Характеристика физкультурно-оздоровительной работы в СШ

Необходимо описать цель, задачи, дать краткую характеристику направлениям работы и методам деятельности учреждения, где проводится практика:

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Условия проведения физкультурно-оздоровительных занятий

Место проведения:

1. Стадион

Оборудование

 

№	Наименование	Количество, состояние
	Спортивные площадки · · · ·
	Спортивные снаряды · · · ·
	Дополнительные сооружения · · ·

2. Спортивный зал (другое помещение)

Оборудование

 

№	Наименование	Количество, состояние
	Инвентарь · Предметы (разновидности) · Снаряды (разновидности) · Тренажеры (разновидности)
	Дополнительное оборудование · Пианино · Магнитофон · Громкоговоритель и т.д.
	Дополнительные помещения · Тренажерный зал · Хореографический зал и т.д.

 

Календарь физкультурно-оздоровительной работы на 2012-2013 год

 

В процессе практики студент ознакамливается с содержанием и правилами составления и оформления календаря физкультурно-оздоровительной работы СШ.

№ п\п	Мероприятие	Сроки проведения	Ответственный за проведение	Примечание

 

 

Журнал учета работы по физическому воспитанию

На основании изучения рабочей документации руководителя физического воспитания необходимо составить форму журнала учета работы по физическому воспитанию в СМГ (графическое изображение).

 

10. Педагогическое наблюдение за подготовкой и проведением

Физкультурного занятия

 

Дата проведения: ___________________________________________________

Задачи занятия: ____________________________________________________

Занятие проводил: __________________________________________________

Инвентарь: ________________________________________________________

Начало занятия: ____________________________________________________

Содержание: ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

Выводы: ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

План-конспект физкультурного занятия

 

За период прохождения практики студенты обязаны провести согласно утвержденному расписанию не менее 10 занятий в СМГ. К каждому занятию должны быть подготовлены планы-конспекты, которые составляются на основе содержания документов планирования и проведения физкультурно-оздоровительной работы учреждения, в котором проходит практика.

В соответствии с темой занятия студент подбирает необходимые упражнения, задания, инвентарь и т.д., которые позволяют более эффективно решить поставленные задачи.

Тема занятия_________________________________________________

 

Место проведения_____________________________________________

Оборудование________________________________________________

Задачи:

- общие:

1)____________________________________________

2)____________________________________________

- специальные:

1)____________________________________________

2)____________________________________________

3)____________________________________________

 

 

№ п/п	Содержание материала	Дозировка	Методические указания
1. 2. …	I. Подготовительная часть
1. 2. 3. …	II. Основная часть
1. 2. 3. …	III. Заключительная часть

 

План проведения подвижных игр

И физических упражнений на переменах

 

Физические упражнения (ФУ) и подвижные игры проводятся на большой перемене в качестве активного отдыха с целью профилактики утомления и повышения умственной работоспособности. Для успешного проведения ФУ и игр необходимо учитывать возрастные особенности детей и подростков, их интересы и физические возможности. Игры и ФУ подбираются простые или ранее известные, средней и малой интенсивности, где допускается перемена состава. Рекомендуется использовать командные игры, элементы спортивных игр (жонглирование футбольным мячом, соревнования на точность броска мяча в корзину и т.д.), спортивные игры (настольный теннис, бадминтон, пионербол и т.д.).

Примерный план проведения подвижных игр

и физических упражнений на перемене

Класс__________________________________________________________

Место проведения_______________________________________________

Оборудование___________________________________________________

Задачи: 1)_______________________________________________________

2)_______________________________________________________

 

№	Содержание	Время выполнения
	Организованный выход на площадку Для девочек: - п/и «Мяч среднему» (описание игры); - прыжки со скакалкой, через резиночку; - бадминтон; - элементы игры в волейбол (в кругу, в парах). Для мальчиков: (элементы игры в футбол) - удары мячом по воротам; - жонглирование мячом; - обводка предметов и т.д.; - настольный теннис.	1 мин   мин мин мин мин   мин мин мин мин

Комплексы упражнений

Для физкультпаузы

Групповой комплекс упражнений для физкультпаузы (ФП) составляются с целью снятия утомления, статического напряжения с наиболее нагружаемых мышц в положении сидя, а также с целью профилактики нарушений осанки. Комплексы ФП предоставляются только в графическом варианте.

Групповой комплекс упражнений ФП для снятия утомления

 

Класс_________________________________________________________

Цель применения______________________________________________

 

4-5 р.	4-5 р.	4-6 р.
4-6 р.	3 раза	1 мин
4-6 р.	3 раза	1 мин

 

План-конспект беседы (лекции)

Во время практики студенту необходимо подготовить и провести 2 мероприятия оздоровительной тематики, направленных на пропаганду здорового образа жизни (ЗОЖ). Одной из форм проведения может быть беседа или лекция. Темы подбираются в зависимости от возраста и количества слушателей, места проведения и т. д.

Примерный перечень тем:

· Восточные системы и средства оздоровления.

· Спорт для здоровья.

· Нетрадиционные системы оздоровления.

· Закаливание как метод оздоровления организма.

· Тайны здоровой пищи.

· Физкультура – источник бодрости.

· Дыхание – ключ к силе.

· Значение двигательно-координационных качеств для здоровья человека.

· Физическая культура и спорт инвалидов.

· Профилактика нарушений осанки.

 

Дата проведения_________________________________________________

Место проведения_______________________________________________

Класс (группа)___________________________________________________

Количество слушателей___________________________________________

Тема_________________________________________________

 

План

1. _________________________________________

2. _________________________________________

3. _________________________________________

 

Краткое содержание

______________________________________________________________________________________________________________________________

Основные вопросы слушателей

1. ____________________________________________________________

2. ____________________________________________________________

3. ____________________________________________________________

 

Анкета и результаты анкетирования

По аналогичной тематике беседы или лекции, студент должен разработать анкету, оформить ее в дневнике, обработать полученные данные, представить результаты проведенного анкетирования и сделать выводы.

При составлении анкеты необходимо учитывать следующее:

· постановка вопроса должна быть ясной, четкой и понятной;

· чем больше количество респондентов (опрошенных), тем достовернее результаты;

· вопросы должны соответствовать цели анкетирования;

· минимальное количество вопросов (кроме общих сведений) должно быть не мене 10;

· варианты ответов выражаются в %.

 

Пример вопросов и названия анкеты

Характеристика основных составляющих здорового образа жизни

 

1. Возраст (количество полных лет)______________________________

2. Пол ……………муж………жен……..(ненужное зачеркнуть)

3. Любите ли вы заниматься спортом? …..ДА …...НЕТ………………….

(нужное подчеркнуть)

4. Каким видом спорта вы любите заниматься больше всего? __________

5. Нравятся ли вам уроки ФК? …………...ДА…….НЕТ…………………

(нужное подчеркнуть)

6. Чем вы занимаетесь в свободное время? _________________________

 

20.Что, на ваш взгляд, самое важное в здоровье?

1)_________________2)____________________3)___________________

 

Спасибо за ответы!

 

 

Пример оформления результатов анкетирования

 

Название_______________________________________________________

Возраст________________________________________________________

Количество

анкетируемых: М______ Ж_______

№ п/п	Вопросы	Варианты ответов
I	II	III
	Любите ли вы заниматься спортом?	Да – 86% Нет – 14%
	Каким видом спорта вы любите заниматься больше всего?	Футбол – 44.7% Волейбол – 20.5% Плавание – 14.0% Аэробика – 10.8%
…	…	…
	Что, на ваш взгляд, самое важное в здоровье?	Рациональное питание – 33.4% Занятия спортом – 31.7% Закаливание – 23.0%

 

Выводы:

Таким образом, _________________________________________________

_______________________________________________________________

Сценарий физкультурно-спортивного мероприятия

Одной из форм физкультурно-оздоровительной работы с инвалидами является проведение различных физкультурно-спортивных мероприятий. К ним относятся Дни здоровья, различные смотры-конкурсы, физкультурные праздники, соревнования по видам спорта и т.д.

Студенты разрабатывают и оформляют в отчете сценарий одного физкультурно-спортивного мероприятия, с подробным описанием содержания каждого раздела:

· открытие (выход, построение, приветствие и т.д.);

· проведение основной части (подробное описание содержания всех конкурсов, количество участников конкурсов и т.д.);

· подведение итогов (порядок награждения).

Пример оформления сценария мероприятия

СОГЛАСОВАНО

Групповой руководитель

_________ (инициалы, фамилия)

«___»__________ 2012 г.

 

Название мероприятия:

Цель:

Задачи: 1)

2)

3)

Время и место проведения:

Ответственные за проведение:

Участники:

Состав судейской коллегии (жюри):

Программа:

· открытие;

· приветствие команд;

…

· театрализованное представление;

· награждение участников..

12Следующая ⇒

Поделиться: