D. большая нагрузка на зрительный анализатор

Вопрос 2

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Временное функциональное истощение организма и, прежде всего, корковых клеток, наступающее после более или менее продолжительной работы и выражающееся во временном снижении полноценности работающего органа или всего организма, проходящем после кратковременного отдыха это -

Выберите один ответ:

A. переутомление

B. усталость

c. все ответы верны

D. утомление

Вопрос 3

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Умственная усталость это:

Выберите один ответ:

A. психофизиологическая особенность человека

B. субъективное ощущение человека

C. объективное состояние организма человека

Вопрос 4

Верно

Баллов: 3, 00 из 3, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Установите соответствие степенью утомления и его проявлениями:

непостоянная поза, потягивание ног и выпрямление туловища, живой интерес	Ответ 1 Выберите... резкое утомление незначительное утомление значительное утомление
суетливые движения рук и пальцев (ухудшение почерка), полное отсутствие интереса, апатия	Ответ 2 Выберите... резкое утомление незначительное утомление значительное утомление
неуверенные, замедленные движения, рассеянное внимание, частые отвлечения	Ответ 3 Выберите... резкое утомление незначительное утомление значительное утомление

Вопрос 5

Верно

Баллов: 3, 00 из 3, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Факторы, влияющие на улучшение умственной работоспособности (укажите 3 правильных ответа):

Выберите один или несколько ответов:

A. хорошая освещенность рабочего помещения

B. хорошее состояние здоровья

C. пониженная температура воздуха

D. шум

E. тишина

Вопрос 6

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Умственное утомление это:

Выберите один ответ:

A. субъективное ощущение человека

B. психофизиологическая особенность человека

C. объективное состояние организма человека

Вопрос 7

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Снижение двигательной активности вызывает состояние:

Выберите один ответ:

A. гиподинамии

B. гипоксии

C. гипокинезии

Вопрос 8

Верно

Баллов: 3, 00 из 3, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К малым формам физической активности в режиме учебного дня относят

Выберите один или несколько ответов:

A. утреннюю гигиеническую гимнастику

B. подвижные перемены

C. гимнастику до уроков

D. физкультминутки

Вопрос 9

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Такие проявления как: изменения в поведении ребенка (появление непослушания, упрямства и пр.); снижение успеваемости; потеря аппетита; появление некоторых функциональных нервно-психических расстройств, являются:

Выберите один ответ:

A. начальными признаками переутомления

B. начальными признаками усталости

c. все ответы верны

D. начальными признаками утомления

Вопрос 10

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какие виды упражнений следует включать в физкультурную паузу:

Выберите один ответ:

A. на развитие аэробной выносливости

B. позо-тонические

C. статические

Модуль 6

Длительность упражнений в зоне максимальной мощности колебания от:

Выберите один ответ:

A. 40 сек до 3-5мин

B. в пределах 2-5 минут

C. от 40 мин до 3 часов

D. 20-30 сек

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 2

Верно

Баллов: 3, 00 из 3, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Перечислите 3 группы препаратов, относящихся к допинговым средствам:

Выберите один или несколько ответов:

A. анаболические стероиды

B. наркотики и болеутоляющие

C. витамины

D. психотропные стимуляторы

E. микроэлементы

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 3

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какой вид дистанции относится к зоне большой мощности?

Выберите один ответ:

A. спортивное плавание 25, 50 км

B. велогонки 5, 10 км

C. легкоатлетический бег 20, 30 км

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 4

Верно

Баллов: 3, 00 из 3, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Основными средствами профилактики травм опорно-двигательного аппарата являются (укажите 3 правильных ответа):

Выберите один или несколько ответов:

A. ограничение тренировочных нагрузок

B. повышение функциональных возможностей слабых отделов опорно-двигательного аппарата

c. употребление медикаментозных средств, увеличивающих содержание кальция в костой ткани

D. рационализация тренировочных нагрузок

E. активизация восстановительных процессов в упражняемых тканях

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 5

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Какое состояние является патологическим при большой физической и эмоциональной нагрузке?

Выберите один ответ:

A. утомление

B. переутомление

C. эмоциональный подъем

D. перенапряжение

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 6

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

В каком году первый раз советские спортсмены выступили в Олимпийских играх?

Выберите один ответ:

A. 1956

B. 1960

C. 1948

D. 1952

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 7

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Для каких спортсменов характерно обладание способностью к предельно интенсивным усилиям импульсивного характера максимально концентрированным во времени, но не продолжительным и часто повторяющимися:

Выберите один ответ:

A. бегун-стайер

B. прыгун и метатель

C. прыгун на лыжах с трамплина

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 8

Верно

Баллов: 3, 00 из 3, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Физическими качествами человека являются (укажите 3 правильных ответа):

Выберите один или несколько ответов:

A. ловкость

B. выносливость

C. уравновешенность

D. сила

E. внимательность

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 9

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Оперативное регулирование эмоционально-волевых проявлений в ходе состязаний или напряженной тренировки – это одна из задач:

Выберите один ответ:

a. технической подготовки

b. психологической подготовки

c. тактической подготовки

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 10

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К какой из задач относится формирование качеств, общая волевая и специальная психологическая подготовка, формирование специальных норм спортивной этики?

Выберите один ответ:

a. образовательной

B. воспитательной

C. оздоровительной

Модуль 7

Для работника умственного труда суточные энергетические затраты должны составлять:

Выберите один ответ:

A. мужчины 2200-3000 ккал, женщины 2000-2500 ккал

B. мужчины 2800-3200 ккал; женщины 2600-2800 ккал

C. мужчины 3200-3600 ккал; женщины 2800-3200 ккал

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 2

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Факторы, определяющие содержание профессионально-прикладной физической подготовки:

Выберите один ответ:

A. финансово-экономическое состояние сферы деятельности

b. содержание и условия труда

C. востребованность профессии

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 3

Неверно

Баллов: 0, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К какой группе профессий относится труд менеджера и экономиста:

Выберите один ответ:

A. малоподвижный, однообразный лёгкий физический труд

B. тяжёлый физический труд

C. умственный и преимущественно умственный труд

Отзыв

Ваш ответ неправильный.

Вопрос 4

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Профессиональная деятельность экономиста, менеджера, юриста характеризуется:

Выберите один ответ:

A. монотонностью, гипокинезией и гиподинамией, преобладанием умственной деятельности

B. значительной умственной нагрузкой, высокой трудоспособностью в экстремальных условиях

C. высокой координацией движений, их автоматизмом, физической силой

Отзыв

Ваш ответ верный.

Вопрос 5

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Профессионально-прикладную физическую подготовку следует проводить:

Выберите один ответ:

A. во внеучебное время

B. в каникулярное время.

C. круглогодично

Модуль 8

Осанка - это:

Выберите один ответ:

A. привычное положение тела непринужденно стоящего человека

B. пропорциональное соотношение всех частей тела

C. соотношение длины туловища и ног человека

Вопрос 2

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Укажите верное определение индекса Кетле:

Выберите один ответ:

A. отношение массы тела к росту

B. отношение жизненной ёмкости легких к массе тела

C. отношение окружности грудной клетки к росту

Вопрос 3

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Основой антропометрических стандартов является:

Выберите один ответ:

A. вес

B. возраст

C. рост

Вопрос 4

Верно

Баллов: 4, 00 из 4, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К субъективным показателям самоконтроля относят:

Выберите один или несколько ответов:

A. аппетит

B. самочувствие

C. динамику веса

D. сон

E. частоту пульса

F. настроение

Вопрос 5

Верно

Баллов: 4, 00 из 4, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К объективным показателям самоконтроля относят:

Выберите один или несколько ответов:

A. сон

B. жизненную емкость легких

C. настроение

D. самочувствие

E. спортивный результат

F. частоту пульса

Вопрос 6

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Под влиянием какого фактора закаливания повышается тонус центральной нервной системы, улучшается защитная функция кожи, активизируется деятельность желез внутренней секреции, улучшается обмен веществ и состав крови, в коже образуется витамин Д, регулирующий обмен веществ?

Выберите один ответ:

A. воздух

B. физические упражнения

C. солнце

D. вода

Вопрос 7

Верно

Баллов: 1, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Оптимальное количество активных занятий физическими упражнениями для студентов в недельном цикле должно составлять:

Выберите один ответ:

A. 4-7 часов

B. 2-4 часа

C. 7-10 часов

Вопрос 8

Неверно

Баллов: 0, 00 из 1, 00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Одним из доступных и существенных показателей самоконтроля является наблюдение за:

Выберите один ответ:

⇐ Предыдущая 1 234 Следующая ⇒