Творческий туалет и тренинг

 

Цель творческого туалета и тренинга – раскрепостить творческую природу, приучить к подлинной работе органов чувств в публичных ситуациях на съемочной площадке

 

Тренинг является волевой, сознательной практикой самовоспитания, что есть единственное условие успешного учебного процесса. Разбудить и настроить природу можно только в тренинге и соответствующей творческой атмосфере.

 

Творческий туалет - это ряд упражнений, игр и актерских техник и медитаций направленных на настройку и развитие всех органов чувств - слуха, обоняния, зрения, осязания, вкуса. Осознавание органов чувств в процессе работы на съёмочной площадке – основная методическая задача творческого туалета и тренинга.

 

Игры и упражнения творческого туалета и тренинга позволяют почувствовать свои индивидуальные особенности, свою эмоциональность.

Коллективная игра позволяет развивать групповую динамику, чувство ансамбля и импровизационность, профессиональную этику как основу успешной работы съемочной группы.

Игра это неотъемлемая часть жизненного опыта, возможность самовыражения.

Игровые формы обучения являются средством активного развития фантазии, воображения, способностей к органичному и импровизированному действию в условиях ролевого вымысла.  К тому же игра – это деятельность, в которой воссоздаются социальные  и личностные отношения между людьми. Игра – эстетическая деятельность.

 

Цель туалето-тренинга - активная, организованная тренировка сенсорной системы в предлагаемых обстоятельствах (если бы я сейчас был каким-либо предметом, если бы я сейчас был каким-то животным, если бы я сейчас был в зимнем лесу, если бы сейчас пошел дождь и т.д.). Тренинг – это воспитание внутренней психотехники, а ее можно тренировать только при участии воображения. Воспитание связи воображения с элементами психотехники – наиболее трудная и тонкая задача педагогического процесса.

 

ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ТВОРЧЕСКОГО ТУАЛЕТА И ТРЕНИНГА РАЗВИВАЮТ (ВНЕШНЯЯ ТЕХНИКА):

 

НАВЫКИ РАБОЧЕГО САМОЧУВСТВИЯ - организованность, коллективность, законченность действий, сосредоточенное и рассредоточенное многоплоскостное внимание, чувство пространства и композиции, воспитание внешней и внутренней  профессиональной культуры . В этот блок туалета и тренинга входят упражнения и развивающие игры типа:

1 -«Пишущая машинка»,

2-«Шляпа»- по именам, и.о., ф.и.о., клички

3- «Переходы со стульями»,

 4-«Геометрические фигуры из стульев»,

5- «Волна»,

5 «Дворец»- «Икебана

6-«Клубок по полукругу»

7-«Передать энергетический импульс»

 и т. д.

 

2- ТВОРЧЕСКИЕ ЗРИТЕЛЬНЫЕ ВОСПРИЯТИЯ – наблюдательность, зоркость глаза, новое в привычном

 Упражнения:

 

1)  «Свои пять пальцев»,

 

2) «Шпион»,

 

3) «Фотографы»,

 

4) «Предметы на букву»,

 

5) «Описать партнера»,

 

6)  «Событие в картине»,

 

7) «биография по портрету»,

 

8)  фотонаблюдения ,

 

9)  видеонаблюдение, кинонаблюдения и т. д.

 

3-  СЛУХОВУЮ. ТАКТИЛЬНУЮ, ОБОНЯТЕЛЬНУЮ, ВКУСОВУЮ НАБЛЮДАТЕЛЬНОСТЬ, ПАМЯТЬ И ВНИМАНИЕ

.

Упражнения:

 

1-«Сонар» (слушать разное: класс, улицу, партнера…),

 

2- «Назвать последовательность звуков»,

 

3-«Видящие пальцы» (уловить осязательные отличия одной фактуры от другой),

4-«Узнай товарища» (найти различия в фактуре волос),

4- «Найти флакон по запаху

5- « Разные запахи вокруг»

6- «Вспомнить вкус воды, молока, кефира, лимона, щоколада,

 

«Каруселька» или «Сканер» по всем органам чувств ( затем- мыслям, эмоциям , чувствам и ассоциациям)

 

4-ТВОРЧЕСКИЕ НАВЫКИ МЫШЕЧНОГО ВНИМАНИЯ – ликвидация мышечных зажимов, избавление от ненужного напряжения и разумное распределение и затраты энергии на необходимые действия, воспитание правильной осанки, походки, навыков правильного сидения, координация движений.

 Упражнения:

1- «Память движений»-переставить несколько предметов-вещей , повторить с воображаемыми

2-  «Нить по полукругу»,

3- «Наполненный стакан по полукругу»,

4- «Кошка»,

5- « Хождение по площадке- части тела свинцовые по очереди»

6-  «Оправдание жеста»,

7-  «Оправдание позы»,

8- « Монолог в движении»,

9- « Монолог в плаче и смехе»,

10- « Непрерывное говорение-наговор»- обо всем, о природе, о еде, о друзьях, о любви, о смерти.

11- «Монолог на абракадабрском языке» (эта серия упражнений, на определенном этапе ,усложняется возможностью тренинга физического самочувствия  – погоду, время года, дня и т. д.)

 

5-НАВЫКИ НЕПРЕРЫВНОЙ КИНОЛЕНТЫ ВИДЕНИЙ И ВНУТРЕННЕГО ТЕКСТА , ОПЫТА НЕРВНОЙ КЛЕТКИ И ЛИФТА ПАМЯТИ – логическое мышление и непрерывность и последовательность процесса существования в определенных обстоятельствах, образное мышление.

 

Упражнения:

 «Вспомнить утро»,

«Дорога …»

 « Пересказ по фактам»

«Воспоминание от слова-импульса к ассоциациям:

Отпуск

Мама

Выпускной

Покупка

Больница

Друг- подруга

Берег

Свадьба

Похороны

Свидание

и т. д.

 

6-ТВОРЧЕСКИЕ НАВЫКИ ФИЗИЧЕСКОГО САМОЧУВСТВИЯ

аффективная память, память физических действий и ощущений.

 

Упражнения:

1-« Сканер»- найти зажимы и снять

2-«Дыхание»

3-«Душ» (принять воображаемый горячий, холодный душ),

4- «Мороз» (оказаться на морозе в каком-то событии),

5-«Баня»_ «Пустыня»

 

 В этот цикл входят и упражнения на разное настроение: вспомнить, когда мне было радостно или печально – что тогда произошло, чем я был занят и т. д.

 

 

7-НАВЫКИ РАБОТЫ С ВООБРАЖАЕМЫМ ПРЕДМЕТОМ ИЛИ ПФД

 работа с воображаемым предметом требует  внутреннего видения, внутреннего текста, подлинной работы органов чувств, свободы, а главное, ответа на вопрос: «С какой целью Я этим занимаюсь».

 Упражнения:

1- «Бисер»,

2-  «Вышивка»,

3- «Обед»,

4- «Лепка»

5- « Пересчитывание купюр» и т. д. Следующим этапом этого упражнения являются парные и групповые действия с воображаемыми предметами.

 

6- ЧУВСТВО ТЕМПА И РИТМА Для  упражнений на  темпо-ритм  особенно важно наличие музыкального сопровождения. Используются фонограммы, создающие различные атмосферы предлагаемых обстоятельств. Различные ритмы и т.д.

Упражнения:

Барабаны- ритм, Полонез- темп . Оправдать и побыть в этих самочувствиях

То же- интенсивный внутренний текст, внешне спокойное поведение.

⇐ Предыдущая12345Следующая ⇒

Поделиться: