МАКСИМАЛЬНЫЙ ОБЪЕМ ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ. ⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 9Следующая ⇒ Этапный норматив	Этапы и годы спортивной подготовки
Этап НП		ТЭ		ССМ	ВСМ
До года	Свыше года	До двух лет	Свыше двух лет
Количество часов в неделю	6	9	14	20	28	32
Количество тренировок в неделю	3-4	3-4	3-4	4-5	6-13	6-13
Общее кол-во часов в год	312	468	728	1040	1456	1664
Общее кол-во тренировок в год	156	156	364	468	468	468

ОРГАНИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА.

Основными формами организации тренировочного процесса являются:

- групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;

- тренировочные сборы;

- участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;

- тренерская и судейская практика;

- медико-восстановительные мероприятия;

- тестирование и контроль.

Тренировочный процесс строится на основании годовой календарного учебного графика на учебный год и рабочей программы, разработанной тренером  на основании данной Программы и утвержденной тренерским советом Учреждения.

Тренировочные занятия проводятся в соответствии с годовым учебным планом, рассчитанным на 46 недель.

Учреждение организует работу с детьми в течение всего календарного года, включая каникулярное время.

Мероприятия, проводимые в Учреждении, осуществляются на основании календарного плана спортивных мероприятий.

Ежедневное количество, последовательность тренировочных занятий определяются расписанием, утверждаемым директором школы.

Расписание занятий составляется для создания наиболее благоприятного режима труда и отдыха спортсменов администрацией Учреждения по представлению тренеров в соответствии с учетом пожеланий спортсменов, родителей (законных представителей), возрастных особенностей и установленных санитарно-гигиенических норм.

УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПОГРАММЫ.

ПРИЕМ НА ОБУЧЕНИЕ И СРОКИ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ:

Прием на обучение по Программе осуществляется на основании результатов индивидуального отбора лиц, имеющих необходимые для освоения соответствующей Программы способности в области физической культуры и спорта.

Порядок и сроки проведения отбора устанавливаются Учреждением самостоятельно.

В основу комплектования групп положена обоснованная система многолетней спортивной подготовки с учетом возрастных закономерностей становления спортивного мастерства. Группы формируются в соответствии с возрастом, стажем занятий, уровнем физической подготовленности при условии выполнения контрольно-переводных нормативов.

На этап начальной подготовки зачисляются обучающиеся общеобразовательных школ по заявлению родителей, достигшие 10 - летнего возраста,  желающие заниматься пауэрлифтингом и жим, лёжа, имеющие письменное разрешение врача-педиатра, а также по результатам индивидуального отбора. Зачисляются все желающие заниматься пауэрлифтингом и жим, лёжа имеющие письменное разрешение врача, а также по результатам индивидуального отбора.

 Индивидуальный отбор осуществляется с целью выявления лиц, обладающих способностями, необходимыми для освоения данной профессиональной программы.

На тренировочный этап группы формируются на конкурсной основе из здоровых и практически здоровых обучающихся, прошедших подготовку на этапе начальной подготовки (не менее 1 года), и выполнившие требования контрольно-переводных нормативов.

На этап совершенствования спортивного мастерства зачисляются на конкурсной основе из здоровых обучающихся, прошедших подготовку на тренировочном этапе (не менее 2 лет), и выполнившие разрядные требования и контрольно-переводных нормативов.

На этап высшего спортивного мастерства зачисляются на конкурсной основе из здоровых, прошедших подготовку на этапе совершенствования спортивного мастерства (не менее 2 лет), и выполнившие разрядные требования и контрольно-переводных нормативов.

⇐ Предыдущая123456789Следующая ⇒

Поделиться: