Основные виды диагностики – это:

А) врачебно – педагогический контроль;

Б) математический контроль;

В) систематический контроль;

Г) статистический контроль.

4. Комплексное медицинское обследование физического развития и
функциональной подготовленности занимающихся физической культурой и спортом - это:

А) таможенный контроль;

Б) врачебный контроль;

В) самоконтроль;

Г) педагогический контроль.

5. Метод определения силы мышц кисти называется:

А) становая динамометрия;

Б) кистевая динамометрия;

В) мышечная динамометрия;

Г) анамнез.

6. Важный интегральный показатель функционального состояния
организма называется:

А) частотой сердечных сокращений;

Б) пальпаторной пульсометрией;

В) ортостатической пробой;

Г) артериальное давление.

7. Регулярные наблюдения за состоянием своего здоровья, физическим
развитием и физической подготовленностью и их изменения под
влиянием регулярных занятий упражнениями и спортом
называются:

А) самонаблюдение;

Б) самоконтроль;

В) самочувствие;

Г) все вышеперечисленное.

8. В состоянии покоя пульс можно подсчитывать:

А) за минуту;

Б) 45 секунд;

В) 20 секунд;

Г) 10 сек.

9. Предельной физической нагрузке соответствует частота сердечных
сокращений:

А) 100-130 ударов в минуту;

Б) 130-150 ударов в минуту;

В) 170-200 ударов в минуту;

Г) 250-300 ударов в минуту.

Тест функциональной подготовленности по задержке дыхания на вдохе называется:

А) проба Генчи;

Б) тест Штанге;

В) тест Купера;

Г) тест Яроцкого.

 

Тема № 10. Профессионально – прикладная физическая подготовка студентов

Курс 5 семестр

1. Актуальность профессионально-прикладной физической подготовки
(ППФП) студентов состоит:

А) в успешной подготовке к профессиональной деятельности;

Б) подготовке к достижению высоких спортивных результатов;

В) развитии умений, знаний и навыков;

Г) все вышеперечисленное.

2. Личная необходимость подготовки человека к труду заключается в
том, чтобы:

А) увеличить диапазон функциональных возможностей организма

человека;

Б) расширить арсенал двигательной координации;

В) обеспечить эффективную адаптацию организма к различным факторам

трудовой деятельности;

Г) все вышеперечисленное.

3. Целью ППФП является:

А) повышение устойчивости организма к внешним воздействиям условий

труда;

Б) содействие формированию физической культуры личности;

В) достижение психофизической   готовности человека к успешной

профессиональной деятельности;

Г) все вышеперечисленное.

4. Основой, фундаментом ППФП студентов любой специальности являются:

А) занятия легкой атлетикой;

Б) занятия лыжной подготовкой;

В) общая физическая подготовка;

Г) специальная физическая подготовка.

5. Основными факторами, определяющими конкретное содержание
ППФП, являются:

А) индивидуальные (в том числе половые и возрастные) особенности будущих специалистов;

Б) географические черты региона, в который направляются выпускники;

В) условия и характер труда специалистов;

Г) социальные условия труда.

6. Подбор средств ППФП осуществляется по принципу:

А) применения вида спорта, который в наибольшей степени развивает

общую выносливость;

Б) применения целостного вида спорта, содержащего в себе навыки

различных способов передвижения (гребля, велоспорт, мотоспорт);

В) адекватности их психофизиологического  воздействия с теми

физическими, психическими и специальными качествами, которые

предъявляются профессией;

Г) все вышеперечисленное.

7. Укажите среди перечисленных средств развития силы упражнения с
весом собственного тела:

А) упражнения со штангой;

Б) упражнения с резиной;

В) сгибание и разгибание рук в упоре лежа;

Г) нет правильного ответа.

8. Вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект развития
гибкости — это:

А) акробатика;

Б) тяжелая атлетика;

В) гребля;

Г) баскетбол.

9. Вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект при развитии
скоростных способностей, - это:

А) борьба;

Б) бег на короткие дистанции;

В) конный спорт;

Г) плавание.

10. Прикладная сторона физического воспитания отражена в принципе:

А) связи физического воспитания с трудовой и оборонной практикой;

Б) всестороннего развития личности;

В) оздоровительной направленности;

Г) здорового образа жизни.

 

 

⇐ Предыдущая123456Следующая ⇒

Поделиться: