Препятствия и способы их преодоления

Характер естественных препятствий на маршруте. Объективные характеристики трудности препятствий. Обстоятельств, усложняю­щие препятствия. Составление паспортов на препятствие.

Горный рельеф.

Основные формы и элементы. Основные элементы снежного рельефа. Основные элементы ледникового рельефа. Морены. Опас­ности, зависящие от характера горных склонов и формирования рельефа в высокогорье (камнепады, лавины, ледовые обвалы, сели и др.). Опасности связанные с особенностями высокогорного климата и метеоусловий.

Перевалы, вершины, траверсы. Классификация, характер склонов, выбор пути. Техника передвижения по травянистым, осыпным, скальным, ледовым, снежным и фирновым склонам. Подъем, спуск, траверс, организация страховки, перил. Поражающие факторы. Камнепады, лавины, ледовые обвалы, карнизы. Природные факто­ры: сильный ветер, гроза, снежная слепота, холод, белая мгла, гор­ная болезнь. Акклиматизация.

Ледники (ледопады, трещины). Выбор пути. Техника движенияполедникам. Связки. Одновременная и попеременная страховка. Подъем из трещин.

Травянистые склоны, техника движения, осыпные склоны, техни­ка движения, скалы, специальное снаряжение, техника лазанья.

Техника движения на лыжах. Лавиноопасность. Техника и тактика преодоления лавиноопасных склонов. Виды лавин. Поиск засыпан­ного лавиной.

Реки. Расход воды, уклон, динамика водного потока, элементы русла, пороги, каскады порогов, шиверы, прижимы, перекаты, зава­лы, заломы, каньоны, водопады, расчески, камни, плотины, водоза­бор, запани. Типы и элементы долин. Выбор пути. Прохождение препятствия. Береговые разведки. Техника гребли. Зачаливание, маневрирование. Страховка - виды (с берега, с воды). Личное и групповое страховочное и и другое специальное снаряжение для водных походов. Особенности сплава во время паводка. Переправы. Выбор места. Организация переправ. (Стенка, перила, бревно, на­весная с использованием переносных средств сплава). Страховка на переправах.

Тайга. Техника движения. Снаряжение. Болота - характеристики, техника движения, снаряжение.

Пещеры. Классификация. Техника прохождения. Страховка. На­веска. Свет. Связь. Специальное снаряжение для прохождения пе­щер. Особенности прохождения заводненных пещер. Классифика­ция маршрутов.

Классификация маршрутов. Единая Всероссийская спортивная класси­фикация туристских маршрутов (ЕВСКМ)

Принципы, требования и технология классификации. Походы вы­ходного дня, некатегорийные и категорийные походы. Использова­ние в детско-юношеском туризме разделения некатегорийных по­ходов на степени сложности и требования к ним. Пути определения категорий сложностей маршрутов по качественным и количествен­ным характеристикам и путем сравнения с «Перечнем классифицированных спортивных маршрутов» и перечнями локальных препятствий, перевалов, вершин, пещер. Основные показатели, определяю­щие категорию сложности похода: вид, количество, разнообразие и категория трудности препятствия. Требования к категорийным по­ходам - нормативная продолжительность, нормативная протяженность маршрута.

Видовые классификационные требования. «Методика категорирования пешеходного маршрута».

Лыжный туризм - «методика категорирования лыжных маршру­тов» и эталонные маршруты. Водный туризм - по перечню и набо­ру локальных препятствий из «Перечня...» Велотуризм «методика категорирования велосипедного маршрута».

Авто-, мототуризм - «Методика категорирования авто-, мото по­ходов».

Спелеотуризм - по категории трудности пещер и их количеству.

Парусный туризм - по характеру водоема, наибольшему удале­нию от берега, разрешенной скоростью ветра в м/с.

Классификация СПТ

I. Отдых на стационарных объектах туризма (турбазы, приюты, гостиницы) в природной среде (без активных походов).

П. Экскурсионно-познавательный туризм в природной среде (без активных походов).

Ш. Детско-юношеский - по России и за рубежом.

Ш а. Стационарный отдых без активных походов - детские оздо­ровительные лагеря (ДОЛ).

IIIb. Экскурсионный

Ш с. С активными маршрутами.

Ш d - трудовые лагеря.

IV. - Активный массовый спортивный туризм (туры на маршруты 1-Ш категории сложности по России и за рубежом).

V. - Экстремальный спортивный туризм (туры на маршруты IV-V категории сложности по России и за рубежом).

VI. - Экстремальный, экзотический туризм (экспедиции и туры в труднодоступные зоны России и за рубежом, туры на маршруты IV-VI категории сложности).

Сочетание разных классов.

2. Специальная подготовка.

Организация и проведение спортивных походов (СП), спортивных туров (СПТ) и путешествий (П)

Правила организации и проведения СП, СПТ и П

Правила проведения соревнований туристских спортивных похо­дов, путешествий и организации спортивных туров. Кодекс путеше­ственника. Контроль маршрутно-квалификационными комиссиями (МКК) этих правил. Общие положения. Формирование туристской группы. Требования к ее участникам и руководителю. Определение категории сложности туристского похода. Права и обязанности руководителя и участника похода. Разбор случаев нарушения тури­стами «Правил». Маршрутная книжка и маршрутный лист, порядок их заполнения. Присвоение спортивных званий и разрядов. Дейст­вующие нормативы, порядок присвоения. Специфика утверждения СПТ в МКК.

2.2. Организация, подготовка и проведение СП, УТП, СПТ и П

Определение целей похода; выбор района, времени и маршрута в зависимости от подготовки и туристского опыта группы. Психоло­гические аспекты подбора группы. Распределение обязанностей. Сбор сведений о районе. Разработка маршрута, графика движения, материального обеспечения и сметы. Особенности разработки ава­рийных вариантов. Обеспечение снаряжением, медаптечкой и продуктами питания. Особенности подготовки, объем предпоходных тренировок, требования по обеспечению безопасности, специаль­ный набор продуктов, снаряжения и медикаментов, использование забросок, планирование цикла акклиматизации, обязательность схоженности и психологической совместимости участников, дубли­рование руководства и обеспечение надежной связи, необходимость медицинского контроля участников похода. Оформление пу­тевых документов, утверждение маршрута в МКК и сообщение в ПСС и МКК о выходе и завершении похода. Особенности подготовки учебно-тренировочного похода как мероприятия учебного и спор­тивного. Требования к учебно-тренировочному походу: повышен­ная надежность организации мероприятия (четкость, слаженность, образцовость); повышение требования к организации безопасно­сти; взаимная подстраховка учебно-спортивных групп и их взаимо­действие, постоянное сочетание обучения и спортивного прохож­дения. Организация выездной МКК. Особенности организации туристско-спортивного тура. Подготовка маршрута, экспедиция по раз­работке. Маркированный маршрут на регулярных турах. Докумен­тация: паспорт маршрута, памятки туристу, памятка по безопасно­сти на туре, описание маршрута, каталог, буклет, прайс-лист. Регу­лярные туры, индивидуальные туры. Разделение труда при органи­зации и проведении тура.

Снаряжение

Основные общие требования к снаряжению: малый вес и объем, хорошая теплоизоляция, прочность, непромокаемость, удобство пользования, эргономичность, гигиеничность, надежность в работе. Главные эксплуатационные качества. Выбор снаряжения в зависи­мости от характера маршрута. Пути совершенствования всех видов снаряжения. Изготовление самодельного снаряжения. Основные требования к изготовлению и использованию самодельного снаря­жения. Испытание самоделок. Подгонка снаряжения, укладка и но­ска. Ремонт, ремонтный набор, уход за снаряжением и его хране­ние. Демонстрация снаряжения и приемов его использования. Сред­ства связи. Организация обмена технической информацией по но­вым образцам снаряжения. Основные виды снаряжения: групповое, личное, бивачное и специальное (для обеспечения страховки и самостраховки, основное, характерное для каждого вида туризма и ти­па препятствия).

Особенности снаряжения в туре. Бивачное снаряжение: качество, максимально возможные удобства, комфорт, эстетические качества от костровых решеток до биотуалетов. Специальное снаряжение:

качество, надежность, исправность, удобства, комфорт, эстетиче­ские качества, использование промышленного фирменного и им­портного снаряжения, наличие паспортов и сертификатов.

Методические указания к теме: демонстрации и пояснения по ис­пользованию, выбору, подгонке и укладке снаряжения. Обсуждение образцов снаряжения.

Питание

Значение правильной организации питания в походе. Оценка энергозатрат. Назначение питания. Основные характеристики су­точного питания: калорийность, пищевая ценность. Состав пище­вых продуктов: белки, жиры, углеводы, витамины. Их соотношение в суточном рационе в зависимости от условий похода. Режим питания. Нормы закладки основных продуктов. Требование к разнообра­зию питания в походе и к весу продуктов. Совместимость продук­тов. Составление меню и раскладка продуктов. Учет их расхода. Способы термообработки пищи. Достоинства и недостатки каждого из них. Сбережение продуктов в пути. Различные способы расфа­совки продуктов, их преимущества и недостатки. Водно-солевой ре­жим, простейшие способы очистки и обеззараживания воды. Особенности питания в условиях низких температур, на больших высо­тах, в пещерах. Использование сублимированных продуктов и про­дуктов собственного изготовления, высоко калорийных питатель­ных смесей. Приемы приготовления пищи из сублиматов. Основы выпечки мучных изделий. Возможность пополнения пищевых запа­сов в пути, в том числе охотой, рыбной ловлей, сбором дикорасту­щих растений. «НЗ» продуктов и «карманное питание». Отличие ор­ганизации питания в СПТ. Уровни обслуживания туристов: VIP-об-служивание персональное - (сопровождающей тур ставят палатки, готовят пищу, заранее согласовывается меню и т.п.)

Усиленное среднее - гиды-проводники и стажерыготовят пищу, туристы помогают заготавливать дрова и т.п.)

Простое - (туристы сами готовят пищу, моют посуду, ставят па­латки, заготавливают дрова и т.п.).

Методические указания к проведению занятия. Выдача домашне­го задания. Составление набора продуктов дневного рациона пита­ния и меню для конкретного путешествия заданной категории сложности. Основные моменты: зависимость дневного рациона пи­тания от режима похода. Особенности приготовления пищи в похо­де. Отработка практических навыков и умений по теме. Характер­ные ошибки. Оценка слушателей. Разбор занятия.

⇐ Предыдущая21222324252627282930Следующая ⇒

Поделиться: