Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


V.Обеспечение безопасности участников и зрителей



5.1 Фестиваль проводится на спортивных сооружениях, отвечающих требованиям соответствующих нормативных правовых актов, действующих на территории Российской Федерации и направленных на обеспечение общественного порядка и безопасности участников и зрителей, при наличии актов готовности спортивных сооружений к проведению мероприятий, утвержденных постановлением Правительства РФ от 18.04.2014 № 353.

5.2 Участникам оказывается первая медицинская помощь во время проведения соответствующего этапа Фестиваля (при необходимости).

5.3 Каждый Участник обязан самостоятельно следить за своим здоровьем и проходить медицинское обследование на предмет наличия противопоказаний к длительным физическим нагрузкам.

VI. Подведение итогов

5.1 Оценка результатов участников в личном первенстве производится по 100-очковым таблицам.

5.2 Рейтинг участников Фестиваля определяется отдельно среди мужчин и женщин по результатам участия во всех видах испытаний комплекса ГТО.

5.3 При равенстве времени у двух и более участников в личном первенстве в соревнованиях по нормативам ВФСК ГТО предпочтение отдается участнику, набравшему большее количество очков в прыжке в длину с места.

5.4 Место каждой образовательной организации в соревнованиях по программе ВФСК ГТО определяется по сумме очков, полученных всеми студентами данной образовательной организации в личном зачете.

5.5 В случае неявки для участия в Фестивале участника, завившегося для участия в нем (за исключением участников, отказавшихся от участия) образовательная организация получаем – (минус) 100 очков в командном зачете за 1 человека.

 

VII. Награждение

7.1 По окончании Фестиваля каждый участник получает именной сертификат с указанием количества баллов, которое он набрал по итогам выполнения личных упражнений.

7.2. Всем участникам Фестиваля, принимавшим участие в тестировании и показавшим результаты в 6 видах программы комплекса ГТО, предоставляется право пройти тестирование по видам испытаний – «лыжные гонки» и «плавание» в рамках финала I части Фестиваля с представлением к соответствующим знакам отличия ВФСК ГТО.

7.3. Образовательные организации, занявшие I-III места в соревнованиях по программе ВФСК ГТО, награждаются кубками и дипломами соответствующих степеней.

 

IX. Условия финансирования

9.1. Расходы по проведению Фестиваля и награждению победителей несут организаторы Фестиваля по согласованию.

9.2. Расходы по командированию участников (проезд в оба конца, проживание, питание, страхование) обеспечивают командирующие организации.

 

Приложение № 1

к Положению о проведении Фестиваля

студенческого спорта Ярославской области

«ЯрДрайв»

 

Программа Фестиваля «ЯрДрайв»

 

Соревнования по нормативам ВФСК ГТО

 

Юноши, мужчины

Вид испытания (тест) V ступень 16-17 лет VI ступень 18-29 лет
г. Ярославль, ул. Гагарина, 8
Рывок гири 16 кг + +
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) + +
3. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) + +
4. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) + -
г. Ярославль, ул. Чкалова, 20а
5. Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз за 4 мин.) + +
6. Стрельба из электронного оружия (очки) + +
7. Бег 100м. + +
8. Бег 3000 м + +

Девушки, женщины

Вид испытания (тест) V ступень 16-17 лет VI ступень 18-29 лет
г. Ярославль, ул. Гагарина, 8
1. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз за 3 мин) + +
2. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) + +
3. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) + +
4. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) + +
г. Ярославль, ул. Чкалова, 20а
Подтягивание из виса на низкой перекладине (количество раз) + +
6. Стрельба из электронного оружия (очки) + +
7. Бег 100м. + +
8. Бег 2000 м + +

 

 

Приложение № 2 (продолжение)

к Положению о проведении Фестиваля

студенческого спорта Ярославской области

«ЯрДрайв»

 

Требования к видам испытаний комплекса ГТО

 

Бег на 100 м.

Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твердым покрытием. Бег на 100 м – выполняется с низкого или высокого старта. Участники стартуют по 2 - 4 человека.

Бег на 2; 3 км.

Бег на выносливость проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Максимальное количество участников забега - 20 человек.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногамивыполняется в секторе для горизонтальных прыжков. Место отталкивания должно обеспечивать хорошее сцепление с обувью. Участник принимает исходное положение (далее - ИП): ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией измерения. Одновременным толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками разрешен.

Измерение производится по перпендикулярной прямой от линии измерения до ближайшего следа, оставленного любой частью тела участника.

Участнику предоставляются три попытки. В зачет идет лучший результат.

Ошибки:

1) заступ за линию измерения или касание ее;

2) выполнение отталкивания с предварительного подскока;

3) отталкивание ногами разновременно.

 

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине.

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине выполняется из ИП: вис лежа лицом вверх хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см.

Высота грифа перекладины для участников I - III ступеней комплекса - 90 см. Высота грифа перекладины для участников IV - IX ступеней комплекса - 110 см.

Для того чтобы занять ИП, участник подходит к перекладине, берется за гриф хватом сверху, приседает под гриф и, держа голову прямо, ставит подбородок на гриф перекладины. После чего, не разгибая рук и не отрывая подбородка от грифа, шагая вперед, выпрямляется так, чтобы голова, туловище и ноги составляли прямую линию. Помощник спортивного судьи подставляет опору под ноги участника. После этого участник выпрямляет руки и занимает ИП. Из ИП участник подтягивается до подъема подбородка выше грифа перекладины, затем опускается в вис и, зафиксировав на 0, 5 с ИП, продолжает выполнение испытания (теста).

Засчитывается количество правильно выполненных попыток, фиксируемых счетом спортивного судьи.

Ошибки (попытка не засчитывается):

1) подтягивание с рывками или с прогибанием туловища;

2) подбородок не поднялся выше грифа перекладины;

3) отсутствие фиксации на 0, 5 с ИП;

4) поочередное сгибание рук.

Подтягивание из виса на высокой перекладине.

Подтягивание на высокой перекладиневыполняется из ИП: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе.

Участник подтягивается так, чтобы подбородок пересек верхнюю линию грифа перекладины, затем опускается в вис и продолжает выполнение упражнения. Засчитывается количество правильно выполненных подтягиваний, фиксируемых счетом судьи.

Ошибки:

1) подтягивание рывками или с махами ног (туловища);

2) подбородок не поднялся выше грифа перекладины;

3) отсутствие фиксации на 0, 5 сек. ИП;

4) разновременное сгибание рук.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Сгибание и разгибание рук в упоре лежавыполняется из ИП: упор лежа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперед, локти разведены не более 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры.

Сгибая руки, необходимо коснуться грудью пола (или платформы высотой 5 см), затем, разгибая руки, вернуться в ИП и, зафиксировав его на 0, 5 сек., продолжить выполнение упражнения.

Засчитывается количество правильно выполненных сгибаний и разгибаний рук, фиксируемых счетом судьи.

Ошибки:

1) касание пола коленями, бедрами, тазом;

2) нарушение прямой линии " плечи - туловище - ноги";

3) отсутствие фиксации на 0, 5 сек. ИП;

4) разновременное разгибание рук.

Рывок гири

Для испытания (теста) используются гири весом 16 кг. Контрольное время выполнения упражнения - 4 мин. Засчитывается суммарное количество правильно выполненных подъемов гири правой и левой рукой.

Испытание (тест) проводится на помосте или любой ровной площадке размером 2х2 м. Участник выступает в спортивной форме, позволяющей спортивным судьям определять выпрямление работающей руки и разгибание ног в тазобедренных и коленных суставах.

Рывок гири выполняется в один прием, сначала одной рукой, затем без перерыва другой. Участник непрерывным движением поднимает гирю вверх до полного выпрямления руки и ее фиксации. Работающая рука, ноги и туловище при этом выпрямлены. Переход к выполнению упражнения другой рукой может быть сделан один раз. Для смены рук можно использовать дополнительные замахи.

Участник может начинать испытание (тест) с любой руки и переходить к выполнению испытания (теста) второй рукой в любое время, отдыхать, держа гирю в верхнем, либо нижнем положении, не более 5 с. Во время выполнения испытания (теста) спортивный судья засчитывает каждый правильно выполненный подъем после фиксации гири не менее чем на 0, 5 с.

Испытание (тест) прекращается при:

1) использовании каких-либо приспособлений, облегчающих подъем гири, в том числе гимнастические накладки;

2) использование канифоли для подготовки ладоней;

3) оказании себе помощи, опираясь свободной рукой на бедро или туловище;

4) постановке гири на голову, плечо, грудь, ногу или помост;

5) выходе за пределы помоста.

Ошибки (движение не засчитывается):

1) дожим гири;

2) касание свободной рукой ног, туловища, гири, работающей руки.


Поделиться:



Популярное:

Последнее изменение этой страницы: 2017-03-11; Просмотров: 1205; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2024 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.4 с.)
Главная | Случайная страница | Обратная связь