Режимы трудовой деятельности спасателя

Характеристика трудовой деятельности спасателя

3.1.1. Виды трудовой деятельности

Трудовая деятельность в общем случае подразделяется на три вида: физическая, умственная и смешанная.

К физическим видам труда относятся такие, при которых основная на-

грузка приходится на опорно-двигательный аппарат человека.

В свою очередь физическую работу в зависимости от величины мышечной массы, необходимой для ее выполнения, подразделяют на три группы: локальную, региональную и глобальную.

При локальной работе используется не более 1/3 мышечной массы тела человека, при региональной – от 1/3 до 2/3 мышечной массы, при глобальной – более 2/3 мышечной массы тела человека.

Работу называют л о к а л ь н о й, если при ее выполнении участвуют преимущественно мышцы обеих рук.

К р е г и о н а л ь н о й работе относят мышечную деятельность, выполняемую обеими руками с участием большинства мышц туловища, а также ходьбу без перемещения больших масс груза.

К г л о б а л ь н о й относится работа, если в выполнении ее участвуют все конечности тела человека и мышцы туловища.

Умственный труд включает в себя все виды деятельности человека, требующие напряженной работы головного мозга, центральной нервной системы и зрительного напряжения.

К смешанным видам труда относятся работы, выполнение которых связано с деятельностью мышц, центральной нервной системы ЦНС и головного мозга.

В зависимости от вида выполняемой работы напрягаются те или иные органы человека, наступает их усталость, что может приводить к ошибочным действиям. Результатом таких ошибочных действий могут быть аварии, травмирование и человеческие жертвы.

При выполнении физической работы устанавливаются физиологические нормативы физического напряжения (табл.1.2).

Т а б л и ц а 1.2

Физиологические нормативы физического напряжения

Критерии напряжения

Организма

Предельно допустимые величины при

Продолжительности работы, ч

Оптимум, ч

7-8

1-2

3-4

5-6

7-8

Энергозатраты, ккал/мин, при работе: глобальной региональной локальной

9,0 6,0 2,8

7,5 4,2 2,3

6,0 3,5 2,1

4,2 2,8 1,7

1,8-3,5 1,7-2,5 1,2-1,5

Частота сердечных сокращений, 1/мин, при работе: глобальной региональной локальной

130 120 100

120 110 90

110 100 90

100 90 85

85-95 75-95 75-80

С преобладанием статической нагрузки

105

100

80-87

Перенапряжение чаще всего возникает при выполнении локальной мы-

шечной работы, поскольку нагрузка приходится на малое число мышц и, соответственно, на ограниченное число мышечных волокон.

Поэтому наряду с мерами по снижению вредного воздействия глобального и регионального труда должно уделяться внимание обоснованию мер снижения утомления при выполнении локальной мышечной работы. Для этого рекомендуется осуществлять следующие мероприятия:

уменьшать число движений и статическое напряжение за счет изменения технологии выполнения работ, применения современного эффективного аварийно-спасательного инструмента;

снижать величину усилий при выполнении трудовых операций;

рационализировать режимы труда и отдыха.

В современных условиях ведения аварийно-спасательных и других неотложных работ происходит постоянное усложнение профессиональной деятельности спасателей, что предъявляет повышенные требования к его психоэмоциональным возможностям. Опыт проведения аварийно-спасательных работ в сложных условиях ЧС показывает, что кроме физического утомления большое значение имеет психоэмоциональное напряжение, которое вызывается как постоянным напряжением деятельности головного мозга, зрения, слуха, так и различными стрессовыми ситуациями.

Нервная напряженность определяется степенью напряжения внимания, плотностью сигналов, эмоциональным напряжением, состоянием анализаторов (слух, зрение, обоняние и т.д.).

Для оценки интенсивности труда используют четыре категории тяжести и напряженности труда:

I – работа легкая, ненапряженная;

II – работа средней тяжести, малонапряженная;

III – работа тяжелая, напряженная;

IV – работа очень тяжелая, очень напряженная.

Оценка степени физической тяжести и нервной напряженности некоторых видов труда показана в табл. 1.3.

Т а б л и ц а 1.3

⇐ Предыдущая 2 3 4 5 678 9 10 11 Следующая ⇒