Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


Система и критерии оценок при проведении аттестации.



    Система и критерии оценок при проведении аттестации должны быть едиными для всех обучающихся учреждения. Критерии оценки определяются на основании программных требований и в соответствии с этапом подготовки.

    Выполнение контрольного норматива определяется следующими оценками: положительное - «сдал», отрицательное – «не сдал».

     Итоговый результат выполнения всех контрольных нормативов и тестов определяется в сводном протоколе «зачет» - «не зачет».

     Для успешного прохождения аттестации обучающемуся необходимо набрать не менее 50% положительных оценок («сдал») и получить общий «зачет» по всем контрольным нормативам.

НОРМАТИВНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ

Описание нормативов по общей и специальной физической подготовке

  Норматив Требования к исполнению Количество (раз, см)
1. Наклон туловища назад, лежа на животе за 20 сек.   Руки прямые, амплитуда 90 градусов 15
2. Наклон с гимнастической скамейки Ноги прямые, измеряется на расстоянии от верхнего края скамейки до конца третьего пальца (сантиметром, линейкой) 10-15 см  
3. «Лягушка» И.п. лежа на животе, наклон назад в упоре на руки со сгибанием ног +
4. «Коробочка» Лежа на животе наклон назад с захватом руками голени +
5. Шпагат (правый, левый) и поперечный – с пола Бедро плотно касается, туловище вертикально, плечи и таз прямо +
6. Равновесие на полной стопе Носок свободной ноги прижат к колену, опорная нога прямая, сохранение точной формы равновесия 5-10 сек.
7. Бег 30 м   До 9 сек.
8. Прыжок вверх толчком двумя ногами с взмахом рук С хорошей осанкой, прямыми ногами, и с приземлениями на место отталкивания 10 прыжков
9. Прыжки через скакалку с одинарным вращением (за 30 сек.) С хорошей осанкой, прямыми ногами, без запутывания 20-30 раз

Вопросы к аттестации к теоретической части

1. Основные положения кистей рук?

(клинок, кулак.)

2. В каком году организованна первая группа поддержки?

 (в 1865г. В Пристанском университете Нью- Джерси.)

3. Как переводиться черлидинг с английского языка?

(веселье, одобрительное приветствие, восклицание.)

4. Из каких двух направлений состоит черлидинг?

 ( Чир, Чир-данс.)

5. Дайте определение Чир?

(построение пирамид и танцевальные перестроения.)

6. Дай определение Чир-данс?

(Спортивные танцы с элементами гимнастики, с присутствием гимнастики, хореографии, синхронности.)

7. Как называют атрибуты в руках черлидира?

(помпоны.)

8.  Перечислить основные базовые положения рук?

 (Хай ви, Лоу ви, Вёдра,Свечи,Ти,Точдаун.)

9. Перечислите основные базовые прыжки?

 (Стредл,хёдлер, той-тач,пайк, дабл найн, абстракт.)

10. Что обязан знать каждый черлидер?

 (Кодекс черлидера, клятву черлидера.)

11.  Определение лип-прыжки?

 ( Прыжки в шпагате с приходом на одну ногу.)

12. Определение чир-прыжки?

 (Прыжки с толчка двух ног и заканчивая приземлением на две ноги.)

13.  Что такое пируэт?

 (Вращение на одной ноге вокруг своей оси.)

МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ

                 

1. Как стать первоклассным тренером по черлидингу, Линда Рэ Чеппел («Патриот», Москва, 2004 г.)

2. Правила соревнований по черлидингу, РОО «Федерация черлидерс – группы поддержки спортивных команд», Москва, 2005 г.

3. Массовые спортивно-художественные представления. – Москва, 1998г. Петров Б.Н.

4. Сборник зачетных рефератов «Черлидинг. Теория и методика спортивной тренировки», Москва, 2006г.

5.  «Теория и методика физической культуры» Матвеев Л.П. Москва, ФиС, 1991г.

6. Методические рекомендации по формированию специфических индивидуальных качеств черлидерс – групп поддержки спортивных команд, Москва, 2000г.

7. Положение о соревнованиях по черлидингу. – Европейская ассоциация черлидинга, 1995г.

8. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. – Ашмарин Б.А. Москва, ФиС, 1978г.

9. Методическое пособие «Учебный план и программный материал подготовки тренеров по черлидингу», Москва, 2001г.

 

 







Последнее изменение этой страницы: 2019-04-01; Просмотров: 164; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2022 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.018 с.) Главная | Обратная связь