Раздел 2. «ВОЕНИЗИРОВАННАЯ ЭСТАФЕТА»

Состав команды – 10 чел.

В программу военизированной эстафеты входит 8 этапов:

1-й этап – обычный бег на 50 м (1 чел.);

2-й этап – неполная разборка и сборка автомата АК-74, бег на 50 м (1 чел.);

3-й этап – надевание ОЗК, бег на 50 м (1 чел.);

4-й этап – метание гранаты на дальность (за непопадание в цель – штраф, сгибание-разгибание рук в упоре лежа 10 раз), бег на 100 м (1 чел.);

5-й этап – Надевание противогаза, стрельба из пневматической винтовки по цели (одна попытка) (за непопадание в цель – штраф, сгибание-разгибание рук в упоре лежа 10 раз), бег на 50 м (1 чел.);

6-й этап – переноска пострадавшего в противогазе (3 чел.);

7-й этап – метание гранаты в цель, (за непопадание в цель – штраф, сгибание-разгибание рук в упоре лежа 10 раз), бег на 50 м (1 чел.);

8-й этап – обычный бег на 50 м. (1 чел.)

Условия прохождения этапов эстафеты:

I этап – бег на 50 м.

проводится по подготовленной дистанции. Упражнение выполняется с высокого или низкого старта. Участники стартуют по 2 человека.

II этап – неполная разборка и сборка автомата АК-74.

1.Отделить магазин

2.Произвести контрольный спуск (угол 45 градусов)

3.Оделить шомпол

4.Отделить крышку ствольной коробки

5.Отделить возвратный механизм

6.Отделить затворную раму с затвором

7.Отделить затвор от затворной рамы

8.Отделить газовую трубку со ствольной накладкой и коснуться стола

9.Присоединить газовую трубку и опустить флажок

10.Присоединить затвор к затворной раме

11.Присоединить затворную раму

12.Присоединить возвратный механизм

13.Присоединить крышку ствольной коробки

14.Произвести контрольный спуск и поставить на предохранитель

15.Присоединить шомпол

16.Вставить магазин

Бег на 50 м.

III этап – одевание общевойскового защитного комплекта (ОЗК).

1.Надеть чулки, застегнуть хлястики и завязать обе тесьмы на поясном ремне.

2.Надеть плащ в рукава.

3.Надеть противогаз, оставляя противогазовую сумку под плащом.

4.Надеть капюшон.

5.Застигнуть шпеньки плаща.

6.Надеть перчатки при этом петли на низках рукавов надеть на большие пальцы поверх перчаток.

Бег на 50 м.

IV этап - метание гранаты на дальность.

Метание гранаты выполняется в коридор шириной 15 м на дальность 38 м. Участник бросает гранаты поочередно до выполнения норматива. На выполнение упражнения дается не более 3 попыток.

За не выполнение условий упражнения – штраф (сгибание и разгибание рук в упоре лежа – 10 раз).

Бег на 100 м.

V этап – надевание противогаза, стрельба из пневматической винтовки.

Противогаз находится в походном положении.

Порядок надевания противогаза:

1. Задержать дыхание

2. Закрыть глаза

3. Снять головной убор

4. Вынуть шлем-маску из сумки

5. Надеть ее

6. Устранить перекосы и складки

7. Сделать полный вдох

8. Открыть глаза и возобновить дыхание.

Стрельба из пневматической винтовки по цели (одна попытка). За непопадание в цель – штраф (сгибание и разгибание рук в упоре лежа – 10 раз)

Бег на 50 м.

VI этап – переноска пострадавшего в противогазе (3 человека).

Сначала все участники одевают противогазы, затем двое делают «стульчик» из переплетенных рук и на этом «стульчике» несут третьего до передачи эстафеты

VII этап – метание гранаты в цель.

Участник бросает гранаты поочередно до попадания в цель. На выполнение упражнения дается не более 3 попыток.

За не выполнение условий упражнения – штраф (сгибание и разгибание рук в упоре лежа – 10 раз).

Бег на 50 м.

VIII этап – Бег на 50 м.

Упражнение выполняется с высокого старта.

Условия подведения итогов в военизированной эстафете

Соревнования командные.

Командные итоги подводятся по наименьшему времени, затраченному командой на прохождение всех этапов военизированной эстафеты.

Приложение 3

ТАБЛИЦА

Начисления баллов за выполнение упражнений

В многоборье ГТО

Мужчины (юноши)

	Подтягивание на перекладине	Прыжок в длину с места	Бег на 60 м	Бег на 100 м	Бег на 2000 м	Стрельба
Единица измерения / баллы	Количество раз	сантиметры	секунды	секунды	минуты, секунды	очки
Баллы свыше

			6, 9	10.9	5.35
			-	-	5.36	-
			-	-	5.37	-
			-	11.0	5.38
			7, 0	-	5.39	-
			-	-	5.40	-
			-	11.1	5.41
			-	-	5.42	-
			7, 1	-	5.43
			-	11.2	5.44	-
			-	-	5.45
			-	-	5.46	-
			7, 2	11.3	5.47
			-	-	5.48	-
			-	-	5.49
			-	11.4	5.50	-
			7, 3	-	5.52
			-	-	5.54	-
			-	11.5	5.56
			7, 4	-	5.58	-
			-	-	6.00
	-		-	11.6	6.02	-
			7, 5	-	6.04
	-		-	-	6.06	-
			-	11.7	6.08
	-		7, 6	-	6.10	-
			-	11.8	6.12
	-		-	-	6.14	-
			7, 7	11.9	6.16
	-		-	-	6.18	-
			-	12.0	6.20
	-		7, 8	-	6.22	-
			-	12.1	6.24
	-		-	-	6.26	-
			7, 9	12.2	6.28
	-		-	-	6.30	-
			-	12.3	6.32
	-		8, 0	-	6.34	-
			-	12.4	6.36
	-		-	-	6.38	-
			8, 1	12.5	6.40
	-		-	-	6.42	-
			-	12.6	6.44
	-		8, 2	-	6.46	-
			-	12.7	6.48
	-		-	-	6.50	-
			8, 3	12.8	6.52
	-		-	-	6.54	-
			8, 4	12.9	6.56
	-		-	-	6.58	-
			8, 5	13.0	7.00
	-		-	-	7.02	-
			8, 6	13.1	7.04
	-		-	-	7.06	-
			8, 7	13.2	7.08
	-			-	7.10	-
			8, 8	13.3	7.12
	-			-	7.14	-
			8, 9	13.4	7.16
	-		-	-	7.18	-
			9, 0	13.5	7.20
	-			-	7.22	-
			9, 1	13.6	7.24
	-		-	-	7.27	-
			9, 2	13.7	7.30
	-		-	-	7.33	-
			9, 3	13.8	7.36
	-		-	-	7.39	-
	-		9, 4	13.9	7.42
			-	-	7.46	-
	-		9, 5	14.0	7.50
	-		9, 6	-	7.56	-
			9, 7	14.1	8.02
	-		9, 8	-	8.08	-
	-		9, 9	14.2	8.14
			10, 0	-	8.20	-
	-		10, 2	14.3	8.26
	-		10, 4	-	8.32	-
			10, 6	14.4	8.38
	-		10, 8	-	8.44	-
	-		11, 0	14.5	8.50
			11, 2	14.6	8.56	-
	-		11, 4	14.7	9.04
	-		11, 6	14.8	9.14	-
			11, 8	14.9	9.26
	-		12, 0	15.0	9.40	-
	-		12, 2	15.2	9.54
			12, 4	15.4	10.10	-
	-		12, 6	15.6	10.26
	-		12, 8	15.8	10.42	-
			13, 0	16.0	11.00
	-		13, 2	16.3	11.20	-
	-		13, 4	16.6	11.40
			13, 7	16.9	12.00	-
	-		14, 0	17.3	12.20
	-		14, 3	17.7	12.40	-
			14, 6	18.1	13.00
	-		15, 0	18.6	13.30	-
	-		15, 5	19.2	14.10
			16, 0	20.0	15.00	-

ТАБЛИЦА

Начисления баллов за выполнение упражнений

В многоборье ГТО

Женщины (девушки)

	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу	Прыжок в длину с места	Бег на 60 м	Бег на 100 м	Бег на 2000 м	Стрельба
Единица измерения / баллы	Количество раз	сантиметры	секунды	секунды	минуты, секунды	очки
Баллы свыше	Результаты, превышающие максимальные табличные, оцениваются согласно верхнего шага шкалы вида

			7, 8	12.5	6.20
			-	-	6.22	-
			-	12.6	6.24	-
			-	-	6.26
			7, 9	12.7	6.28	-
			-	-	6.30	-
			-	12.8	6.32
			-	-	6.34	-
			8, 0	12.9	6.36
			-	-	6.38	-
			-	13.0	6.40
			-	-	6.42	-
			8, 1	13.1	6.44
			-	-	6.46	-
			-	13.2	6.48
			-	-	6.50	-
			8, 2	13.3	6.52
			-	-	6.54	-
			-	13.4	6.56
			8, 3	-	6.58	-
			-	13.5	7.00
			-	-	7.03	-
			8, 4	13.6	7.06
			-	-	7.09	-
			-	13.7	7.12
			8, 5	-	7.15	-
			-	13.8	7.18
			-	-	7.21	-
			8, 6	13.9	7.24
			-	-	7.27	-
			-	14.0	7.30
			8, 7	-	7.34	-
			-	14.1	7.38
			-	-	7.42	-
			8, 8	14.2	7.46
			-	-	7.50	-
			-	14.3	7.54
			8, 9	-	7.58	-
			-	14.4	8.02
			-	-	8.06	-
			9, 0	14.5	8.10
			-	-	8.14	-
			-	14.6	8.18
			-	-	8.22	-
			9, 2	14.7	8.25
			-	-	8.30	-
			9, 3	14.8	8.34
			-	-	8.38	-
			9, 4	14.9	8.42
			-	-	8.46	-
			9, 5	15.0	8.50
			9, 6	-	8.54	-
			9, 7	15.1	8.58
			9, 8	-	9.02	-
			9, 9	15.2	9.06
			10, 0	-	9.10	-
			10, 1	15.3	9.14
			10, 2	-	9.18	-
			10, 3	15.4	9.22
			10, 4	-	9.26	-
			10, 5	15.5	9.30
			10, 6	-	9.34	-
			10, 7	15.6	9.38
			10, 8	-	9.42	-
			10, 9	15.7	9.46
			11, 0	-	9.50	-
			11, 1	15.8	9.54
			11, 2	-	9.58	-
			11, 3	15.9	10.02
			11, 4	-	10.06	-
			11, 5	16.0	10.10
	-		11, 6	16.1	10.16	-
			11, 7	16.2	10.22
	-		11, 8	16.3	10.28	-
			11, 9	16.4	10.34
	-		12, 0	16.5	10.40	-
			12, 2	16.6	10.46
	-		12, 4	16.7	10.54	-
			12, 6	16.8	11.02
	-		12, 8	16.9	11.10	-
			13, 0	17.0	11.20
	-		13, 2	17.2	11.32	-
			13, 4	17.4	11.45
	-		13, 6	17.6	12.00	-
			13, 8	17.8	12.20
	-		14, 0	18.1	12.40	-
			14, 2	18.4	13.00
	-		14, 4	18.7	13.25	-
			14, 6	19.0	13.50
	-		14, 8	19.3	14.10	-
			15, 0	19.6	14.40
	-		15, 2	20.0	15.10	-
			15, 4	20.4	15.40
	-		15, 7	20.8	16.15	-
			16, 0	21.2	16.50
	-		16, 3	21.6	17.25	-
			16, 6	22.1	18.00
	-		17, 0	22.6	18.40	-
			17, 5	23.2	19.20
	-		18, 0	24.0	20.00	-

 

Приложение 4

 

Угловой штамп или типовой бланк

организации командирующей команду

 

СПРАВКА

Настоящей справкой удостоверяется, что со всеми ниже перечисленными членами команды ____________________________________________________

^{(название команды)}

направленными на областной этап Всероссийских соревнований среди военно-патриотических клубов и других объединений по многоборью Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в рамках

Армейских международных игр АрМИ – 2017 на Кубок Губернатора Свердловской области, проведен инструктаж по вопросам:

1. Правила поведения во время Соревнований.

2. Меры безопасности во время движения в транспорте и пешком к месту соревнований.

3. Меры безопасности во время соревнований, противопожарная безопасность.

№	Фамилия, имя, отчество	Личная подпись членов команды, с которыми проведен инструктаж

Инструктаж проведен ________________________________________________

^{(Ф.И.О. полностью, должность)}

Подпись лица, проводившего инструктаж _______________________________

Руководитель команды _______________________________________________

^{(ф.и.о. полностью)}

Приказом №______ от ________________________ назначены ответственными в пути и во время проведения Соревнований за жизнь, здоровье и безопасность выше перечисленных членов команды.

 

Подпись директора, учреждения

(организации, клуба) _______________ (_________________)

МП

⇐ Предыдущая1234

Поделиться: