Необходимое снаряжение группы
Список личного снаряжения
| №
| Наименование
| Основные требования к снаряжению
| Кол-во
| | 1.
| Документы
| Паспорт, страховой полис
| компл
| | 2.
| Деньги
| Упакованы и надёжно спрятаны
| ассорти
| | 3.
| Рюкзак
| 70л, удобная подвеска
| 1
| | 4.
| Спальный мешок
| (в компрессионном мешке)
| 1
| | 5.
| Коврик теплоизолирующий
| Стандартный спальный
| 1
| | 6.
| Кружка, миска, ложка
| Лёгкая (пластик, аллюминий или тонкая нержавейка)
| 1
| | 7.
| Личная аптечка
| Лекарства от " любимых" болезней, гигиеническая губная помада
| компл
| | 8.
| Набор туалетных принадлежностей
| Зубная щётка, мыло, носовой платок и т.д
| компл
| | 9.
| Полиэтиленовые пакеты или компрессионные мешки
| Для упаковки снаряжения и защиты от дождя.
| ассорти
| | 10.
| Бутылка полиэтиленовая
| 1-1, 5л
| 1
| | 11.
| Фонарик (желательно)
| Лёгкий, надёжный, экономичный, светодиодный, налобный
| 1
| | 12.
| Сидушка (желательно)
| В соответствии с размером седалища J (Любая)
| 1
| | 13.
| Шапка спортивная
| Поларная или шерстяная
| 1
| | 14.
| Кепка или панама
| От солнечного удара
| 1
| | 15.
| Спортивная ветрозащитная куртка
| С капюшоном, прочная, тонкая и (желательно) дышащая
| 1
| | 16.
| Тёплая кофта или свитер
| Полар 50-200 (флис, шерсть)
| 1
| | 17.
| Футболка с длинными рукавами или лёгкая рубашка
| Х/б, чтоб защитить руки от солнца
| 1
| | 18.
| Спортивные ветрозащитные брюки
| Прочные, тонкие и (желательно) дышащие
| 1
| | 19.
| Спортивные штаны
| Полар 50 или х/б. Дышащие.
| 1
| | 20.
| Нижнее бельё
| комплект
| компл
| | 21.
| Носки тёплые Носки тонкие
| Тонкие шерстяные или термоноски, х\б
| 2 пары
| | 22.
| Купальные принадлежности
| По фасону, и по вкусу)
| Компл.
| | 23.
| Кеды или лёгкие кроссовки (по желанию)
| Для движения по дорогам и отдыха на биваке. Лёгкие.
| 1 пара
| |
|
Список группового снаряжения
| №
| Наименование
| Основные требования к снаряжению
| Кол-во
| | 1.
| Карты, компас, описания, документы, канцтовары
| Герметично упакованы и подготовлены
| набор
| | 2.
| Палатки
| Прочные, лёгкие, быстрые в сборе
| 3-х мест
| | 3.
| Горелка газовая, газовые баллоны
| Должны давать достаточно калорий, одной конструкции
| х2
| | 4.
| Стеклоткань
| Не трёпаная
| 1 Х 1 м
| | 5.
| Котлы 6 л + Чехлы
| Алюминий или тонкая нержавейка
| 2
| | 6.
| Хозтряпка
| 0, 4м*0, 4м
| 1
| | 7.
| Нож
| Складной, лёгкий, прочный
| х2
| | 8.
| Половник
| Пластик или аллюминий
| 1
| | 9.
| Ремнабор
| -
| 1
| | 10.
| Аптечка
| -
| 1
| | 11.
| Фотоаппараты
| Легкие, компактные
| 2
| | 12.
| Туалетная бумага
| 56м
| 2 рулона
| | 13.
| Мыло
| Туалетное
| 2
| | 14.
| Топорик или ножовка
| Лёгкий
| 1
| | 15.
| Рукавицы костровые
| Брезентовые
| 1 пара
| | 16.
| Моющее средство
| «Ферри»
| 1
| |
|
Список аптечки
Препараты:
| Назначение
| Медикаменты
| Кол-во
| Применение, дозировка
| | Перевязочный материал.
| Бинты стерильные7см*5м
| 6 шт.
| Для перевязок при ранениях, давящих повязок, при кровотечениях, вывихах, ссадинах.
| | Бинты стерильные14см*5м
| 6 шт.
| | Вата медицинская стерильная
| 50 гр.
| Для обработки ран.
| | Лейкопластырь разный в рулоне широкий и узкий
| 2 шт.
| Потёртости, мозоли
| | Лейкопластырь бактерицидный
| 10 шт.
| Защитное заклеивание ран, порезов.
| | Эластичный бинт
| 1 шт.
| Для давящих повязок
| |
Обеззараживающие средства.
| Раствор перекиси водорода
| 50 мл.
| Обработка ран, царапин
| | Настойка йода 3-5 %
| 10 мл
| Для обработки краев ран, полоскания ротовой полости при ангине (3-4 капли на 100 мл.теплой воды
| | Раствор бриллиантовой зелени
| 20 мл.
| Для обработки краев ран
| | Перманганат калия в порошке
| 10 гр.
| Бледно-розовый раствор для полоскания слизистой рта и промывания желудка, розовый для промывания гнойных ран, темно-вишневый - для обработки краев ран, ссадин
| | Спирт этиловый
| 100 мл.
| Дезинфекция инструмента
| | Сердечно-сосудистые средства.
| Валидол
| 10 табл.
| Оказывающее влияние на ЦНС. Обладает сосудорасширяющем действием. Применяется при болях в сердце (стенокардии), неврозах, истериях, как противорвотное средство при морской и воздушной болезнях.1 табл. под язык.
| | Нитроглицерин
| 10 табл.
| Применяется при сильных болях в сердце, которые не проходят после валидола.
| | Валокордин, корвалол, кордиамин
| 10 мл.
| Применяется при болях в сердце, тахикардии (учащенном сердцебиении ), повышенной раздражительности, бессоннице, неврозах. 20 капель в небольшом количестве воды.
| | Кофеин
| 10 табл.
| Возбуждает дыхательный и сосудо-двигательный центры, усиливает работу сердечной мышцы. Применяется при шоке, слабости сердечной деятельности при отравлениях, при спазмах сосудов головного мозга. 1 табл. на прием.
| | Средства при желудочно-кишечных заболеваниях.
| Левомицетин
| 10 табл.
| При дизентерии, пищевых отравлениях, брюшном тифе, туляремии. По 1 табл. 3-6 раз в день во время или после еды.
| | Бесалол
| 10 табл.
| При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся болями, спазмами. По 1 табл. 2 раза в день.
| | Пурген
| 10 табл.
| При запоре по 1 табл. 2-3 раза в день.
| | Уголь активированный
| 20 табл.
| При поносе, метеоризме, пищевых отравлениях. По 1-2 табл.
| |
Противовоспалительные средства.
| Сульфадиметоксин
| 20 табл.
| При ангине, простудных заболеваниях, воспаление легких, дизентерии. Принимать первые сутки 3 табл. за один прием до еды, последующие - по 1 табл. 3 раза в день до еды.
| | Эритромицин
| 20 табл.
| При воспалении легких, бронхите, ангине, карбункулах, холецистите, раневой инфекции и других воспалительных заболеваниях. По 1 табл. 4 раза в день во время еды.
| | Аспирин (ацетил-солициловая кислота)
| 20 табл.
| Болеутоляющее, противовоспалительное, жаропонижающее, противоревматическое средство.
| | Обезболиивающие и жаропонижающие средства.
| Анальгин
| 10 табл.
| При головной боли, невралгии, артритах (болях в суставах), миозите, радикулите. По 1 табл. 2-3 раза в день.
| | Димедрол
| 10 табл.
| При аллергии, высокой температуре(> 38, 5oC) вместе с аспирином и анальгином. По 1 табл.2 раза в день после еды.
| | Но-шпа
| 10 табл.
| При приступах желчно и мочекаменной болезни. По 1-2 табл. 2-3 раза в день.
| |
Другие средства.
| Зубные капли
| 1 фл.
| Смоченную каплями вату приложить к больному зубу.
| | Нашатырный спирт
| 5 амп.
| При потере сознанания давать нюхать
| | Кислота борная
| 10 г.
| Антисептическое средство. Применяется в виде водного раствора для полоскания полости рта, зева, для промывания глаз (1 чайная ложка на стакан воды; для глаз 1 /2 чайной ложки).
| | Питьевая сода
| 50 г.
| Для промывания желудка (1 ст. ложка на 1 л. теплой воды), для полоскания горла (1 чайная ложка на стакан теплой воды).
| | Кремы
| Крем «Спасатель»!
| 1 тюб.
| Для смазывания опрелостей, потертостей, обветренных мест, при ожогах. (от всего)
| | Випратокс, апизартрон, финалгон
| 1 тюб.
| При артрите, миозите, радикулите, растяжениях и т.п. 2-3 раза в день втирать в кожу.
| | Солнцезащитный защитн фактор 25
| 1 тюб.
| Мазать на открытые участки кожи на высоте
| | Антимоскитный
| 1 тюб.
| От комаров и мошкары насекомых
| |
Витамины
| Ревит или ундевит
| 120 драже
| Давать каждый день 3 раза в день
|
