Зеленый коктейль из листьев березы, сородины, малины и банана

И пусть мне покажут того, кто говорит, что сыроедение - это дорого! Летом можно сыроедить практически бесплатно! Я случайно услышала о пользе листьев березы, смородины и малины (пока готовила для семьи шла какая-то передача). Березы растут у нас повсеместно, смородина и малина есть на каждой даче. Вообще, летом можно покупать только дешевые бананы и делать коктейли из разных листьев и трав-дикоростов. Эффект для здоровья будет поразительный! И экономия семейного бюджета тоже!

Состав:

1. Банан - 1 шт.;
2. Листья березы;
3. Листья смородины;
4. Листья малины;
5. 200 млл воды.

Все моем, режем, складываем в кувшин моего любимого блендера jtc omniblend

Несколько секунд - и Ваш завтрак, кстати очень сытный, готов!

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Зеленый коктейль из огурца и банана

В июле появляется много овощей, фруктов и ягод - настоящий рай для сыроедения! Сейчас у нас в средней полосе России пошли огурцы. Их продают в магазинах, на рынках, угощают знакомые, которые не успевают употреблять выращенные на дачах зеленые огурчики.

У меня дома в холодильнике завал этих пупырчатых красавчиков. Со временем они становятся вялыми...Что с ними делать? Уже, вроде наелись, тем более полно вкусных фруктов, вроде не до огурцов!

Чтобы добро не пропадало я сделала коктейль из огурца (кстати вялого) и банана. Решила, что если не понравится - не жалко будет вылить в раковину. Каково же было мое удивление, когда я попробовала этот коктейль! Мягкая, нежная консистенция и приятный, легкий вкус! Просто объедение! Я, честно, не ожидала!
Попробуйте сами!

Состав:

1. Банан - 1 шт.;
2. Огурец - 1 шт.;
3. 200 млл воды.

Все режем:

Закладываем в блендер jtc omniblend:

Включаем блендер на 35 секунд - и наш завтрак готов!
Замечательное СЫРОЕДЕНИЕ - не надо часами потеть у плиты! Раз - и все готово!
Приятного аппетита!

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Простой рецепт для сыроедения: коктейль из пекинской капусты и банана

Зеленый коктейль на каждый день для сыроедения.
Если вы будете ежедневно готовить себе этот коктейль, то уже через неделю заметите положительные изменения - кожа лица станет чище, появится легкость во всем теле. Можно выпить стакан этого коктейля на завтрак и до обеда вы точно не испытаете чувства голода. На приготовление этого коктейля уйдет минимум 3 минуты. Себестоимость одного стакана коктейля - 5-10 рублей!

Состав:

1. Банан - 1 шт.;
2. Лист пекинской капусты - 2 шт.;
3. 300 млл воды.

Вот этой связки бананов и кочана капусты хватит на неделю!

Банана и 2-х листов капусты хватит для двух больших стаканов коктейля!

Все порезать и положить в блендер jtc omniblend. Вылить в блендер воду, закрыть крышкой, включить блендер:

Несколько секунд...и легкий, свежий, вкусный коктейль готов!

+++++++++++++++++++++++++++++++++++

Зеленый коктейль из петрушки и банана

Петрушку знает каждый - мы кладем ее в салаты круглый год. Но, оказывается, петрушку уже более 2000 лет используют в народной медицине.
В состав этой непритязательной травки входит каротин, хлорофилл, незаменимые жирные кислоты, фолиевая кислота, железо, витамины В12, К и витамин С.
Знаете ли Вы, что петрушка обладает:
1. Мочегонным и слабительным свойством.
2. Петрушка освежает дыхание, в том числе она эффективна после употребления сильно пахнущих продуктов, таких как чеснок или лук - петрушка легко убирает тяжелый запах изо рта (ее можно использовать вместо жевательных резинок).
3. Люди, страдающие анемией должны пить сок петрушки, как можно больше.
4. Петрушка укрепляет иммунитет.
5. Петрушку можно использовать для уменьшения отека и зуда от укусов насекомых: следует протереть этой травой или ее соком место укуса.
5. Женщинам петрушка помогает пережить ПМС, стабилизирует менструальный цикл и облегчает симптомы менопаузы, такие как раздражительность, депрессия, сухость кожи и выпадение волос.

Поэтому можно смело делать зеленые коктейли с петрушкой - польза будет несомненная. Давайте и мы приготовим целебный зеленый коктейль.

Состав:

1. Петрушку - 1 часть;
2. Банан - 1 часть;
3. 100 млл воды.

Все это положим в блендер:

Включим блендер на несколько секунд:

Коктейль готов:

Крепкого Вам здоровья!

++++++++++++++++++++++++++++++++++

⇐ Предыдущая1234Следующая ⇒

Поделиться: