МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ, ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ, РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДЛВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

ГЛАВА 2

МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ, ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ, РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДЛВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

Методы исследования

В процессе написания выпускной квалификационной работы для решения поставленных задач использовались следующие методы: метод анализа литературных источников, педагогический эксперимент, педагогическое тестирование и метод математической статистики.

Метод анализа литературных источников

При написании выпускной квалификационной работы нами было проанализировано 24 литературных источника, выпущенных с 1960 по 2005 год, также были изучены методики обучения стрельбе. В обзоре представлена история развития зимнего полиатлона, а также правила проведения соревнований по стрельбе в полиатлоне, проанализированы техника стрельбы, ее основные элементы, а также последовательность процесса обучения стрельбе на начальном этапе.

Педагогический эксперимент

Основная задача педагогического эксперимента состояла в оценке эффективности разработанных особенностей методики обучения стрельбе из пневматической винтовки в положении стоя спортсменов 1 разряда, специализирующихся в зимнем полиатлоне. В качестве экспериментальной и контрольной группы выступали полиатлонисты 1 разряда Грязовецкой ДЮСШ. Эффективность экспериментальной методики оценивалась по приросту результатов в стрельбе на кучность и на результат.

Педагогическое тестирование

С целью определения уровня стрелковой подготовленности полиатлонистов 1 разряда применялись контрольные испытания (тесты) до и после эксперимента:

- тест «стрельба по мишени на кучность» (5 выстрелов в одну мишень, время не ограничено). Испытуемый выполняет стрельбу по мишени без корректировки и поправок за 10 минут из положения стоя;

- тест «стрельба по мишени на результат» (10 выстрелов по 6 мишеням: 1 пробная, 5 зачетных, по 2 выстрела в мишень, пробных выстрелов не ограничено). Испытуемый выполняет стрельбу по мишеням согласно правилам соревнований по стрельбе из положения стоя. Разрешаются поправки, которые испытуемый должен выполнять самостоятельно.

Тестирование проводилось при одинаковых условиях для всех испытуемых. Результаты теста заносились в протокол.

Метод математической статистики

Эти методы применяются нами для обработки цифрового материала, а именно результатов тестирования. Достоверность различий мы определили с помощью вычисления t – критерия Стьюдента.

Организация исследования

Педагогический эксперимент проводился на базе Грязовецкой ДЮСШ на группах полиатлонистов 1 разряда 15 – 16 лет. Эксперимент длился с 15 июня по 31 августа 2005 года: со 2 по 23 июля и с 30 июля по 18 августа в летних оздоровительных лагерях «Орленок» и «Дружба» во время тренировочных сборов, а в промежутке между сборами тренировки в обеих группах проводились в Грязовецкой ДЮСШ четыре раза в неделю.

Нами было сформировано 2 группы по 10 человек: контрольная и экспериментальная. Спортсмены имеют примерно одинаковый уровень физической подготовленности, что подтверждается протоколами соревнований по ОФП и СФП, проводимых незадолго до проведения эксперимента. На начало проведения эксперимента обе группы не изучали «изготовку» - стоя. В течении педагогического эксперимента контрольная группа занималась по методике своего тренера Изыкина Н.А., экспериментальная – по разработанным нами особенностям методики обучения стрельбе из пневматической винтовки в положении стоя. Во время тренировочных сборов у обеих групп в день проводилась зарядка и две тренировки, где они занимались ОФП и СФП под руководством своего тренера, а четыре раза в неделю на второй тренировке – стрельбой (экспериментальная группа занималась по разработанным нами особенностям методики обучения стрельбе из пневматической винтовки в положении стоя). Сложность проведения эксперимента заключалась в том, что на 10 человек было всего 2 винтовки, поэтому, если на тренировке проводилась собственно стрельба, то занятие длилось в течение дня по 2 человека в свободное время. Если в контрольной группе тренера проводили тренировку по стрельбе, то в это время экспериментальная группа проходила теоретическую подготовку по пулевой стрельбе, и наоборот.

Результаты собственных исследований и их обсуждение

В начале педагогического эксперимента нами было проведено тестирование спортсменов экспериментальной и контрольной групп для определения уровня стрелковой подготовленности и однородности групп. Были использованы следующие тесты:

- тест «стрельба по мишени на кучность» (5 выстрелов в одну мишень, время не ограничено);

- тест «стрельба по мишени на результат» (10 выстрелов за 20 минут; по 2 выстрела в мишень).

При сравнении двух выборочных средних арифметических обычно проверяется предположение, что и первая и вторая выборки не отличаются друг от друга значимо и, следовательно, относятся к одной генеральной совокупности. В этом случае используется t – критерий Стьюдента для несвязанных выборок (сравнение контрольной и экспериментальной группы в начале и в конце эксперимента).

Результаты математической статистики представлены в таблицах 2 и 3.

Таблица 2

Результаты теста «стрельба по мишени на кучность» в экспериментальной и контрольной группах до эксперимента

Группа											сумма
Экспериментальная
Контрольная

По данным таблицы 5 видно, что обе группы до эксперимента имели примерно одинаковый уровень (разница в 2 «ошибки»).

Таблица 6

Результаты теста «стрельба по мишени на кучность» в экспериментальной и контрольной группах после эксперимента

Группа											сумма
Экспериментальная
Контрольная

На основании данных, приведенных в таблице 6 видно, что обе группы стали стрелять кучнее, но по сравнению с результатами до эксперимента можно сделать вывод, что спортсмены в экспериментальной группе стали делать намного меньше ошибок, чем в контрольной группе. Это также доказывает эффективность разработанных нами особенностей методики обучения стрельбе в положении стоя.

Методическое обоснование особенностей методики обучения стрельбе из пневматической винтовки

Особенности разработанной нами методики заключались в следующем:

- акцент в обучении ставился на тщательное изучение изготовки стрелка, поскольку в 15 лет полиатлонисты уже умеют стрелять из положения «с локтей», отличием в котором является только изготовка, а остальные элементы техники ими уже изучены;

- при обучении стрельбе были добавлены различные упражнения на дыхание (для формирования правильной техники и ритма дыхания), на спуск курка, статическую выносливость (для придания правильной и устойчивой изготовки стрелка);

- уделялось внимание обучению спортсменов выполнять поправки туловищем и на прицеле;

- учитывая небольшое количество винтовок, мы включили упражнения «мысленной» тренировки, предложенные А. Романиным (1984);

- непосредственно стрельба с пульками проводилась не чаще одного раза в неделю. Это основано на том, что при частой стрельбе закрепляются многочисленные ошибки в изготовке, которые как следует, не разучены. При непосредственной стрельбе спортсмены уделяют больше внимания прицеливанию, спуску курка, но не изготовке, поэтому сначала необходимо тщательно изучить положение стоя, а лишь потом приступать к стрельбе;

- занятия проводились как в зале, так и на улице для более эффективного закрепления техники выполнения таких элементов как прицеливание, дыхание, а также устойчивости положения стоя, так как на улице больше сбивающих факторов;

- методика обучения состояла из четырех этапов, но в нашем эксперименте были решены задачи только первых двух этапов, т.к. совершенствование и дальнейшее применение в различных условиях будет проходить в последующие периоды тренировочного процесса.

В контрольной группе спортсмены занимались по традиционной методике, на основании которой выполнялись либо упражнения на изготовку, либо непосредственно стрельба.

ВЫВОДЫ

В процессе написания выпускной квалификационной работы нами были проанализированы литературные источники, касающиеся вопросов анализа техники стрельбы из пневматической винтовки в положении стоя; типичных ошибок, возникающих при обучении данному виду стрельбы; существующих методик обучения стрельбе в положении стоя. Анализ литературы показал, что данный вид стрельбы является достаточно сложным, а техника стрельбы включает в себя такие элементы как изготовка, прицеливание, дыхание и спуск курка. Анализ типичных ошибок показал, что чаще встречаются ошибки в изготовке, так как это основной и самый сложный элемент техники стрельбы в положении стоя. Так же ошибки возникают в прицеливании, спуске курка и в технике дыхания. Предлагаемые методики обучения поверхностные, так как в них описывается в основном последовательность обучения технике стрельбы и методы, а не средства.

Нами были разработаны особенности методики обучения технике стрельбы из винтовки в положении стоя для спортсменов – полиатлонистов. Туда вошли различные упражнения для каждого элемента техники и в основном она направлена на тщательное изучение изготовки стрелка и совершенствование остальных элементов, поскольку в 15 лет полиатлонисты уже умеют стрелять из положения «с локтей», отличием в котором является только изготовка.

Особенности методики были апробированы на группе полиатлонистов 1 разряда 15 – 16 лет, занимающихся в Грязовецкой ДЮСШ.

В процессе эксперимента спортсменам удалось овладеть основами техники стрельбы. По окончании педагогического эксперимента получены результаты в контрольной и экспериментальной группах. На основании анализа обработанных результатов можно сделать вывод, что экспериментальная группа лучше овладела техникой стрельбы из пневматической винтовки в положении стоя, чем контрольная, так как у спортсменов не только повысились результаты, но и уменьшилось количество «срывов» во время стрельбы. Все это говорит о том, что предложенные нами особенности методики обучения стрельбе из пневматической винтовки в положении стоя спортсменов I разряда, специализирующихся в зимнем полиатлоне эффективны и могут быть рекомендованы для применения в ДЮСШ.

Список литературы

1. Бурсова Е.Я. Заниматься с каждым юным // Стрелковый спорт. Опыт. Методика/ Сост. И.С. Багаев. – М.: Изд. ДОСААФ, 1985. – С. 76 – 84.

2. Вайнштейн Л.М., Расс В.П., Микуленко Р.А., Меткий стрелок и юный стрелок. – М.: Изд. ДОСААФ, 1972. - 142 с.

3. Вайнштейн Л.М. Основы стрелкового мастерства. - М.: Изд. ДОСААФ – 1960. – 126 с.

4. Гачечиладзе Я.В., Орлов В.А. Физическая подготовка стрелка. – М. ДОСААФ, 1984. – 110 с.

5. Донской Д.Д. Зациорский В.М., Биомеханика: Учебник для институтов физ. культуры. – М.: Физкультура и спорт, 1979. – 264 с.

6. Ермолаев В.М. Полиатлон: становление и развитие // Полиатлон 1-1. – М., 2000. – С. 10.

7. Жилина М.Я. Методика тренировки стрелка-спортсмена. – М., - 1986. - 165 с.

8. Иткис М.А. Специальная подготовка стрелка – спортсмена. – М.: ДОСААФ, 1982. – 128 с.

9. Кинль В.А. Пулевая стрельба: Учебное пособие для студентов пед. ин-тов по спец. № 2114 «Физическое воспитание». – М.: Просвящение, 1989. – 207 с.

10. Корх А.Я. Совершенствование в пулевой стрельбе. – М.: ДОСААФ, 1975. – 70 с.

11. Криво В.М. Проблемы и перспективы // Полиатлон 3 –1. – М., 1999. – С. 15.

12. Мавродин В.В. Наставления по стрелковому спорту. – М., 1982. – 83 с.

13. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. – М., - 1977. - 205 с.

14. Михайлов В.В. Дыхание спортсмена. – М.: Физкультура и спорт, 1983. – 103 с.

15. Павлов В.А. Организация и судейство соревнований по пулевой стрельбе: Полиатлон. Учебно – методическое пособие. - Рязань, 2005. – С. 1 – 59.

16. Полиатлон: правила соревнований. – М.: Международная Ассоциация полиатлона, 3-е изд. с доп. и изм., 2002. – 144 с.

17. Поляков М. Тренировочные упражнения в стрельбе // Разноцветные мишени: Сборник статей и очерков по пулевой, стендовой стрельбе и стрельбе из лука/ Сост. М.Я. Жилина, Б.И. Дудин; Редкол. Г.А. Гордиенко и др. – М.: Физкультура и спорт, 1984. – С. 26 – 29.

18. Пулевая стрельба: справочник/ Сост. Корейс М.К. – М.: Физкультура и спорт, 1982. – 400 с.

19. Романин А. Мысленная тренировка стрелка – спортсмена // Разноцветные мишени: Сорник статей и очерков по пулевой, стендовой стрельбе и стрельбе из лука/ Сост. М.Я. Жилина, Б.И. Дудин; Редкол. Г.А. Гордиенко и др. – М.: Физкультура и спорт, 1984. - С. 30 – 35.

20. Романин А. Некоторые аспекты психологической подготовки стрелка // Разноцветные мишени: Сорник статей и очерков по пулевой, стендовой стрельбе и стрельбе из лука/ Сост. Ю.Т. Шитов; Редкол. Г.А. Гордиенко и др. – М.: Физкультура и спорт, 1982. – С. 70 – 77.

21. Спортивная медицина: Учебник для институтов физ. культуры - / Под ред. В.Л. Карпмана. – М.: Физкультура и спорт, 1980. – 349 с.

22. Столяров Е.Е. От ГТО к полиатлону // Спортивная жизнь Вологодчины. – Вологда, 2003. – С. 11 – 12.

23. Умаров М.Б. Особенности психологической подготовки стрелка. – М.: «Физкультура и спорт», 1960. – 78 с.

24. Юрьев А.А. Пулевая спортивная стрельба. – М.: «Физкультура и спорт», 1973. – 456 с.

Приложения

Приложение 1

Таблица 1

ГЛАВА 2

МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ, ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ, РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДЛВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

Методы исследования

12 Следующая ⇒