Самопознание и методика его изучения

 

Управленческий труд является нестандартным, динамичным и творческим. Как правило, менеджеру не доводится попадать в совершенно идентичные ситуации, принимать абсолютно одинаковые решения. Кроме того, основная часть деятельности менеджера приходится на работу с людьми. Изменяются сами сотрудники, развиваются объединяющие их организации - т.е. все, что связано с людьми находится в непрерывном движении.

Для решения различных профессиональных задач человек постоянно оценивает себя, свои возможности, соотносит их с конкретными. Если при этом формируется неадекватная (завышенная или заниженная) самооценка, создается ситуация психологического напряжения и для самого профессионала и для его коллег и близких. Завышенная самооценка сопровождается недооценкой реальных обстоятельств деятельности, что приводит его в стрессовое состояние, когда человеку трудно справиться с собой.

Заниженная самооценка сопряжена с переоценкой внешних обстоятельств. Она порождает апатию и тоже отрицательно влияет на него.

Саморазвитие менеджера - это целенаправленная работа над собой по совершенствованию профессиональных и личных качеств. Но саморазвитие невозможно без самопознания. Исследователи проблемы самообразования и самовоспитания (А.Я. Арет, А.А. Бодалев, А.И. Кочетов и др.) ввели понятие «самопознающая деятельность», которое подчеркивает сложность этого процесса, его глубинный психологический резонанс. К сферам самопознания относятся: поведение человека во внешнем мире и жизнь в мире внутреннем. Областями самопознания являются сознание, бессознательное и сверхсознательное. Самосознание осуществляется всегда в соотнесении своих знаний о себе с тем, что обо мне знают другие.

Самопознание выступает структурным компонентом самосознания. Самопознание - это деятельность Я как субъекта по познанию образа Я (Я-концепции). Образ Я через внешнюю и внутреннюю деятельность человека вносит коррективы в структуру Я как субъекта, выполняя функции саморегулирования и контроля.

Способами самопознания являются: самонаблюдение, самоанализ, сравнение, моделирование собственной личности, осознание противоположностей.

Средства самопознания - познание других людей, самоотчеты, просмотр кинофильмов, чтение литературы, изучение психологии.

Изучению самопознания служат различные диагностические методики, психолого-педагогические задачи. К ним относятся:

.   Проективная методика «символические задания по выявлению «Я» (по Б. Логу, Р. Зиллеру, Р. Хендерсону) выявляет различные составляющие Я-концепции.

.   Методика ранжирования позволяет изучить самооценку личности.

.   Методика исследования самоотношения (по С.Р. Пантелееву) представляет материал тестирования по следующим качествам личности: открытость, самоуверенность, саморуководство, отраженное самоотношение, самоценность, самопринятие, самопринятие, самопривязанность, внутренняя конфликтность, самообвинение.

.   Диагностика уровня уверенности и удовлетворенности собой.

.   Обучение аутогенной тренировке (по И. Шульцу) необходимое условие, обеспечивающее плодотворное самопознание и саморазвитие (практический материал по данным методикам прилагается в приложении).

В результате самопознания могут возникать различные барьеры, связанные с несовершенством природы человека в целом, с несформированной способностью к самопознанию или препятствиями, которые ставит перед собой человек сам.

К барьеру самопознания относят неумение преодолевать собственный эгоцентризм, когда человек считает единственно правильными свои взгляды, суждения, действия. Его эгоцентризм мешает в построении правильных отношений с другими людьми, так как он не способен на позицию собеседника, принять иную точку зрения. Эгоцентристу очень трудно создать адекватное представление о себе. Например, если он считает себя умным, способным, одаренным, то переубедить его в этом практически невозможно.

В качестве барьеров саморазвития могут выступать другие люди. Люди-барьеры субъективно воспринимаются нами как жизненная или профессиональная помеха. Для решения проблемы «людей-барьеров» в жизни менеджера используют три способа: изменения себя, объяснение и дистанцирование.

Изменение себя означает пересмотр своего отношения к такому человеку. Следует убедить себя меньше обращать на него внимания. Если это действительно плохой человек - он и сам себя постоянно наказывает.

Объяснение возможно тогда, когда вы не считаете данного человека совсем уже плохим и упрямым. Возможно, он стал барьером по недоразумению. Поэтому серьезный разговор с ним может помочь.

Обстоятельства-барьеры, как правило, преодолеваются значительно легче, чем люди люди-барьеры. Обстоятельства можно изменить или обойти.

Кроме внешних барьеров в сознании могут возникать стереотипы, которые препятствуют саморазвитию. Например, общераспространенный стереотип: «Все, что я ни делаю, правильно». Человек обычно не склонен признавать свои ошибки и проступки. Надо принять, что поступки многим могут казаться и неправильными, и неумными, и недобрыми. Невозможно одновременно удовлетворить вкусы каждого, не следует к этому стремиться. Надо быть самим собой, верным своим принципам, стараться хорошо делать свое дело.

Таким образом, при самопознании человек осознает свои сильные и слабые стороны, преодолевает стереотипы сознания и внешние барьеры.

 

5.2 Составление программы саморазвития руководителя. Личный план по саморазвитию

 

На основе самопознания определяется программа саморазвития менеджера. В нее входит:

)   развитие личностных качеств, необходимых успешному менеджеру;

)   приобретение новых профессиональных знаний и умений;

)   самоменеджмент - управление собой.

Представление о личностных качествах и их развитии, о способностях, необходимых руководителю можно определить и способом самоанализа и оценки окружающих. Вторым методом диагностики является исследовательский. В него входит тестирование, социометрия, анкетирование, опросы, изучение документов и т.д. Такими могут быть:

.   Тест смысложизненных ситуаций направлен на изучение некоторых индивидуальных тенденций саморазвития (по Д.А. Леонтьеву) (ПРИЛОЖЕНИЕ)

.   Работа по пробуждению и развитию желаемых качеств (из арсенала психосинтеза)

.   Упражнение с идеальной моделью (из арсенала психосинтеза). Творческое воображение может быть действенным инструментом саморазвития. Его можно использовать для создания реалистического, достижимого образа себя; того, кем мы можем и по-настоящему хотим стать. Повышению качества диагностики способностей помогает комплексное использование обоих методов - деятельностного и исследовательского.

Профессиональные знания пополняются за счет того, что менеджер постоянно следит за появлением новых публикаций, приобретает и читает литературу по теории и передовому опыту управления. Решению этой задачи способствует участие в различных семинарах, тренингах, курсах повышения квалификации. Особое внимание следует уделять освоению творческих приемов принятия управленческих решений.

Саморазвитие предполагает и обучение управлению собой. Последнее включает:

ü планирование и организацию работы над собой;

ü контроль над своим эмоциональным состоянием и поведением;

ü постоянный анализ и извлечение уроков из своей деятельности.

Контроль над своим эмоциональным состоянием особенно актуален для менеджера, так как он постоянно «на виду».

Постоянный анализ своих действий и их результатов позволяет установить причинно-следственные связи. Менеджер определяет, какие из принятых им мер дали положительные или отрицательные результаты, насколько и почему. В зависимости от этого он делает выводы на будущее.

Индивидуальный план работы над собой является практическим продолжением программы саморазвития. Если программа саморазвития дает общие подходы, то в плане надо фиксировать конкретные меры и действия.

План целесообразно разрабатывать сроком на год. При его составлении надо подробно проанализировать успехи и недостатки в выполнении плана саморазвития прошлого года. Следует учесть приобретенный опыт. Кроме того, надо еще раз вернуться к программе. Может быть, на новом уровне осознания появится свежий взгляд на те или иные положения программы, а также пути их перевода в индивидуальный план.

При анализе выполнения старого и составлении нового плана работы над собой менеджеру следует обратить особое внимание на действенность планируемых мер. Обязательно надо соотнести трудоемкость действия с ожидаемым результаом. Не следует планировать то, что сложно сделать, а отдача при этом будет невысокой. Мероприятия индивидуального плана должны быть максимально полезными при условии доступности их выполнения. В сложном развивающемся мире менеджер должен постоянно развиваться. Для этого стремиться изучить себя, свои чувства, оценить свой опыт; управлять свои профессиональным ростом; приветствовать препятствия, верить в свой потенциал, стараться быть открытым, реагировать на изменения в карьере.

 

⇐ Предыдущая123

Поделиться: