Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


Нет ничего лучше маминой груди



Хватит о вас, самовлюбленные красотки. По­говорим о детях. Смеси не только задерживают срыгивание, но и повышают риск развития кари­еса (содержащиеся в грудном молоке полезные бактерии уничтожают микроорганизмы, вызы­вающие кариес). Кроме того, при кормлении из бутылочки могут возникнуть проблемы с речью, Журнал «Journal of Pediatrics» пишет: «Раннее отнятие от груди может помешать правильному раз­витию моторики артикуляционного аппарата, приводя к ослаблению и неправильному положению органов речи и негативно влияя на функции жевания, глотания, дыхания и произношения. Отсутствие физиологического действия сосания груди может привести к формированию непра­вильного прикуса, развитию ротового дыхания и нарушению моторики органов артикуляции». В другой статье того же издания писалось о пахо­вых грыжах, которые возникают у детей обоих полов, но у мальчиков в десять раз чаще. Ученые еще не до конца понимают, почему с детьми, пи­тающимися грудным молоком, это происходит значительно реже. Возможно, потому, что груд­ное молоко содержит гонадотропин-рилизинг- фактор (гонадолиберин), влияющий на развитие яичек у плода. Но от грудного молока получают пользу не только мальчики. Кормя дочку грудью (хотя бы короткое время), мать на 25 процентов снижает риск развития у нее рака молочной же­лезы до и после менопаузы.

Смеси не замена материнскому молоку

Какие еще отговорки вы найдете, чтобы не кормить грудью? Думаете, растить ребенка на смесях удобнее? Ерунда. Взять хотя бы то, что каж­дый раз придется следить за стерильностью бутылочки и соски. Помимо расходов на приспособле­ния для кормления, вы будете тратить на смеси астрономические суммы. Придется постоянно по­полнять их запас, при каждом кормлении отмерять точное количество воды, нагревать бутылоч­ку до идеальной температуры (и все это под кри­ки и плач голодного малыша) и следить за качест­вом воды, чтобы в ней не содержалось никаких вредных примесей. Не говоря уже о стрессе от по­стоянного беспокойства по поводу вредного воздействия излучения в микроволновой печи и от мучительного выбора между разными производи­телями детского питания. Журнал «Journal of Human Lactation» пишет: «Ребенок полностью за­висит от смесей. Мало того что все они разные, так еще и ученые постоянно обнаруживают в них недостаток тех или иных необходимых микроэле­ментов... Их добавляют уже позже, после того как малыши пострадают, или под воздействием давле­ния рынка». Самый убедительный аргумент в пользу грудного молока — отсутствие жалоб со стороны потребителей. А вот смеси для грудничков только с 1982 по 1994 год 22 раза отзывались из продажи! Семь из них были признаны опасны­ми для жизни! В списке вредных примесей оказались осколки стекла, сальмонеллы и палочки Фридлендера (бактерии, являющиеся возбудителем пневмонии)! В 2000 году компания «Nestle» отозвала примерно три миллиона баночек детского питания из-за того, что, согласно информации Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, «условия, в которых производился продукт, дают основания предполагать несоблюдение стандартов стерильности». В 2003 году из продажи было ото­звано почти полмиллиона баночек питания два­дцати разных марок. Основание: «Продукция мо­жет содержать кишечную палочку Е. Sakazakii», редкую бактерию, способную привести грудного ребенка к смерти. Если все это не лишит вас спо­койного сна, подумайте о потенциальном вреде пластмассовых бутылочек для кормления! Мно­гие независимые тесты показывают, что в их со­став входит бисфенол А — химическое вещество, способное имитировать эстроген. По данным од­ной калифорнийской организации по защите окружающей среды, при нагревании бутылочек из поликарбоната пяти самых популярных марок выделяется бисфенол А, при попадании в орга­низм ребенка вызывающий угрозу нарушения деятельности эндокринной системы, что может стать причиной заболевания репродуктивных органов, гормональной дисфункции и аномалий развития, повлиять на половое созревание, вероятно, привести к раку груди и простаты. Существует также риск генетических повреждений, ко­торые способны привести к врожденным дефек­там, умственной отсталости и выкидышам в буду­щих поколениях.

Зачем вам все это, если можно просто под­мять майку? (Не говоря уже о дополнительных 1100-500 ккал в сутки!) Грудное молоко бесплатное, всегда в наличии и нагрето до оптимальной температуры. А если ребенок проголодается по­среди ночи, не нужно будет вставать, идти на кухню, что-то отмерять, смешивать, подогревать. Даешь малышу грудь — и все труды. Это просто и логично, особенно для мам, болеющих диабе­том, поскольку кормление грудью часто приво­дит к уменьшению потребности в инсулине и других препаратах. Хорошая новость для всех у кормящих грудью женщин, как правило, более высокий уровень ЛПВП — хорошего холестерина! Наконец, решающий довод для тех, кто бо­рется за фигуру: процесс образования молока сжигает 500 ккал в день! Чтобы израсходовать столько же энергии, кормящим смесями мамам пришлось бы больше часа крутить педали вело­сипеда или тридцать раз проплыть из одного конца бассейна в другой! Часть веса, набираемо­го во время беременности, составляют «энерге­тические запасы». Иными словами, организм на­капливает ресурсы для удовлетворения энерге­тических потребностей грудного вскармливания. Если энергия не будет расходоваться по на значению естественным путем, то придется тратить ее искусственно. Нужны дополнительны аргументы? Хорошо. Кормление грудью, особенно если прикладывать ребенка то к одной груди, то к другой, улучшает координацию глаз и рук (у ребенка, а не у вас). Кроме того, оно усиливает психологическую привязанность. Вы должны знать, что материнская привязанность не всегда возникает в минуту появления ребенка на свет. Многие мамы, хоть и с большой неохотой, признаются, что не сразу смогли по-настоящему, глу­боко и искренне полюбить своего малыша. Очень часто момент истины наступает именно во время кормления грудью. Это поистине неповторимая взаимосвязь двух людей, и ее действи­тельно стоит испытать. (Кроме того, кормление грудью укрепляет не только взаимоотношения, но и кости: оно снижает риск развития остеопороза как у матери, так и у ребенка!)

И о природе подумайте! Каждый год только в США продается 550 миллионов баночек детско­го питания! Это только за один год и только в США! Представьте, сколько ресурсов нужно для того, чтобы обеспечить коров кормом, необ­ходимым для выработки молока. Представьте, сколько нужно земли, воды, энергии и топлива для содержания коров. Представьте, сколько топ­лива необходимо для доставки корма животным и молока на молокозаводы. Представьте, сколько энергии нужно для его пастеризации. Представьте, сколько топлива необходимо для транспортировки пастеризованного молока на заводы по производству детского питания. Представьте, сколько земли, воды, энергии и топлива нужно для того, чтобы вырастить и доставить на заводы злаки и другие продукты, добавляемые в молоч­ные смеси. Представьте, сколько ресурсов необходимо затратить, чтобы произвести упаковку для смесей. Представьте, сколько топлива нужно для транспортировки детского питания в магази­ны и для того, чтобы люди приехали и купили его. Представьте, сколько понадобится воды, чтобы размешать 550 миллионов баночек сме­сей. Представьте, сколько необходимо энергии, чтобы подогреть все бутылочки. Представьте, сколько топлива и энергии затрачивается на про­изводство пластмассовых бутылочек, держате­лей для сосок и самих сосок. Представьте, сколь­ко химикатов, загрязняющих наш воздух, землю и воду, используется в процессе их производства. Представьте, как все эти бутылочки и пустышки сотнями лет хранятся на мусорных свалках. За­тем представьте, что вы могли бы предотвратить все эти губительные для экологии процессы, от­дав приоритет грудному вскармливанию. Это хо­рошо для малыша. Это хорошо для вас. Это хоро­шо для планеты.

Все еще не переубеждены?

Да, все вышесказанное может вогнать в де­прессию, и если вам захотелось пойти и напить­ся, это можно понять. Однако если главным мо­тивом, побудившим вас отказаться от грудного вскармливания, было именно нежелание ли­шиться возможности пить спиртное, то это еще больший повод для порицания, чем участие в за­грязнении окружающей среды. Опомнитесь, дурочки! Мы, конечно, не имеем права никого осуждать, но если алкоголь был главным факто­ром при принятии решения по поводу кормле­ния грудью, то у вас очень серьезные проблемы. Вам нужно не просто идти, а бежать в ближайшее отделение общества анонимных алкоголиков. Го­ворят, что алкоголь способствует выработке мо­лока. Это полная чушь! Даже не пытайтесь попробовать! Алкоголь действительно стимулирует секрецию пролактина — гормона, участвующего в выработке молока, — и грудь от этого набухает. Однако в то же время алкоголь затрудняет по­ступление молока в сосок и тормозит его выделе­ние. В итоге малыш плохо сосет грудь и выработ­ка молока сокращается. Кроме того, алкоголь, ес­тественно, попадает в организм ребенка. Если временами появляется нездоровое желание выку­рить сигаретку, то существует множество литера­туры, курсов, тренингов для борьбы с этой вред­ной привычкой. Главное — помнить о том, что вы можете причинить вред малышу. Никотин накап­ливается в грудном молоке. По данным исследо­ваний, в молоке его уровень в три раза выше, чем I» крови курящей матери. Вы рискуете «награ­дить» ребенка не только аллергией, астмой и болезнями легких, но и предрасположенностью к никотиновой зависимости. Пожалуйста, не по­зволяйте своим вредным привычкам влиять на ваши решения и поступки. От них нужно и мож­но избавиться. Если вы не в состоянии обойтись без посторонней помощи, немедленно обрати­тесь к специалистам.

Что касается пристрастия к вредной еде, не обольщайтесь: это не повод отказываться от груд­ного вскармливания. Да, во время кормления нужно правильно питаться, чтобы обеспечивать себя и ребенка всеми необходимыми веще­ствами, в том числе витаминами и минералами. Однако, даже если ваш рацион будет далеко не идеальным, ребенок все равно получит то, что ему нужно. Он просто-напросто будет забирать ваши питательные вещества! Даже в бедных стра­нах кормящие женщины практически полностью удовлетворяют потребности своих малышей. Но это не значит, что можно питаться всякой дрянью. Просто, если вы вдруг дали слабину и на один день нарушили правила здорового питания, не занимайтесь самобичеванием.

Между тем имейте в виду, что кофеин, глюкозно-фруктозный сироп, кофе (даже без кофеина), газировка (обычная и диетическая), рафиниро­ванный сахар и обработанные продукты неблагоприятно влияют на организм. Если вы будете ре­гулярно пить свежие соки и воду, то вам даже не захочется ничего вредного! Жидкость нужна для поддержания постоянной выработки молока. Кроме того, многие молодые матери жалуются па жажду во время кормления, поэтому всегда держите под рукой стакан воды.


Поделиться:



Последнее изменение этой страницы: 2019-04-19; Просмотров: 218; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2024 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.012 с.)
Главная | Случайная страница | Обратная связь