Глава 1 Кто вы и для чего живете на Земле

Вступление

Каждый из нас рождается на свет, имея все необходимое, чтобы прожить самую счастливую жизнь, какую только можно себе представить. Почему же для обретения счастья порой приходится провести множество долгих мучительных лет, отмеченных всевозможными бедами и несчастьями? Почему так многим людям счастье и вовсе не дается в руки? Почему порой нам кажется, что все обстоятельства против нас, что быть счастливыми мы не в состоянии, как бы к этому ни стремились?

Все это – заблуждения, возникшие из‑ за одной трагической ошибки: из‑ за того, что мы забыли, кто мы такие, забыли свою собственную природу. Это в нашей природе – быть счастливыми. Это в нашей природе – строить свою судьбу так, как мы считаем нужным. Это в нашей природе – обладать свободной волей, чтобы быть хозяевами своей жизни, а значит, действовать и создавать ее наилучшим для себя образом.

Новые послания Крайона – о том, как вернуть себе свободу сотворения своей счастливой судьбы. Как выбраться из ошибок, ложных представлений о себе и о реальности, как вернуться к своей истинной природе – свободного и счастливого Божественного существа, притворившегося человеком и отправившегося в увлекательное путешествие по планете Земля ради получения нового прекрасного опыта.

Я должна сказать, что Крайон немало изумился, когда мы задали ему вопрос о том, как нам создать свою счастливую судьбу.

«Дорогие, – сказал он, как всегда, с любовью обращаясь к нам, – вы не задумывались о том, что начали считать себя несчастливыми в результате какого‑ то грандиозного обмана? Поверьте, среди вас нет несчастливых. Несчастливых судеб не бывает. Неужели вы думаете, что любящий вас Бог мог бы отправить кого‑ то из вас на Землю, наделив при этом несчастливой судьбой? Понимаете, вы сами в результате обманов и заблуждений начинаете считать себя несчастливыми, а поскольку вы могущественны, то ваши представления о себе и своей судьбе материализуются, и вы проживаете жизнь, которая субъективно кажется вам несчастливой. На самом деле вы просто получаете опыт – самый разный опыт пребывания в человеческом теле в условиях материального мира. С точки зрения Духа, любой опыт прекрасен. Вернувшись обратно, в свой Божественный дом, вы сами по‑ другому будете воспринимать этот опыт, нежели воспринимаете его, живя на Земле. Вы сами увидите, что этот опыт прекрасен, и будете вспоминать свое земное путешествие с неизменным восторгом. Вы будете вспоминать его как величайшее счастье. Понимаете? Совершенно независимо от того, что происходило с вами на Земле и как вы воспринимали это там».

«Ого, вот так ответ! » – только и смогли изумиться мы. И, конечно, кто‑ то из нас решил, что это вообще не ответ – или, по крайней мере, не тот ответ, который подходит к нашей земной реальности.

Да, возможно, вернувшись в свой Божественный дом, мы скажем, что быть человеком на Земле – это «так прикольно», может, мы посмеемся над нашими земными бедствиями и проблемами, но пока‑ то эти проблемы для нас более чем серьезны! И как бы мы ни стремились продвигаться духовным путем, мы все же хотим быть счастливы здесь и сейчас, счастливы именно по земным меркам, мы не хотим страдать, мы хотим жить благополучно, мы хотим иметь необходимый нам достаток, мы хотим любить и быть любимыми. Слышишь, Крайон? Что ты скажешь на это? Нас не устраивает перспектива даже свои несчастья считать счастьем. Мы хотим настоящего счастья!

«Ну что ж, давайте тогда начнем все с самого начала, – ответил Крайон. – Будем разбираться, почему это вы, собственно, несчастливы. И что такое для вас счастье. И как вам наконец сотворить его. Поскольку вы могущественны, то можете сотворить все что угодно. Разберитесь, что мешает вам избавиться от несчастий. Разберитесь, что вы хотите сотворить для себя. И сотворите! Только для начала избавьтесь от иллюзий и заблуждений, мешающих вам видеть правду. Правду, состоящую в том, что вашему счастью никто и ничто не мешает. И вы можете быть счастливы прямо сейчас. И свою счастливую судьбу обрести прямо сейчас. Так понятно? »

«Непонятно! » – возопили мы хором, вызвав не просто улыбку, а искренний громкий смех и самого Крайона, и всей его свиты. За этим смехом, впрочем, нам послышался легкий вздох.

«Ну, хорошо, – сказал Крайон. – Тогда – обо всем по порядку. Если вы хотите учиться – я помогу вам. Помогу научиться искусству жить на Земле и быть при этом счастливыми. Если, конечно, вас не смущает, что об этом говорит вам Дух, никогда не воплощавшийся на Земле в качестве человека».

«Но Крайон, – взмолились мы. – Ты же знаешь и нас, и нашу жизнь, даже лучше, чем мы сами! И кто как не ты научит нас и избавит от ошибок? »

«Дорогие, я не учитель вам, – снова нам послышался вздох, – и, пожалуйста, не надо отдавать мне свою силу, считая меня учителем. Я пришел принести вам любовь и свет Бога. Любовь и свет, а еще – Божественная истина, это все, что я могу вам дать. А как воспользоваться всем этим – вам все равно придется решать самостоятельно. И идти своим путем – самостоятельно. Вы помните об этом? »

Мы заверили, что помним, и вот после такого диалога последовала серия посланий, которая просто не могла не вылиться в эту книгу, и я надеюсь, она будет полезна многим и многим.

Немного о содержании этой книги.

В первой главе вы узнаете о той общей картине, которую представляет собой мир, Вселенная, Земля, человечество, и каковы на самом деле наши задачи – та основа, на которой человек может построить свое счастье.

В главах со второй по седьмую включительно рассматриваются основные заблуждения людей, а также препятствия, мешающие создавать счастливую судьбу: это ошибочное восприятие жизненных уроков, ошибочное отношение к своим родителям и полученному в детстве опыту, это всевозможные ограничивающие убеждения, душевные травмы и склонность к драмам.

В главах с седьмой по одиннадцатую включительно рассматриваются пути и способы преодоления заблуждений и препятствий и выхода на новую парадигму мышления, сознания и мировосприятия, способствующую созиданию счастливой судьбы:

● это активация Божественного «Я» и действующих сил своего сознания, созидающих судьбу;

● это следование своему предназначению;

● это выход из предопределенности и сотворение судьбы каждый миг своей жизни, шаг за шагом;

● это обретение своего места в общем человеческом «оркестре» и способности жить и действовать во имя общего блага.

Если вы готовы избавиться от привычных стереотипов, если вы готовы сбросить шоры с глаз, если вы готовы взглянуть на мир новым просветленным взглядом и увидеть, что Богом вам предназначена счастливая судьба, и эта судьба ждет не дождется вас – тогда смело читайте дальше, и будьте готовы к удивительным открытиям!

Практика

Упражнение 1. Аффирмации на вспоминание своей истинной сути

Встаньте перед зеркалом и, глядя в глаза своему отражению, вслух произнесите:

...

Я есмь Божественный Дух, прибывший на Землю, чтобы получить опыт жизни в человеческом теле.

Сейчас я вспоминаю мою истинную суть. Я есмь искра Бога. Я пробуждаю свою Божественность и помню о ней каждый миг своей жизни.

Я есмь ангел, по доброй воле сошедший на Землю, чтобы принять участие в созидании земного рая. Я существо, несущее Земле свет и любовь Божественности.

Я есмь луч Бога, призванный вместе с другими, подобными мне, развеять тьму на Земле и соединить Дух и материю во имя торжества света и любви.

Я есмь свет и любовь Бога. Я несу свет и любовь Бога Земле, миру, всему человечеству, всей Вселенной. Да будет так.

Упражнение 2. Проживите сегодняшний день как Дух

Задайтесь целью прожить целый день своей жизни, постоянно помня о том, что вы являетесь Божественным Духом, прибывшим на Землю с целью узнать, что такое быть человеком, и получить опыт жизни в человеческом теле.

Смотрите на себя, на мир вокруг и на каждое свое действие глазами Духа. Ощущайте себя в первую очередь Духом, а не телом. Следите за тем, как изменится ваше восприятие в связи с этим. Самые обыденные каждодневные действия могут предстать перед вами в другом свете, воспринимаясь Духом как нечто очень интересное, увлекательное, и даже, может быть, как приключение. Ведь для Духа любой опыт является новым и любое действие в человеческом теле, в материальном мире является приключением.

Воспринимая все происходящее с точки зрения Духа, оцените, какие из ваших действий, поступков, решений оправданы и необходимы Духу, а какие для Духа лишены смысла. Подумайте, что вы можете изменить в своей жизни, чтобы ваша жизнь больше соответствовала потребностям и желаниям Духа.

Возможно, вы поймете, что от чего‑ то вам надо отказаться – от каких‑ то занятий или привычек, так как они не нужны Духу. Возможно, вы почувствуете, что вам необходимо привнести в вашу жизнь нечто новое – то, чего требует ваш Дух. Решите, какие действия для этого вам необходимо произвести в первую очередь, и незамедлительно приступайте к переменам.

Практика

Упражнение 1. Аффирмации, помогающие справиться с трудностями

Встаньте перед зеркалом и, глядя в глаза своему отражению, произнесите вслух:

...

Я есмь Божественный Дух, пришедший на Землю, чтобы получать опыт и решать любые задачи, которые ставит передо мной материальный мир. У меня достаточно силы, чтобы преодолеть любые трудности и легко разрешить даже те проблемы, которые кажутся сложными и неразрешимыми.

Я есмь искра Бога, и я подобен Богу, всемогущему и неуязвимому. Сейчас я обретаю всю полноту своих сил и могущества, чтобы ответить на вызов, бросаемый мне жизнью.

Я прямо, честно и достойно принимаю вызовы, которые бросает мне жизнь. Нет такого вызова, который заставил бы меня спасовать и опустить руки. Если жизнь ставит передо мной задачу – значит, эта задача мне по силам, и я решу ее.

Я знаю, что сам выбрал для себя те испытания, которые выпадают на мою долю. Я сделал это во благо самому себе, потому что лишь эти испытания способны дать мне тот опыт, который крайне необходим мне сейчас. Эти испытания – важнейшие для меня уроки, и я с честью прохожу их.

Я справляюсь со всеми трудностями и проблемами, которые в настоящий момент стоят передо мной. У меня есть поддержка и помощь от моей Божественной семьи. У меня достаточно силы, знаний, опыта. Моя душа исполнена света и любви Бога, и в этом залог моей силы, моей уверенности в победе.

Я смело иду навстречу трудностям и задачам, которые ставит передо мной жизнь. Я следую подсказкам Духа и никогда не сдаюсь. Я иду к победе. Я побеждаю. Я нахожу наилучший выход из любой проблемы – во благо себе, во благо всем.

Упражнение 2. Научитесь принимать любую трудность как вызов

Подумайте о тех ситуациях, которые сейчас у вас вызывают затруднения или просто требуют от вас каких‑ то действий. Не важно, какого масштаба эти затруднения или беспокойства – не очень значительные они или очень серьезные. Проанализируйте, какая реакция является для вас привычной на такого рода и подобные им ситуации.

Вы беспокоитесь, переживаете, унываете, досадуете, раздражаетесь, сомневаетесь в себе и своих способностях разрешить эти ситуации к лучшему? Или у вас появляется энтузиазм и даже воодушевление, когда вы, потирая руки, с радостью беретесь за дело, будучи уверенными в успехе?

...

Для многих людей, увы, более характерна реакция первого типа – а именно беспокойство, переживание, уныние, досада на то, что в жизни возникла какая‑ то помеха, и т. д. Это происходит из‑ за незнания своей истинной сути – Божественного существа, имеющего доступ к почти неограниченному могуществу, и, как следствие, от неуверенности в себе, недостаточно развитого чувства собственного достоинства. Когда мы уверены в себе и обладаем чувством собственного достоинства – мы способны любую помеху на своем пути принять как вызов, как шанс проявить свои силы и возможности, «поиграть мускулами» и убедиться в своей способности одержать победу.

Вы можете прямо сейчас поменять привычные для себя реакции уныния, раздражения, неверия в себя и т. д. на другие, позитивные реакции. Сосредоточившись на тех затруднениях, что имеются в вашей жизни сейчас, скажите себе: «Это – вызов для меня, и я принимаю его. Я смело смотрю в глаза этой ситуации и смело шагаю ей навстречу. Прямо сейчас я берусь за дело, за решение этой проблемы – и безотлагательно разрешаю ее. Мне это по силам, и я знаю, что нужно делать».

Затем, не откладывая, решите, что вам надо сделать в первую очередь для разрешения ситуации – и сделайте это. Чем больше вы откладываете решение назревших проблем, чем больше пытаетесь уйти, спрятаться от них – тем менее уверенными в себе вы становитесь. Тогда как каждое действие, направленное на решение проблемы, прибавляет вам уверенности в себе и чувства собственного достоинства. Разрешив проблему, скажите себе: «Я это смог, я это сделал. Я сильный, уверенный в себе человек, легко справляющийся с вызовами жизни».

...

Приучаясь любую, даже самую мелкую проблему принимать как вызов и безотлагательно решать, вы постепенно выработаете у себя новую программу – программу позитивных, действенных, эффективных реакций в любой ситуации, взамен прежней программы уныния, досады, и т. д. Тогда вы поймете, как ваши реакции определяют вашу судьбу: прежние реакции уводили вас от счастливой судьбы, новые реакции будут прямиком вести вас к ней.

Практика

Упражнение 1. Аффирмации для восстановления связи с Небесными родителями

Встаньте перед зеркалом и, глядя в глаза своему отражению, произнесите вслух:

...

Я есмь вечное, бессмертное Божественное существо, получающее опыт жизни в человеческом теле. Я есмь ангел, по доброй воле проходящий через человеческие воплощения на Земле.

Я благодарен моим земным родителям за все, что они сделали для меня. Я прощаю их за то, что они не были идеальными родителями. Я прошу у них прощения за то, что не был идеальным ребенком для них.

С почтением относясь к своим земным родителям, я выхожу из земной родительской семьи и иду своим путем.

Отныне и навсегда я ощущаю себя равноправным членом ангельской Небесной семьи. Я есмь дитя моих возлюбленных Небесных родителей, безмерно любимое ими.

Мои Небесные родители каждый миг моей земной жизни пребывают рядом со мной. Каждый миг моей земной жизни они дарят мне безграничную любовь, которая ни от чего не зависит. Мои Небесные родители любят и принимают меня таким, какой я есть. Они верят в меня, они во всем и всегда поддерживают и одобряют меня, они шлют мне бесконечное тепло и заботу, и я постоянно ощущаю их теплое, любящее, заботливое присутствие.

Я безмерно благодарен моим Небесным отцу и матери за их тепло, любовь, заботу, поддержку, защиту. Благодаря им я становлюсь сильным и уверенным, способным решить любые, даже сложные задачи. Я знаю, что мои Небесные родители гордятся мною. Я счастлив быть тем, кто я есть – членом моей любимой Божественной семьи. Я люблю мою Божественную семью и счастлив быть любимым ею.

Упражнение 2. Как получить доступ к энергиям материнской и отцовской любви

К сожалению, бывает так, что ребенок, вырастая даже в благополучной семье, все же получает недостаточно настоящей, то есть не ставящей условий, ни от чего не зависящей материнской и отцовской любви. Многие люди с детства усвоили: их любят только тогда, когда они соответствуют ожиданиям других людей, когда выполняют их требования. Между тем, истинная любовь – спокойная, мягкая, словно окутывающая нас добрым заботливым теплом – доступна нам в любой момент, какими бы мы ни были и чем бы ни занимались.

Наши Небесные родители любят нас постоянно, без условий, не за что‑ то, а просто так. Для такой любви нет причин! Нет и не может быть также причин, по которым эта любовь могла бы прекратиться. Она не прекращается никогда. И если вам не хватало в детстве, да и сейчас не хватает настоящей материнской и отцовской любви, если она необходима вам для вашего собственного счастья (а она необходима! ), если вы хотите передать эту настоящую любовь своим детям – вы можете получить доступ к энергиям материнской и отцовской любви. Эта любовь из Божественного источника – а значит, она более сильная и более чистая, чем любовь даже самых любящих земных родителей.

...

Найдите возможность остаться наедине с собой, дышите ровно и размеренно, чтобы расслабиться, успокоиться и отогнать посторонние мысли. Сосредоточьтесь на области сердца, соединитесь со своим Божественным центром. Мысленно поместите себя в светящуюся сферу и представьте, что эта сфера наполнена энергиями тепла, любви, понимания, приятия и заботы. Представьте, что самые любящие, ласковые, теплые, сострадающие глаза смотрят на вас.

Мысленно или вслух скажите: «Дорогой Бог (Дух, Создатель, Всевышний, Творец, и т. д.), покажи мне, как ощущается материнская любовь».

Затем просто сосредоточьтесь на своих ощущениях и позвольте энергии этой любви войти в вас. Вы можете, если хотите, мысленно или вслух поговорить в вашей Небесной матерью и почувствовать подлинную заботу, понимание, любовь и одобрение.

Затем скажите (мысленно или вслух): «Дорогой Бог, покажи мне, как ощущается отцовская любовь». Также прислушайтесь к своим ощущениям и позвольте энергиям этой любви войти в вас. Можете мысленно или вслух поговорить с вашим Небесным отцом и ощутить защиту, поддержку, опору, любовь и понимание.

Поблагодарите Бога и ваших Небесных родителей за их любовь и поддержку. Направьте им энергию вашей любви.

Теперь вы в любой момент сможете получить доступ к этой любви, когда только захотите. Знайте, что вы всегда получите поддержку, одобрение и понимание, что бы с вами ни происходило.

Практика

Упражнение 1. Аффирмации для осознания своих безграничных возможностей

Подойдите к зеркалу и, глядя в глаза своему отражению, произнесите вслух:

...

Я есмь прекрасное Божественное существо, обладающее безграничными возможностями. Безграничные возможности моего Духа даны мне по праву рождения. Я вправе использовать мои безграничные возможности в земной реальности для созидания всего лучшего для меня – того, чего я достоин.

Никто и ничто не вправе ограничивать мои безграничные возможности. Только я вправе решать, когда и как использовать эти возможности для созидания наивысшего блага для себя и всех душ во Вселенной. Я раскрываю свои безграничные возможности каждый миг моей жизни для созидания своей счастливой судьбы и наилучших условий существования на Земле.

Сейчас я освобождаюсь от всех ограничений, которые были приняты мною по ошибке. Сейчас я вижу, что все ограничения – суть иллюзии и химеры материального мира. Отныне я отказываюсь поддерживать их своей верой и своей силой. Отныне я верю в свои безграничные возможности, и вкладываю свои силы в эту веру. То, во что я верю, становится реальностью. Я знаю, что своей силой, своей верой и своим намерением могу создать в своей жизни все необходимое для себя, и я делаю это каждый миг моей земной жизни.

Упражнение 2. Освобождение от ограничивающих убеждений

Найдите возможность остаться в спокойной уединенной обстановке. Успокойтесь, расслабьтесь, прогоните навязчивые мысли. Возьмите ручку и лист бумаги. Сосредоточьтесь на воспоминаниях своего детства. Вспомните, что говорили вам и о вас ваши родители и другие значимые для вас взрослые.

Чтобы эти воспоминания не вызывали у вас болезненности и обид, рекомендуется сначала соединиться с вашим Божественным «Я». Тогда вы сможете спокойно и отстраненно рассматривать свое прошлое, зная, что в данный момент вы в безопасности, и оно не имеет над вами власти.

Напишите все те негативные высказывания, мнения, мысли, с которыми вы на тот момент внутренне согласились – то есть приняли за истину о себе.

Затем вспомните и запишите ваши собственные представления и мнения о самом себе, которые у вас появились в течение всей жизни – те представления и мнения, которые являются ограничивающими убеждениями и мешают вам строить свою счастливую судьбу.

Особенно обратите внимание, нет ли у вас таких убеждений как:

● «Меня нельзя любить».

● «Я не люблю себя».

● «Я не самый хороший человек».

● «Я не достоин жить в достатке (изобилии, богатстве, материальном благополучии)».

● «Я должен терпеть плохое отношение к себе».

● «Моя жизнь невозможна без страданий».

● «Я не достоин быть счастливым».

● «Я не достоин быть свободным».

● «Моя жизнь принадлежит не мне, а другим людям».

● «Я должен жить для других».

Это наиболее распространенные ограничивающие убеждения, которые присутствуют в подсознании у очень многих людей.

Записав все ограничивающие убеждения, которые вам удастся осознать, напишите рядом с каждым из них противоположное ему по смыслу позитивное убеждение. Например:

● «Меня нельзя любить» – «Я достоин любви».

● «Я плохой человек» – «Я очень хороший человек».

и т. д.

Затем приготовьтесь к тому, что вам придется работать с каждым из убеждений по отдельности, и на это потребуется время. За один раз отрабатывайте не более трех‑ пяти убеждений. Затем делайте перерыв (лучше продолжить в другой день).

Чтобы отработать убеждение, сосредоточьтесь на вашем Божественном «Я». Дышите ровно и размеренно, закройте глаза. Представьте, что вы находитесь внутри светящейся сферы.

Вспомните то убеждение, которое вы отрабатываете (начинайте с первого по списку). Представьте это убеждение в виде сгустка темной энергии, который находится где‑ то в пределах вашей светящейся сферы. Обратитесь к Богу: «Дорогой Создатель (Бог, Дух, Всевышний, Творец, и т. д.), обрати эту ограничивающую меня энергию в любовь и свет! Да будет так».

Представьте, как поток сияющей энергии нисходит на темный сгусток, и он, оказавшись в самом центре потока, поднимается вверх и растворяется.

Затем снова обратитесь к Создателю: «Дорогой Бог, помоги мне приобрести убеждение… (называете противоположное по смыслу тому, которое вы только что растворили)».

Представьте, что одновременно с этими словами вы видите яркую вспышку перед глазами – это означает, что новое убеждение внедрено в вашу энергетическую структуру, в ваше сознание и подсознание.

Не ограничивайте себя по времени. Проводите работу по замене убеждений столько, сколько понадобится. Лучше уделять этой работе хотя бы по 10 – 20 минут ежедневно.

Периодически возвращайтесь к анализу своих убеждений, и будьте готовы к тому, что ваш список будет пополняться. Позитивные результаты в виде улучшения своего душевного состояния и перемен в вашей жизни вы увидите почти сразу после начала этой работы.

Практика

Упражнение 1. Аффирмации защиты и неуязвимости для любых воздействий

Встаньте перед зеркалом и, глядя в глаза своему отражению, произнесите вслух:

...

Я есмь прекрасное Божественное существо, я есмь ангел в человеческом облике. Моя Божественная суть вечна, совершенна и неуязвима. Я есмь Дух, представляющий собой искру Бога, во всем подобную Ему. Подобно Богу, я наделен силой, могуществом и неуязвимостью.

Что бы ни происходило вокруг, моя Божественная суть остается неизменной в своей целостности, сверхценности, совершенстве и защищенности. Как бы ни вели себя по отношению ко мне окружающие люди, они не в состоянии затронуть и изменить мою Божественную суть. Моя Божественная суть пребывает в любви и свете, что бы ни происходило.

Я как человек соединяюсь со своей Божественной сутью на клеточном уровне. Каждая клетка моего тела наполняется силой, светом и любовью Бога. Я становлюсь единым с Богом, будучи человеком. Я становлюсь Богочеловечным по своей сути. Будучи человеком, я получаю защиту, силу и неуязвимость Бога.

Я пребываю в своей Божественности постоянно, я смотрю на происходящее глазами Духа, а потому вижу, что внешние воздействия человеческого мира – суть игра, которая не может повлиять на меня всерьез. Я пребываю в любви и свете, что бы ни происходило, и знаю, что любовь и свет Бога – лучшая защита для меня. Я защищен. Я неуязвим. Я наделен силой. Я наполнен любовью и светом и пребываю в Божественной многомерности, не позволяя событиям материального мира влиять на меня.

Упражнение 2. Исцеление душевных травм прошлого

Найдите возможность остаться наедине с собой. Сядьте в удобную позу, дышите ровно и размеренно, чтобы успокоиться, расслабиться и освободить свой разум от посторонних мыслей. Скажите себе, что ближайшие полчаса вы намерены посвятить самоисцелению от болезненных травм, доставшихся вам от прошлого.

Закройте глаза и настройтесь на то, чтобы исследовать свое телесное и душевное состояние. Ваша задача – выявить наличие дискомфорта, как телесного, так и душевного. Даже намек на дискомфорт может указывать на некую болезненность, порой неосознанную, но лишающую вас силы. Вы можете выявить какое‑ то напряжение или просто чувство дискомфорта, как будто что‑ то «ноет» внутри, не обязательно физически.

Настройтесь на эту область дискомфорта в своем теле (или в своем внутреннем пространстве) и мысленно направьте туда свет от вашего Божественного центра. Мысленно задайте себе вопрос: «Что это такое? Что болит? В чем причина? » и настройтесь на получение ответа. Это может быть интуитивный ответ, или воспоминание о том моменте прошлого, с которым связано получение данной раны. Будьте внимательны к любой мысли и воспоминанию, если даже оно промелькнет лишь каким‑ то намеком. Это может быть неожиданное воспоминание о том, что вы давно забыли. Но ваше подсознание и ваша истинная суть помнят об этом.

Вспомните, теперь уже осознанно, эту ситуацию и связанную с нею боль. Если боль будет выходить наружу в виде какой‑ то эмоции – позвольте ей высвободиться.

Затем скажите вслух или про себя: «Я благодарю эту боль, ведь она пошла мне во благо. Я благодарю эту боль, потому что стал сильнее с ее помощью».

Если эта боль связана с конкретным человеком, мысленно поблагодарите и его тоже – за то, что он предоставил вам возможность пройти через опыт страдания, трансформировать это страдание и стать сильнее.

Затем скажите: «Сейчас я трансформирую эту боль в золотую Божественную энергию». Представьте вспышку золотого огня перед вашими глазами, в котором мгновенно вспыхивает и сгорает энергия боли (в виде черного сгустка, который тут же обращается в золотую вспышку).

Скажите: «Свершилось. Я свободен». Поблагодарите Творца и ваших ангелов за помощь.

Подобную работу желательно проводить всегда, когда вы ощущаете хотя бы малейший дискомфорт в вашем физическом и/или душевном состоянии – именно так проявляет себя скрытая душевная травма, готовая к отработке.

Практика

Упражнение 1.Аффирмации для обретения спокойствия и умиротворения

Встаньте перед зеркалом и, глядя в глаза своему отражению, произнесите вслух следующие фразы:

...

Я есмь Божественный Дух, получающий опыт жизни в человеческом облике на планете Земля. Я пришел из моего Божественного дома, исполненного мира и покоя. Я есть частица Бога, и я принес из моего Божественного дома мир и покой на планету Земля.

В своей глубинной духовной сути я абсолютно спокоен. Я есмь покой, умиротворение и любовь. В любой момент своей земной жизни я могу соединиться со своей истинной Божественной сутью и проникнуться миром и покоем.

Я несу в самом себе мир и покой. Я распространяю вокруг себя мир и покой. Никто и ничто не в состоянии нарушить мой глубинный мир и покой. Что бы ни происходило вокруг, я остаюсь в состоянии глубокого умиротворения и продолжаю нести свет и любовь.

Своим глубинным покоем я защищен от любых воздействий. Никто и ничто не может втянуть меня в драмы. Что бы ни происходило, я остаюсь уравновешенным и нахожу мирное, спокойное, духовное решение любой проблемы.

Упражнение 2. Обретение навыка решения любых проблем без борьбы и конфликтов

Это упражнение поможет настроить ваше подсознание на более позитивный, мягкий и при этом эффективный способ действий в разного рода сложных ситуациях – по сравнению с теми способами, которые наиболее распространены в человеческом обществе.

Социумом многим из нас привита привычка решать проблемы силой, путем борьбы и напряжения. Такой способ решения проблем часто приводит к негативным последствиям, когда вырабатывается слишком много диссонансных энергий, и в результате мы оказываемся истощены, обессилены. При этом проблемы если и решаются, то на время, а после встают перед нами с новой силой, да еще и порождают массу новых проблем. К тому же результат, достигнутый борьбой и трудом, часто оказывается не приносящим удовлетворения.

Это упражнение при помощи визуализации, использующей определенные образы, приучает подсознание к такой реакции, когда мы уступаем сцену Духу, а сами отходим в сторону. И тогда Дух начинает нас вести, подсказывая наилучшие пути, которыми можно прийти к самому позитивному результату без борьбы, напряжения, диссонансных эмоций и ненужной растраты сил.

Наша привычка действовать и идти вперед, пробиваясь сквозь любые препятствия, иногда просто не позволяет нам отступить в сторону. Нам кажется это непростительным бездействием. Данное упражнение как раз и призвано научить нас делать подобные паузы, осознав, что они не имеют ничего общего с пассивностью и бездельем, а напротив, являются трудом Духа – самым эффективным и разумным трудом из всех, существующих на Земле.

...

Найдите возможность остаться наедине с собой. Сядьте в удобную позу, закройте глаза, дышите ровно и размеренно, чтобы успокоиться, расслабиться и освободиться от посторонних мыслей.

Представьте, что вы идете по широкой ровной дороге. Вокруг вас сменяются разнообразные пейзажи (представьте те картины, которые вам больше нравятся). Вы шагаете без устали, зная, что впереди вас ждет прекрасная цель (придумайте, какую награду вы хотели бы получить в конце вашего пути и куда хотите прийти – в роскошный замок, полный богатств, и т. д.).

Но вот дорога делает поворот, и вы видите, что за этим поворотом ваш путь прегражден высокой стеной.

Представьте, что вы остановились, и прислушайтесь к себе, к своим спонтанно возникающим мыслям и желаниям: что вам хочется сделать в этой ситуации? Лезть на стену, или пробивать ее, а может, наоборот, впасть в апатию и уныние и повернуть прочь?

Это – модель вашей обычной реакции на трудности. Вспомните, как вы ведете себя в реальной жизни, когда сталкиваетесь с препятствиями – бросаетесь в бой или сдаетесь, так как не верите в свои силы?

Сейчас вы можете настроить свое подсознание на поиск третьего варианта – наиболее продуктивного, духовного решения проблемы.

Представьте, что вы, увидев стену, делаете шаг назад и решаете отдохнуть, расположившись неподалеку в удобной позе. Вы знаете, что не сдадитесь, а потому не впадаете в уныние. Но вы знаете и то, что при помощи силы, напряжения и борьбы эту проблему не решить.

Поэтому вы расслабляетесь, сосредоточиваете внимание на области сердца и соединяетесь с вашим Божественным центром. Мысленно скажите: «Дорогой Дух, прошу тебя показать мне наилучшее решение этой проблемы. Я сейчас отступаю в сторону и предоставляю действовать тебе».

Представьте, что вы и в самом деле отступили в сторону и уступили пространство для действия Духа. Представьте, что вы просто наблюдаете происходящее, и видите, как Дух бережно поднимает вас на руки и переносит через стену, а затем так же бережно опускает на дорогу.

Вы благодарите Дух и идете дальше, и вскоре видите, что ваш путь преградил широкий ров, наполненный водой.

Снова сделайте то же самое – отступите в сторону и предоставьте пространство для решений и действий Духу. Станьте наблюдателем и прислушайтесь к тому решению, которое подскажет вам Дух. Может, он посоветует вам отойти чуть в сторону, и там вы увидите мост или лодку. А может, он поможет вам опять же перелететь через ров по воздуху.

Представьте, что, справившись и с этим препятствием, вы благополучно добираетесь до своей цели и получаете заслуженную награду.

Это упражнение при помощи образов и символов показало вашему подсознанию, что в сложных ситуациях существуют другие пути, кроме привычных и очевидных для вас. Несмотря на образный характер упражнения, ваше подсознание получило реальный опыт предоставления пространства для действия Духу. Этот опыт вы сможете применить на практике в вашей обычной жизни.

Попробуйте, не откладывая, начать делать это – сначала для решения небольших проблем (например, выбор нужных покупок в магазине, преодоление дорожных пробок, и т. д.), а затем и более сложных и серьезных задач, стоящих перед вами.

Вы достойны быть здоровыми.

Вы достойны быть любимыми.

Практика

Упражнение 1. Аффирмации, пробуждающие созидательные силы Духа

Встаньте перед зеркалом и, глядя в глаза своему отражению, произнесите вслух:

...

Я есмь Божественный Дух, получающий опыт жизни в человеческом теле. Я пришел на Землю, чтобы действовать. Я пришел на Землю, чтобы созидать, действуя во благо себе и всему человечеству.

Я как человек позволяю Божественному Духу действовать через себя. Отныне все, что я делаю, является проявлением воли и созидательных возможностей Духа.

Я обращаюсь к своему Божественному «Я» с просьбой направить меня на верный путь и пробудить мои созидательные возможности. Я обращаюсь к своему Божественному «Я» с предложением стать главной направляющей и созидающей силой в моей жизни, ради созидания всего наилучшего, что необходимо мне и другим людям. Я действую только во имя наивысшего блага своего и всего человечества.

Отныне я становлюсь сотворцом Бога в деле созидания своей счастливой судьбы как части будущего земного рая. Отныне мое Божественное «Я» становится главной созидающей силой в моей жизни и ведет меня по пути наивысшего блага.

Упражнение 2. Ритуал, помогающий перевести себя и свою жизнь под управление Духа

Мы уже знаем, что духовные, Божественные программы нашей судьбы – всегда наиболее благоприятные, так как Бог наделил каждого из нас счастливыми возможностями на каждое наше земное воплощение. Но другие программы, не Божественного характера, которые мы получаем от социума, родителей, нашего земного окружения, очень часто мешают вступить в действие Божественным программам.

Мы, сами того не желая, часто живем по тем программам, которые не приносят нам пользы, а то и приносят откровенный вред. Лишь перейдя под управление Духа (своего Божественного «Я»), мы можем нейтрализовать нежелательные программы и включить в действие Божественные программы, которыми предусмотрена для нас счастливая судьба.

...

12 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая ⇒