Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


В алгоритмах и механизмах саногенеза



 

Изучение саногенеза должно быть обязательным элементом среднего образования, но пока это не входит в программы подготовки даже врачей, поэтому учебно-методической литературы на эту тему недостаточно. Эта глава подготовлена на основе изучения и творческой переработки трудов известного хирурга и писателя Н.М. Амосова; патологоанатома, академика РАМН - Д.С. Саркисова; неврологов-реабилитологов О.Г. Когана и В. Л. Найдина, руководств по фитотерапии, ботанике, гомеопатии, генетике, эндокринологии, гигиене и другим специальностям. В рамки какой-либо специальности эта информация не укладывается. Это попытка мультидисциплинарного подхода к систематическому изложению сложных биологических, информационных, социальных, экономических и политических процессов. В формате этой главы мы сосредоточимся на смысловой последовательности, алгоритме механизмов саногенеза, основных составляющих образа жизни, не углубляясь в частные вопросы, для объяснения которых нужно привлекать специальные знания. Для систематического изложения воспользуемся самой короткой и простой схемой саногенеза, составленной по трудам академика Н. М. Амосова:

                                                         

                                                                вещество

                    Нагрузка – гормон – ген – фермент <

                                                           процесс

      В схеме всего 6 основных, узловых элементов, которые, как звенья одной цепи, связаны между собой и образуют кольцо, функционирующее по принципу обратной связи. Схема предельно упрощена до узловых моментов для облегчения изложения смысловых связей между звеньями. Некоторые промежуточные звенья опущены. Для развития саногенетического мышления нужно научиться понимать эти связи и перемещаться по схеме слева-направо и справа-налево, знать подходы к оказанию целенаправленного влияния на каждое звено.

Начнем объяснение алгоритма саногенеза справа. Если обвести круговой линией слова «вещество» и «процесс», то схематично организм (тело) человека, можно представить как совокупность веществ и процессов, идущих между ними.

«Вещество»

 

Понятие «вещество» охватывает все вещества, образующие организм – молекулы, органоиды клеток, клетки, межклеточную среду, органы и т.д. Если они не повреждены, по количественным и качественным характеристикам соответствуют физиологическим нормам, то это один из признаков здоровья. Если каких-то веществ не хватает – белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов и т.д., то эти дефициты будут причиной патологических процессов и препятствием для восстановления здоровья.

Поэтому, первым условием для выздоровления и сохранения здоровья является питание, как естественный способ обеспечения организма всеми энергетическими и пластическими материалами, необходимыми для нормальной жизнедеятельности. Эти вещества известны. Их нормы определены гигиенистами, биохимиками, физиологами и другими специалистами.

Стратегически важно то, что через питание, подбор продуктов, можно оказать положительное влияние на реализацию саногенеза. Питанию посвящено много исследований. Эту тему можно развить в разных направлениях, обсудить модные направления диетотерапии, раздельное питание,  вегетарианство, сыроедение, посты и т.д.

Основным принципом питания, в настоящее время специалисты по питанию считают его сбалансированность. Оно должно содержать весь комплекс необходимых организму веществ, сбалансированный по количественным и качественным характеристикам. Дефициты и избытки каких-либо компонентов пищи не желательны, так как их усвоение лимитируется минимальным компонентом.

   Кроме обеспечения необходимыми продуктами нужно также обеспечить усвоение пищи, то есть позаботиться о том, чтобы были здоровыми зубы, присутствовала бы слюна, ферменты, участвующие в расщеплении пищевых веществ, чтобы процессы пищеварения и всасывания в кишечнике, транспорт питательных веществ с током крови, поступление в печень и т.д. происходили в нормальных режимах.

     Пища является не только источником пластических и энергетических субстратов для организма, но и источником регуляторных, защитных и вредных веществ. При глубоком анализе влияния питания на организм нужно рассматривать все эти аспекты.

«Процесс»

 

  Звеном саногенеза, обозначенным понятием «процесс», являются эндогенные процессы регуляции деятельности организма. Организм является сложной саморегулирующейся системой. Имеется несколько систем регуляции – гормональная, нейромедиаторная, метаболическая, пептидная и др. Информацию клеткам организма передают гормоны, медиаторы, метаболиты, регуляторные пептиды. Их действие имитируют лекарства. Например, вегето-, нейро- и психотропные препараты реализуют свое фармакологическое действие на уровне синаптической передачи. Оказывая психотропными препаратами блокирующее, стимулирующее или модулирующее влияние на высвобождение медиаторов в синапсы или на их взаимодействие с рецепторами, удается корригировать определенные патогенетические механизмы психических расстройств и добиваться их устранения.

Применяя психотропные препараты, нельзя забывать о том, что медиаторы и рецепторы, на которые препараты действуют,  синтезируются в организме. Напомним принципиально важное положение о том, что препараты производят на заводах. Они для нас чужие, чужеродные. А рецепторы и медиаторы образуются в нашем организме. То есть, они нам не чужие, а родные, собственные. Их синтез запрограммирован в геноме, но субстратное и энергетическое обеспечение этого синтеза происходит через пищу и питание. Зная аминокислоты, из которых в организме образуются серотонин, дофамин, норадреналин и другие медиаторы, а также ферменты и коферменты, участвующие в их синтезе можно в определенной степени влиять на психические функции.

Клетки воспринимают «информационные» молекулы гормонов, медиаторов, метаболитов и пептидов рецепторами, аналогами воспринимающих антенн или датчиков. От их структурного и функционального состояния зависит способность клеток взаимодействовать с «информационными» молекулами и ответ клеток на «химические» сигналы. Синтез рецепторов также контролируется геномом. Структурно рецепторы являются белковыми молекулами, поэтому сырьем для их синтеза являются белки, поступающие в организм с пищей. Таким образом, питание оказывает опосредованное влияние на количественные и качественные характеристики синтеза и медиаторов и рецепторов. Через питание можно оказывать влияние на патогенетические механизмы психических, нервных и эндокринных расстройств. Например, существуют рекомендации при резистентных к лечению затяжных депрессиях, навязчивостях, некоторых вариантах бреда и зависимостях применять методику лечебного голодания.

Прекращение поступления в организм белков с пищей вызывает повышение распада белков в организме, причем, в первую очередь функционально или структурно неполноценных, а также, включенных в патогенез болезни, медиаторов, рецепторов и ферментов их синтезирующих. Можно схематично предположить, что при этом происходит самоочищение, «молекулярный демонтаж» механизмов болезни, включая стереотипы поведения, в том числе зависимого и неадекватного.

При возобновлении питания активизируется синтез новых белков, в том числе гормонов, ферментов, рецепторов и др., который начинается от генов (ДНК). Таким образом происходит структурное и функциональное «обновление» всех механизмов саморегуляции, молекулярная «перезагрузка». Эти оздоровительно-исправительные эффекты голодания проявляются на уровне тела, психики и поведения. Они объясняют смысл ритуальных ограничений питания в религиях – Православии и Исламе. Например, во время продолжительных постов в Православии снижается синтез медиаторов (дофамина, норадреналина) и гормонов, которые участвуют в «греховных страстях».

Поэтому, после голодания появляются положительные перемены в состоянии здоровья – ощущение легкости, повышения настроения, активности, работоспособности, улучшаются обоняние, вкус, зрение и слух. Пища становится особенно вкусной и ароматной, обретается богатство и разнообразие вкусовых, обонятельных, зрительных и слуховых восприятий. В результате обновления рецепторов повышается чувствительность к эндогенным регуляторам и к корригирующим их препаратам.

   Известны приемы повышения эффективности лечения антидепрессантами назначением средств, повышающих синтез белка (анаболиков) и малых доз гормонов щитовидной железы. Результатом применения этих средств является повышение синтеза белков и активация механизмов саногенеза.

   На качественные и количественные характеристики «процессов» влияют также нагрузки – интеллектуальные, эмоциональные, волевые, физические, эстетические и др. Знания естественных способов управления «процессами» в организме и в мозге открывают перспективы оптимизации жизни людей, с использованием научно обоснованных гигиенических рекомендаций для составления дифференцированных комбинаций из элементов образа жизни. Развитие этого направления может улучшить качество здоровья и жизни, увлечь и объединить людей, уменьшить количество недовольных, а также риски радикализации, экстремизма и терроризма.

«Фермент»

    Это звено алгоритма саногенеза отражает большую роль ферментов в реализации саногенетических процессов. Ферменты или энзимы являются ускорителями и исполнителями всех биохимических реакций в организме. Само собой ничего не делается. Любую работу кто-то должен выполнять. Ферменты являются «работниками» организма, которые непосредственно участвуют в реакциях расщепления сложных веществ на простые, в переносе фрагментов молекул от одного вещества к другому, в синтезе новых веществ, в энергодающих окислительно-восстановительных реакциях и других процессах обмена веществ и регуляции. 

Ферменты являются мишенью для фармако- и фитотерапевтических воздействий. Мы знаем психотропные препараты, оказывающие непосредственное действие на ферменты. Например, антидепрессанты угнетающие активность фермента моноаминооксидазы (МАО). Названный фермент разрушает 3 медиатора – серотонин, дофамин и норадреналин. Если этот фермент заблокировать перлиндолом, моклобемидом или  ниаламидом, то разрушение медиаторов уменьшится, и появится возможность к их накоплению, к повышению их концентрации в синапсах. А это проявится ослаблением симптомов депрессии - повышением настроения и активности. Препараты, снижающие активность ангиотензин-превращающего фермента (каптоприл), способствуют уменьшению образования ангиотензина - вещества участвующего в сужении сосудов, и, благодаря этому, у больных гипертонией снижается повышенное давление. «Ферментный» механизм действия характерен для дисульфирама, кофеина, ацетальдегида, алкоголя и других препаратов.

Для восстановления здоровья часто бывает нужно исправлять нарушения обмена веществ – избирательно ускорять или замедлять. Это звено саногенеза доступно для целенаправленной коррекции через следующие подходы:

Известно, что ферменты являются белками разной степени сложности, а кроме белков в их структуру включаются витамины, микроэлементы и другие небелковые вещества. Для того, чтобы активизировать механизмы саногенеза рекомендуется полноценное питание, содержащее достаточное количество белков, аминокислот, витаминов, микроэлементов, а также витаминные препараты, содержащие комплексы витаминов и микроэлементов. При дефиците ферментов, участвующих в пищеварении, ферменты назначаются в порядке заместительной терапии – фестал, дигестал, панзинорм, мезим, креон и др. В эти процессы интегрируются биологически активные вещества из пищевых добавок.

Знания о ферментах, способах влияния на их количество и активность, а через это на характеристики здоровья способствуют мотивации людей на получение знаний о продуктах питания, их правильном производстве, употреблении, хранении, переработки, сочетаниях; о витаминах, о биологически активных добавках (БАДах), диетах, различных системах питания – сыроедении, вегетарианстве и т.д. Эти увлекательные занятия могут повысить качество жизни и здоровья, переориентировать людей от пассивного потребительства на самодостаточность, повысить личную ответственность за свое здоровье. Полезная занятость, удовлетворение от самореализации, уменьшит количество недовольных государством и интерес к экстремистским акциям.   

«Ген». Интеграция биологии, идеологии и образа жизни

   

Центральным звеном саногенеза является геном (от слов ген +хромосома). Это совокупность всей наследственной информации о том, что должно и может происходить в организме. Развитие генетики может устранить многие угрозы человечеству. Западные идеологи больше всего боятся того, что им в будущем не хватит еды и потребительских товаров. Чтобы устранить конкурентов – «лишних едоков», они совершают великий грех – осуществляют план по ликвидации 6,5 миллиардов человек.

     Потенциал нравственного и профессионального развития генетики открывает перспективы разработки технологий производства полезных и безопасных продуктов питания, натуральных тканей и строительных материалов, которые позволят всех накормить, одеть и согреть. Почему бы не поставить перед учеными и менеджерами такие задачи? не вложить бы деньги в их разработку? Для этого нужны духовность, человечность, коллективизм, альтруизм. Запад выбрал эгоизм и агрессию.

     

  Напомним основы генетики, необходимые для формирования системных представлений, алгоритмов мышления, самообразования и использования  знаний в практической жизни. Размер генома человека составляет 3 миллиарда пар нуклеотидов. Каждая из 23 пар хромосом содержит отдельную линейную двунитевую молекулу ДНК. Количество генов у человека 20-28 тыс. Средний размер гена в хромосоме около 50 тысяч пар нуклеотидов.

Человек получает гены от родителей в момент зачатия и живет с ними всю жизнь. Организм и личность могут меняться – приобретать и утрачивать какие-то физические свойства. Каждый может при желании увеличить или снизить массу тела, обрести отличную физическую форму с помощью тренировок и потерять ее вследствие их прекращения. Можно обретать новые поведенческие и профессиональные навыки – научиться говорить, читать, писать, думать, трудиться, освоить несколько профессий, водить автомобиль, дружить, любить, добиваться успехов в жизни и т.д.

Этими ресурсами обладает каждый человек на планете. Люди могут объединиться для более полной реализации этих возможностей, создать технологии развития человека, а также производства качественных продуктов, одежды, мебели и т.д.

Это позитивное, оптимистическое, творческое, молодое и энергичное российское направление развития цивилизации является альтернативой западному направлению, основанному на идеях собственной ущербности, нищеты,  несостоятельности, необходимости обмана и грабежа других стран для собственного выживания. Лидеры Запада страдают навязчивыми страхами и ожиданиями голода и холода, террористических актов, готовятся к смертельной схватке за российские ресурсы, активно творят зло. Они навязывают человечеству глобализацию, унификацию, стандартизацию, роботизацию, деградацию, депопуляцию и т.д. Для них это самозащита и патологическая компенсация актуальных расстройств психики – страхов, тревоги, агрессивности, параноидности. Идеология пессимизма и вымирания - главная угроза цивилизации, которую пока никто не может устранить.

Цивилизации совсем не обязательно вымирать. Это установка только Запада, а не всего мира. Человечество и Природа обладают огромными ресурсами для жизни, творчества и развития. Гораздо более правильно и полезно поменять стратегию «разделяй и властвуй» на объединение и мирное, честное сотрудничество. Эту проблему нужно обозначать, привлекать к ее разработке как можно больше людей и объединять их, а также народы, страны и международные организации. 

 Надо отметить, что изменчивость человека ограничена геномом. Тех признаков, для развития которых нет генов, никогда не появится. Например, изменить природу человека, лишить его образа и подобия Творца, превратить в биоробот, никогда не удастся. Люди не могут превращаться в животных или в растения, потому что информационного обеспечения этих превращений в человеческом геноме нет.

Геном является верхним пределом возможностей человека. Но нижнего предела нет. Даже имеющиеся гены могут не реализоваться, если признаки, проявления которых они контролируют, окажутся не востребованными. Гены активируются гормонами, а гормоны синтезируются в «ответ» на запрос организма. Наш запрос - на жизнь с соблюдением главного медицинского принципа «не вреди». Если люди престанут активно вредить себе и друг другу, то они смогут объединиться с Творцом, воспользоваться данными им ресурсами, в том числе возможностями познавать, творить, трудиться, совершенствоваться.   

Интересно, что во всех клетках организма, кроме сперматозоидов и яйцеклеток, один и тот же набор генов. Однако, клетки весьма сильно отличаются друг от друга, например нервные, мышечные, эпителиальные и т.д. Это объясняется тем, что в каждой клетке из всей совокупности генов одномоментно активными бывают около 10% генов. Ансамбль активных генов определяет специфику ее строения и функционирования. Этот факт имеет большое психотерапевтическое значение. Если у человека 90% генов не активны, то это большой резерв для развития нужных качеств, в том числе для укрепления здоровья.

Нас интересуют подходы к синтезу генов и их активации. Законы генетики распространяются на всех людей и это нас объединяет. Структурно геном представляет собой молекулу ДНК – дезоксирибонуклеиновой кислоты. Это длинная цепочка - образованная всего 4 элементарными веществами – нуклеотидами. Имеется 2 пуриновых нуклеотида – аденин и гуанин и 2 пиримидиновых – тимин и цитозин. Строительными материалами для ДНК являются нуклеотиды. Их пищевыми источниками являются натуральные (не синтетические), клеточные продукты, особенно молодые, быстрорастущие растения и животные. На этом основаны рекомендации употреблять пророщенные зерна, молодую зелень, побеги, мясо молодых животных. Если процесс деления клеток идет быстро, значит он обеспечен необходимыми для этого веществами, в том числе, нуклеотидами для синтеза ДНК.

Нуклеотиды функционально объединяются в триплеты (тройки). Триплет является первой структурно-функциональной единицей наследственности, так как он «кодирует» включение определенной аминокислоты при синтезе белка, «закодированного» в определенном гене. Несколько триплетов образуют ген. Ген кодирует один признак или один фермент. Если ген утрачивается, то и признак, за который он «отвечает» также утрачивается. Часть алгоритма саногенеза, следующая после «гена», обрывается.

О ДНК нужно отметить, что это самое ценное и важное вещество в природе. Это единственная молекула организма человека, которая является бессмертной , продолжает жить на Земле и после смерти ее «хозяина». Достигается это тем, что эта молекула через сперматозоид от отца или через яйцеклетку от матери передается в организм их ребенка и продолжает свою жизнь в нем, а из организма ребенка в организм внуков и т.д. Она как эстафета передается через все поколения. Ее необходимо беречь от повреждений. Эта задача также объединяет все человечество.

Сохранность ДНК обеспечивает свойство, принципиально отличающее живые организмы от неживых веществ. В живом организме постоянно происходит процесс самообновления клеток. Все клетки образующие организм живут гораздо меньше, чем организм в целом. Клетки крови, например, живут около суток. Они погибают, но вместо них образуются новые клетки, с такими же свойствами, так как информация об этих свойствах «находится» в одних и тех же генах. Клетки слизистой оболочки желудка обновляются в течение 3-4 дней, кишечника 5-7 дней. Кожа на лице полностью обновляется каждые 6 недель. Каждые 2 года отрастают новые ногти. Каждые 7 лет полностью обновляется печень. Ни одна часть тела не может быть старше 10 лет. Паспортный возраст человека постоянно увеличивается до 70-80-90-100 лет и больше, но его клетки все время остаются молодыми, потому что постоянно заменяются новыми. Не делящиеся клетки, например, нервные обновляются по частям. Заменяются молекулы, органоиды, мембранные структуры и в итоге, вся клетка.

Аналогичный процесс идет на уровне человечества. Люди, прожив свой век, биологически умирают, но остаются их потомки, и человечество, в целом, бессмертно. 

Эти знания имеют огромное стратегическое значение, так как дают реальный механизм сохранения молодости, здоровья и жизни всем людям земли. Для реализации этих ресурсов человечеству нужно объединиться. Информационное обеспечение «бессмертия» дано каждому человеку в форме замены старых, поврежденных молекул и клеток на молодые и новые. Реализацию этой возможности ограничивает сохранность генов в ДНК. В связи с этим необходимо знать причины потери генов или генотоксические факторы. Не менее важно знать причины и механизмы изменения (мутации) генов, так как они способствуют возникновению новых типов клеток, с другим генотипом, то есть, чужих для организма, в том числе раковых. Сохранение генома человека – задача объединяющая человечество.

Обретение знаний и методик продления молодости, сохранения и укрепления здоровья, интересует большинство людей. Организация школ и университетов здоровья для населения, воспитание у граждан мотиваций на трезвый, здоровый, правильный образ жизни, на самодостаточность, самореализацию может увеличить количество здоровых и увлеченных людей, довольных жизнью и снизить интерес к протестным акциям.


Поделиться:



Последнее изменение этой страницы: 2019-04-19; Просмотров: 348; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2024 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.032 с.)
Главная | Случайная страница | Обратная связь