ОСОБЕННОСТИ ПЛАВАНИЯ В ВЫКЛАДКЕ

Предметы обмундирования, снаряжения и оружия сильно затрудняют плавание, ограничивая возможности воина свободно держаться на воде и передвигаться в ней. Эти обстоятельства вызываются увеличением веса, возрастанием сопротивления воды, нарушением условий равновесия, усложнением дыхания и скованностью плавательных движений. Поэтому плавание в обмундировании с оружием предъявляет организму воина более высокие требования, чем спортивное плавание.

Вес воина в воде. При плавании в обмундировании, снаряжении и с оружием военнослужащие испытывают комплексное воздействие сил тяжести тела и предметов выкладки, которые отличаются друг от друга размером, весом, объемом и плавучестью.

 Основную тяжесть выкладки автоматчика составляют предметы вооружения, которые изготовлены из металла, и имеют отрицательную плавучесть. В воде их вес достигает 5,8 кг. Предметы снаряжения имеют положительную плавучесть, равную 9,7 кг, а обмундирования – небольшую отрицательную плавучесть (1,8 кг). Куртка, шаровары и нательное белье тонут через 2–3 мин после нахождения их в воде, а хорошо скатанная шинель – через 10–15 мин. В сумме предметы полной выкладки имеют положительную плавучесть (2,9 кг) и при правильном использовании могут оказаться хорошим поддерживающим средством при преодолении водных преград вплавь.

В облегченной выкладке (без вещевого мешка и шинели) предметы обмундирования, снаряжения и оружия обладают отрицательной плавучестью, равной 5,8 кг. Это создает большие трудности для плавания в обмундировании с оружием без поддерживающих средств.

Сопротивление воды. Во время плавания в выкладке воинам приходится затрачивать усилия на преодоление сил сопротивления воды. При буксировке со скоростью 0,5 м/с, что соответствует времени проплывания 100 м за 3 мин 20 с, сопротивление составляет 6,3 кгс; со скоростью 0,75 м/с (100 м за 2 мин 13 с) – 9,6 кгс; со скоростью 1 м/с (100 м за 1 мин 40 с) – 13,4 кгс.

Величина силы общего сопротивления воды зависит также от положения тела в воде (угла атаки), формы и обтекаемости предметов выкладки и от плотности их прилегания к телу. Даже при незначительном увеличении угла атаки сопротивление возрастает на 3–5 кгс. При подъеме головы из воды сопротивление увеличивается до 1 кгс, при опускании таза – на 1,5–2 кгс. Уменьшение сил сопротивления достигается подгонкой обмундирования, снаряжения и оружия, путем придания предметам выкладки более обтекаемых форм, плотным прикреплением их к телу и горизонтальным расположением пловца в воде во время плавания.

Равновесие тела на воде. Плавание в выкладке происходит с использованием поддерживающих средств и без них. Рассмотрим условия равновесия тела при плавании без поддерживающих средств.

Наиболее выгодной позой для плавания в выкладке является вытянутое горизонтальное положение у поверхности воды, что обеспечивает хорошие условия для дыхания и продвижения тела вперед. Положение это неустойчивое и сохраняется с помощью гребковых движений ногами и руками. С прекращением этих движений тело тонет.

За время плавания в выкладке ЦТ перемещается от плоскости больших вертел бедер до плоскости, проходящей через нижний конец мечевидного отростка грудины, а ЦД — на 3 см по обе стороны от плоскости, проходящей через пупочное кольцо живота. Величина перемещения ЦТ и ЦД зависит от дыхания, массы выступающих из воды частей тела и их расположения. При плавании с поддерживающим средством его необходимо располагать и плотно прикреплять к телу в районе центра тяжести тела (на пояснице или животе). Этим обеспечивается устойчивое горизонтальное положение пловца. При креплении поддерживающего средства на животе оно должно быть небольших размеров и обладать не слишком большой положительной плавучестью.

Эффективность способов плавания. Плавание в обмундировании с оружием осуществляется способами брасс и кроль на груди. При определении эффективности способов плавания исходят из продолжительности плавания, величины транспортируемого груза, энерготрат, возможности выдерживать заданное направление на воде и т. д.

В таблице 16 представлены данные о расстоянии, проплываемом воинами различными способами.

 

Таблица 16

⇐ Предыдущая12345678Следующая ⇒

Поделиться: