Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


Психологические аспекты психогигиены и психопрофилактиким



Психогигиена – наука об обеспечении, сохранении и поддержании психического здоровья человека. Это часть более общей медицинской науки о здоровье человека – гигиены

Психогигиена исследует влияния внешней среды на психическое здоровье человека, выделяя вредоносные факторы в природе, обществе, на производстве и в быту. Она определяет и организует пути и способы преодоления неблагоприятных воздействий на психическую сферу. На практике достижения психогигиены реализуются следующими направлениями:

1.Созданием научно обоснованных нормативов и рекомендаций, регламентирующих

условия обеспечения социального функционирования человека для государственных и общественных учреждений;

.2.Передачей психогигиенических знаний и обучения психогигиеническим навыкам

различных групп населения: студентов, учащихся, педагогов, родителей, которые могут влиять на психологические ситуации;

3.Просветительной психогигиенической работы среди населения.

Существуют разные систематики разделов психогигиены. Принято выделять личную (индивидуальную) и социальную психогигиену; по возрасту - детства, юности, зрелого возраста, пожилого возраста; по характеру труда - психогигиену умственного и физического труда; специальные разделы- инженерная, спортивная, военная и др.

Основные задачи психопрофилактики

Психопрофилактика – раздел общей профилактики, которая включает совокупность мероприятий для обеспечения психического здоровья. Это профилактика личностных и профессиональных кризисов, предупреждение возникновения и распространения нервно- психических заболеваний.

В настоящее время принята международная классификация этапов психопрофилактики по терминологии ВОЗ. Она в терминологии ВОЗ подразделяется на: первичную, вторичную и третичную.

Первичная психопрофилактика – комплекс мероприятий, направленных на предупреждение вредных воздействий на психику человека. Она тесно связана с общей профилактикой и по сути – это диспансеризация здорового населения с широким комплексом психогигиенических мероприятий. Возникновению нервно-психических нарушений способствуют различные неблагоприятные факторы: социально–гигиенические условия информационные перегрузки, микросоциальные конфликты и психическая травматизация дефекты воспитания) и биологические (травмы мозга, интоксикации, соматические болезни, неблагоприятная наследственность и др. ).

В осуществлении первичной психопрофилактики особая роль отводится психологам, которые не только способствуют раннему выявлению отклонений психики, но и обеспечивают специальные психопрофилактические мероприятий (изучение групповой деятельности, совместного поведения и общения, состояния индивида в референтной группе). Психологическая экспертиза также входит в этот круг).

Вторичная психопрофилактика- это раннее выявление начальных фаз психо-неврологических заболеваний и их раннее лечение. Она включает и психотерапию.

Третичная психопрофилактика – это предупреждение рецидивов психо-неврологических заболеваний и восстановление трудоспособности (это профессиональная реабилитация и социальная адаптация с осознанием личностью собственных возможностей.

Реабилитация от лат. восстановление в правах)

Это система медицинских, психологических и социальных мер, предупреждающих дальнейшее развитие болезни, потерю работоспособности и эффективное и раннее возвращение к активной социальной жизни. Для психологии задачами являются восстановление личного и социального статуса. При нервно-психических расстройствах выделяются следующие принципы и этапы реабилитации:

Основные принципы реабилитации:

-партнерство

-разносторонность воздействий

-единство психосоциальных и биологических методов воздействия

-ступенчатость воздействий- включает поэтапный переход от одних реабилитационных мер к другим.

Основные этапы реабилитации

-восстановительная терапия – активное биологическое лечение, включающее психотерапию и социотерапию с постепенным переходом от щадящего к активизирующему режиму;

-реадаптация –начинается в стационаре и продолжается в виде адаптации к семье и коллективу;

-собственно реабилитация – рациональное трудоустройство, нормализация быта. активная социальная жизнь.

 

 


Раздел 4. Самостоятельная работа

 

4.1. Задания для самостоятельной работы по темам

 

Вопросы для самоконтроля и самостоятельной работы по теме1:

1.Проблема здоровья в психологии.

2.Определения и сущность понятий «здоровье, болезнь, адаптация».

3.Характеристика групп психического здоровья.

4..Внутренняя картина здоровья», что это?

5.Какие состояния физического и психического здоровья называются донозологическими?

 

Вопросы для самоконтроля и самостоятельной работы по теме 2:

 

1.Как регулируется деятельность сердца-индикатора психофизиологического состояния?

2.Какие уровни регуляции психических состояний характеризуют тесты: стресс-коронарный профиль, ИТО, MMPI и др.?

3.Назовите уровни здоровья (адаптации), определяемые Вами в процессе изучения собственного состояния здоровья.

Вопросы для самоконтроля и самостоятельной работы по теме 3:

1. Дайте определение факторов риска, их роль в процессе адаптации.

2. Охарактеризуйте психосоциальные факторы риска в различные возрастные периоды.

3. Донозологическая диагностика факторов риска в психофизиологических критериях.

Вопросы для самоконтроля и самостоятельной работы по теме 4:

 

1.Роль питания и физических нагрузок и их сбалансированности в состоянии

2.Психические нарушения, связанные с питанием, их обоснование.

3.Особенности психики в критические периоды.

4.Понятие о сексуальных девиациях и их распространения.

5.Естественное и исусственное вскармливание, психологические обоснования.

Вопросы для самоконтроля и самостоятельной работы по теме 5

1.Охарактеризуйте понятие «здоровый образ жизни» и «качество здоровья».

2.Что важно в психогигиене и психопрофилактике в студенческом периоде для сохранения и развития физического и психического здоровья?

3.Что называют ятрогениями и нарушениями врачебной тайны?

 

4.2. примерная тематика контрольных работ и методические рекомендации по их написанию

Контрольная работа выполняется студентом в соответствии с учебным планом на основании, которого осуществляется применение полученных знаний и умений при решении комплексных задач, связанных со сферой их профессиональной деятельности. Она базируется на изучении учебных и литературных источников, а также на практическом материале, экспериментальных и статистических данных.

Этапы выполнения контрольной работы:

1) определение варианта контрольной работы;

2) литературных источников, статистической информации и написание теоретической части контрольной работы;

3)обработка практических материалов, подготовка и решение практической части контрольной работы;

4) оформление контрольной работы;

5) представление контрольной работы на кафедру;

6) проверка контрольной работы.

Распределение варианта контрольной работы

Написание контрольной работы по дисциплинам, изучаемым в соответствии с учебным планом студентами, осуществляется по варианту, номер которого соответствует последней цифре номера зачетной книжки студента (от 1 до 10).

Преподаватель проверяет правильность выбора темы контрольной работы в соответствии со сведениями о номерах зачётных книжек студентов, указанных в ведомости.

Содержание контрольной работы должно соответствовать выбранному варианту. В конце работы должен быть библиографический список. Допускаются приложения в виде таблиц, графиков и др.

Структурными элементами контрольной работы являются:

Ø Титульный лист (1 страница).

Ø Содержание (1 страница).

Ø Введение (1-2 страница).

Ø Основная часть (8-13 страниц).

Ø Библиографический список (2 страницы).

Объем работы составляет не менее 15-20 страниц, набранных на компьютере.

Оформление контрольной работы.

Контрольная работа должна быть напечатана на белой бумаге формата А4. Текст должен быть выполнен на компьютере с одинаковым межстрочным 1, 5 интервалом в текстовом редакторе Microsoft Word for Windows. Текст набирается нежирным шрифтом Times New Roman, 14 размером. Размер отступа в начале строки (абзаца) - 5 знаков, что составляет 1, 25 см.

Контрольная работа выполняется на листах с одной стороны. Текст контрольной работы следует располагать, соблюдая следующие размеры полей: - левое - 30 мм; правое - 10 мм; верхнее - 20 мм; нижнее - 20 мм.

Выравнивание текста (за исключением заглавий) производится по ширине.

Порядок предоставления контрольной работы и критерии её оценки

Контрольная работа подшивается в папку-скоросшиватель и сдается для проверки научному руководителю в сроки, установленные учебным планом, например, не позднее, чем за две недели до начала сессии студентов заочной формы обучения.

Научный руководитель знакомится с текстом контрольной работы, определяет уровень ее написания, соблюдение требований, предъявляемых к содержанию и оформлению, а также оценивает её.

Работа должна быть возвращена методисту (в том числе при не­удовлетворительном результате проверки) не позднее одной недели с момента её сдачи студентом.

Студент имеет право ознакомиться с замечаниями руководителя и обязан их устранить в установленный срок. Все этапы движения работы (сдача, передача на проверку руководителю, результат проверки, возврат студенту на доработку, повторная сдача, повторная проверка и др.) фиксируются в журнале с проставлением даты и подписи лица. Руководителям не рекомендуется передавать работы непосредственно студентам без регистрации факта в журнале.

Контрольная работа оценивается по критерию зачета.

Критериями оценки контрольной работы являются:

1. степень раскрытия темы;

2. использование научной и учебной литературы;

3. правильность и обоснованность выводов;

4. аккуратность оформления работы.

Значительно повлиять на снижение оценочных показателей или в совокупности повлечь отрицательный результат могут следующие недостатки:

Ø работа носит описательный, поверхностный характер, использован устаревший материал,

Ø выявлены существенные ошибки, недостатки, пробелы, свидетельствующие о том, что теоретические вопросы не усвоены и не раскрыты;

Ø текст частично или полностью заимствовал из учебников, учебных пособий и периодической печати и не носит авторский характер (в том числе работа из Интернета);

Ø оформление работы небрежное, текст написан не последовательно, недостаточно отредактирован, имеются грамматические и стилистические ошибки, недостатки оформления библиографического списка;

Ø отсутствует какая-либо составная часть контрольной работы (со­держание, введение, главы, список использованной литературы);

Ø не даны ссылки на соответствующие литературные источники по приведенным в работе цитатам;

При несоблюдении студентом требований к научному уровню со­держания и оформлению контрольных работ, научный руководитель возвращает ему работу для устранения недостатков. Тождественные по содержанию работы также оцениваются «не зачтено».

Студенты, не сдавшие контрольные работы или получившие не­удовлетворительный результат, не допускаются к зачету или экзамену по данной дисциплине.

Студентам, получившим неудовлетворительную оценку по контрольной работе, предоставляется право выбора новой темы или доработки прежней, определяется новый срок для ее выполнения.

Таким образом, оригинальность постановки и решения конкретных вопросов в соответствии с проблематикой исследования, а также глубина, широта охвата и самостоятельность исследования являются основополагающими критериями оценки качества курсовой работы и знаний студента.

Примерная тематика контрольных работ

1. Характеристика состояний здоровья, болезни, адаптации, « качества жизни» в психологии и медицине.

2. Проблема качества и количества питания в состоянии нормы и девиации психики.

3. Гендерные особенности психики в возрастном аспекте.

4. Психологические особенности психики женщины в периоды беременности, родов и лактации.

5. Психологические аспекты решений об искусственном прерывании беременности и опасности аборта в психическом и физическом здоровье женщины.

 

Раздел 5. Литература

5.1. основная литература

 

1. Здоровье студентов ( под ред. Н.А. Агаджаняна), М., РУДН, 1997 – 199с

2. Неверов В.Н. Особенности психофизиологической адаптации и первичной профилактики употребления ПАВ у студентов. – М.: РПО (Моск. обл. отд.). – 2003. –96с.

3. Никифоров Т.С. и соавт. Психология здоровья. – СПб.: «Питер», 2000. –252с.

4. Секач М.Ф. Психология здоровья. М., 2005, - 200 с.

5.2. дополнительная литература

1. Александер Ф. Психосоматическая медицина. – М.: «Геррус», 2000. – 258с.

2. Анохин П.К. Психическая форма отражения действительности. // Избр. труды (Философские аспекты теории функциональной системы). – М.: Наука, 1978. -338с.

3. Баевский Р.М., Берсенева А.П., Максимов А.Л. Валеология и проблема самоконтроля здоровья в экологии человека. Учебно-методическое пособие. – Магадан, 1996. – 54с.

4. Берсенева А.П. Оценка функциональных возможностей системы кровообращения на доврачебном этапе диспансеризации взрослого населения (информационное письмо для поликлиник и медчастей). – М., изд. МОНИКИ, 1987. – 12с.

5. Бехтерев В. М. Объективная психология. – М.: Наука, 1991. –528с.

6. Динейка К. Движение, дыхание, психофизическая тренировка. Минск, «Пламя», 1981. –54с.


Раздел 6. Тезаурус(определения основных понятий, категорий).

Адаптация - процесс приспособления биосистемы к неадекватным факторам среды

Баланс (энергетический) - равновесие, в данном случае, равенство энергетической ценности пищи и расхода энергии в течение суток

Биоритмология - отрасль науки, изучающая временные характеристики биологических систем

Гендерные различия- половые различия

Гигиена- наука о здоровье человека и мерах его развития и сохранения

Диагностика - распознавание

Донозологическая диагностика- распознавание уровня здоровья до начала заболеваний

Идентичность- (от лат. Отождествлять) - опознание, уподобление с чем-либо.

Инволюционный период- период обратного развития, увядания

Кризисы возрастные- ( от греч. crisis- поворотный пункт ) –периоды перехода в процессе возрастного развития с выраженными конфликтными состояниями( физическими и психическими )

Напряжение (психоэмоциональное) – одна из фаз стресса, в психологии - состояние с предвосхищением неблагоприятного развития событий

Основной обмен- обмен веществ на уровне, необходимом для поддержания деятельности жизненно важных органов, определяется утром, натощак, в положении лежа

Профилактика- предупреждение

Психогигиена - наука об обеспечении, сохранении и развитии психического здоровья

Психопрофилактика - часть общей профилактики, обеспечивает сохранение психического здоровья

Пубертатный= подростковый период

Рациональное питание- разумное питание, соответствующее возрастным и гигиеническим нормативам

Реабилитация- система мероприятий по восстановлению психического и физического здоровья

Риск- ситуативная характеристика деятельности с неопределенностью ее исхода

Стресс (от англ. Stress – напряжение, давление)- состояния в ответ на воздействие экстремальных факторов (стрессоров)

 


Поделиться:



Последнее изменение этой страницы: 2017-05-05; Просмотров: 787; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2024 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.058 с.)
Главная | Случайная страница | Обратная связь