Физическое воспитание детей дошкольного возраста: значение, задачи, условия.

Физическое воспитание – педагогический процесс, направленный на совершенствование форм и функций организма человека, развитие физических качеств, способностей, формирование двигательных навыков, умений, специальных знаний в области физической культуры и спорта.

Задачи (оздоровительные, образовательные). Средства физического воспитания: (гигиенические факторы, естественные силы природы; физические упражнения).

Формы физического воспитания (утренняя зарядка, физические занятия; физкультурные минутки, подвижные игры и физупражнения на прогулке, физдосуги; физпраздники; дни здоровья, туризм. Закаливание - с учетом группы здоровья и т.д).

 

ЗАДАЧИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ.

Деятельность взрослого, направленная на укрепление здоровья ребенка, составляет содержание физического вос­питания.

Физическое воспитание – это педагогический процесс, направленный на охрану и укрепление здоровья ребенка, формирование двигательных навыков и физических качеств, а так же на освоение культурно-гигиенических навыков и умений. Таким образом, физическое воспитание создает условия для физического развития ребенка.

Целью физического воспитания является формирование у детей здорового образа жизни. Цель определяет задачи физического воспитания.

Задачи физического воспитания формулировались разными авторами, например, такими как Ю.К.Бабанский, В.И.Логинова, Г.В. Хухлаева и др.

Современная дошкольная педагогика в этом вопросе опирается на подход Г.В.Хухлаевой, которая выделяет три группы задач.

Г.В.Хухлаева

1. Группа оздоровительных задач:

охрана и укрепление здоровья, закаливание,

развитие двигательной активности

2. Группа воспитательных задач:

- формирование нравственно-физических навыков.

- формирование потребности в физическом совершенстве.

- воспитание культурно-гигиенических качеств

3. Группа образовательных задач:

- формирование представлений

о своем организме, о здоровье.

- формирование навыков выполнения основных движений,

- формирование представлений о режиме, об активности и отдыхе

ВИДЫ РАБОТ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ И ФОРМЫ ЕЕ ОРГАНИЗАЦИИ.

Формы организации физического воспитания — это воспитательно-образовательный комплекс разнообразной деятельности ребенка, основу которой составляет двигательная активность. Использование разнообразных форм двигательной деятельности создает оптимальный двигательный режим, необходимый для полноценного физического развития и укрепления здоровья ребенка.

К формам организации физического воспитания детей относятся:

Занятия (НОД)

- физкультурные

- музыкальные

- познавательные (по ознакомлению со своим телом, вредными привычками, здоровым образом жизни, великими спортсменами).

2. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня:

а) Утренняя гимнастика

б) Физкультминутки

в) Физкультурные паузы

г) Закаливающие процедуры в сочетании с физическими упражнениями

д) Упражнения после дневного сна

е) Подвижные игры и физические упражнения на прогулке

Работа по физическому воспитанию детей в повседневной жизни

а) Подвижные игры

б) Прогулки и экскурсии

в) Индивидуальная работа с отдельными детьми

г) Самостоятельная двигательная деятельность детей - самостоятельные занятия детей различными видами физических упражнений

д) Праздники, досуги, Дни здоровья

Все эти формы, отвечая общим задачам физического воспитания и всестороннего развития ребенка, находятся во взаимосвязи; каждая из них имеет свои специальные задачи, определяющие ее место в режиме дня дошкольного учреждения.

МЕТОДЫ И СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ.

В системе физического воспитания работа осуществляется при помощи разнообразных средств:

- гигиенические факторы (правильный режим, рациональное питание, гигиеническая обстановка, формирование культурно-гигиенических навыков);

- социально-бытовые факторы (умывальная комната, мебель, посуда и т.д.).

- естественные силы природы (для закаливания и укрепления организма);

- физические упражнения - основное средство физического воспитания дошкольников.

- физкультурное оборудование ( физ.уголки, физ. Залы, бассейны и т.д.).

- спортивный инвентарь (мячи, лыжи, велосипеды и т.д.).

- художественная литература

- иллюстрации

Для решения воспитательных и образовательных задач используются методы:

- упражнения,

- беседа,

- подвижные игры,

- создание проблем­ных ситуаций,

- рассматривание картин и иллюстраций.

- анализ физических и нравственных качеств.

Г) УСЛОВИЯ УСПЕШНОГО ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ.

1.Естественные факторы природы;

2.Гигиена группы, участка, оборудования, одежды, обуви (чистота, подбор с учетом возраста, подбор с учетом сезона);

3.Соблюдение режима дня;

4.Лечебно-профилактическая работа;

5.Единство детского сада и семьи по вопросам физического воспитания детей дошкольного возраста;

Создание эмоционально-положительного климата в группе и детском саду.

 

32.Значение утренней гимнастики. Структура, содержание, варианты проведения.

Утренняя гимнастика является ценным средством оздоровления и воспитания детей. У систематически занимающихся утренней гимнастикой пропадает сонливое состояние, появляется чувство бодрости, наступает эмоциональный подъем, повышается работоспособность. Утренняя гимнастика, начинается с разминки и заканчивается восстановительными упражнениями. Поскольку утренняя гимнастика не продолжительна (5 – 12 минут) и физические нагрузки в ней не велики, это требование соблюдается как общий принцип, проводится ежедневно перед завтраком. С весны и до поздней осени утреннюю гимнастику проводят на открытом воздухе на площадке, а в дождливую погоду – на террасе. Для закаливания детей старшего возраста в теплую погоду занимаются в спортивных костюмах (трусики, майка, тапочки), в прохладную – в свитерах, легких куртках, не стесняющих движений. Дети младшего возраста занимаются гимнастикой в повседневной одежде.

В зимнее время для проведения утренней гимнастики используют физкультурный зал или групповую комнату, температура воздуха которой не должна превышать 16 градусов С. Перед занятиями помещение хорошо проветривают и проводят влажную уборку.

Утреннюю гимнастику условно подразделяют на три части: вводную, основную и заключительную. Каждая часть имеет свои задачи и содержание. В первой, вводной части организуют внимание детей, обучают их согласованным действиям, выработке правильной осанке и подготавливают организм к выполнению более сложных упражнений, построения (вколону, в шеренгу); строевые упражнения (повороты и полуобороты налево, направо, кругом); перестроения из одной колоны в две, из двух колон в четыре, в круг, несколько кругов, смыкания и размыкания приставными шагами в сторону; непродолжительную ходьбу, чередующуюся с упражнениями, способствующими укреплению опорно-двигательного аппарата и формированию осанки (ходьба на носках, с различным положением рук, ходьба с высоким подниманием коленей, на пятках, скрестным шагом); бег друг за другом и врассыпную или в сочетании с прыжками. Продолжительность вводной части в среднем длиться от 1 до 2 минут.

Во второй, основной части ставят задачи укрепления основных мышечных групп, формирования правильной осанки. Для решения данной задачи выполняют общеразвивающие упражнения в определенной последовательности. Сначала упражнения для укрепления плечевого пояса и рук, Затем упражнения для мышц туловища. Далее следуют упражнения для развития мышц ног и укрепления свода стопы. После упражнений с большой нагрузкой следует повторить первое упражнение или аналогичное ему. Количество повторений каждого упражнения зависит от возраста детей и их физической подготовленности.

После выполнения всех обще развивающих упражнений дети младшего возраста выполняют прыжки или бег, переходящие в заключительную ходьбу. Дети старшего возраста выполняют прыжки в сочетании с бегом, затем заключительную ходьбу с выполнением различных заданий. В заключительной части гимнастики проводится ходьба или малоподвижная игра, чтобы восстановить пульс и дыхание.

Варианты проведения утренней гимнастики

Используются различные формы проведения утренней гимнастики:

– традиционная форма с использованием общеразвивающих упражнений;

– обыгрывание какого-нибудь сюжета: «На прогулке», «Мы на луг ходили», «Воробушки» и др.;

– игрового характера (из 3-4 подвижных игр);

– с использованием элементов ритмической гимнастики, танцевальных движений, хороводов;

1234567Следующая ⇒

Поделиться: