Тест на оценку психологической атмосферы в группе

Инструкция: На бланке (раздаются каждому студенту) обведите в кружок ту цифру, которая на ваш взгляд соответствует оценке характеристик группы (от 1 до 9). Чем выше суммарный балл, тем лучше атмосфера в группе (записать на доске суммарную оценку каждого участника и вывести среднеарифметическую)

 

Социометрический тест

Представьте, что в университете вам дали задание разработать совместный проект. Необходимо работать в группах не более 5 человек. Выберите себе партнеров (или напишите ответы на листе бумаги).

 

1. С кем из своих одногруппников ты согласился бы работать в микрогруппе?

2. С кем из своих одногруппников ты не согласился бы работать в микрогруппе?

3. Как ты думаешь, кто из твоих одногруппников взял бы тебя в свою микрогруппу?

4. Укажи тех одногруппников, которые, по твоему мнению, не захотят работать с тобой?

 

Завершение занятия. Обратная связь

СЦЕНАРИЙ  ТРЕНИНГА   «СОЦИОМЕТРИЯ Я В ГРУППЕ».   ВАРИАНТ 2

Цель занятия:

1. Изучение психологической атмосферы в группе.

2. Определение социальной роли каждого участника в контексте группы

Ход тренинга:

Введение

Куратор: «Ребята, как вы думаете, что обозначает термин «социометрия»? (ответы студентов)

 Термин «социометрия» означает измерение межличностных взаимоотношений в группе. Основоположник социометрии известный американский психиатр и социальный психолог Дж. Морено не случайно так назвал этот метод. Совокупность межличностных отношений в группе определяет не только целостные характеристики группы, но и душевное состояние человека. Уже прошло достаточно времени с момента образования вашей группы. Вы стали друг другу ближе, знаете и замечаете тонкости и особенности каждого из вас. Я хочу предложить вам очень наглядные упражнения, которые помогут показать, а может быть определить роль каждого из вас в жизни группы.

 

Градусник»

Куратор рисует на доске вертикальную шкалу (можно в форме градусника), наносит на нее значения: скажем, от 1 до 10.

Инструкция: «Предлагаю этим градусником измерить температуру нашей группы по 2, 3 параметрам… (называет параметр, например, насколько вы удовлетворены отношениями в своей группе; максимальная готовность учиться и быть активным; взаимопомощь). Как, правило, ребята сами с удовольствием называют параметры, которые они хотели бы измерить. А теперь прислушайтесь к себе, найдите на градуснике то значение, которое на ваш взгляд соответствует вашему состоянию, и напишите первую букву с вашим именем на деление градусника».

 

Далее ребята подходят к доске, на которой нарисован градусник, и определяют свое местонахождение. Весь процесс занимает не более 5 минут, после чего вся группа видит не только каждый сам себя, но и всех участников, а также – групповое ядро концентрации имен, степень разброса.

 Куратор резюмирует происходящее, может задать группе вопрос: что они думают о группе и ее состоянии? Насколько эффективно взаимодействие в группе?

 

Дерево»

Оно отличается от предыдущего своей метафоричностью, двигательной активностью участников и использованием полярных шкал (можно провести упр. 1 или 2 на выбор).

 

Цель: позволяет прояснить отношение участников к тому или иному событию или процессу или информации с одновременным уточнением причин того или иного состояния.

 

1. «Ребята, сейчас я хочу, чтоб вы представили, что в аудитории раскинулось волшебное необычное дерево. Необычно оно тем, что растет не вертикально, а горизонтально подобно лиане. Там где флип-чарт, там крона дерева, от кроны идет ствол в противоположный угол аудитории, а в углу — корни дерева. Волшебное же дерево потому, что в кроне его ларец, в котором хранится……. куратор называет параметр. При этом важно избежать социальной желательности в названии параметра.

Например, в кроне «Я умею устанавливать контакт с любым человеком и в любой ситуации», тогда как в корнях скрывается противоположность «Я устанавливаю контакт не с любым человеком и далеко не в любой ситуации».

 

 2. Попробуйте прислушаться к своему состоянию по отношению к только что заданной теме и встать в ту часть кроны, ствола либо корней, которая отражает состояние участника на данный момент.

 

 3. Группа встает со своих мест и располагается по воображаемому дереву. И куратор, и каждый участник видят, кто где встал. При этом участники, склонные придерживаться общественного мнения, встают вместе и образуют большинство. А участники, склонные к демонстративному поведению, встают резко отдельно от остальных. Видно не просто ответ на свой вопрос, но и роли участников, их позиции по отношению друг к другу.

 

4. А сейчас у меня вопрос к тем, кто встал в корни: «Что мешает вам продвинуться вперед?»

Желательно, в этом упражнении измерять не более 5 факторов. Оптимально 3–4, иначе групповые процессы затягиваются и участники устают стоять.

Важно проводить эту социометрию динамично и управлять процессом вопросы – ответы, чтобы ответы участников были краткими.

 

 3. «Машина»

Это упражнение позволяет измерить распределение ролей в группе, выделить лидеров и аутсайдеров, определить конструктивно настроенных участников и готовность группы к изменениям и желание помочь друг другу. И все это знание тренер получает за 5–7 минут.

 

1. Сейчас мне понадобится помощник, приглашаю самого смелого. Тебе нужно будет нарисовать рисунок, символизирующий группу. Например, это машина (ракета, самолет, росток или любой другой образ, символизирующий движение, рост и развитие). Куратор поясняет свой рисунок, а студент параллельно рисует: «Представьте, что эта машина  –  наша группа. Она едет по дороге в город мастерства (называет тему тренинга, например, «В город «Подготовки и сдачи сессии»). У машины есть колеса, благодаря которым она едет, окна, из которых можно смотреть в мир, крыша, укрывающая от дождя и ненастий, антенна, чтобы ловить приятную музыку, руль, чтобы вовремя свернуть на повороте, педаль газа для ускорения и тормоза, чтобы вовремя остановиться.

Коробка передач для переключения скоростей, багажник для хранения полученных знаний, фары, чтобы путь освещать. А рядом у дороги растет прекрасный цветок и колючий кактус, на дороге валяется острый гвоздь — и если машина наскочит на него, то пробьется колесо. Над машиной летит птичка и смотрит на все это. А теперь вопрос: а кто здесь вы? Пожалуйста, подумайте, с каким изображением вы себя ассоциируете прямо здесь и сейчас в нашей группе, и напишите свое имя на изображении.

 

2. Участники подходят к доске с рисунком и наклеивают свои листочки.

 

3. Посмотрите, какой у нас получился портрет группы.

 

4. Вопрос группе: «Как на ваш взгляд такая машина доедет до города? Все ли самое необходимое в ней есть?» Здесь рисунок показывает проективный тест: лидеры стремятся написать свои имена на руль, двигатель, фары и газ. Негативно настроенные и неинтегрированные в группу участники размещают себя на кактус и гвоздь. Наиболее амбициозные в роли экспертов участники находятся в городе. Выпавшие участники клеят себя на цветочек или птичку (птичка – потребность быть отдельно от группы и все созерцать, не вовлекаясь).

 

Социометрия может выровнять чувства участников, создать настрой на групповое обучение или привнести в группу ценности, важные для эффективного обучения.

 

5. Если у машины несколько рулей, но всего одно колесо, если машина недоукомплектована, то куратор задает следующий вопрос: «Кто готов переклеить свой листочек, чтобы наша машина была в состоянии добраться до города?» Здесь вскрывается потенциал группы к конструктивным изменениям, потенциал взаимопомощи и чувства «мы». Если листочки переклеиваются и машина получает все необходимые детали, значит, группа в целом настроена на конструктивную работу, и уже тем самым благодаря социометрии перешла со второй фазы распределения ролей на третью фазу конструктивной работы.

Если же никто не хочет изменить положение своего листочка, значит в группе разрозненные индивидуалисты, а группа пока не готова конструктивно работать. Это является предметом обсуждения.

 

Медали»

Это упражнение позволяет сделать коррекцию поведения группы через ценности. Она представляет собой не только диагностику участников, чье поведение отвечает заданным ценностям, но и коррекцию ценностей группы, если возникнет такая необходимость.

 

1. Куратор заранее из цветных стикеров вырезает кружочки-медали.

 

2. Если в группе не хватает проявления активности участников, все пассивны, то можно ввести медали за активность и сказать об этом группе «Я предлагаю наиболее активных участников награждать медалями за активность. А в конце тренинга подвести итог. У кого больше всех медалей – тот получит приз».

3. И далее на протяжении всего тренинга куратор вручает участнику, проявившему активность (например, участник от лица всей своей команды сделал презентацию у флип-чарта), а группа аплодирует. При этом медали вручаются в процессе занятия, чтобы все могли видеть медалистов. Это стимулирует пассивных участников стать более активными, чтобы не чувствовать себя «лузерами». Если куратор обладает достаточным мужеством взглянуть правде в глаза, то социометрия – его верный помощник в работе с реальным коллективом.

Если в группе сильная конкуренция и каждый сам за себя, то увеличить чувство «мы» и взаимопомощь можно, вводя медали «За помощь». При этом куратор после каждого перерыва задает один и тот же вопрос: «Кто готов поделиться и сказать о том, кто вам помог?» При этом медаль получает не говорящий, а тот, кого назвали как помогающего. А говорящий сам вручает медаль тому, кто ему помог.

Куратор заранее предупреждает, что после каждого перерыва будет новая возможность назвать тех, кто вам помог, и вручить им медали. Таким образом, люди получают обратную связь друг от друга: порой человек думает, что он помог, но его не называют, так как не воспринимают это как помощь. Или человек просто проявляет себя, как он есть, а другие видят в этом помощь. Постепенно группа осознает, какое поведение считается помощью, а какое — нет. Это сильно продвигает группу в командообразовании и партнерстве.

 

 

 СЦЕНАРИЙ   ТРЕНИНГА «СОЦИОМЕТРИЯ Я В ГРУППЕ».   ВАРИАНТ 3

Цели занятия:

1. Диагностика некоторых особенностей группы (степени сплоченности, особенностей взаимодействия и процесса принятия решений, уровня доверия, ролевой структуры).

2. Повышение степени сплоченности, удовлетворенности от взаимодействия.

Задачи:

1. Продиагностировать и проанализировать вышеуказанные показатели.

2. Сформировать условия, при которых члены группы осознают необходимость сплочения и получат удовлетворение от достижения групповой цели.

3. Помочь участникам осознать свою роль в группе.

4. Развить у участников занятия навыки работы в команде.

 

Ход тренинга:

В начале занятия необходимо подготовить аудиторию. Попросите ребят отодвинуть парты в стороны, а стулья поставить по кругу.

 

1. «Образуем круг» (5 минут)

Куратор: «Мы все очень разные. Интересуемся разными вещами, увлекаемся различными хобби. Но все-таки между нами есть сходства. Следующее упражнение поможет некоторым участникам открыться по-новому и, в свою очередь, узнать что-то новое неожиданное о других».

В начале упражнения необходимо выбрать одного добровольца. Доброволец выходит в центр круга и говорит «Я люблю кошек», например. Фразу можно заменить, например, «Я увлекаюсь…». Тот человек, который разделяет его интересы, подходит к нему и берет его за руку. И в свою очередь говорит: «Я люблю…». И таким образом образуется цепочка. В конце последний участник берет за руку первого и круг замыкается.

 

2. «Тест на уровень сплоченности» (10 минут)

Куратор: «Одним из важнейших показателей того, насколько дружен коллектив, является степень сплоченности. В первом семестре у вас были занятия «Командообразование», «Знакомство». Много внимание уделялось тому, чтобы сплотить вас объединить. Сейчас вы группа и команда. Давайте проверим, насколько вы дружны. Предлагаю вам ответить на вопросы. Отвечайте искренне, помните, что от ответа каждого из вас зависит показатель вашей сплоченности».

 

1. Как бы вы оценили свою принадлежность к группе?
 – Чувствую себя ее членом, частью коллектива (5);
 – Участвую в большинстве видов деятельности (4);
 – Участвую в одних видах деятельности и не участвую в других (3);
 – Не чувствую, что являюсь членом группы (2);
 – Живу и существую отдельно от нее (1);
 – Не знаю, затрудняюсь ответить (1).
2. Перешли бы вы в другую группу, если бы представилась такая возможность (без изменения прочих условий)?
 – Да, очень хотел бы перейти (1);
 – Скорее перешел бы, чем остался (2);
 – Не вижу никакой разницы (3);
 – Скорее всего остался бы в своей группе (4);
 – Очень хотел бы остаться в своей группе (5);
 – Не знаю, трудно сказать (1);
3. Каковы взаимоотношения между членами вашей группы?
 – Лучше, чем в большинстве коллективов (3);
 – Примерно такие же, как и в большинстве коллективов (2);
 – Хуже, чем в большинстве классов (1);
 – Не знаю, трудно сказать (1);
4. Каковы у вас взаимоотношения с руководством?

 – Лучше, чем в большинстве коллективов (3);
 – Примерно такие же, как и в большинстве коллективов (2);
 – Хуже, чем в большинстве коллективов (1);
 – Не знаю (1).
5. Каково отношение к делу (учебе и т. п) в вашем коллективе?
 – Лучше, чем в большинстве коллективов (3);
 – Примерно такие же, как и в большинстве коллективов (2);
 – Хуже, чем в большинстве коллективов (1);
 – Не знаю (1).

Потом каждый подсчитывает сумму баллов. Полученные баллы записываются на доске, и рассчитывается среднее арифметическое. Это и будет показателем групповой сплоченности..

Уровни групповой сплоченности:
– 15,1 баллов и выше – высокая;
– 11,6 –15 балла – выше средней;
– 7–11,5 – средняя;
– 4–6,9 – ниже средней;
– 4 и ниже – низкая.

3. «Какой я глазами группы?» (15 минут)

Каждому участнику раздается 10 карточек, листов бумаги. Они пишут 5 своих преимуществ (достоинств) и 5 своих недостатков на каждой карточке. Потом все карточки сдаются ведущему. Он откладывает их в стопку: хорошие и плохие и перемешивает. Затем каждый участник выбирает себе 5 карточек из одной кучки и 5 из другой, и раздает эти качества своим одногруппникам.

Обсуждение:

– Довольны ли вы теми качествами, что вы получили?

– Может быть некоторые из качеств показались вам неожиданными? Что удивило больше всего?

– Согласны ли вы с набором этих качеств?

4. «Город группы» (15–20 минут)

Данное упражнение предполагает рисование в пределах общей территории: города группы.

Первому участнику дается лист формата А3 и дается задание: «предлагаю нарисовать город нашей группы и поселить себя в нем.

 В городе может быть инфраструктура – кафе, магазины и т. д. В черте города может быть лес, река, озеро, парк. Не ограничивайте себя в творчестве». Первый участник, нарисовав себя, передает лист другому, тот третьему и т. д.

Инструменты: лист ватмана, фломастеры, цветные карандаши.

После того, как участники закончат рисовать, рисунок «города группы» кладется в центр круга.

Обсуждение:

– Почему ты выбрал данное место для «строительства» своего дома?

– Ты поместил себя в центр листа на краю? Почему?

– С кем рядом ты построил свой дом?

– Участники «поселили» свои персонажи в свои дома или в построенные кем-то другим? И почему?

Вместо упражнения «Город группы» можно провести упражнение «Дом» (15 минут)

Ведущий: «Теперь ваша группа должна стать полноценным домом! Каждый человек должен выбрать, кем он будет в этом доме – дверью, стеной, а может быть обоями или предметом мебели, цветком или телевизором? Выбор за Вами! Но не забывайте, что Вы должны быть полноценным и функциональным домом! Постройте свой дом! Можно общаться между собой».

Психологический смысл упражнения: Участники задумываются над тем, какую функцию они выполняют в этом коллективе, осознают, что все они нужны в своем «доме», что способствует сплочению.

Обсуждение:

– Как проходило обсуждение в группе?

– Сразу ли Вы смогли определить свою роль в «доме»?

– Почему Вы выбрали именно эту роль?

Я думаю, Вы все поняли, что каждая часть Вашего «дома» важна и нужна в нем, каждая несет свою определенную функцию, без которой дом не может быть полноценным!

5. «Живая социометрия» (20 минут)

Выбирается один участник. Желательно, чтобы выбор был добровольным. Участнику предлагается расставить других участников на такое расстояние, чтобы оно выражало его отношение к ним. В каждом из случаев важно обращать внимание подростка на то, что он сам может устанавливать дистанции в отношениях с другими людьми, так, как он сделал на занятии. Параллельно необходимо вести работу с эмоциональными состояниями, которые сопровождают построение каждой «границы».

Обсуждение:

– Что нам дают наши границы?

– Как мы определяем их расположение?

– От кого я защищаюсь с помощью своих границ?

– Какая дистанция в отношениях является самой безопасной и эффективной?

 

Вместо упражнения «Живая социометрия» можно провести другой вариант социометрии (20 минут)

Участникам раздается 5 карточек синего и 5 карточек красного цвета. И дается задание: «Представь, что в университете вам дали задание разработать совместный проект. Необходимо работать в микрогруппах.

С кем из своих одногруппников ты согласился бы работать в микрогруппе? С кем точно не хотел бы. Подумай над этим и раздай участникам по одной карточке, синяя карточка – означает нежелание работать вместе, красная – желание работать вместе».

Обсуждение:

– От кого ты получил карточки?

– Удивил ли тебя их выбор и огорчил или порадовал?

– Кому ты сам отдал свои карточки?

– Кто получил больше всего карточек?

– Кто не получил ни одной?

 

6. «Рецепт хорошей группы» (15 минут)

Материалы: несколько листов бумаги формата А3, фломастеры, цветные мелки или ручки.

Инструкция: участники разбиваются на 2-3 команды (в зависимости от количества участников тренинга). Каждой группе дается задание: написать рецепт вашей группы (по примеру рецепта кулинарного
блюда).

Главное, чтобы:

– Рецепт устраивал всех участников;

– Форма рецепт должна быть обязательно сохранена;

Например: берем двадцать интересных ребят, килограмм обязательности, 100 граммов оптимизма, обильно сдабриваем все это любознательностью, добавляем щепотку духа противоречия и т. д.

Далее каждая команда презентует свои рецепты.

Подарки»

Время проведения 5 минут.

Это завершающее упражнение. Участники сидят в кругу. Первый участник встает со своего места, подходит к любому участнику и вручает ему вымышленный подарок. Игрок также может сказать несколько комплиментов, хороших пожеланий. Задача не только сказать, но и изобразить то, что ты даришь. Второй игрок в свою очередь «дарит» подарок третьему и т. д.

 

Рефлексия

– Что понравилось;

– Что удивило;

– Что нового узнал.

 

 

 

СЦЕНАРИЙ   ТРЕНИНГА  «ВЗАИМООТНОШЕНИЯ ПОЛОВ».   ВАРИАНТ 1

(рекомендована для проведения в группах,
где обучаются юноши и девушки)

Задачи:

1. Формирование навыка саморефлексии.

2. Выработка собственной позиции относительно сексуальных отношений и брака.

3. Получение информации относительно половых различий в поведении.

4. Осознание собственных ресурсов.

Ход тренинга:

Для начала необходимо организовать пространство. Желательно если студенты уберут столы и сядут в один общий круг, ведущий присоединяется. (Глаза должны быть на одном уровне, а между вами никаких преград в виде мебели)

 

1.  «Стол–стул» (5–10 минут)

Цель упражнения: Осознание своих социальных ролей.

Ход упражнения: Участникам зачитывается инструкция, после выполнения упражнения его результаты необходимо зафиксировать на доске. Аргументы записываются на доске в 2 колонки.

Инструкция: Если в следующей жизни вам предложат выбрать быть столом или стулом. Кем вы будете и почему? На размышление
3–5 минут.

Обсуждение: Необходимо обратить внимание участников на то, что аргументы стола – это мужские качества, а стула – женские. И они должны определиться со своей половой ролью в обществе.

 

⇐ Предыдущая1234567Следующая ⇒

Поделиться: