Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии 


Анжелика Анатольевна Резник Ксения Евгеньевна Меньшикова




Анжелика Анатольевна Резник Ксения Евгеньевна Меньшикова

Подсознание может всё, или Управляем энергией желаний

 

 

Текст предоставлен издательством

«Ксения Меньшикова, Анжелика Резник. Подсознание может все, или Управляем энергией желаний»: Центрполиграф; Москва; 2010

ISBN 978-5-227-02123-6

Аннотация

 

Авторы серии «Супер-Разум» продолжают увлекательное путешествие по бесконечному космосу внутреннего мира человека, знакомя читателей с особенностями нашей психоэнергетики. Эта книга посвящена свойствам астрального тела, пространству психики, в котором реализуется то, что мы привыкли называть эмоциями и желаниями.

Благодаря теоретической информации, простым практическим советам и упражнениям, данным в этой книге, вы легко наладите осознанную связь с таинственным миром эмоций и желаний, чтобы правильно воспользоваться ресурсами этого пространства и ощутить его поддержку. Это гарантированно сделает вас баловнем судьбы, успешным, удачливым и даже счастливым человеком, у которого осознанные стремления совпадают с подсознательными желаниями.

 

Ксения Меньшикова, Анжелика Резник

Подсознание может все, или Управляем энергией желаний

 

Охраняется законодательством РФ о защите интеллектуальных прав. Воспроизведение всей книги или любой ее части воспрещается без письменного разрешения издателя. Любые попытки нарушения закона будут преследоваться в судебном порядке.

 

От авторов

 

Дорогие наши читатели!

Мы очень рады новой встрече и знаем, что уже накопилось у вас немало вопросов и созрело желание двигаться дальше: вперед по бескрайнему миру энергоинформационной реальности. Мы точно знаем, что время прошло не зря. Предыдущая книга «Управляем энергией сознания» помогла расширить границы своих возможностей и позволила увидеть этот мир как многомерную живую реальность. Вы научились ощущать собственное тело и управлять энергетическими процессами. Вы сделали доступными ранее скрытые элементы окружающего мира.

Смеем надеяться, что восприятие жизни вследствие проделанной работы расширилось многократно. Что же изменилось? Улучшились физическое здоровье и память, ощущается прилив сил... А из зеркала на вас смотрит уже совершенно другой человек. Более интересный. Более целостный. Более мудрый. Более счастливый.

И это действительно так.

Ведь самый интересный и удивительный предмет для исследования и изучения – это мы сами.

Человек как личность.

Человек как энергия.

Человек как общество.

Человек как Мир.

Человек во всех его проявлениях требует досконального изучения. Чтобы сделать свою жизнь прекрасной и насыщенной, чтобы каждая минута нашей жизни доставляла интерес и радость, необходимо знать все составляющие этого Мира и Законы, по которым он живет.

Друзья, мы снова вместе! И вновь уходим в далекое плавание на борту корабля под названием «Сознание». Мы готовы двинуться в путь, чтобы на этот раз попасть к неизвестной земле, где ведут свою бурную жизнь желания и эмоции. Изучив древние карты, мы проложим свой путь к этой terra incognita, чтобы, познав ее, добыть плоды мудрости и пополнить свои энергетические ресурсы. Вернувшись домой и приступив к привычным делам, мы все равно сохраним связь с прекрасным миром желаний и эмоций. Осознанная связь с этим таинственным миром в любое мгновение позволит нам воспользоваться ресурсами этого пространства и ощутить его поддержку. Вперед же, читатель, в окутанный преданиями и легендами мир астрального тела!

 

Введение

 

Астральное тело – пространство психики, в котором реализуется то, что мы привыкли называть эмоциями и желаниями.

Вспомним, как часто, анализируя жизненные ситуации, мы говорим, что оказались во власти эмоций. И тем самым мы как бы утверждаем, что сила и власть эмоций – некая неуправляемая величина, способная вполне бесцеремонно перекроить нашу жизнь. Действительно, ситуации иногда имеют свойство выходить из-под контроля, и чаще всего причиной этому бывают «сорвавшиеся с привязи» эмоции.



Мы желаем и мечтаем, страдая оттого, что многим стремлениям не суждено реализоваться. Но даже когда мечты воплощаются, далеко не всегда это приносит ожидаемую радость. Не раз, наверное, вы замечали, что мечтать о чем-то значительно «вкуснее», чем переживать свершившееся. Такая противоречивость эмоциональной жизни и натолкнула людей на предположение о том, что эмоции сами по себе тлетворно влияют на человеческое бытие. Подумайте сами: есть любовь как счастье единения – но рядом с ней мы видим страдания; есть богатство – и рядом с ним опасения его потерять… Даже в самом счастливом моменте всегда можно найти обратную сторону.

Напрашивается вывод: а может, стоит вообще отказаться от проявления эмоций, избавиться от желаний? Сделать из себя «железного» человека? Мудрецы прошлого так и советовали, предполагая, что отказ от желаний и эмоциональных привязанностей может избавить от разочарований и страданий. Предупреждая своих современников короткой и многозначительной фразой «бойтесь желать…», они давали понять, что даже исполненные желания зачастую могут повлечь совершенно неожиданные последствия и принести абсолютно обратные переживания.

Но сколько ни советовали мудрецы прошлого и специалисты сегодняшнего дня избавиться от эмоций, ничего из этого не вышло. Потому что это невозможно. Эмоции и желания – неотъемлемая часть психической жизни человека. Это причина его движения к цели и палитра, окрашивающая жизнь в разнообразные тона. И пусть наряду с положительными эмоциями мы переживаем страдания, испытываем душевную боль, но именно этот процесс и наполняет смыслом наше существование, обеспечивает безопасность, является мощным стимулом к дальнейшему движению.

Эмоции рождают желания, желания подталкивают к действиям, действия творят реальность. Другими словами, мы живем в мире, который был создан воплощенными желаниями.

– Но как это возможно? – спросят некоторые из вас.

– Разве я желаю быть одиноким, бедным, больным, уставшим? Ничего подобного быть не может! – возмутятся другие.

Мы все равно будем стоять на своем. Наша жизнь – это воплощенные в реальность желания. Действительно, не все происходит так, как хотелось бы, нередко мы сталкиваемся с событиями и обстоятельствами, которые нас расстраивают, вызывают раздражение или злость. Беда в том, что далеко не все желания мы можем осознать . Некоторые из них находятся в глубине нашего внутреннего мира – да так глубоко, что порой мы не в состоянии не только разглядеть эти потаенные желания, а даже в принципе предположить их существование.

И самое удивительное, что не кто иной, как мы сами не позволяем им вынырнуть на поверхность своего сознания. Но это, как уже было сказано, вовсе не означает, что их нет вовсе. И если задаться целью, то, вполне вероятно, мы сможем найти скрытые внутренние мотивы, которые и привели нас в ту или иную неприятную ситуацию. Причин сокрытия желаний немало: одни – слишком давние, другие – не одобренные нами или окружающими, а третьи возникают как средство для решения сложных и противоречивых задач.

 

Пример из практики

Молодой человек, 32 года, жалуется на периодически возникающие повышения температуры с признаками простуды, которые длятся от одного до трех дней. Особенности его состояния: отсутствие связи с пиками сезонных заболеваний (осень – зима), переохлаждением или прочими физическими воздействиями – то есть с внешними «объективными» причинами. Результаты лабораторных и прочих клинических исследований в период между болезнями говорят о хорошем состоянии здоровья и иммунитета. Но медикаментозное лечение не влияет на клинические симптомы, температура практически не сбивается, симптомы простуды не проходят. Болезнь заканчивается так же внезапно и «беспричинно», как и началась.

Проведенный анализ энергоинформационной и психоэмоциональной структуры выявил следующие особенности: при достаточно высоком профессиональном уровне подготовки присутствует крайняя неуверенность в собственном профессионализме и деловых качествах. Дальнейший опрос выявил определенную закономерность: болезненные состояния возникали за сутки-двое до планируемого собеседования или важной деловой встречи. Несмотря на это, благодаря достаточно высокой социальной адаптации ему удавалось в последний момент «собраться» и присутствовать на встрече. Однако степень внутренней ответственности за результат проведенных переговоров снижалась. Болезненное состояние оправдывало любой, в том числе и негативный, результат.

Вывод: у клиента проявляется подсознательное желание избежать ответственности, которое порождено внутренним противоречием между амбициями и самооценкой. Противоречие разрешалось наиболее простым способом – формированием симптомокомплекса (болезни) простуды.

 

Те желания, что находятся в глубине психики, мы называем подсознательными. Именно они создают для многих из нас реальность. Заметьте, что все люди во все времена стремятся к одному и тому же: иметь здоровье, хорошую семью, быть обеспеченными и успешными, просто жить счастливо. И пусть счастье выглядит по-разному для каждого из нас – кому-то для этого нужен «бентли», а другому – «просто жить без проблем», но никто никогда не скажет, что он хочет быть несчастным. И тем не менее все мы имеем то, что имеем. А получает человек ровно то, что сотворил сам своим активным действием или пассивным присутствием в собственной жизни.

Чаще всего в реальной жизни складывается именно та ситуация, которая позволяет реализовать наши скрытые подсознательные желания. Именно поэтому, стремясь к состоянию счастья все как один, мы получаем то, что получаем. Сила подсознательных желаний – в их постоянстве. Если такое желание возникает, то оно постоянно остается активным. Спите вы или бодрствуете, занимаетесь делами или отдыхаете с друзьями – совершенно независимо от того, чем занята активная часть сознания, внутреннее желание всегда наготове. Оно использует любую возможность для реализации, найдет незаметные и неуловимые возможности. И пусть мы тысячу раз принимали осознанное решение, что «больше никогда…», это нам не поможет. Подсознательные желания не понимают слов, они знают только тонкий язык энергоинформационных процессов.

При этом среди людей все-таки нередко встречаются успешные, удачливые и даже счастливые личности ☺. Это те баловни судьбы, у которых осознанные стремления совпадают с подсознательными желаниями. Именно в этом случае все возможности психики будут направлены на достижение результата, а подсознание приложит все усилия, чтобы результат был получен наименее затратным способом. Именно эти люди всегда знают, в каком направлении идти, чтобы получить результат, а где стоит подождать, чтобы он – результат – сам пришел в руки. Если подсознательные и осознанные желания работают в унисон, возникает мощный драйв – сила, толкающая человека к действию, тот внутренний импульс, который не позволяет сойти с намеченного курса – активирует интуицию, направляя нас по наиболее благоприятному пути.

 

Пример из практики

Женщина, 33 года, врач-терапевт, работает в одной из районных больниц столичного города. Не замужем, приехала из небольшого сибирского городка, родительская семья многодетная, среднеобеспеченная.

Проблема: отсутствие собственного жилья и невозможность снять отдельную квартиру, поэтому снимает комнаты (как правило, у пожилых женщин), которые очень против гостей, поздних возвращений и пр. Состояние – отчаяние.

Основание – «трезвое» мышление, которое заключается в понимании, что «взяток не беру, родители помочь не могут, а замуж за квартиру не хочу». С этой точки зрения безвыходность полная. При энергоинформационном анализе ситуации имеем результат: осознанное желание иметь жилье сталкивается с подсознательным нежеланием его получить. Подсознательный отказ основан на негативных эмоциях, связанных с воспоминаниями юности, когда родителям пришлось делить доставшийся в наследство дом, и сопровождавшими этот дележ скандалами. На уровне эмоционального реагирования в астральном теле записано простое «уравнение»: свое жилье = сильные негативные эмоции (скандалы). Подсознательный «оберег» сделал все, чтобы избавить девушку от нового негатива.

После проведенной работы и разрешения неконструктивного «уравнения» девушка получила отдельную комнату в двухкомнатной квартире недавно построенного дома совершенно бесплатноот городских властей.

Вывод : если осознанные стремления и подсознательные желания совпадают, человек найдет выход из самой сложной и неразрешимой, с точки зрения «разумного» сознания, ситуации. Чудеса случаются, господа!

 

Мы уверены, что теоретическая информация, практические советы и упражнения, которые вы найдете в нашей книге, помогут разрешить многие сложные вопросы, справиться с кризисами и окрасить жизнь в яркие и сочные тона.

На этом этапе нашего пути мы обретем возможность управлять силой эмоций и энергией желаний, приблизившись еще на один шаг к реализации самой главной задачи каждого человека – к сотворению собственной реальности, своего мира, построенного сообразно личным представлениям о полноте жизни, гармонии, счастье.

Чтобы понять, какую реальность мы хотим создать, в каких условиях жить и куда направить свои силы, придется научиться слышать тонкий звук, голос внутреннего мира – голос Души. В начале пути звук едва различим, он словно шепот, словно дуновение ветерка. Но с каждым шагом он становится все слышнее, все понятнее, его уже невозможно ни перепутать, ни отказаться от контакта с ним. Услышав его, мы всегда безошибочно определяем то, что нужно лично нам. Как индивидуальности. Как проявленной воле Творца. Как Человеку.

Впитывая знания и накапливая навыки, человек находит свой Путь. Осознанное движение становится фундаментом для создания собственного Мира, который каждый из нас может наполнить собственной Сутью, проявив ее в объективной реальности. Но чтобы достичь такой целостности и гармонии, нужно пройти определенную трансформацию, суть которой – осознание. Это будет первый, но самый важный шаг к раскрытию способностей Творца – создателя реальности при помощи сознания.

Система знаний и навыков «СоЗнание» появилась, чтобы каждый мог достичь этого результата. Каждый из нас имеет право выбрать собственный путь. Этот выбор – проявление свободной Воли, проявляющей уникальность Души. Было бы чрезвычайно самонадеянным указывать человеку, каким путем он должен идти. Никто не имеет на это права. Именно поэтому система «СоЗнание» разработана с таким расчетом, чтобы на каждом этапе самопознания человек всегда имел возможность проявить свободную волю и сделать выбор. Мы предлагаем воспользоваться простыми приемами, которые могут сделать движение по Пути эффективней.

Как проверяется истинность теории или знания? Только практикой. Любые действия, как проявленные, так и непроявленные, совершенные во внутреннем мире или энергоинформационном пространстве, должны иметь результат в реальной, физической действительности. Если процесс саморазвития не приводит к ощутимым земным результатам, не изменяет положение вещей в объективной реальности, в таком развитии нет никакого смысла. Ибо что внутри – то и снаружи. Что вверху (в голове, в сознании), то и внизу (в теле, в материальном мире). Если внутренние преобразования не изменили жизненную ситуацию, то это прямой показатель того, что внутренний мир на самом деле никак не изменился. Поэтому все, о чем вы читаете, должно стать основой новых взаимоотношений с собой и миром, тех взаимоотношений, которые помогут вам стать более удачливыми, успешными, счастливыми.

Важнейшим инструментом управления сознанием должна стать энергия астрального тела – сила эмоций и желаний. Чтобы осознать их роль, вспомним уже знакомый нам из первой книги этой серии процесс взаимодействия человека с миром и обратим особое внимание на роль эмоций и желаний в реализации жизненных планов и создании собственной реальности.

Давайте для начала вспомним, что такое энергия, чем и как она представлена в сложной структуре человеческого тела и сознания.

 

Часть первая

Глава 1

Энергия. Что это?

 

Найдем самое общее определение понятия энергии. Заглянув в энциклопедию, читаем:

 

Энергия – физическая величина, являющаяся единой мерой различных форм движения материи и мерой перехода движения материи из одних форм в другие.

 

Следовательно, биологическая энергия – это мера изменений (движения) живого организма. Между прочим, в определении жизни как таковой одним из главенствующих признаков находим способность к развитию, размножению и росту, то есть к движению , изменению.

Вряд ли кто-нибудь станет спорить с тем, что выживание любого человека зависит от постоянного притока энергии. Источником служит пища, вещества которой посредством сложных химических реакций разлагаются с выделением энергии. Эта энергия сберегается специальными молекулами со сложным именем аденозинтрифосфорная кислота. Далее энергия и элементарные молекулярные структуры, полученные из пищи, опять же при помощи химических превращений, используются для построения клеток тела и поддержания их функций. В этом процессе молекулы пищи служат источником энергии и основой для синтеза биологических молекул собственного организма.

Вы прочли много сложных слов и фраз, но за ними вряд ли удастся рассмотреть восхитительную магию жизни! А ведь это и есть реальная, самая настоящая алхимия, волшебство природы, где не в ретортах, но в живом теле каждое мгновение происходит рождение жизни. Давайте рассмотрим описанный процесс под другим углом, переложив высоконаучные фразы на более привычный язык. Попробуем применить сложный слог науки к повседневным делам, чтобы увидеть в обыденном проявление великих процессов мироздания, откуда можно беспрепятственно черпать силу и мудрость. Вот это и будет настоящая магия.

Итак, опишем все то же, но… по-другому.

Представьте себе такую картину. За столом собралась большая дружная семья. На столе румяная, с корочкой курочка, зелень и картошечка, хлебушек и сметанка. Рядом с обеденным столом захлебывается слюной любимица всей семьи – совсем не стройная, но всегда голодная Бонита, трехлетняя овчарка. Глава семьи по чести разделил румяную курочку, и всем досталось по кусочку, никого не обидели. И отцу семейства – руководителю серьезного проекта, и его супруге – любительнице цветоводства, и их маленькой дочурке, с интересом познающей мир с высоты своих 75 сантиметров. А как же Бонита? Хоть это и против правил, кусочек достался и ей. Пусть говорят, что кормить собак со стола вредно, но она ведь не собака, а член семьи, правда?

Итак, куриное мясо начало свое путешествие по организму каждого из четверых живых существ (кошка прибудет позже, но прибудет обязательно!). Тщательно разжеванное (взрослыми), специально измельченное для ребенка, проглоченное собакой мясо попадает на сложный конвейер для механической и химической обработки, и уже через несколько часов одна и та же курица становится частью совершенно разных существ – взрослого мужчины, его молодой супруги, растущего ребенка, вечно голодной собаки (и той хвостатой, что пришла чуть позже, но тем не менее получила свой лакомый кусочек). Энергия, извлеченная из мяса, станет основой интеллектуальной работы мужчины, физических усилий, приложенных женщиной в саду, игр ребенка и жизни животных. И это все одна и та же курица!

Но слушайте дальше – волшебство на этом не кончается!

Первичным источником энергии для всех земных существ является Солнце. А для того, чтобы световая энергия могла быть превращена растениями в химическую (органические молекулы), никак не обойтись без почвы (необходимы определенные минералы) и воды. Живой организм затрачивает часть полученной энергии на рост – наращивание биомассы. Другая часть обеспечивает поддержание жизни. Третья – выделяется в виде тепла и продуктов жизнедеятельности. В общем, все эти превращения энергии называются дыханием и метаболизмом.

Опять получился сложный текст из научно-популярной литературы. Переведем его на простой язык. Сквозь нас течет поток энергии, источником которой являются Солнце и Земля. В той или иной форме, так или иначе трансформированная, требующая большей или меньшей переработки, но энергия поступает в тело, питая его. Часть энергии выделяется. Для систем, устроенных просто, это продукты метаболизма (отходы) и тепло. Но для человека, помимо всего вышеперечисленного, есть еще один продукт жизнедеятельности – творчество, созидание, воплощение, реализация.

Гибель птицы в желудках людей была не напрасна, если они обогатили реальность чем-то новым. Кошка и собака по определению имеют право просто согревать мир, участвуя в его порядке соответственно своей программе, прописанной природой. Человек, многие тысячелетия назад выйдя из-под свода природных правил, заявил о своем свободном движении на бескрайних просторах мироздания и взял на себя право проявлять свободную волю. Но вместе с правами приходит и ответственность. Наша ответственность в духовном плане означает долг Творения, а в биологическом проявляется тем, что называется высокоразвитая (очень хотелось бы верить в это ☺) психика.

Что значит творить? Разработать проект, как отец семейства из нашего примера, приготовить вкусный обед и создать прекрасную атмосферу в доме, наполнить мир гармонией сада, как делает его жена, родить и воспитать ребенка в дружной и любящей семье. Построить дом, дружить, любить, радоваться морю и небу, слушать или писать музыку, лечить, класть стены, выращивать урожай – все это и многое другое есть проявление творчества. Особенно в том случае, если все, что свершается, наполнено личным видением, уникальным светом души. Творческое проявление – гарантия благоденствия и счастья, залог исполнения заветных желаний каждого из нас, в любой форме и в любом месте.

Поэтому, рассматривая человека как целостную систему, мы не можем не касаться другого вида энергии. Ведь кроме биологической энергии, которая течет в теле каждого человека, можно наблюдать и психическую – эффект работы психики.

Психическая энергия – это мера подвижности психики, ее способности к реагированию, отражению, изменению и развитию.

Читаем в БСЭ:

 

Психика (от греч. psychik – душевный) – свойство высокоорганизованной материи, являющееся особой формой отражения субъектом объективной реальности.

 

Другими словами, это способность живого организма, получая внешние стимулы, воспринимать их, обрабатывать и создавать для себя некую картину того, что происходит вокруг. Эта картина – точка отсчета, матрица, на основании которой принимаются решения и совершаются действия.

Там же:

 

Возникая на определенной ступени биологической эволюции, психика представляет собой необходимое условие дальнейшего развития жизни. Изменяясь и усложняясь, психическое отражение приобретает у человека качественно новую форму – форму сознания, порождаемого его жизнью в обществе, теми общественными отношениями, которые опосредствуют его связи с миром.

 

Вот так об этом говорит солидная энциклопедия.

Сознание, психика человека – сложный многоуровневый подвижный процесс. Обратите внимание: совсем не просто прекратить думать и избавиться от мыслей. Остановка внутреннего диалога – одна из задач, которую мы смогли эффективно решить благодаря технике базового состояния, описанного в первой книге. Давайте вспомним это упражнение и прикоснемся к неисчерпаемой энергии двух сил, взаимодействие которых создает все многообразие природы и мира людей, – энергетического потока Земли и информационного потока творчества.

 

Глава 2

Глава 3

Глава 4

Глава 5

Глава 6

Глава 7

Глава 8

Глава 9

Стартовая площадка

 

Взаимодействие витального и творческого начал предопределяет возможность выбора. Но есть вещи, которые не выбирают. Родителей и место рождения, пол и состояние здоровья, способности и склонности. В сознании есть еще одна важная информация, вшитая в него изначально, полученная до рождения, – это тип реагирования, особенности отношения к себе и миру. Это информация каузального тела, или Предопределение. Иначе – карма.

Каждый приходит в Мир, обладая определенными возможностями. Это стартовая площадка, или точка отсчета. Нулевая отметка, с которой начинается движение. Результат этого движения зависит от осознанности и воли. Нередко, родившись в хорошей семье и обладая превосходными физическими и интеллектуальными данными, в течение жизни человек разбазарит все. Другой, не получив хорошего старта, но благодаря приложенным усилиям, достигает небывалых высот.

Что даст превосходный результат?

 

• Осознанное отношение к себе, жизненным ситуациям, планам и действиям.

• Способность воспринимать неудачи и кризисы как возможность совершенствования.

• Умение изменяться и приобретать новые инструменты.

• Собственное видение мира и осознание ценностного ряда.

 

Человек может принимать решения и выбирать жизненный путь исходя из витальных и творческих причин. Динамическое равновесие витального и творческого обеспечит успешную благополучную жизнь, наполненную интересом и радостью.

Хорошим подспорьем на жизненном пути будут навыки управления энергией и информацией, которые помогут осознанно направить витальную и творческую активность в заданное русло. Практики расширят границы сознания, устранят глубинные страхи и ограничения.

Вся практическая работа, описанная дальше, основана на трех постулатах: осознание, трансформация, принятие.

 

Осознание– техники, способствующие пониманию проблем и постановке задач. Помогают уяснить, что делать и зачем. Основной принцип в системе СоЗнание – все техники выполняются осознанно.

Трансформация– изменение состояния путем его преобразования. Психика и энергетика не приемлют насильственного вмешательства. Только естественные и поэтапные изменения помогут изменить внутреннее пространство сознания и получить во внешнем Мире результаты.

Принятие– это самая мощная сила для изменений себя и мира. Принятие всех обстоятельств жизни, особенностей внутреннего мира позволит осознать и трансформировать, чтобы, изменив себя, реализоваться во всем многообразии возможностей. Неприятие – потеря сил и времени на борьбу с ветряными мельницами.

Неприятие внешности и тела – отказ от родовой силы.

Неприятие окружения – отказ от возможности работать с социальными инструментами.

Неприятие способностей и достижений – отказ от контакта с творческим началом, обеднение сознания.

Принятие – это не пассивное соглашательство и отказ от действий. Ни в коем случае не следует так думать! Принятие – это возможность сказать себе, что именно сейчас, сию минуту начинается моя жизнь и новая точка отсчета. Принятие – это возможность «обнулить» отношение и избавиться от чувства вины или чувства обиды, избавиться от деструктивных факторов, которые направляют нашу жизнь по колее, уже построенной этими чувствами. Принятие – это возможность направить свою жизнь по новому пути развития, освободившись от ненужного балласта.

 

Мы поделимся с вами знаниями, опытом и технологиями. Вы создадите свое видение мира, свои техники, свои реальности. Сделаете свою жизнь полнее, ярче, интересней. Мы выполним свою миссию и переживем радость творения. А пока продолжим наше путешествие вперед, в глубины внутреннего мира, где без ограничений можно исследовать, трансформировать, творить.

 

 

Глава 10

Пространство возможностей

 

Один из первых и основных вопросов для каждого из нас: «Кто я?» Малыши с интересом исследуют свое тело, подростки пытаются осознать себя как личность. В период зрелости мы пытаемся найти подтверждение самости и жизненного смысла. И как правило, обращаемся к нескольким вещам: жизненным достижениям и положению в обществе. Отчасти это верно. То, чего мы достигли, как мы себя чувствуем среди окружающих – следствие нашей же деятельности. Активность направляется внутренними причинами, и, осознавая объективное положение вещей, можно как-то понять, кто ты есть.

Это верно, но только отчасти. В самооценке немаловажную роль играют социальные шаблоны и общественные стереотипы. Всем известно, что в таком-то возрасте человек должен того-то достичь и то-то иметь. Например, в 40 лет у человека должна быть стабильная работа и доход, семья, квартира, машина… Отражает ли этот стереотипный набор особенности личности и жизненного пути? А если чего-то из этого списка нет, то говорит ли это о том, что ты «не удался», или это означает, что мир устроен неправильно? Как найти внутреннее мерило и понять свой потенциал, как расширить возможности и улучшить достижения?

Все начинается с осознания себя. Для этого проведем важное для своего сознания исследование. Попробуем ощутить собственное Я в «здесь и сейчас» и отделим то, что есть не Я. Самоощущение определяет позиционирование, а также демонстрирует ограничения и возможности.

Выполняя упражнение, постарайтесь смотреть на результаты непредвзято. Они в любом случае говорят лишь о вашей уникальности.

Переживания в «здесь и сейчас» – не что иное, как точка отсчета, стартовая позиция, с которой начинается развитие нашего сознания. Чтобы путь свершился, ищем ответы на два простых вопроса:

1. Куда я хочу прийти?

2. Где я нахожусь в настоящий момент?

 

Практика определения персонального пространства

• Исходное положение – ощущение своего тела в объеме. Наполняем вниманием тело. Добиваемся ощущения своего эфирного тела.

• Сосредотачиваем свое внимание на дыхании. Успокаиваем мыслительный процесс. Погружаемся в свой внутренний Мир.

• Концентрируем внимание на кончиках пальцев ног. Заполняем вниманием тело, ощущая его объем.

• Входим в базовое состояние «Я Есмь тот, кто Я Есмь». Ощущаем ось личности.

• Удерживаем свое внимание на оси личности, объеме эфирного тела. Ощущаем усиление потоков витальной и творческой энергии.

• Находясь в состоянии предельной концентрации внимания, спрашиваем себя:

«Мое физическое тело – это Я?»

«Мои кости – это Я?»

«Мои мышцы – это Я?»

«Мои эмоции – это Я?»

«Мои мысли – это Я?»

«Где Я, который наблюдает за этим процессом?»

«Где точка отсчета, откуда Я наблюдаю за тем, что происходит во мне?»

«Могу ли Я посмотреть на себя, выйдя за пределы собственного тела?»

«Где заканчиваюсь Я и начинается внешнее пространство?»

 

Если вы достаточно глубоко вошли в медитативное состояние, остановили поток мысли, то результаты упражнения, несомненно, дадут богатую пищу для размышлений. Давайте обсудим все по порядку. Ответы на первые три вопроса утвердительны и сомнений вызывают немного. Может, конечно, кого-то, кто незнаком с упражнениями первой книги, немного покоробить мысль о том, что и кости, и мышцы, и кишечник с его содержимым – все имеет непосредственное отношение к тому, что мы привыкли называть Я. Тем не менее это непреложный факт. Если его не признать, то «обиженное» тело может устроить такую «веселую жизнь», что круг интересов Я сузится до страстного желания восстановить нормальную работу того же кишечника, а о высоких материях думать станет недосуг.

Последующие вопросы дают положительные ответы, хотя сама форма вопроса может вызвать недоумение только по причине отсутствия привычки наблюдать за своими эмоциями и мыслями. В большинстве своем люди дрейфуют в потоке психоэмоциональной жизни, подчиняясь воле обстоятельств. Мы редко задумываемся о причинах и источниках тех или иных эмоций и мыслей, если, конечно, они напрямую не связаны с собеседником, который пытается отправить нас в грубой форме куда подальше. Похоже, что эмоции и мысли наверняка имеют отношение к Я.

Однако четыре последних вопроса вызывают совсем не однозначные переживания и ощущения. И действительно, существует возможность наблюдать за своим телом и его ощущениями. Точно так же, как бы со стороны, можно наблюдать за эмоциями и мыслями. Это возможно благодаря тому, что во внутреннем мире есть место наблюдателю, такому состоянию сознания, которое способно инспектировать все происходящее с нами. Эта способность становится более яркой в базовом состоянии, с которым мы познакомились в первой книге. Наблюдатель – это тоже Я.

Наблюдать за собой со стороны однозначно можно. Откуда бы мы на себя ни смотрели, изнутри или снаружи, наблюдатель – это тоже Я.

И последний вопрос может вызвать недоумение, потому что и тело – это Я, и мысли, у которых нет границ, но могут быть лишь искусственно созданные ограничения, – тоже Я, фантазии, мечты – это все Я, и им нет границ, если только мы не выстроили их самостоятельно.

Границы существуют лишь там, где им отводим место мы сами.

Если Я ассоциируется только с физическим телом, то именно на этой границе заканчиваются наши возможности. Если Я связано исключительно с эмоциями или обыденными мыслями – на этом закрывается доступ к большим ресурсам.

Нет ограничений, нет преград, если только мы не создали их для себя сами. Фантазия и воображение – инструменты творческого начала – целенаправленно подавляются рациональным обыденным сознанием. Чего витать в облаках, синица в руке лучше журавля в небе: такая прагматичность – гарантия серенькой жизни, где главной идеей остаются фразы «лишь бы не было войны», «чтобы на хлеб хватило». Войны, слава богу, нет, но обыденное сознание не желает выходить в своих интересах за пределы привычного минимализма.

Для достижений и результатов более весомых, чем удовлетворение жизненных необходимостей, стоит раздвинуть границы сознания и растворить созданную им же самим (сознанием) преграду между собой и окружающей реальностью. Как только это произойдет, все ресурсы мира будут для вас доступны, и останется только протянуть руку и взять их в достаточном для себя количестве. Способность творить в информационном и физическом пространстве зависит прежде всего от внутренних ограничений. Каждый из нас, вне зависимости от образования, возраста, интеллекта, состояния здоровья, получит в жизни те результаты, которые позволены в границах его сознания. Лишь только то сознание, что действительно освободилось от границ, сможет слиться с пространством Абсолюта, пережить Божественное вдохновение и настоящую радость бытия.

 

В пространстве сознания, надо заметить, не работает привычная линейная логика. Что это значит? Физические размеры человека не говорят о творческой и созидательной силе, возможности изменять мир. Очень маленький человек по имени Наполеон Бонапарт перевернул историю; вполне тщедушный в физическом смысле Ленин изменил судьбу целой державы; довольно невыразительный с точки зрения любителей бодибилдинга Эйнштейн сделал переворот в науке и сознании людей. Этот список можно продолжать без конца.

Границ действительно не существует. Мы сами их создаем. И если мы решили, что границы нашего Я там, где заканчиваются возможности зрения, – так оно и есть. Если думаем, что граница социальных возможностей – планка, обозначенная для нас родител





Рекомендуемые страницы:


Читайте также:



Последнее изменение этой страницы: 2016-07-12; Просмотров: 527; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2021 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.06 с.) Главная | Обратная связь