Обязательно делать то, чего не хочется.

 Программа 12 шагов учит нас смирению, начиная с самых первых этапов. Сначала нам надо смириться со своей болезнью - это начало трезвости. Мы привыкли считать себя самыми-самыми, и нам очень трудно дается смирение и перед Богом, и перед болезнью, и перед людьми, и перед обстоятельствами. Даже первые слова нашей молитвы говорят о смирении, о принятии того, что я не в силах изменить. Мы не в силах изменить ничего, кроме самих себя и своей жизни, выбирая старую жизнь или новую. Но никакой срок трезвости не освобождает от болезни и смирению нам надо учиться всю жизнь, В программе есть такое выражение: " Делай то, что меньше всего хочется делать". Мы по опыту убеждаемся, что для нас это действительно очень полезно. Прочно ли смирение вошло в мою жизнь? Боже, помоги мне растить в себе смирение день за днем, выполняя работу, полезную для моего движения к Тебе.

Сегодня я буду делать то, что мне меньше всего хочется делать:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 1 июля

Быть свободным.

 Мы часто говорим: " Я хочу быть свободным". А осознаем ли мы разницу между свободой для себя и свободой для других? Мы судимы в той же мере, в которой судим сами. Если мы считаем, что следует ограничить свободу другого человека, то тем самым накладываем путы на собственную. Люди являются зеркалом, в котором мы видим самих себя, и собственную свободу мы можем обрести через свободу других. Понимаю ли я, что смогу стать свободным, признав это же право за другими людьми? Боже, помоги мне осознать, что другие имеют те же права на все в этом мире, что и я.

Сегодня я буду стремиться к личной свободе, признавая право на нее также за:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 2 июля

Делать 8 и 9 шаги.

 8 и 9 шаги могут быть очень нелегкими. Нам надо вспомнить всех тех людей, кто пострадал из-за нас и искренне извиниться перед ними, вернуть им долги. Много раз мы испытывали страх перед этими шагами, чувствовали стыд и смущение. Мы понимали, что через это необходимо переступить, мы знаем из опыта друзей по программе, что работа над этими шагами приносит огромное облегчение. Эти шаги используют механизмы старинного обряда покаяния, они приносят нам прощение других и делают нас еще свободнее. Буду ли я делать 8 и 9 шаги, даже если страх подсунет тысячи причин, чтобы этого не делать? Даже испытывая страх, мне хочется видеть, как подействует программа для моего же блага. (Помоги мне, Высшая Сила! )

Я всем желаю добра и сам заслуживаю его, потому, что:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

 " День за днем" - 3 июля

Принимать других непросто.

 Придя в программу 12 шагов, мы иногда встречаем людей, действующих нам на нервы. Мы можем учиться принимать как факт то, что существуют люди, которые будут нам иногда говорить вещи, с которыми мы не согласны, и совершать поступки, которые нам не нравятся. Для нас важно, прежде всего, собственное выздоровление и мы пока можем просто избегать таких людей, которые вызывают у нас неприязнь. А потом, через некоторый срок, мы научимся понимать других людей или смиряться с их поведением. Всегда надо помнить: " Живи и давай жить другим". Придерживаюсь ли я в жизни этого лозунга? Боже, помоги мне сохранить здравый смысл и здравый взгляд на вещи, происходящие во мне и вокруг меня.

Сегодня я буду учиться жить с людьми, отличающимися от меня, в мире-

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 4 июля

Страх мешает движению.

 Для большинства людей наиболее существенным препятствием на пути к достижению какой-либо цели является страх, который может принимать различные формы. Существует самопроизвольно возникающий страх, который нашептывает нам, что лучше не рисковать из-за возможной неудачи, от которой нам может быть еще хуже. Существует также страх перемен и ожидания от кого-нибудь несчастья, страх, который говорит нам, что лучше " не раскачивать лодку". Существует и страх, порожденный инстинктом самосохранения, который вызывает в нас боязнь потерять то, что мы уже имеем, даже если это и не сильно-то нам нужно. Люди, способные критически оценить свои страхи, могут начать действовать. Предпринимаемые нами действия - работа над 2 и 3 шагами. Работаю ли я над 3 шагом ежедневно? Боже, сегодня я полностью вручаю Тебе свою жизнь.

Шаг 3-й означает сегодня для меня следующее:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 5 июля

Как я к себе отношусь?

 Иногда нам трудно и страшно встречаться с новыми людьми. Нам так непривычно разговаривать с незнакомым человеком без рюмки в руке. Надо помнить всегда, что испытывать чувство страха по какому-нибудь поводу - это нормально. Не стоит тратить силы на то, чтобы казаться лучше, чем мы есть. Мы воспринимаемся достаточно хорошими людьми, с которыми встречаемся тут и там, но что нам действительно следует сделать, это спросить самих себя, насколько хорошим я сам-то себя считаю? Боже, как я Тебя понимаю, помоги мне полюбить себя таким, какой я есть, каким как я знаю, Ты любишь меня.

Как я сегодня отношусь к себе самому:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 6 июля

Увидеть себя по-новому.

 Иногда нам кажется, что мы достигли в жизни всего, что в наших силах, что больше уже ничего не сможем добиться, что дальнейшее совершенствование невозможно, а в жизни нас ждут только разочарования и огорчения. Но это не так. Каждый день Высшая Сила дает нам шанс найти в себе новые качества, новые возможности, силы, увидеть себя с другой стороны, иногда неожиданной для нас. Всегда ли я использую шанс, который мне дается? Сегодня я прошу у Высшей Силы: дай мне возможность сделать то, чего я раньше никогда не делал, так как думал, что я не способен на это или просто не знал о своих возможностях.

Сегодня я попытаюсь сделать го, что раньше боялся сделать, считая, что я не способен, на это, а именно:

Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!

 

" День за днем" - 7 июля

⇐ Предыдущая14151617181920212223Следующая ⇒

Поделиться: