «Предоставь все мне. Я сама решу этот вопрос». Прошло несколько месяцев, но от Тома известий не было. Наконец он позвонил мне и сказал: «Ну, как дела насчет Джареда? Вы ему разрешите приезжать ко мне?»

Я был убежден, что у Джейн и Тома есть потенциал для нормализации отношений, и если бы они сосредоточились на том, что действительно лучше для ребенка, то могли бы возобновить общение и о чем-то договориться. Но враждебные чувства по отношению друг к другу были слишком сильны, и они никак не могли через них перешагнуть.

Я попытался побудить их вступить в прямую дискуссию. Предложил заранее установить жесткие рамки, чтобы не допустить словесных атак, оскорблений и тому подобных вещей. Они доверились мне и согласились попробовать. Но меня эта ситуация сильно беспокоила, так как я чувствовал, что не смогу оставаться в роли беспристрастного посредника. Я боялся, что дело кончится плохо: кто-то из них двоих (если не оба) возненавидит меня. В прошлом такое уже бывало: когда я пытался объективно оценивать какие-то вопросы, Джейн обвиняла меня в том, что я на «его» стороне. С другой стороны, Том имел все основания полагать, что мы с Джейн в сговоре против него. Я не знал, что мне делать.

Наконец, я решился позвонить Адаму, своему другу и коллеге, который в свое время приобщил меня к 7 Навыкам, и он согласился поговорить с ними обоими. Адам посоветовал бывшим супругам отложить в сторону свои мнения и интересы и просто вслушаться в слова и чувства друг друга. После того как Джейн выразила свои чувства, Адам спросил у Тома:

– Том, изложите своими словами, о чем говорила Джейн.

Он сказал:

– Она боится меня. Она опасается, что я могу не сдержаться и ударить Джареда.

У Джейн округлились глаза. Она поняла, что Том смог услышать не только ее слова, но и то, что было скрыто между строк.

– Именно это я и чувствую в глубине души, – подтвердила она. – Я боюсь, что однажды этот человек потеряет над собой контроль и обидит Джареда.

После того как слово предоставили Тому, Адам спросил уже у Джейн:

– Что сказал Том?

Она ответила:

– Он сказал: «Я боюсь оказаться отвергнутым. Я боюсь остаться один. Я боюсь оказаться никому не нужным».

Хотя они были знакомы пятнадцать лет, Джейн даже не подозревала, что в детском возрасте Том остался без отца и решил ни в коем случае не допустить, чтобы такая же судьба была и у Джареда. Она не понимала, насколько отвергнутым он ощущал себя после развода. Том как будто заново переживал ту ситуацию, когда его отец бросил семью. Джейн начала понимать, что испытывал Том в течение этих пяти лет. Она узнала, что после банкротства, о котором ему пришлось объявить несколько лет назад, у него не было даже кредитной карточки, и, приезжая к Джареду, он не мог взять напрокат автомобиль. Он сидел в одиночестве в гостиничном номере, без друзей и без транспорта.

Когда Том и Джейн наконец поняли друг друга и перешли к обсуждению вопросов, то обнаружилось, что в их списках пожеланий нет ни одного пункта, против которого возражала бы другая сторона. Они разговаривали три с половиной часа, но тему визитов даже не затронули. Они оба потом мне – каждый по отдельности – сказали: «Мы про Джареда не говорили. Мы говорили больше о нас двоих. И когда проблема в наших отношениях решилась, проблема Джареда сама по себе перестала быть таковой».

После встречи с Адамом отношения между Джейн и Томом заметно улучшились. Все вместе мы пошли в ресторан, и Джейн сказала Тому:

– Ты знаешь, при детях трудно разговаривать о чем-то серьезном, но все-таки, когда я в следующий раз привезу Джареда в Калифорнию, давай пообщаемся.

Я подумал: «Это Джейн такое говорит?» Мне от нее ничего подобного еще не приходилось слышать.

Когда мы привезли Тома и Джареда к дверям гостиницы, где остановился Том, Джейн спросила:

– Во сколько завтра приехать за Джаредом?

– Мне надо сесть на автобус в аэропорт в 16 часов, – ответил Том.

– Давай мы тебя отвезем в аэропорт, – предложила она.

– Это было бы здорово.

– Значит, договорились, – сказала Джейн.

И снова я подумал: «Ого! Какой крутой поворот!»

Две недели спустя Джейн повезла Джареда к отцу. Одним из главных камней преткновения в их отношениях было то, что он не признавал, сколько боли он ей причинил. Но в этот раз Том извинился за все содеянное им. «Прости, что таскал тебя за волосы. Прости, что принимал наркотики. Прости, что изменял». И тогда она сказала: «Ты меня тоже прости».

Во время последнего своего визита к нам Том начал говорить «спасибо». Раньше слово благодарности можно было услышать от него лишь в исключительных случаях. А теперь «спасибо» в его разговоре звучало чуть ли не через каждое слово. А через неделю Джейн получила от него короткое письмо:

«Дорогая Джейн, мне показалось необходимым выразить мою благодарность к тебе письменно. В прошлом мы питали друг к другу много негативных чувств, но те шаги к преодолению взаимной вражды, которые мы уже сделали, надо задокументировать. Поэтому: спасибо тебе.

Спасибо, что согласилась встретиться с Адамом. Спасибо, что поделилась своими чувствами. Спасибо, что выслушала меня. Спасибо тебе за любовь, из которой родился наш мальчик. Спасибо, что ты его мать.

Говорю все это так искренне, насколько это вообще возможно. Том».

Одновременно письмо от него получил и я.

«Дорогой Майк, я хочу поблагодарить вас за то, что вы организовали нашу встречу с Адамом. Она, как ничто другое, помогла по-новому взглянуть на мои взаимоотношения с Джаредом и Джейн.

Ваше желание помочь нам преодолеть негативный груз прошлого достойно всяческих похвал. Страшно представить, как далеко мы могли бы зайти с Джейн в нашей вражде, если бы не ваше посредничество. Примите уверения в глубочайшем уважении. Том».

Получив эти письма, мы были потрясены. А во время последовавших затем телефонных разговоров, как призналась мне Джейн, «мы болтали почти как легкомысленные школьники». Понимание и прощение принесли освобождение.

А сейчас вообще происходят чудеса. Джейн дошла до того, что предложила мне: «Может быть, когда Том приедет сюда в следующий раз, одолжим ему одну из наших машин?» Я уже давно об этом думал, но не говорил вслух, потому что боялся обвинений, будто я с ним «заодно», что я «потворствую врагу». Но теперь Джейн сама это предложила. Она даже сказала: «А может, предложить ему остановиться у нас, чтобы он мог хоть немного сэкономить?» И я снова подумал: «Джейн ли это говорит?» Это был разворот на 180 градусов.

Не сомневаюсь, что трудности еще будут, но главное, фундамент нормализации отношений уже заложен. Инструменты для нормального общения уже есть – чувство уважения друг к другу, искренняя забота друг о друге и о детях.

Временами это был очень трудный процесс, но мне всегда казалось очевидным, что отказ от этого процесса усугубил бы отношения.

Заметьте, как Тому и Джейн удалось подняться над ненавистью и взаимными обвинениями. Они смогли преодолеть чувство вражды и опереться в своих поступках на принципы, а не на эмоциональные реакции. Как им это удалось?

Стараясь понять друг друга, они создали благоприятную психологическую атмосферу. Это помогло им забыть о вражде и обратиться к своим внутренним дарованиям, особенно к совести и самосознанию. Они открылись друг другу, смогли признать свою роль в случившемся, извиниться и простить. И это исцеление, это очищение отношений открыло дверь к синергии, позволившей найти наилучшее решение для ребенка и для всех остальных.

Из этой истории можно сделать вывод, что отсутствие стремления понять другого человека ведет к тому, что вы начинаете судить (обычно неправильно) его, отвергать его, манипулировать им. Ясно, что это не путь к созданию прочной и счастливой семьи.

 

⇐ Предыдущая36373839404142434445Следующая ⇒

Поделиться: