Трап и дубль-трап – стандартное положение

Итак, как мы можем определить, что применимо в качестве стандартного положения корпуса? Опять, мы можем использовать анатомию стрелка в качестве основы, и приспособиться, чтобы учесть их положение баланса, вес и силу.

Здесь мы должны учесть воздействие на баланс корпуса ввиду удержания ружья в плече. Этот элемент по сути порождает несколько сил, к которым корпус должен приспособиться, чтобы сохранить баланс.

В следующем разделе мы будем иметь дело с особыми силами, вызываемыми весом ружья, и как мы можем использовать положение рук для поддержки ружья. Однако здесь мы должны учесть эффект на вертикальное положение корпуса, поддерживая рычажный вес к корпусу, который является кратным веса ружья.

Это ведёт нас через положение, которое также должно помочь справляться с силой отдачи так, чтобы не дестабилизировать положение корпуса и сохранить контроль над ружьём.

Когда мы объединяем требования, мы видим потребность в лёгком смещении центра точки равновесия, которая примет порядка 60% веса над передней ступнёй.

Корпус верхней частью наклонён вперёд, сохраняя гибкость колен и бёдер. Эта гибкость и расслабленная мускулатура важны для придания вращения корпусу.

Центр баланса

Для всех стрелковых положений существует один фактор, который нужно учитывать и понимать в полном объёме, чтобы оценить исполнение и конечный успех положения. Это центр баланса стрелка. Во всех дисциплинах должный центр баланса – один из главных определяющих факторов успешного контроля ружья на всех стадиях техники.

Если мы говорим о положении, где центр баланса расположен на пределе положения ступней, мы создаём ситуацию, где корпус напряжён для сохранения положения. Вероятный итог – успех на короткий период, усталость и ошибки породят нестабильное и неконтролируемое движение ружья.

Центр баланса не может находиться за положением ступней. Если бы было так, стрелок потерял бы равновесие. Действительно, эту ситуацию можно наблюдать у некоторых стрелков, чрезмерно выгибающихся при выстреле и промахивающихся. Они слишком простираются и должны шагнуть вперёд для сохранения баланса.

 

4. положения ладони и руки

 

----------------------------------------------------------------------------------------------

Поддержка ружья

Необходимо удовлетворительно располагать руки и ладони для поддержки ружья во время объёма движений при подходе к мишени. Принятое положение должно приводить к плавному и контролируемому движению и должно быть устойчивым для стрелка во время соревнований. Положение, в котором стрелок быстро устаёт, не может считаться хорошим положением, и если стрелок принимает такое положение, то требуется тщательное рассмотрение со стороны тренера, а также стрелка, относительно причин принятия такого положения.

Описанные здесь положения универсальны и применяются ко всем дисциплинам.

Положение ладони у переднего края

Большинство ружей сбалансировано в пределах дюйма от шарнирного болта. Двигая поддерживающую ладонь в это положение, мы можем существенно снизить силу, действующую на поддерживающую ладонь.

Так как длина руки стрелка постоянна, мы можем найти оптимальную точку между точками начала и конца переднего края. Предупреждение: чем дальше от корпуса мы поддерживаем ложу, тем меньше эффект, который оказывают бицепсы на поддержку веса.

Существует компромисс относительно контроля ружья; если рука вытянута слишком далеко, наша возможность контроля ограничена, так как возможность руки предоставлять поддержку уменьшается. Если мы впадём в другую крайность и перенесём точку поддержки назад в сторону точки шарнира, мы окажемся в ситуации, где наша возможность поддержки ружья окажется лучше, но наша возможность контролировать движение снизится.

Положение стрелковой ладони

Положение стрелковой ладони в значительной степени определяется геометрией ложи и её формой для захвата ладонью. Возможности адаптации у стрелка мало, но лучше, если ложа будет размером под ладонь стрелка. Ориентация на ладонь, в особенности на угол от запястья, должна быть удобной для стрелка и максимально избегать напряжённого положения запястья.

Хват ложи также предлагает стрелку вариант с анатомической подгонкой к ладони стрелка. Некоторые хваты предлагают “ладонные выступы”, обеспечивающие стрелку положительное и полное ощущение при хвате ложи. На ложе также может быть “паз для большого пальца”, чтобы стрелок сохранял плотный хват во время поднятия ружья в ските.

Главное назначение хвата – расположить указательный палец на спусковом крючке так, чтобы это было удобно и обеспечивало лучшее положение стрелка для выстрела без перенапряжения ладони или пальца.

⇐ Предыдущая1234Следующая ⇒

Поделиться: