Я НЕ МОГУ ИЗМЕНИТЬ НАПРАВЛЕНИЕ ВЕТРА

 

Существует опасность, что, забросив всю духовную программу, мы, так сказать,

почием на лаврах. Тогда нас подстерегает опасность, потому что алкоголь -

коварный враг.

 

Анонимные Алкоголики, с. 82

Alcoholics Anonymous, p. 85

 

Мой первый наставник говорил, что о молитве и углубленном размышлении надо помнить следующее: во — первых, — надо начать, а во — вторых, — надо продолжать. Я пришел в АА духовным банкротом. Если я и обращался к Богу, то тогда только, когда для выполнения какой‑ либо задачи собственной силы воли мне недоставало или же когда меня накрывал всепоглощающий страх.

Сегодня я благодарен за новую жизнь, в которой мои молитвы — это молитвы благодарности. Молясь, я больше слушаю, чем говорю. Сегодня я знаю, что если не могу изменить направление ветра, то уж правильно поставить парус я в состоянии. Я знаю разницу между суеверием и духовностью. Я знаю, что есть благодатный путь правды и множество путей неправды. Сегодня я благодарен за новую жизнь, в которой мои молитвы — это молитвы благодарности. Молясь, я больше слушаю, чем говорю. Сегодня я знаю, что если не могу изменить направление ветра, то уж правильно поставить парус я в состоянии. Я знаю разницу между суеверием и духовностью. Я знаю, что есть благодатный путь правды и множество путей неправды.

 

2 ноября

ПОДДЕРЖИВАТЬ ОПТИМИЗМ

 

Другие Шаги помогают нам оставаться трезвыми и как‑ то держаться. А Одиннадцатый

Шаг помогает нам духовно расти…

 

Язык сердца

The Language of the Heart, p. 240

 

Трезвому алкоголику значительно легче сохранять жизненный оптимизм. Мой оптимизм — это естественный результат того, что я постепенно научился извлекать для себя из каждой ситуации лучшее, а не худшее. По мере того как продолжается моя физическая трезвость, я выхожу из тумана, обретаю более ясную перспективу и способность понять, в каком направлении двигаться. Но не менее чем физическая трезвость, важна для меня и возможность достичь большего духовного потенциала. А это возможно, только если я развиваю свою готовность постоянно использовать руководство и помощь Высшей Силы. Такая способность вытекает из изучения и применения на практике принципов Программы АА. Сочетание физической и духовной трезвости составляет суть позитивного подхода к жизни.

 

3 ноября

СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ И СЛУШАТЬ

 

Существует прямая связь между самоанализом, медитацией и молитвой. Взятые

отдельно, они приносят много пользы и облегчения человеку.

 

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, c. 111

Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 98

 

Если я сначала занимаюсь самоанализом, у меня наверняка хватит смирения для молитвы и размышления, потому что я увижу и почувствую необходимость этого. Некоторые предпочитают начинать с молитвы и завершать ею, самоанализ же и медитацию оставляя где‑ то посередине. Другие начинают с углубленного размышления, стремясь услышать от Бога совет о своих скрытых или не известных еще недостатках. Еще кто‑ то письменно или устно работает по своим недостаткам, заканчивая словами благодарности или благодарственной молитвой.

Эти три составляющие: самоанализ, углубленное размышление и молитва — образуют круг без начала и без конца. Независимо от того, где и как я начинаю, в конце концов я достигаю цели — самой лучшей жизни.

 

4 ноября

КАЖДОДНЕВНАЯ ДИСЦИПЛИНА

 

…но когда они [самоанализ, медитация и молитва] логически переплетены, они

образуют нерушимое основание жизни человека.

 

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, c. 111

Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 98

 

Последними тремя Шагами Программы любящий Бог обуздывает мою своевольную натуру. Если я вечером уделяю хотя бы несколько минут просмотру основных событий дня, отмечая и признавая при этом не самые приятные их аспекты, то я таким образом собираю свою личную историю. А она крайне важна для самопознания. Я вижу свой духовный рост или его отсутствие и, молясь, прошу об освобождении меня от причиняющих мне боль и страдания недостатков. Медитация и молитва учат меня искусству сосредоточиться и слушать. Я чувствую, как затихают дневные страсти, когда я молюсь о Божьей воле и Его руководстве. Обращение к Нему за помощью в моем стремлении к совершенству позволяет мне по — новому посмотреть на повседневную обыденность. Теперь я знаю, что любая, хорошо выполненная мною работа достойна уважения. Ежедневная молитва и размышления дисциплинируют меня, поддерживают в здоровом душевном состоянии, готовым лицом к лицу встретить все, что несет мне день, без мыслей о выпивке.

 

5 ноября

КАЧЕСТВО ВЕРЫ

 

Здесь дело в качестве веры… Если мерить по большому счету, то мы так и не

удосужились провести серьезную и глубокую критическую оценку своих душевных

качеств… Мы даже не умели по — настоящему молиться. Мы всегда говорили: «Исполни

мои желания» вместо того, чтобы сказать: «Да исполнится воля Твоя».

 

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, c. 39

Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 32

 

Бог не дарует мне материальных благ, не избавляет от страданий и бед. Но Он дает мне душевный покой и способность справляться с жизненными трудностями. Мои молитвы просты. Во — первых, в них выражается моя благодарность за все хорошее в моей жизни, независимо от того, насколько трудно мне это далось, и, во — вторых, я прошу только о силе и мудрости исполнять Его волю. Он отвечает решением моих проблем, поддержкой моей способности пережить ежедневные неурядицы со спокойствием, о котором я и не подозревал, и с силой, позволяющей на практике применять принципы АА в повседневных делах.

 

6 ноября

ИДТИ В ПОТОКЕ

 

Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы

понимали Его…

 

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, c. 109

Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 96

 

Первые слова, которые я произношу по утрам: «Я встаю, Боже, исполнять Твою волю». Это самая короткая молитва, которую я знаю, и она глубоко врезалась в мое сознание и душу. Молитва не изменяет отношение Бога ко мне, она изменяет мое отношение к Богу. В отличие от молитвы, углубленное размышление — это время тишины, время без слов. Сосредоточиться означает снять физическое напряжение, быть эмоционально спокойным, сконцентрированным и осознающим себя духовно.

Один из способов держать себя открытым и улучшать свое осознанное соприкосновение с Богом — постоянно поддерживать в себе чувство благодарности Ему. Когда я благодарен, в моей жизни происходит много хорошего. Не Бог перегораживает этот поток, а мое негативное отношение.

 

7 ноября

⇐ Предыдущая31323334353637383940Следующая ⇒

Поделиться: