В. фигуру в синхронном плавании

г. прием защиты в шахматах

23. Наиболее важным слагаемым здорового образа жизни является …

а. двигательный режим

б. рациональное питание

в. закаливание организма

г. личная и общественная гигиена

24. Документом, представляющим все аспекты организации соревнования является…

а. календарь соревнований

б. правила соревнования

в. положение о соревновании

г. программа соревнований

25. Спортивно-игровую деятельность характеризует…

а. стремление к максимальному результату

б. конфликтность ситуаций поединков

в. наличие конкретного сюжета

г. высокая значимость качества исполнения роли

26. Разница между величинами активной и пассивной гибкости называется:

а. амплитуда движения

б. подвижностью в суставах

в. индексом гибкости

г. дефицитом активной гибкости

27. Развитие организма человека называется:

а. онтогенезом

б. филогенезом

в. социогенезом

г. антропогенезом

Назовите главные принципы кодекса спортивной чести «Фэйр Плэй».

а. сохранять чувство собственного достоинства при любых обстоятельствах

б. не стремиться к победе любой ценой; на спортивной площадке сохранять честь и благородство

в. сочетание физического совершенства с высокой нравственностью

г. относиться с уважением и быть честным по отношению к соперникам, судьям, зрителям.

29. Развитию выносливости соответствует режим работы и отдыха, когда каждое последующее упражнение выполняется в фазе...

а. недовосстановления работоспособности.

б. полного восстановления работоспособности.

в. сверхвосстановления.

г. повышенной работоспособности.

30. Статические, динамические, циклические, ациклические и комбинированные физические упражнения относятся к классификации…

а. физиологической.

б. по признаку спортивной специализации.

в. по признаку особенностей мышечной деятельности.

г. биомеханической.

Задания в открытой форме

(Завершите определение, вписав соответствующее слово в бланк ответов)

31. Установленное размещение занимающихся для их совместных действий называется... строем

32. Расстояние по фронту между занимающимися называется… интервалом

33. Метод, при котором длительность интервалов отдыха между повторениями упражнений находится в зависимости от оперативного состояния спортсмена, обозначается как… повторный

34. Метод, характеризующийся выполнением всеми занимающимися одного и того же задания, независимо от форм построения обозначается как… фронтальный

35. Свойство опорно-двигательного аппарата, обусловливающее возможность выполнения движений с большой амплитудой, обозначается как... гибкость

36. В подростковый период силовые упражнения могут служить препятствием к увеличению… роста

37. Метод организации деятельности занимающихся, предусматривающий одновременное выполнение несколькими группами разных заданий, называется... групповым

38. Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорой поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как... кувырок

39. Процесс, происходящий в организме человека после прекращения работы и заключающийся в постепенном переходе физиологических и биохимических функций не только к исходному состоянию, но и к повышению работоспособности принято обозначать как… восстановление

40. Физическое воспитание детей на государственном уровне в Древней Греции начиналось в возрасте семи лет в особом учреждении, называемом… палестра

Класс

1. Первая Всероссийская олимпиада прошла в …

а. … Нижнем Новгороде в 1907 г.

б. … Киеве в 1913 г.

в. …Риге в 1914 г.

г. Всероссийские олимпиады не проводятся.

2. Высшим органом Олимпийского Комитета России (ОКР) является …

а. …Бюро ОКР. в. …Совет федераций видов спорта.

б. …Исполнительный комитет.г. …Олимпийское собрание.

Главным достижением Первых Всемирных юношеских игр под патронажем

Международного Олимпийского Комитета, проведенных в Москве в июле 1988 г., стало

то, что …

а. … их медали разъехались в 68 стран мира.

б. …на играх было разыграно 162 комплекта наград.

в. …юные спортсмены России завоевали 124 медали. г. …в программу игр вошли соревнования по 15 олимпийским видам спорта.

 

Теоретический материал учебного предмета «Физическая культура» в

общеобразовательной школе включает …

а. …фундаментальные знания общетеоретического характера.

б. …инструктивно-методические знания.

в. …знания о правилах выполнения двигательных действий.

г. … все перечисленное.

 

5. Специфическим предметом обучения в процессе физического воспитания являются …

а. …физические упражнения. в. …закономерности биомеханики.

б. …факты, понятия, термины. г . …двигательные действия.

 

6. Конечной целью приобретения знаний в сфере физической культуры является …

а. …осознание необходимости физического совершенствования.

б. …формирование готовности использования учебных образцов.

в. …освоение физических упражнений.

г. …применение их на практике.

 

Специфика физического воспитания по отношению к другим видам воспитания

заключается в …

а. …создании условий для протекания процессов физического развития человека.

б. …обучении двигательным действиям и воспитании физических качеств.

в. …повышении физической работоспособности человека.

г. …укреплении здоровья и профилактике заболеваний.

Необходимость совершенствования физических возможностей человеческого

сообщества исторически обусловила формирование …

а. …физических упражнений. в . …физической культуры.

б. …физического воспитания. г. …видов спорта.

 

Двигательная активность, стимулирующая физическое развитие человека,

обозначается, как …

а. …совершенствование. в. …упражнение.

б. …физическая культура. г. …физическое воспитание.

 

10. «Непрерывность» физического воспитания характеризуется …

а. …чередованием занятий различной направленности.

б. …взаимодействием эффектов занятий.

в. …сочетанием физических упражнений.

г. …отсутствием интервалов отдыха.

11. Оздоровительный эффект физического воспитания достигается в результате …

а. … обеспечения полноценного физического развития.

б. …закаливания и физиотерапевтических процедур.

в. …формирования двигательных умений и навыков.

г. …совершенствования телосложения.

 

12. Форма физического упражнения представлена его …

а. …физиологическими и прочими сдвигами в организме.

б. …кинематическими характеристиками.

в. … внутренней и внешней структурой.

г. …содержанием.

13. Скоростные упражнения целесообразно сочетать с упражнениями «на …

а. …координацию». б. …силу». в. …выносливость». г. …гибкость».

 

14. Основу двигательных способностей составляют …

а. …методы обучения и воспитания.

б. …функциональные возможности организма.

в. …сила, быстрота, выносливость и гибкость.

г. …физические качества и двигательные навыки.

15. Основу совершенствования координационных способностей составляют методы …

а. …воспитания физических качеств.

б. … обучения двигательным действиям.

в. …строго регламентированных упражнений.

г. …использования контрастных и сближаемых заданий.

 

16. Прикладная направленность физического воспитания подчеркивается в понятии … а. …«физическая подготовка». в. …«физическое совершенство».

б. …«физическая культурность». г. …«физическое образование».

 

17. Ценности, создаваемые в сфере физической культуры, не являются ….

а. …физическими.в. …национальными.

б. …интеллектуальными. г. …материальными

18. Базовая физическая культура наиболее полно представлена в …

а. …профессионально-прикладной физической культуре.

б. …системе образования - воспитания.

в. …адаптивной физической культуре.

г. …в школьной физической культуре.

 

19. Здоровый образ жизни – это формы и способы жизнедеятельности, направленные на …

а. …развитие физических качеств людей.

б. …оптимизацию физического состояния.

в. …подготовку к профессиональной деятельности.

г. …поддержание высокой работоспособности людей.

 

20. Здоровый стиль жизни – это …

а. …выполнение человеком социальных, профессиональных и биологических функций.

б. …«личностный стержень», являющийся мотивацией поведения.

в. … деятельность по достижению здорового образа жизни.

г. …побудительный стимул к здоровому образу жизни.

 

⇐ Предыдущая1234Следующая ⇒

Поделиться: