Диагностика отношения к здоровью

(индекс отношения к здоровью С.Д. Дерябо, В.А. Ясвина)

Интенсивность отношения к здоровью как количественная характеристика отношения можно измерить субтестом «Индекс отношения к здоровью» С.Д. Дерябо, В.А. Ясвина, построенным по принципу альтернативных полюсов.

Опросник «Индекс отношения к здоровью» включает4шкалы, соответствующие четыремтеоретически выделенным компонентам интенсивности: эмоциональному, когнитивному, практическому и поступочному. Испытуемому дается два высказывания (А и Б) и предлагается выбрать то из них, которое больше соответствует его мнению, тому, что он чувствует, думает в определенных ситуациях, как обычно ведет себя в них.

Эмоциональная шкала (Э)направлена на диагностику степени изменений в системеаффективно окрашенных «эталонов» личности эстетического, этического и витального характера, обусловленных отношением к своему здоровью, которые проявляются в уровне эстетического и этического наслаждения от здорового организма, повышенной восприимчивости к чувственно-выразительным элементам, свободе от неадекватных социальных эстетических стереотипов, отзывчивости на собственные витальные проявления и других людей, которая реализуется через эмпатию и идентификацию и т.д.

Когнитивная шкала (К)направлена на диагностику степени изменений в мотивации инаправленности познавательной активности, связанной с отношением к собственному здоровью, которые проявляются в готовности (более низкий уровень) и стремлении (более высокий) получать, искать и перерабатывать информацию по вопросам здоровья и здорового образа жизни, в особой «информационной сензитивности» к данной теме.

Практическая шкала (П)направлена на диагностику степени изменений в мотивации инаправленности практической деятельности, обусловленных отношением к собственному состоянию, которые проявляются в готовности и стремлении к реальной практической деятельности над собой.

Поступочная шкала (Пс)направлена на диагностику изменений в поступках личности, обусловленных отношением к здоровью, проявляющихся в активности личности по изменению окружения в соответствии с этим отношением.

Бланк методики

ИНДЕКС ОТНОШЕНИЯ К ЗДОРОВЬЮ ФИО _________________________

Пол ___________ Возраст _______________

Инструкция: Из двух предлагаемых высказываний (А и Б), которые описывают противоположные мнения, ситуации и т. д. выберите то, которое кажется наиболее подходящим для Вас. В банке для ответов отметьте ваш ответ.

Если Вам полностью подходит вариант. А, зачеркните квадратик с буквой «А», нарисованный между двумя высказываниями. Если Вам скорее склоняетесь к варианту А не можете полностью согласиться, то в среднем пустом квадратике (колонке) вы рисуете стрелку в сторону квадратика с буквой «А». Если Вам скорее склоняетесь к варианту Б, но тоже не можете полностью согласиться, то в среднем пустом квадратике (колонке) вы рисуете стрелку в сторону квадратика с буквой «Б». Если Вам полностью подходит вариант Б, зачеркните квадратик с буквой «Б» нарисованный между двумя высказываниями. Отвечать лучше быстро, так как первая реакция наиболее точно выражает Ваше мнение.

1.А. Если бы у меня на теле появилось	А		Б	1.Б.Я бы обратил на него внимание,
какое-либо пятнышко или безболезненное				когда оно стало бы достаточно
вздутие, то я заметил бы это очень быстро.				большим.
2.Когда я от нечего делать пролистываю	А		Б	2.Б Я их просматриваю более
какой-нибудь журнал, различные статьи о				внимательно в первую очередь..
здоровье я просто пропускаю
		49

3.Если мне предложат проводить свои

3.Б.Я предпочту остаться дома и

выходные в группе здоровья я, конечно,

заниматься своими делами.

этим воспользуюсь.

4.А.Я решительно вмешиваюсь, если кто-

4.Б.Пожалуй я не всегда прилагаю к

то из моих близких начинает совершать

этому достаточно усилий

и зачастую

поступки, которые вредят его здоровью

готов с этим смириться.

5.А. Я обычно не обращаю внимания, если

5.Б.Мне это сразу же бросается в глаза.

у моего собеседника не совсем чистые

зубы, неподстрижены ногти и др.

6.А.Я выписываю или покупаю газеты,

6.Б.Я не трачу на это свои деньги.

журналы и книги по проблемам здоровья.

7.А.Еслит позволяет время, я стараюсь

7.Б.Я все равно лучше

спокойно

пройти, куда мне надо пешком

проеду на автобусе, троллейбусе и т. д.

8.А.Когда я выбираю подарок кому-

8.Б.Я часто делаю именно такие

нибудь из членов своей семьи,

мне не

подарки, потому что они мне кажутся

приходит в голову

купить

что-либо из

вполне подходящими.

предметов личной гигиены.

9.А.Когда я выпиваю стакан свежего

9.Б.Я прежде всего утоляю жажду.

фруктового сока я замечаю прилив

бодрости энергии во всем организме.

10.А.Когда

знакомые в

компании

10.Б.Я с удовольствием включаюсь в

начинают говорить о процедурах по

беседу.

сохранению здоровья, мне становиться

просто скучно.

11.А.Я стараюсь уклоняться от различных

11.Б.

Они являются

хорошим

обязательных

профилактических

стимулом, чтобы позаботиться о

обследований

состоянии своего организма

12.А. Мне удалось заинтересовать своих

12.Б. Я не предпринимал таких

знакомых

книгами и статьями о здоровом

попыток.

образе жизни.

13.А.По-моему

те,

кто

находит

13.Б. Я даже завидую им, ведь забота о

удовольствие в том

чтобы в 5 утра

бегать

своем

здоровье

- это

радостное и

в трусах

по

улице -

это

не

совсем

увлекательное занятие.

нормальные люди.

14.А.Я стараюсь знакомиться с людьми,

14.Б.Такие люди для меня не более

которые

много знают

том,

как

интересны, чем другие.

поддерживать свое здоровье на должном

уровне.

15.А. Я редко задумываюсь о том,

15.Б. я в целом придерживаюсь правил

правильно ли я питаюсь.

здорового питания.

16.А. Я никогда не писал по собственной

16.Б.В своей жизни я делал нечто

инициативе заметок о здоровье в журналы

подобное.

газеты, стенгазеты и т. д.

17.А.Порой у меня возникает такое

17.Б.Любая боль это

всего лишь

ощущение, что организм

как будто хочет

определенная

реакция

нервной

сказать мне,

чем ему помочь, если в нем

системы.

что-то разладилась.

18.А.Когда в гостях по предложению

18.Б. У меня вызывает интерес другая

хозяина квартиры я просматриваю их

литература.

библиотеку,

мои

глаза

сами

останавливаются

на

книгах

поддержании здоровья.

19.А.Когда я покупаю пасты, кремы					А	Б	19.Б.Для меня это очень важно, потому
жевательные резинки и т.п. я практически							что я во всем стараюсь учитывать, как
не ориентируюсь на их «оздоровительный							это повлияет на мое здоровье.
эффект», подчеркиваемый в рекламе
20.А.Мне приходиться обучать других					А	Б	20.Б.У меня недостаточно для этого
людей	способам	улучшения		своего			собственного опыта.
самочувствия.
21.А.У меня не вызывают особой					А	Б	21.Б.Я полностью разделяю чувства
симпатии	люди,	которые	из	чувства			таких людей.
брезгливости никогда не			пользуются
чужой тарелкой, кружкой и т. п.
22.А.Я	никогда	не	разыскиваю		А	Б	22.Б.Мне приходилась это делать
литературу, в которой описываются
редкие методики оздоровления организма
23.А. Я ежедневно по долгу			занимаюсь		А	Б	23.Б. Я уделяю время на свое здоровье
оздоровлением своего организма несмотря							только в случае необходимости.
на другие важные дела
24.А.Я никогда не принимал			участие в		А	Б	24.Б. Я состоял в таких движениях.
работе различных движений, борющихся
за здоровую окружающую среду

Обработка результатов

Результаты испытуемого определяются с помощью ключа. За полное соответствие ответа испытуемого с ответом в ключе дается 3 балла; за стрелку, направленную в сторону ответа, - 2 балла; за стрелку в противоположную сторону – 1 балл; за ответ, противоположный данному в ключе, - 0.

Показатель интенсивности получается путем суммирования баллов по четырем шкалам. Он диагностирует, насколько в целом сформировано отношение к здоровью у данного человека, насколько сильно оно проявляется (уровень сформированности субъективного отношения личности к здоровью и здоровому образу жизни в целом и составляющих его компонентов).

Э	1.	А.	5.	Б.	9. А		13. Б.	17.	А	21.	Б.
К	2.	Б.	6.	А	10.	Б.	14. А	18.	А	22.	Б.
П	3.	А	7.	А	11.	Б.	15. Б.	19.	Б.	23.	А
Пс	4.	А.	8.	Б.	12.	А	16. Б.	20.	А	24.	Б.

Затем подсчитывается сумма баллов по каждой шкале (строке) и вписывается в конце соответствующей строки. Общий показатель определяется как сумма баллов по четырем шкалам.

Эмоциональная шкала. Эта шкала измеряет, в какой степени проявляется отношение человека к здоровью, здоровому образу жизни в эмоциональной сфере. Она включает вопросы, диагностирующие, насколько человек сенситивен, чувствителен к различным витальным, жизненным проявлениям своего организма, насколько он восприимчив к эстетическим аспектам здоровья, насколько он способен получать наслаждение от своего здоровья и заботы о нем и пр. Вопросы разбиты на две группы: в первой степень выраженности эмоционального компонента определяется по ответам на вопросы о том, что сам испытуемый чувствует в определенных ситуациях, во второй – насколько он разделяет чувства других людей в тех или иных ситуациях. Высокие баллы по данной шкале говорят о том, что испытуемый способен наслаждаться своим здоровьем, способен получать эстетическое удовольствие от здорового организма, чутко реагирует на поступающие от него сигналы, свободен от отрицательных эмоциональных стереотипов, существующих в обществе по отношению к здоровому образу жизни и пр. Иными словами, он заботится о здоровье не только потому, что это «необходимо», не под давлением обстоятельств, а ради удовольствия.

Низкие баллы говорят о том, что отношение к здоровью у данного человека носит рассудочный характер, мало затрагивает его эмоциональную сферу, забота о здоровье для него – просто необходимость, но никак не радостное и увлекательное занятие, что он глух к витальным проявлениям своего организма, не видит эстетического аспекта здоровья, находится под властью отрицательных общественных эмоциональных стереотипов по отношению к здоровому образу жизни и т.д.

Познавательная шкала. Эта шкала измеряет, в какой степени проявляется отношение человека к здоровью, здоровому образу жизни в познавательной сфере. Она включает две группы вопросов: первая диагностирует, насколько человек готов воспринимать получаемую от других людей или из литературы информацию по проблемам здорового образа жизни («пассивные» вопросы), вторая – насколько человек стремится сам получать информацию по этой теме («активные»).

Высокие баллы по данной шкале говорят о том, что испытуемый проявляет большой интерес к проблеме здоровья, сам активно ищет соответствующую информацию в книгах, журналах, газетах, любит общаться с другими людьми на данную тему и т.д.

Низкие баллы говорят о том, что отношение к здоровью у него мало затрагивает познавательную сферу: он в лучшем случае готов лишь воспринимать поступающую от других людей информацию о здоровье, но сам не проявляет активности в ее поиске.

Практическая шкала. Эта шкала измеряет, в какой степени проявляется отношение человека к здоровью, здоровому образу жизни в практической сфере. Она также включает две группы вопросов: первая диагностирует, насколько человек готов включаться в различные практические действия, направленные на заботу о своем здоровье, когда они предлагаются, организовываются другими людьми, вторая – насколько человек сам, по собственной инициативе стремится осуществлять эти действия.

Высокие баллы по данной шкале говорят о том, что обследуемый активно заботится о своем здоровье в практической сфере: склонен посещать различные спортивные секции, делать специальные упражнения, заниматься оздоровительными процедурами, формировать у себя соответствующие умения и навыки, вести здоровый образ жизни в целом.

Низкие баллы говорят о том, что он готов лишь в какой-то мере включаться в практическую деятельность по заботе о своем здоровье, которую организовывают другие люди, в крайнем случае он может что-то предпринять, если этого потребует ситуация.

Поступочная шкала. Эта шкала измеряет, в какой степени проявляется отношение человека к здоровью, здоровому образу жизни в сфере совершаемых им поступков, направленных на изменение своего окружения в соответствии с его отношением. Она включает три группы вопросов: первая диагностирует, насколько человек стремится повлиять на членов своей семьи, чтобы они вели здоровый образ жизни, вторая – насколько он стремится повлиять на своих знакомых, третья – на других людей, общество в целом.

Высокие баллы по данной шкале говорят о том, что испытуемый активно стремится изменять свое окружение: старается повлиять на отношение к здоровью у окружающих его людей, стимулировать их вести здоровый образ жизни, пропагандирует различные средства оздоровления организма, вообще создает вокруг себя здоровую среду.

Низкие баллы говорят о том, что отношение к здоровью остается у него «личным делом», он не стремится как-то изменить свое окружение.

Общая шкала. Показатель интенсивности получается путем суммирования баллов по четырем предыдущим шкалам. Он диагностирует, насколько в целом сформировано отношение к здоровью у данного человека, насколько сильно оно проявляется.

Высокие баллы по тесту в целом говорят о том, что у него существует высоко сформированное, «хорошее» отношение к здоровью и здоровому образу жизни.

Низкие баллы говорят о том, что отношение к здоровью у испытуемого сформировано плохо, он находится в «зоне риска»: в этом случае высока вероятность того, что он не будет вести здоровый образ жизни, а это рано или поздно приводит к заболеваниям.

⇐ Предыдущая 1 2 3 4 5 67

Последнее изменение этой страницы: 2019-10-04; Просмотров: 1036; Нарушение авторского права страницы