Лошадь, которую несет: логика безрассудства.

Первые мои встречи с представителями типа повергали меня в полное недоумение еще и тем, что их требования к себе и к миру казались мне абсолютно невыполнимыми, невозможными, не соответствующими действительности. Более того, убеждения, которые они высказывали, в любых других ситуациях были как минимум признаком серьезных проблем у персонажей, не являвшихся лошадьми. Вот три основных положения, три кита, на которых стоит плоский мир лошади.

1. Я должен делать это (нужное вписать) хорошо и/или получать одобрение важных для меня людей, а иначе я – просто ни на что не годный человек.

2. Вы должны относиться ко мне внимательно и справедливо, вы не имеете права разочаровывать или огорчать меня, а иначе вы – плохой человек

3. Мне должны быть предоставлены те вещи и жизненные условия, которые я хочу иметь, а иначе жизнь становится невыносимой, и я никогда не смогу стать счастливым.

Американский психолог Эллис определял эти три момента как базу для развития невроза. Но лошадь вполне успешно тащит этот воз и единственное, чем она платит за право стоять в этих оглоблях - малая, очень малая доля социального признания, которую она может позволить себе получить. Социального признания в любом виде - популярность; деньги, которые платят лично ей/ему, а не хозяин/спонсор дает из своего кошелька после долгих и утомительных танцев разной степени сложности; большое количество друзей и знаомых; любовь и признание близкого круга - лошадь боится. При этом лошадь любого пола, если ее/его как следует расспросить о том, как он себе представляет НОРМУ требований к себе, скорее всего, выпалит в вас, не задумываясь, минимум половиной нижеследующего списка.

1. Я должен быть самым щедрым, тактичным, благородным, мужественным, самоотверженным и красивым.

2. Я должен быть идеальным любовником, другом, родителем, учителем/ студентом, супругом.

3. Я должен справляться с любыми затруднениями легко и с полным самообладанием.

4. Я должен всегда уметь быстро найти решение любой проблемы.

5. Я никогда не должен страдать; я всегда должен быть счастливым и безмятежным.

6. Я должен все знать, понимать и предвидеть.

7. Я должен всегда владеть собой и управлять своими чувствами.

8. Я всегда должен считать виновным себя; я не имею права причинять боль никогда и никому.

9. Я никогда не должен испытывать усталости и боли.

10. Я должен быть всегда на пике эффективности.

Психотерапевт Бек в свое время выделил эти высказывания у своих пациентов, он работал в основном с пациентами, страдавшими от неврозов, и отмечал, что даже ОДНОГО пункта из приведенного списка может оказаться достаточно, чтобы изгадить жизнь не только носителя убеждения, но и его окружающих.

Персонаж, поведение которого может казаться окружающим деструктивным и бессмысленным, тем не менее руководствуется некими внутренними правилами, в наличии которых, также, как и во влиянии их на свою жизнь вряд ли может самостоятельно отдать себе отчет. Их можно разделить на правила деструктивности и правила взаимодействия.

Правила деструктивности с примерами и комментариями, таковы.

1. Абсолютизация требований. То есть, человек не видит ситуаций, в которых его требования были бы неправомочны или бессмысленны: его значимые требования законны и осмысленны всегда.

2. Ненасыщаемость требований. То есть, планка требований все время находится выше предела возможностей личных достижений.

3. Неадекватность требований. То есть, если смысл требований и логика реальных жизненных обстоятельств вступают в противоречие друг с другом, то поведение будет строиться с учетом смысла требований, в ущерб логике реальности.

4. Стремление к удовлетворению своей потребности без затрачивания определенных усилий: если получилось, все хорошо, если нет - все плохо. То есть, ресурс на удовлетворение потребностей должен падать с неба, в худшем случае его должны предоставлять окружающие. А если этого не происходит, то жизнь несносна и обстоятельства ужасны. Известная фраза лоха: “ТЫ ЧЕ, САМЫЙ УМНЫЙ? ” происходит оттого, что лох страстно жаждет оказаться самым умным сам. И ничего для этого не делать. Вот в этом и состоит его самый заветный кайф - и самый главный жизненный принцип. (с) Ю. Сенчуков.

Наверняка что-то подобное по жизни вы уже встречали в чьем-нибудь исполнении. Лошадь предъявит вам если не весь список, то большую его часть.

Правила взаимодействия с примерами и комментариями, выглядят примерно так.

1. Я всех, все и всегда должен контролировать. «Я – налогоплательщик, и я строю политику страны своим кровным долларом». «Президента нанимаю я».

2. Я маленький. Поэтому все, всегда должны меня прощать и помогать мне. «Что вы хотите от больного человека». «Я переселенец (погорелец, эмигрант), я и так достаточно страдал».

3. Я хочу, чтобы все, всегда и везде было по-моему. «Как это – зима? Я еще не купила зимнюю обувь! Что они там, наверху, себе думают! »

4. Я - невинная жертва. " Трюфельный торт сам, случайно, съелся".

5. Я всем всегда должен нравиться. Сначала - другие, и только потом - я сам. Общественное благо выше личного.

6. Я должен много, долго и тяжко трудиться, чтобы достичь результата. Бесплатный сыр бывает только в мышеловке. Без моего дела, без моих достижений я - ничто.

7. Я всегда прав, я не могу ошибаться. (Многие императоры и крупные наместники/чиновники).

8. Я - особенный! Я отличаюсь от всех остальных. Общественные нормы - не для меня. Или: " Общественные нормы? А что это? "

9. Я - плохой, я - неудачник. Все, что я задумал, обречено на провал. Все, что мне поручат, я не смогу выполнить. Пригласить меня в общее дело можно только для того, чтобы надо мной посмеяться.

10. Я всегда должен находиться в оппозиции ко всем, со всеми бороться. Я - против, что бы вы ни предложили!

И та же ситуация будет и с ними: большую половину списка одна отдельно взятая лошадь вполне может нести в своей метамодели. И при этом быть относительно социальной: работать за какую-то зарплату, как-то общаться с близкими, и прекрасно вести дом.

Среди лошадей действительно довольно мало по-настоящему известных людей, и даже у тех из них, которые по роду избранной деятельности с неизбежностью оказываются на виду, слава какая-то приглушенная, неяркая, что ли. Именно по этим причинам.

Лошадь, факты россыпью.

Почему лошадь от этого всего не болеет и не сваливается в неадекватность? Потому что имеет возможность выбегать весь запас адреналина или проорать его немедленно именно в ту точку пространства, соприкосновение с которой причинило любимой мозоли этой конкретной лошади лишнюю боль.

Почему лошадь не желает задумываться о том, что с ней/ним постоянно происходит один и тот же ряд приключений, без которых жизнь могла бы быть гораздо приятнее? Потому что мышление и все остальные психические процессы, с ним связанные у лошади могут протекать эффективно только в моторном сопровождении. То есть, кидая уголь, попутно лошадь может создать хоть общую теорию поля. Вопрос только в том, где взять столько угля.

Почему ими интересуются, почему большинству окружающих они кажутся привлекательными и интересными собеседниками и не только? Они удивительно гармоничны в своей активности, стильны и даже умны - пока они в движении. И они кажутся эмоционально яркими, да, собственно, и являются такими. Только в жизненном негативе они, увы, более ярки, чем в позитивных ситуациях. Но - и это еще одно свойство типа - лошадь кусает чаще своих; чужие в относительной безопасности.

Почему лошадь так не любит общественного признания? Потому что чаще всего знает об этом своем свойстве: в знакомых условиях слегка... как бы это... позволять себе лишнее во всех отношениях. И легко делает вывод о том, что чем больше публичности будет в жизни, тем строже придется себя зажимать. Контроль и самоконтроль для лошади - такая разновидность воображаемых наручников, хлыста и прочих немедленно следующих ВНУТРЕННИХ кар, обрушивающихся на тех, кто посмел не соответствовать. Разумеется, лошадь думает, что это верно для всех. И разумеется, к тем, кто смеет иметь свое суждение, а больше того, быть свободным, лошадь испытывает сложную эмоцию, состоящую из зависти, ярости, стыда и опасений.

И еще одно: подчиняется лошадь - почти как корова - всегда с любовью, только если корова не различает положительных эмоций в принципе, складывая их в одну большую кучу в голове и называя " любовью", то лошади - существа более страстные. Их притяжение к подчинившему их существу (порой напрочь не подозревающему об этом) можно определить как привязанность-ненависть, это именно притяжение страсти. И без этой страсти жизнь лошади скучна и неинтересна.

Лошадь: как воспитать.

Возьмите нормальную детку с сильной нервной системой и здоровенькую.

Слегка недокармливайте в грудном возрасте - отнимайте еду раньше, чем ребенок отвалится сам от соска или соски. Или - еще вариант для грудного вскармливания - подержите маму на диете, чтобы ее молоко было бедноватым, и ребенок проголадывался быстрее, чем молоко выработается в нужном количестве.

Одновременно с ребенком (чуть раньше) заведите в дом породистое и сложное в содержании животное, если этот ребенок первый. Если он второй, и разница со старшим не очень большая (не больше трех лет) то можно больше ничего не делать. Еще только бабушку побестолковей нужно подобрать - и все будет в порядке. Нет, она нужна, конечно - но не очень толковая именно как бабушка, занятая не столько ребенком, сколько собой или какими-то мелкими, но постоянными делами.

Не препятствуйте никаким проявлениям инициативы ребенка, как только он начнет ходить. Не соглашайтесь говорить с ребенком на " птичьем" языке, требуйте полного и четкого произнесения слов.

Воспитывайте ребенка в соответствии с правилами вежливости, максимально доступными по возрасту, требуйте соблюдения чистоты и порядка в тех пределах, которые он максимально способен освоить по своим возможностям. Не останавливайте его, когда он сердится и направляет свою агрессию на подушки, игрушки и любые неживые объекты. Запрещайте ему быть агресивным по отношению к живому. Скандалы на публике, слезы и крики недопустимы, даже если ребенку больно или он чем-то напуган. Способ прекращения должен быть тем более жестким, чем ребенок старше. Чем раньше вы этого добьетесь, тем лучший результат вы получите.

С течением времени поднимайте планку требований так, чтобы они были выполнимы ребенком с заметным трудом. Не будьте особо щедрыми на награды и удовольствия для ребенка - словесной похвалы вполне довольно.

Не слишком обольщайтесь школьными успехами ребенка - это еще ничего не значит. Достижения в кружках и секциях тоже не могут быть показателем успешности. На самом деле, воспитывая лошадь, нужно помнить, что успех - это вообще фикция, и лучше, чтобы ребенок это хорошо усвоил, иначе лошади у вас не получится.

Требуйте от ребенка неукоснительного соблюдения внешних приличий во всем. Но если ребенок сумеет в подростковом возрасте (а он сумеет) организовать себе личное пространство, проникнуть в которое вы не сможете - не трогайте его, поскольку отступление на следующую подготовленную (а она подготовлена, не сомневайтесь) позицию будет уже открытым противостоянием с вами, а этого лучше не допускать, поскольку - и можете мне поверить - в конфликте взрослого и подростка, кем бы они ни были, подросток ВСЕГДА окажется в выигрыше.

IL#5

⇐ Предыдущая14151617181920212223Следующая ⇒

Поделиться: