Опыты на кроликах показали снижение деятельности половых желез при введении никотина: яички и яичники животных уменьшались в размерах, а на вскрытии в них обнаруживали деструктивные изменения.

Нередко курильщики жалуются на снижение «половой силы», ослабление эрекции, быстрое семяизвержение.

Профессор Ширрен (ФРГ) установил, что у курящих мужчин в возрасте 25-40 лет сексуальная активность в среднем вдвое ниже, чем у некурящих. Эти нарушения связаны с действием никотина на центральную нервную систему, центры эрекции и эякуляции, половые железы и весь организм в целом. Злоупотребление табаком, кроме того, нарушает процесс семяобразования и может стать причиной бесплодия у мужчин. Раньше врачи, к которым обращались курящие пациенты с жалобами на половую слабость, отказывали в приеме до тех пор, пока те не бросали курить. Курящий мужчина укорачивает время нормальной половой жизни на 7 лет. Центральная нервная система постоянно регулирует обмен веществ. И раз уж табачный дым неблагоприятно воздействует на работу нашего «центрального пульта», естественно при этом нарушается нормальный обмен веществ.

Причем страдают все виды обмена: белковый, жировой, углеводный, водный, витаминный. Например, содержание витамина С в крови снижается в 3 раза. Подсчитано, что каждая выкуренная сигарета нейтрализует около 25 миллиграммов витамина С – почти треть суточной потребности организма. А ведь этот витамин участвует в образовании веществ, которые обеспечивают прочность кровеносных сосудов, предупреждает развитие раннего атеросклероза, стимулирует кроветворение, способствуя синтезу эритроцитов и гемоглобина в крови. Витамин С необходим для нормальной работы надпочечников, гипофиза, половых желез, печени. Вот какого стража здоровья лишаются курильщики.

У тех, кто курит, происходит также недостаточное усвоение витамина А. Из-за этого развивается так называемая куриная слепота – ослабление зрения в сумерках. А при прогрессирующем уменьшении витамина А в крови наступает тяжелое заболевание глаз – ксерофтальмия, проявляющаяся в сухости эпителия и роговицы глаза. Табак действует и непосредственно на зрительный нерв, вызывая его изменения. Очевидно поэтому у 90 процентов курильщиков ухудшено зрение.

Витамин А необходим для нормального роста и размножения клеток, развития плода в организме будущей матери, правильного и достаточного образования сперматозоидов мужскими половыми железами. Он обеспечивает нормальное состояние кожи и слизистых оболочек многих внутренних органов. Вот почему при недостатке витамина А легче возникают заболевания в дыхательных и мочевыводящих путях, желудочно-кишечном тракте. Нездоровый, землистый оттенок кожи, такие распространенные заболевания, как экзема, нейродермит, вызваны нарушениями в деятельности нервной системы и внутренних органов и связаны с нехваткой витамина А.

У многих больных в возникновении поражений кожи повинно состояние эндокринной системы. Например, развитие угрей, себореи может быть связано с нарушением деятельности половых желез, щитовидной железы надпочечников, нормальная деятельность которых нарушается из-за хронического курения. В 1979 году в Англии были опубликованы результаты исследования, которые свидетельствуют, что курение приводит к биохимическим сдвигам в организме. Оказывается, у курильщиков резко изменена реакция на многие лекарства, в результате чего лечебный эффект препаратов снижается. Например, через час после распространенного обезболивающего средства, как фенацетин, содержание его в крови курильщика почти в три раза меньше, чем в крови некурящих.

Курение изменяет фактор наследственности. К такому выводу пришел на основе многолетних исследований профессор Лундского университета (Швеция) Матс Берлин. Он доказал, что в хромосомах у курящих изменения происходят вдвое чаще, чем у тех, кто не подвержен действию никотина.

Сравнительно недавно получены новые доказательства того, что табак ухудшает слух и способствует преждевременному старению организма. Некоторые считают, что атеросклероз – болезнь пожилых. Но это не так. Даже молодым людям, злоупотребляющим курением, атеросклеротические изменения мешают плодотворно и творчески работать.

На XIV Всесоюзном съезде терапевтов профессор А.Л. Мясников убедительно доказал, что никотин, вызывая частые спазмы сосудов, нарушает кровообращение в органах и способствует развитию атеросклероза. Причем в первую очередь страдают сосуды сердца и головного мозга.

Недавно проведенные исследования Всесоюзного кардиологического научного центра АМН СССР показали, что корни формирования атеросклероза уходят в детский и юношеский возраст и что курение – один из существенных факторов риска.

Эдвард А. Мартелл, радиохимик Национального центра по исследованию атмосферы (США), отмечает, что в кальцинированных бляшках в кровеносных сосудах курильщиков, страдающих атеросклерозом, обнаруживаются высокие уровни свинца (210) и полония (210) – радиоактивных изотопов, вдыхаемых с табачным дымом. Ученый считает, что радиация сигарет – один из факторов развития атеросклероза.

Курение снижает порог восприимчивости человека к различным травмирующим моментам и тем самым открывает ворота гипертонической болезни и атеросклерозу. Институт геронтологии АМН СССР, проводя исследования среди долголетних, установил: эти люди никогда не курили. Общеизвестно, что курение в пожилом возрасте особенно опасно. С годами повышается чувствительность нервных окончаний в органах и тканях к химическим веществам и вызванным ими изменениям в обмене веществ. Обследование 100 пациентов в возрасте старше 60 лет показало, что у курильщиков вследствие повышенного содержания карбок-сигемоглобина в крови поражаются сосуды сетчатки глаз. Если дегенерация желтого пятна происходит только в одном глазу, воздержание от курения может спасти второй глаз.

В работе «Молекулярное строение организма» заведующего лабораторией молекулярной радиобиологии Института медицинской радиологии АМН СССР Ж. Медведева высказана такая мысль: «Старение проявляется не только в том, что в организме изменяются с возрастом все разнообразные системы, все ткани, органы, клетки, молекулярные комплексы, но и в том, что эти изменения возникают под влиянием множества разнообразных внешних и внутренних факторов». По мнению автора, один из них – никотин.

Вопросы к дневнику № 46

Для работающих по проблеме алкоголизма и их близких

(Заполняется перед сном)

Имя, дата, время заполнения дневника.

Как я понимаю, чем внушение отличается от убеждения?

Почему внушение действует более слабее, чем убеждение?

Почему заговоры иногда «помогают» алкоголикам?

5. Убежден ли я в том, что нужно применить к алкогольному яду требования, как к героину и запретить продавать его в свободной продаже?

6. Почему у убежденного трезвенника (т.е. сознательного трезвенника) нет потребности и привычки к алкогольному яду?

Задание:

7. Составь поэтапный план, как в России установится «сухой закон»?

Что будет с Россией, если ввести «сухой закон». Люди станут жить лучше или хуже? Население России будет уменьшаться или увеличиваться?

Что я делаю для того, чтобы в России наступила Трезвость?

Радость, которой хочу поделиться в дневнике.

Вопросы к дневнику № 46

Для работающих по проблеме курения

(Заполняется перед сном)

Имя, дата, время заполнения дневника.

Задание: прочитай статью «Убеждение – важнейшая часть нашего мировоззрения».

Что мне больше всего запомнилось в этой статье?

Появились ли у меня противотабачные убеждения, которые никогда ни при каких обстоятельствах не дадут мне взять в руки табачный яд?

Как я понимаю, чем внушение отличается от убеждения?

5. Убежден/а ли я в том, что к табачному и алкогольному яду надо применять требования такие же, как к героину?

Могу ли я быть уверенным в пожизненном некурении, если употребляю спиртное?

Задание:

7. Составь теоретический план проведения трезвого Нового Года.

Были ли у меня срывы в течение работы по программе?

9. Составь поэтапный план, как Россия станет некурящей.

⇐ Предыдущая 1 23