ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ГИПНОЗА

Гипнотические диски, книги и кассеты

Я настоятельно рекомендую вам применять устройство, которое использую в своем офисе. Оно представляет собой черно-зеленый диск, прикрепленный осью к подставке, который при включении электричества начинает медленно вращаться. Диск подсоединен к двигателю «Синхрон», производящему 60 оборотов в минуту и пи­тающемуся от переменного тока. Во включенном состоянии крутя­щийся диск создает оптическую иллюзию двух спиралей, одновре­менно вращающихся в противоположных направлениях. Он также формирует у человека иллюзорное ощущение движения сквозь тон­нель и приводит к быстрому погружению в гипноз. Я не знаю ни­чего более подходящего для сосредоточения взгляда.

Такой прибор можно заказать через Национальный Союз Гипно­тизеров, P.O. Box 308, Merrimack, NH 03054, USA, телефон (603)-429-9438. Союз распространяет ряд книг и кассет по гипнозу и про­водит общедоступное обучение.

Рис.2

Другим распространителем и поставщиком книг по гипнозу является Melvin Powers, Wilshire Book Company, 12015 Sherman Road, North Hollywood, CA 91605, USA.

На западном побережье Америки расположен Американский Институт Гипнотерапии, который также обучает людей гипнозу и располагает большим собранием книг и вспомогательных средств для гипноза. Его адрес: 16842 Von Karman Ave., Suite 475, Irvine, CA 92714, телефон (800)-634-9766.

Если вы «мастер-самоделкин», тогда можете скопировать изображение, приведенное на рис. 2, увеличить его, наклеить на диск из твердого картона или тонкой фанеры и придумать способ заставить его вращаться.

Музыка «Нью Эйдж»

Мушку «Нью Эйдж» и специальные музыкальные кассеты для звуковою сопровождения гипноза вы можете заказать в Steven Halpern, 620 Taylor Way #14, Bclmoni, CA 94002.

Известные композиторы «Нью Эйдж» — Джон Шор, Джорджия Келли и Китаро.

Другие вспомогательные устройства

Для приобретения электронных приборов, таких как синхронизатор альфа-волн головного мозга, вы можете связаться с Schneider Instrument Co., Gross Point Medical Center, 9631 Gross Point Road, Skokie, IL 60076.

Метроном можно купить в любом магазине музыкальных инструментов. Они бывают заводные и электронные. В одну из последних моделей, выпускаемых заводом Franz Manufacturing Com­pany, расположенным в New Haven, Connecticut, встроена красная лампочка, мигающая в такт со звуковым ритмом.

В магазинах электроники можно приобрести недорогие микрофоны, прикалывающиеся к воротнику, портативные диктофоны, магнитофоны, наушники и подушки со встроенными наушниками (для прослушивания записей во время сна).

Другой прибор для погружения в гипноз с помощью сосредоточения взгляда, который называется строб Зенона (модель 1090), можно заказать у Data Display System, 350 East Tioga Street, Philadelphia, PA 19134. Однако не используйте этот прибор, если страдаете какими-либо серьезными заболеваниями.

Глава 4

 

ПРИНЦИПЫ ГИПНОЗА

Перед тем как изложить конкретные концепции гипнотических техник, чтобы помочь вам в создании собственных эксперимен­тальных кассет, я хочу дать общее описание гипноза. Гипноз, или самогипноз, — это совершенно безопасная техника программиро­вания, исследования или расслабления, которая полезна для каждо­го человека. Это высшее средство усиления мотивации с помощью программирования подсознания на взаимодействие с нашими осоз­нанными желаниями.

Во второй главе я кратко изложил суть феномена, именуемого гипнозом, и показал, насколько он естественен. Вы уже знакомы с гипнозом, хотя, возможно, и не осознаете этого. Вы переживаете измененные состояния сознания, соответствующие альфа-волнам вибраций коры головного мозга, как минимум два раза в день — при засыпании и при пробуждении.

Большинство из нас способны запросто войти в состояние лег­кого транса средней глубины, соответствующее среднему уровню альфа-диапазона. Просто думайте о гипнозе как о состоянии виб­раций альфа-волн головного мозга. Гипноз — это процесс заостре­ния и сосредоточения объема нашего внимания с целью преобразо­вания бета-вибраций сознательной части ума в альфа-колебания, соответствующие состоянию гипноза. Помните, что существует только четыре диапазона волновых вибраций, которые способен проявлять наш мозг.

Клинические характеристики колебаний коры головного мозга

 

 

	Воины	Психические характеристики	Физические характеристики	Графические характеристики
	100	состояние	крайнее напря-
		полной бди-	жение, скован-
		тельности	ность
	95	возбуждение,	высокая актив-
		неудовлетво-	ность
		рение
	90	осознание всех	руки влажные
		чувств	и липкие
	85	сильная насто-	молниеносные
		роженность	действия и ре-
Бета-волны			акция
(14-30	80	активная осоз-	пшерактивность
колебаний		нанность
в секунду)	75	режим активно-	высокая степень
		го мышления	выносливости
	70	спокойная	комфортное,
		бдительность	спокойное со-
			стояние
	65	сознательное	состояние на-
		восприятие	блюдателя
	60	режим обычно-	физическая не-
		го мышления	подвижность
	55	легкие мысли	начало расслаб-
			ления
	50	пониженная	полное спокой-
		активность	ствие
		мыслей
	45	полусонное	высвобождение
		состояние	телесных ощу-
			щений
	40	повышенная	пассивное
Альфа-волны		впечатлитель-	восприятие
(8-13 колеба-		ность
ний в секунду)	35	пассивная	оцепенение,
		осознанность	молчаливость
	30	полное отклю-	глубокое рас-
		чение чувств	слабление
	25	слабое альфа-	полная пассив-
		генное состоя-	ность
		ние
Те га-полны (4-7 колеба­ний в секун-ДУ)	20 15 10	сонное состо­яние начало потери сознания потеря созна­ния	невосприимчи­вость невосприимчи­вость бессознател ьное состояние
Дельта-волны (0, 05-3, 5 коле­баний в секунду)	5 0	состояние глубокого сна смерть	состояние глу­бокого сна

 

 

В первой главе я уже упомянул, что гипноз оставляет в стороне сознательную часть мозга, соответствующую частоте бета-уровня, регистрируемого энцефалографом, и сообщается непосредственно с подсознанием, или альфа-уровнем. Существуют и другие диапа­зоны вибраций мозга — теша и дельта. Тета-уровень относится к состоянию неглубокого сна и начальным стадиям потери созна­ния. Когда мы пребываем полностью в бессознательном состоянии или в глубоком сне, наш мозг излучает дельта-вибрации. Хотя в течение каждой ночи мы пребываем всего лишь около сорока ми­нут в состоянии дельта, основной отдых и восстановление сил мы получаем именно в этом состоянии.

Для гипноза самым значимым диапазоном волновых вибраций мозга является диапазон альфа-волн. Все четыре волновых диапа­зона очень важны, но в процессе гипноза главную роль играют альфа-волны.

Для рассмотрения разной степени погружения в гипноз доста­точно разграничить три уровня: легкий, средний и глубокий. Почти все (девяносто пять процентов людей) входят в легкий транс. Око­ло семидесяти процентов проявляют признаки транса средней глу­бины. И только около пяти процентов людей способны погрузить­ся в глубокий транс.

Три степени погружения в гипноз можно описать следующим образом.

Легкий транс. Эта стадия характеризуется расслаблением, вялостью, апатией и каталепсией глаз (вам кажется, что вы не можете открыть глаза). Даже несмотря на присутствие указанных факто­ров, большинство субъектов в состоянии легкого транса не чув­ствуют, что пребывают под гипнозом.

Средний транс На этой стадии субъект может во всех подробностях переживать прошлые или будущие жизни. Устанавливается лучшее понимание происходящего, наблюдаются изменения в восприятии вкусов и запахов, присутствует анальгезия (отсутствие болевых ощу­щений) и могут возникать произвольные (автоматические) движения тела. Достигается полное расслабление. Когда я работаю с пациентами, я предпочитаю, чтобы они находились именно в этом состоянии.

Глубокий транс. Полная амнезия, позитивные галлюцинации (ви­дение объектов, которых не существует), негативные галлюцинации (способность не видеть существующие объекты) и почти коматоз­ное состояние. На этой стадии также проявляется косноглоссия или способность говорить и/или писать на иностранных языках, кото­рые в обычном состоянии человек не знает.

Полезные советы по использованию кассет для самогипноза.

1. Регулярное использование кассет может улучшить ваш уро­вень вхождения в транс и способствовать проявлению экстрасен­сорного опыта.

2. Если магнитофон случайно сломается, когда вы будете пре­бывать в состоянии гипноза, то вы спонтанно вернетесь в нор­мальное состояние или просто заснете, после чего проснетесь обыч­ным для вас образом.

3. Всегда помните, что бы ни сотворил ваш ум, — это можно изменить. Именно ваши мысли из прошлых, параллельных и буду­щих жизней формируют настоящую реальность. Измените свои мысли, перепрограммировав подсознание и подключившись к сверх­сознанию. —- и вы измените свою вселенную!

4. У вас tic просто есть ум. Ум это часть вас как человека. Практика самогипноза может полностью изменить направление вашей карми­ческой цели к более позитивному и удовлетворяющему будущему.

5. Вы не можете быть загипнотизированы помимо собственной ноли. Даже после погружения в т гипнотическое состояние вы спо­собны слышать, говорить, думать, действовать или открывать глаза и любое время.

6. Даже самое непосредственное гипнотическое внушение не! может заставить вас сделать что-то противоречащее вашим моральным, религиозным принципам или инстинкту самосохранения. Даже! если кто-то предложит вам такое внушение, вы либо откажетесь его! выполнять, либо проснетесь.                                                          I

7. Чем вы разумнее и чем выше у вас развита концентрация и мотивация, тем больше у вас шансов достичь своей цели, как духовной, так и любой другой.                                                         I

8. Кассеты для самогипноза могут содействовать вашей способности улучшить представление о самом себе, преодолеть нездоров вые привычки и фобии, лучше справляться со стрессом, укрепить иммунную систему, замедлить процесс старения, проявить незаурядную интуицию и достичь полного расслабления.                   1

9. Самогипноз позволяет переживать экстрасенсорные явления.! Будь то опыт выхода из тела, исследование прошлых/будущих/параллельных жизней, встречи с ангелами, телепатия или общение с духами путем каналообразования (ченнэлинга), гипноз не имеет себе равных в расширении экстрасенсорного восприятия.                  I

10. Все вышеприведенные факторы действуют в совокупности, позволяя вам по своему желанию проектировать собственную судьбу.)

⇐ Предыдущая12345678910Следующая ⇒

Поделиться: